Запои и восстановления организма после запоев

Содержание

Способы восстановления организма после запоя дома

Запои и восстановления организма после запоев

Исследования показали, что только 10% ядовитых веществ после употребления алкоголя выводятся естественным путем: через потоотделение, выдыхаемый воздух, с мочой.

Большая часть токсинов остается отравлять организм. Длительное воздействие алкоголя приводит к серьезным повреждениям внутренних органов.

Поэтому важно помочь организму восстановиться после запоя и наладить нормальное функционирование органов и систем.

Как восстанавливается организм самостоятельно

Длительность восстановительного периода зависит от следующих факторов:

  • время пребывания в запое;
  • возраст и состояние здоровья алкоголика (в особенности печени);
  • стаж алкоголизма.

Самостоятельно организм способен вывести (за час) 5—10 мг метаболитов этанола. Такое количество алкоголя не скажется на здоровье и на самочувствии выпившего человека.

Превышение нормы создает нагрузку на внутренние органы, чтобы восстановить организм, потребуется время.

 Печень, почки, органы желудочно-кишечного тракта, сердечная система налаживают свою работу в среднем по прошествии 2 недель после последней принятой выпивохой рюмки.

Тяжелее всего приходится клеткам мозга, период восстановления которых занимает до месяца. Кроме того, ацетальдегид приводит к поражению больших участков мозга, убивает нейроны, многие из которых не восстанавливаются. 

Как восстановить организм после запоя

После выхода из запоя алкоголики переживают абстинентный синдром, проявлениями которого являются тошнота, озноб, головная боль. Чтобы помочь организму восстановиться, необходимо восполнить водно-солевой баланс. Помогает с похмелья обильное питье, лучше использовать рассол или подсоленную воду. 

Скорейшей реабилитации способствует очищение организма. В этих целях используют сорбенты (активированный уголь) и мочегонные препараты. Последние можно заменить натуральными аналогами (арбуз, дыня).

Для снятия интоксикации используют капельницы с глюкозой и физраствором. Таким образом восполняется водный баланс без нагрузки на почки. После очистки организма рекомендуется восполнить потерю витаминов и минералов (витамины группы В, магний, калий, кальций).

Печень

Самый большой удар принимает на себя именно печень. В ней происходит расщепление алкоголя и образование ацетальдегида, который является сильнейшим токсином. При полном отказе от этанола восстановление органа при легкой и средней степени поражения возможно при налаживании питания и приеме средств народной медицины. При тяжелой интоксикации не обойтись без медицинских препаратов.

Читателю на заметку: Выход из запоя после праздников: медикаменты и схема.

Диета предполагает исключение из рациона жирной, копченой, острой пищи. Поддерживают функционирование и способствуют восстановлению печени клетчатка, продукты, богатые витаминами и минералами.

Универсальных медикаментов для очищения и обновления гепатоцитов не существует. Выбор конкретного препарата должен осуществляться на основе результатов обследования лечащим врачом. Чаще всего назначают:

  1. Эссенциале.
  2. Карсил.
  3. Гептрал.
  4. Лив52.
  5. ФанДетокс.
  6. Куперс Нео.

Среди рецептов народной медицины фигурирует свекла, вернее, ее сок. Для выжимки предпочтительнее выбирать плод яркой окраски, без прожилок, продолговатой формы. Принимают стакан сока натощак и еще три раза с интервалом в 4 часа в том же объеме.

Сильными антитоксическими свойствами обладает расторопша. Для приготовления отвара требуется 50 г сухого растения на стакан кипятка. Настаивать сутки в защищенном от солнечных лучей месте. Принимать по 20 мл до еды дважды в день.

Почки

Залогом скорейшего восстановления почек являются соблюдение диеты, физически активный образ жизни, питьевой режим. ЛФК ускоряет обмен веществ, что положительно сказывается на органах мочевыводящей системы. Питание должно быть дробным. Важно сделать упор на исключении продуктов, провоцирующих образование камней в почках (лук, бобовые, копченья, соленья, шоколад, консервация).

Пить следует не менее 2 литров в день, небольшими порциями. Хорошо подходит минеральная вода без газов, она способствует восстановлению электролитного баланса.

Для стабилизации работы почек используются медикаменты с адсорбирующими и восстанавливающими кислотно-щелочной баланс свойствами. Принимают следующие недорогие препараты:

В комплексной восстановительной терапии почек эффективна настойка из семян льна (5 ложек), спорыша (1 ложка), полевого хвоща (1 ложка), листьев березы (4 ложки). Смесь залить 500 мл кипятка. Дать настояться 2–3 часа. Принимать по столовой ложке два раза в день. Курс терапии – 7 дней.

Для приготовления отвара из корня шиповника необходим стакан растения и 6 стаканов кипятка. Отвар варить до испарения 1/3 первоначального объема. Пить ежедневно не более 4 стаканов. Курс лечения – 3 недели.

Желудочно-кишечный тракт

задача восстановительного периода органов пищеварения – щадящее диетическое питание. Пища должна не раздражать слизистые, не быть чрезмерно кислой, соленой, жирной. Температура блюд – комфортной, порции – небольшими. Лучше есть чаще, но меньше. Отдавать предпочтение кашам, протертым блюдам, бульонам. 

Для восстановления органов ЖКТ могут быть использованы медикаменты, снижающие кислотность:

  1. Ренни.
  2. Гастал.
  3. Альмагель.

Широко используются препараты из группы гастропротекторов, которые образуют на пораженной слизистой защитный слой:

  1. Де-Нол.
  2. Мизопростол.
  3. Энпростил.
  4. Викалин.

Для устранения болевого синдрома используют спазмолитики:

  1. Но-шпа.
  2. Дибазол.
  3. Необутин.
  4. Папаверин.

Из народных средств отлично борется с последствиями алкогольной интоксикации и восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта куриный бульон. В готовый взвар добавить корицы и тмина, выпить приблизительно пол-литра. Для очистки кишечника и восстановления микрофлоры отлично подходит кисломолочная продукция (биойогурты, кефир).

Мозг и нервная система

Для нормализации психоэмоционального состояния и мозговой деятельности важно налаживание режима сна и бодрствования. Для быстрого восстановления мозгу нужен полноценный отдых, сон продолжительностью не менее 7 часов.

Режим бодрствования обязательно должен включать пребывание на свежем воздухе, пешие прогулки. ЦНС стабилизируется самой последней и требует лечения медицинскими препаратами. Глицин и глутаминовая кислота способствуют снятию тревоги, улучшают сон и повышают сопротивление стрессу.

Используются успокоительные средства (Новопассит, валериана, зверобой, пустырник).

Для налаживания работы мозговой деятельности пьют ноотропы:

  1. Фенотропил.
  2. Ноотропил.
  3. Пирацетам.
  4. Мексидол.

Восстанавливающим действием для ЦНС обладает чай из душицы, календулы, пижмы. Для приготовления необходимо взять по чайной ложке каждого растения, залить стаканом кипятка. Заваривать 15–20 минут. Пить 2–3 раза в день по полстакана.

Восстановление сердечно-сосудистой системы

Важное значение для быстрой реабилитации сердечной системы после запоя имеет восполнение нехватки витаминов и калия, магния, кальция. В этих целях принимают Аспаркам, Панангин, Магне В6. Терапевтический курс составит 3 недели.

Для восстановления работы миокарда назначают Цитохром С, Неотон, Милдронат, Пармидин. Прием Магнезии снижает давление.

Для укрепления сердечно-сосудистой системы используют свежий виноградный сок. Его выпивают ежедневно утром и вечером по 100–150 мл. Укрепляющее и успокоительное действия имеет боярышник. Для приготовления настойки в домашних условиях используют 3 ст. л. сухого растения на 700 мл кипятка. Дать настояться полчаса. Пить ежедневно три раза в день. 

Источник: https://narcoff.com/alkogolizm/lechenie/kak-vosstanovitsya-posle-zapoya

Как восстановиться после запоя

Запои и восстановления организма после запоев

Длительное злоупотребление алкоголем оказывает разрушительное воздействие на все органы человека. Страдает печень, поджелудочная железа, мозговая и нервная система, сердце. Поставив перед собой задачу перестать пить, человек должен осознавать, что для восстановления ему необходимо длительное время. Ведь придется очищать весь организм полностью.

Алкоголь в минимальных дозах оказывает даже некоторое благотворное влияние на работу внутренних систем, активизируя их. Но малейшее превышение допустимой дозы (а такое происходит очень часто) приводит к плачевным для здоровья последствиям. Давайте поговорим о том, как восстановиться после запоя и сделать это грамотно, без ухудшения самочувствия.

Восстановление здоровья после запоя — длительный процесс с использованием различных методик

Что происходит с организмом

Человеческое тело в среднем за 1—1,5 часа способно избавиться (расщепить и вывести) 5—10 мг метаболитов этилового спирта. В естественных процессах очищения принимают участие все выделительные системы:

  1. Дыхательная.
  2. Потовыделительная.
  3. Мочевыделительная.

Скорость очищения зависит от множества факторов: пол и возраст личности, состояние здоровья, стаж потребления алкоголя и наличие имеющихся хронических заболеваний. Следует знать, что лишь с 4—5% токсинов, которые образует этанол, организм может справиться самостоятельно. Остальная часть накапливается во внутренних системах.

Качественное и полное очищение организма после потребления спиртного – это гарантия здорового самочувствия без формирования каких-либо осложнений и последствий для здоровья.

При запое характерен синдром алкогольной абстиненции

Когда человек, страдающий от запоев, прекращает потреблять алкоголь, в организме начинают происходить многие изменения. И, конечно, в лучшую сторону:

  1. Спустя неделю. У человека восстановится здоровый, крепкий сон, появится давно потерянная бодрость и хорошее расположение духа. Придут в норму кожные покровы и органы ЖКТ.
  2. Через две недели. Прояснится мышление, нормализуется артериальное давление и работа сердца. Сильные мигрени будут уже не так часто мучить человека.
  3. По истечении четырех недель. Происходит очищение мозговых структур от спиртовых метаболитов. На данном этапе значительно улучшится психоэмоциональное состояние. Реанимируются и функции репродуктивной системы.

Но это лишь усредненные цифры. Время, за сколько восстанавливается организм после запоя, индивидуально в каждом случае. И сам восстановительный период у всех зависимых протекает по-разному.

Мозговая система

Пьющие зачастую даже не осознают, насколько разрушительным оказывается алкоголь. И не задумываются, что мозг страдает от этанола куда больше, нежели печень. А процесс восстановления работы мозга зависит от следующих факторов:

  • количество выпитого;
  • длительность запойного состояния;
  • какая именно область подверглась негативному воздействию.

Как спиртное влияет на мозг человека

Этиловый спирт буквально «вытесняет» спинномозговую жидкость, что приводит к ссыханию мозгового вещества и потере функциональности мозговых отделов. Чтобы клеточки мозга стали самовосстанавливаться, требуется поддерживать трезвость в течение 2—3 недель. В ином случае гибель нейронов продолжится, что приведет к появлению слабоумия (деменция).

Центрально-нервная система

Спиртовые метаболиты, в огромных количествах скапливаемые в истощенном организме, крайне негативно отзываются на состоянии ЦНС. Верными спутниками алкозависимых становятся рассеянность и забывчивость. Сопровождают таких личностей и резкие перепады настроения: от апатии до агрессивности.

После мероприятий, направленных на детоксикацию внутренних систем от спиртного, больному приходится проходить длительный курс медикаментозного лечения. Оно направлено на реанимирование нервной системы.

Данный процесс восстановления является самым продолжительным. Поэтому самому больному и членам его семьи придется запастись терпением. Порой восстановительный курс может продолжаться около года.

Поджелудочная железа

Данный орган также очень сильно страдает от ядовитого воздействия этанола. Но к счастью, при грамотном подходе, железа достаточно хорошо поддается реанимации. Главным помощником в этом становится правильно организованная диета и режим потребления пищи.

Если организму требуется восстановление после единовременного употребления алкоголя в большом количестве, следует провести несколько разгрузочных дней.

Для человека в постзапойном состоянии необходимо придерживаться дробного режима питания. При этом перед каждым приемом пищи минут за 30—40 следует принимать стакан воды. Всю еду лучше готовить на пару.

Важные условия

Чтобы восстановление после запоя или длительного приема алкоголя прошло успешно и полноценно, человеку следует выполнить некоторые условия. Без них никакие реабилитационные программы не принесут должного результата. Что нужно?

  1. Выделить несколько свободных дней для проведения всех необходимых процедур.
  2. Необходимо и отсутствие противопоказаний: белая горячка, внутренние кровотечения, психозы, язвы ЖКТ.
  3. Обладать собственным твердым желанием покончить с пьянством и освободиться от длительного запойного состояния.

Алкогольная интоксикация

Для пьющих людей порой становится серьезной проблемой не только запойное состояние, когда спиртное принимается на протяжении длительного времени. Огромную опасность несет и отравление некачественным, суррогатным алкоголем. В данном случае программа по реанимированию организма состоит из следующих этапов:

  1. Очищение желудка путем вызова искусственной рвоты. Данная процедура помогает освободить организм от метаболитов спиртного, которые еще не успели всосаться. Также купируется дальнейшая интоксикация алкоголем.
  2. Клизмирование. Благодаря клизме происходит очищение ЖКТ от ядовитых алкогольных остатков.
  3. Прием диуретиков. Лучше использовать петлевые диуретические препараты, которые оказывают целевое воздействие на почечные нефроны. К таким средствам относятся: Бритомар, Фурасемид, Лазикс, Этакриновая кислота, Буфенокс, Диувер.
  4. Курс приема сорбентов. Данные препараты помогают очищать организм от избытков токсичных спиртовых остатков. Лучше воспользоваться следующими средствами: активированный уголь, Атоксил, Смекта, Энтеросгель, Полисорб, Мультисорб, Фильтрум, Смектит, Полифепан, Лигносорб.
  5. Разработать грамотный питьевой режим. Данное условие необходимо претворить сразу после процедур по промыванию ЖКТ (искусственная рвота и клизмирование). Для этого необходимо постоянно пить раствор регидрона либо негазированной мин. воды. Принимать жидкость следует маленькими, частыми глоточками.
  6. Для восстановления работы мозговых клеточек следует пропить курс глицина. Этим путем мы добьемся увеличения поступления кислорода к нейронам мозга.
  7. Витаминотерапия. В период восстановления организма витамины крайне важны для общего поддержания самочувствия. Упор следует сделать на аскорбинку (витамин С). Можно взять поливитаминные комплексы либо обойтись натуральными овощами и фруктами.
  8. Рассматривая, что принимать после запоя, следует заострить внимание и на состоянии печени. Помочь ей в реабилитации поможет курс гепатопротекторов. Кстати, с помощью данных препаратов можно не только купировать процесс дегенерации, но и подтолкнуть к восстановлению уже поврежденные печеночные структуры. Помочь могут следующие препараты: Лив 52, Гептрал, Карсил, Эссенциале Форте, Овесол, Фосфоглив, Урсофальк.

Если состояние пациента тяжелое, не следует заниматься самолечением. В случае сильного отравления помочь могут лишь квалифицированные медики. Требуется госпитализация пострадавшего и проведение более серьезной терапии и реанимационных мероприятий.

Как происходит алкогольная интоксикация

Алкогольная интоксикация гораздо страшнее обычного похмельного синдрома. Велик риск развития алкогольной комы и дальнейшей смерти человека.

Восстановление после запойного состояния

Все мероприятия, которые помогают привести в порядок здоровье в момент выхода из запоя, схожи с теми, которые проводятся при алкогольном отравлении. Но, прежде чем выяснять, как восстановить организм после запоя, нужно понять особенности такого состояния.

Когда человек находится в запойном состоянии, все процессы метаболита, происходящие в его организме, перестраиваются и начинают работать по-другому, ориентируясь на постоянное присутствие этанола. Поэтому резко прерывать поступление в организм алкоголя при запое не следует, иначе может последовать тяжелый алкогольный психоз.

Выводить больного из запоя можно только под наблюдением опытных медиков и в условиях специализированной клиники. Но допустимы и самостоятельные меры. Часика за 3—4 до предполагаемой детоксикации больному следует дать в последний раз небольшую дозу спиртного.

В запойном состоянии часто отмечается развития делирия (белая горячка)

Для полноценного и качественного выхода из запойного состояния следует отказать и от курения. Табак, так же, как и этанол, является антагонистом, препятствующим восстановлению здоровья после длительной пьянки.

Медикаментозная помощь

При выводе зависимого из запойного состояния врачи разрабатывают специализированный курс приема различных лекарств. Данное лечение проходит курсами и включает в себя:

  • прием витаминизировано-минеральные комплексы;
  • длительная терапия с применением эффективных гепатопротекторов;
  • использование различных успокоительных средств, антидепрессантов и ноотропов;
  • лечение с помощью препаратов, направленных на восстановление и поддержание функционирования миокарда (сердечная мышца).

Изменение касается и потребляемой пищи. На всем протяжении терапии человеку придется придерживаться специальной диеты. В повседневную жизнь необходимо включить и физические упражнения. Если организм очень ослаблен, то на первых порах можно давать ему нагрузку в виде ежедневных длительных прогулок, желательно среди деревьев. Это вернет и восстановит нормальное эмоциональное состояние.

Необходимо помнить, что весь назначаемый курс восстановительного лечения при выходе из запоя составляется и разрабатывается только врачом. Каждый организм слишком индивидуален. Виды и длительность реабилитации может отличаться в каждом случае.

Помощь народной аптеки

Разумным подходом и неплохой помощью станет подключение к реабилитационному курсу некоторые рецепты из народной медицины. Растительные, натуральные компоненты, мягко воздействуя на внутренние органы, помогают организму в восстановлении. Специалисты рекомендуют следующие способы:

  1. Шиповник. Плоды растения чрезвычайно богаты на витамины. Потребуется горсточка сушеных ягод. Их следует запарить литром крутого кипятка (лучше используйте термос). Спустя 1—1,5 часа настаивания целебное снадобье готово. Шиповник необходимо пить целый день вместо остальных привычных напитков. Его можно разбавлять качественным медом.
  2. Желтая горечавка. Сухую травку (10 г) залить горячей водой (200 мл) и оставить на 12—15 минут. Затем отфильтровать и пить за полчаса до приема пищи 3—4 раза в сутки. Данное растение благоприятно влияет на работу мозга, способствует очищению крови и улучшает желчегонные процессы.
  3. Полевой хвощ. Для приготовления средства понадобится свежая трава. Сырье необходимо прокрутить с помощью мясорубки и хорошенько отжать (лучше через марлю). Полученный сок нужно пить по 20 мл на голодный желудок 2—3 раза в день. Хвощ помогает очищать организм от спиртовых токсинов.

Подключая к программе восстановления методы народной аптеки, следует учитывать, что натуральные растительные средства действуют по системе накопления. И дают они ощутимый и видимый результат только спустя 3—4 недели регулярного использования.

Если строго следовать всем предписаниям медика и полностью исключить потребление алкогольной продукции, можно добиться практического полного восстановления внутренних органов.

Хотя придется ради этого вооружиться терпением. И после благополучного выхода их запоя стоит забыть о спиртном.

Это гораздо проще, чем потом мучиться от неприятной симптоматики и длительное время восстанавливать работоспособность.

Источник: http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/zapoj/kak-vosstanovit-organizm-posle-zapoya.html

Прoдукты и «Питaние после бухaлова»

Запои и восстановления организма после запоев

Сказать точно, как будет чувствовать себя алкоголик после резкого отказа от спиртного, достаточно сложно, ведь каждый организм редкостен. Наследственность, психические особенности, продолжительность запоев и объемы выпитых спиртных напитков, все это будет непосредственно воздействовать на последствия и длительность восстановления организма, после того как алкоголик бросил пить.

Все предстоящие трудности могут разделяться двумя этапами: физиологическими нарушениями и психическими трудностями. При резком прекращении распития спиртных напитков могут происходить следующие изменения:

  • прекращение поступления ядовитых веществ в организм;
  • мозг лишается без привычной стимуляции, человек становится уравновешенным;
  • организм полностью избавляется от вредных токсических веществ;
  • человек засыпает здоровым, крепким сном, голова не кружится и не болит, практически полное отсутствие болей.

Если человек на протяжении многих лет злоупотреблял этиловым спиртом, то его органы непросто поражены, алкоголь стал неотъемлемой частью всей системы. С этим связан тот факт, что пьющий похудел либо поправился, так как организм не справляется с дозами.

Он начинает страдать без спирта, плохо функционирует. При прекращении приема алкоголя, начинает болеть все тело.

Это выражено болезненным, плохим состоянием – ломкой, которая длится на протяжении трех недель. Организм будет требовать поступление допинга, тем самым у алкоголика постоянно наступают головные боли, тошнота, начинают болеть конечности, становится тяжело уснуть, человек уходит в себя, все эти процессы могут способствовать похудению тела.

Психическое состояние человека, за время долгого употребления спиртного, сильно изменяется. В этой ситуации деградация является необратимым процессом, хочется верить в чудо, но, увы… Поэтому чем раньше принимается решение избавиться от алкоголя, тем быстрее и реальнее сохранить в себе личность и интеллект.

Важно: если человек перестал пить, вред организму это решение не принесет. Совсем наоборот организм испытает облегчение, ведь яд перестанет его отравлять.

Может некоторое время будет непросто плохо, даже тяжело. Старайтесь больше спать, ведь сон основной лекарь в подобных недугах.

Затем в процессах очищения организма токсины выведутся, и человек сможет посмотреть на себя и на мир иными глазами – трезвыми.

Человек отрекся от спиртного, органы начинают очищаться от вредных токсинов, тем самым приводя организм к некоторым симптомам:

  • тошнотному рефлексу и рвоте;
  • диареи;
  • регулярно кружится голова;
  • учащенному сердцебиению;
  • общей слабости, дрожи в коленных суставах;
  • сложно, но хочется уснуть, регулярно мучает бессонница, спать некомфортно;
  • постоянно присутствует отдышка.

Если резко бросить пить, то последствия могут быть более тяжелыми, связанные с заболеваниями сердца и сосудов. У алкоголика наблюдается депрессивное состояние, ему хочется уйти в себя, он постоянно хочет спать, но уснуть ему не удается, в итоге депрессия.

Если распитие алкоголя было нерегулярным, отказавшись от спиртного, жизнь изменится в лучшую сторону. Уснуть будет несложно, а просыпаясь каждым утром, человек будет чувствовать бодрость, голова будет содержать ясные мысли и отличное настроение. Это единственные изменения, которые он ощутит.

Если запойные синдромы были длительными и алкоголик принял решение резко перестать пить, в этом случаи следует вести себя с особой осторожностью. Иногда без помощи докторов больной может не справиться.

Бросил резко пить, что дальше, какие последствия?

  • Буквально спустя 7 дней сон нормализуется, спать человеку станет легче и спокойнее. Посмотрев на себя в зеркало, можно заметить изменение цвета кожи лица, ведь алкоголь больше ее не сушит, восстанавливается печень, исчезает плохое самочувствие.
  • Через 14 дней возобновляется мозговая деятельность, мысли становятся ясными и продуктивными. Больше не болит сердце, а ритмическое сердцебиение приходит в норму, давление в артериальных сосудах понижается, голова больше не кружится, а головные боли исчезают, нет проблем с отдышкой и тяжестью, спать несложно, а просыпаться радостно!
  • Если при алкогольных запоях человек похудел, а в период отказа от спиртного набрал лишний вес, то буквально на семнадцатый день бывший алкоголик вернется к исходному своему весу. Алкогольные токсины без остатка выводятся из мозга, и голова нормализует деятельность сосудов.
  • Наблюдается повышение чувствительности, нормализации эмоционального фона, улучшение интимной жизни.

В тот момент, когда человеку хочется перемен, и он решил для себя резко завязать с алкоголем, первое, о чем он должен побеспокоиться, это о дальнейшем восстановлении организма.

Наладить поступление питательных веществ с помощью пищи в организм. Как можно больше употреблять натуральную, легкоусвояемую еду.

  • Постоянно принимать препараты, как бы плохо или хорошо вы к ним ни относились. Они будут помогать восстанавливать печень, во время алкогольного отравления.
  • Чаще совершать прогулки. Свежий воздух не только благоприятно влияет на общее состояние больного, а также после прогулок легче и комфортнее спать, голова перестает кружиться и болеть.
  • Комплексный прием витамин.
  • Если человек ранее был далек от физических нагрузок, стоит пересмотреть свои взгляды на жизнь и заняться спортом. Если человек во время запоев сильно похудел, то занятие спортом необходимо.
  • Стараться не думать об алкоголе.
  • Пытаться как можно больше спать, несмотря на то, что уснуть достаточно сложно. Чтобы легче справиться с бессонницей, можно прибегнуть к лекарственным препаратам. Они помогут уснуть, что крайне необходимо в данной ситуации.

Человек, бросивший резко пить, приобретает множество плюсов от трезвой жизни. Преодолев, и поборов зависимость в дальнейшем будут ожидаться только приятные последствия трезвости, светлого успешного будущего, счастливая семья и крепкое здоровье.

Если приняли решение бросить резко пить, то не стоит бояться подследственного результата. Состояние трезвости – прекрасно, ведь больше ничто не беспокоит, и не болит.

Сколько времени восстанавливается организм после запоя

У каждого человека организм восстанавливается на протяжении разного периода времени. Длительность реабилитации зависит от возраста и пола человека, функционального состояния печени, продолжительности запоя, количества выпитого спиртного и многих других факторов.

Как правило, у мужчин восстановление происходит чуть быстрее, чем у женщин.

Как известно, метаболизм алкоголя происходит в печени. Ферментные системы этого органа обеспечивают расщепление этанола и его полную утилизацию.

Образовавшиеся метаболиты выводятся почками. Здоровая печень перерабатывает 7 мг этилового спирта за один час.

Зная количество выпитого алкоголя (в пересчете на чистый спирт), можно узнать, сколько времени займет полное очищение организма. Дезинтоксикационная терапия очень сильно ускоряет этот процесс.

Следует отметить, что для полноценного выхода из длительного запоя недостаточно очистить кровь и ткани от токсинов. Нужно восстановить нормальную работу нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочеполовой и других систем организма.

Немаловажное значение имеет и симптоматическое лечение – оно помогает облегчить самочувствие алкоголика.

Польза капельницы при восстановлении организма после запоя

Ни для кого не секрет, что прокапывание алкоголиков является одним из наиболее важных моментов в выведении из запоя. Капельницы помогают быстро снять интоксикацию и практически сразу же облегчить состояние человека.

Источник: https://noalkogolizm.ru/sovety/posle-zapoya-silno-pokhudel/

Как восстановиться после запоя: способы очищения организма

Запои и восстановления организма после запоев

Как восстановиться после запоя? Сейчас для выхода из абстинентного синдрома применяется много способов. Длительность процесса восстановления внутренних органов зависит как от продолжительности запоя, так и от стадии алкоголизма у человека.

В первое время после отказа от алкоголя самочувствие больного становится хуже. Но что делать, стоит перетерпеть данную стадию, и наступит облегчение.

За этот период внутренние органы и системы организма, плохо выполняющие свои функции после постоянных пьянок, приходят в норму. Начинает улучшаться как физическое, так и психологическое состояние.

Около года требуется организму для восстановления после длительного приема алкоголя. Однако восстановить работу нервной системы и нормализовать психоэмоциональное состояние можно только за 3-5 лет. Это связано с тем, что даже небольшие дозы этилового спирта разрушают клетки головного мозга.

Как влияет на организм отказ от спиртного

В результате того, что человек перестает употреблять алкоголь, в организм прекращается поступление вредных веществ, отравляющих мозг. Внутренние органы также начинают очищаться от продуктов распада этилового спирта. При отказе от алкоголя у человека, пьющего длительное время, возникает абстинентный синдром, требующий врачебной помощи.

У больного во время очищения организма идет отходняк и проявляются все признаки похмельного синдрома: головокружение, галлюцинации, боли в сердце, тревожность, повышение температуры и давления, учащенное сердцебиение, расстройство стула, перепады настроения, судороги и дрожание рук. У некоторых людей может начаться рвота, появиться лающий кашель, а также боли в ногах.

Депрессия после отказа от алкоголя

Как правило, на второй день после того, как человек пытается отойти от пьянства, у него наступает депрессивное расстройство, протекающее незаметно. В это время ему кажется, что все плохо, он не знает зачем живет и все события видит только с отрицательной стороны.

Алкоголизм очень часто сопровождается депрессией. Человек становится раздражительным и агрессивным, у него наблюдается слабость и отсутствие аппетита, он ощущает чувство вины и раскаяния, а также его мучают кошмары.

Обычно эти симптомы проходят в течение 3-5 дней. Но, если употребление спиртного длилось достаточно долго, это депрессивное состояние может развиваться на протяжении 6 месяцев. Оно является опасным для здоровья больного.

Выйдя из продолжительного запоя, человек возвращается к работе, начинает вести нормальную жизнь. Родные видят положительные изменения в его поведении. Но все это не отменяет душевный психологический кризис у больного.

Часто человек с помощью алкоголя стремится избавиться от скуки и проблем в своей жизни. Во время депрессии больной испытывает отрицательные эмоции, мир вокруг опять становится бесцветным, к нему возвращается чувство неудовлетворения от жизни. При этом внешне это может никак не выражаться, но в душе человек испытывает очень сильный психологический дискомфорт.

Такое затяжное депрессивное состояние редко может пройти самостоятельно. Очень часто оно может спровоцировать в организме необратимые последствия. У алкоголика нервная система расшатана, работа головного мозга нарушена, психическое состояние нестабильно.

Регулярное употребление алкоголя приводит к гибели нервных клеток и развитию алкогольного полиневрита. Все эти процессы отражаются на самочувствии больного. У него может пропасть чувствительность конечностей, усилиться слабость в ногах, нарушиться речь и координация движений, появиться головокружение и истерические припадки, а также эпилепсия.

Во всех этих случаях необходимо обращение за медицинской помощью. Этот период опасен тем, что больной, не выдержав душевных страданий, может совершить самоубийство.

Если алкоголик не справится с психологическим кризисом, то депрессивное состояние после запоя, вернет его обратно к употреблению спиртного. Также он постоянно будет помнить о том, что отказ от алкоголя принес ему много душевных страданий, а поэтому прекращать пить не стоит.

Для облегчения данного состояния больному не только назначают антидепрессанты, но и прописывают сеансы психотерапии. задача в этот период – поддержать человека морально и показать положительные стороны жизни.

Польза отказа от алкоголя

Часто человек, страдающий от алкоголизма, думает, что, отказавшись от алкоголя, он перестанет радоваться праздникам, не сможет весело провести выходные, а друзья будут считать его занудой. Но ведь хорошо отдохнуть, расслабиться и повеселиться можно и не злоупотребляя спиртным.

Решение человека бросить пить и начать лечение оказывает на организм положительное воздействие:

  1. Наблюдается повышение иммунитета. Уменьшается риск возникновения алкогольного гастрита и язвенной болезни, заболеваний сердца и сосудов, а также половой и почечной дисфункции.
  2. Происходит нормализация психического состояния больного. Он становится более спокойным, перестает тревожиться, уменьшается агрессия и раздражительность, увеличивается работоспособность и появляются силы.
  3. Экономит время и деньги. Человек, перестав употреблять спиртное, осознает, что у него появилось время для занятий спортом и творчеством. Денежные средства, которые он ранее тратил на спиртное, теперь остаются в семейном бюджете.
  4. Восстанавливаются семейные отношения. Статистика показывает, что из-за алкоголизма одного из супругов распадается 5% семей (более 15 млн пар). Постоянные конфликты, а иногда и насилие, разрушают отношения между супругами. Сохранение семьи и воспитание счастливых детей возможно только при отказе от употребления алкоголя.
  5. Повышается качество жизни и увеличивается ее продолжительность. При отказе от употребления алкоголя у человека уменьшается риск возникновения заболеваний, вызываемых продолжительными запоями и интоксикацией алкоголем. Злоупотребление спиртным подрывает здоровье, забирает смысл жизни. Алкоголика не интересует ничего, кроме постоянного желания выпить. И только разорвав этот порочный круг, человек может начать жить по-настоящему.
  6. Повышается качество обмена веществ. Через 7 дней пьянства человек не может контролировать чувство голода. В результате этого алкоголик или ест очень часто и переедает, или ест меньше, а иногда может и отказываться от пищи. Это приводит к тому, что питательные вещества плохо усваиваются, а шлаки и продукты метаболизма остаются в организме больного дольше нужного времени. Белки, жиры, углеводы, минеральные вещества и витамины поступают в меньшем объеме. Все это приводит к нарушению обмена веществ и интоксикации, а также к истощению организма. Только полный отказ больного от алкоголя запускает процесс нормализации метаболизма.
  7. Улучшение внешнего вида. Больного алкоголизмом можно определить без труда по следующим признакам: опухшее красное лицо, запавшие красные глаза, расширенные ноздри, толстые губы, напряженная лобная мышца, глубокие складки у внутренних углов глаз. А также гипертрофированные мышцы шеи, плохие зубы и волосы. От него постоянно пахнет кислым: это результат распада алкоголя на уксусный альдегид. Лицо человека начинает быстро стареть. Для восстановления внешний вида надо очистить тело от продуктов распада этанола.

Источник: https://alkogolizma.com/lechenie/kak-vosstanovitsya-posle-zapoya.html

Как восстановиться после запоя в домашних условиях

Запои и восстановления организма после запоев

Восстановление организма после запоя весьма тяжёлый и трудоёмкий процесс, требующий большой выдержки не только от самого пострадавшего, но и его близких и родственников. Увлечение спиртосодержащими напитками приводит к нарушениям в работе большинства органов и систем. Что влечёт за собой различные дисфункциональные нарушения в работе органов и серьёзные заболевания.

Что такое запой

Запой – бытовое название болезненного состояния, при котором у больного алкоголизмом человека формируется непреодолимая тяга к потреблению алкоголесодержащих напитков, по крайней мере, на протяжении нескольких суток. Запой характеризуется своеобразной периодичностью с чередованием промежутков без употребления алкоголя и фаз употребления спиртных напитков приводящих к выраженной интоксикации организма.

Воздействие запоя на организм

Как восстановиться после запоя, не зная основных механизмов развития патологических состояний в организме, связанных с алкогольной интоксикацией.

Алкоголь даже в небольших количествах оказывает отрицательное воздействие на многие органы, не говоря уже о постоянном употреблении спиртного при запое. Запой формируется на 2-3 стадии алкоголизма и вызывает стойкие нарушения в работе многих органов.

Хроническая интоксикация этанолом – входящим в состав любого спиртного напитка приводит к повреждению самых различных тканей и вызывает нарушения со стороны практически всех органов.

Влияние на печень

В первую очередь от излишней концентрации алкоголя страдает гепатобилиарная система. Печень – основной орган, отвечающий за детоксикацию любых токсических веществ в человеческом организме.

Алкоголь, поступающий вместе с напитками, воспринимается организмом буквально как яд, и печень начинает усиленно переводить этанол в нетоксические продукты обмена, однако при больших концентрациях поступающего в организм этанола, печень перестаёт справляться с возлагаемой на неё нагрузкой и пропускает этанол в системный кровоток.

При этом печёночная ткань сама подвергается токсическому поражению этанолом, что может привести к развитию таких серьезных заболеваний печени, как токсическая форма гепатита и цирроз печени.

Лечение и реабилитация алкоголизма

Первое и самое главное, что поможет ответить на вопрос «как восстановить организм после запоя», это добровольное лечение. Только при желании больного избавиться от алкоголизма можно достигнуть положительного результата.

 Не стоит полагаться на заманчивые предложения реклам типа «избавим от алкоголизма без ведома больного» или «Вы перестанете пить за один сеанс». Нужно осознавать, что восстановление после запоя займет огромное количество времени и сил как у самого больного, так и его родственников.

 Но желание начать жизнь с чистого листа без алкоголя – это уже 50 процентов восстановления после алкоголизма.

Очень важная задача ложится на плечи родственников больного, ведь сейчас поддержка и внимательное отношение к человеку, пытающегося начать жить без выпивки, крайне необходима. Близким в данный момент необходимо, в буквальном смысле, следить за пациентом и не отходить от него ни на шаг.

В этот момент больному нужна своеобразная поддержка как моральная, так и физическая. Не выпускайте его из дома, даже в магазин  за хлебом, не оставляйте его без внимания. Попробуйте поговорить с ним, выяснить причину его злоупотребления алкоголем, найти другие способы решения проблемы.

 Также необходимо во время диалога помочь человеку прийти к осознанию того, как страдают его близкие, семья, дети от этого недуга. Какую боль он причиняет им своими загулами и что чувствуете именно вы. Да, можно даже пристыдить и посчитать. Сколько впустую было «пропито» денег и на что их можно было потратить.

Сделайте акценты на хобби больного, предоставьте ему возможность заниматься тем, что ему нравится, даже если это обычная компьютерная «стрелялка» или игра в шахматы.

В первые дни его необходимо отвлекать от пагубных мыслей, не давать ему скучать и бездельничать, займите вашего «пациента» делом: пусть поможет вам приготовить обед, помыть посуду или смастерить уютный вольер для кролика ваших детей.

 Кроме этого, необходимо завести дневник, где он будет писать о своих чувствах, переменах в настроении, пробегающих мыслях о желании выпить, чего бы ему хотелось добиться в ближайшем будущем, как он себя чувствует в физическом и эмоциональном плане.

Будьте готовы к тому, что будет непросто, особенно в первые 3 дня. Несмотря на желание излечиться у больного будет меняться настроение, он будет пытаться встретиться со своими собутыльниками и всячески вас обмануть. Единственное, что поможет все это преодолеть – мотивация.

Причем она должна быть сказана не только вами, но и самим пациентом. Он должен понимать к чему ему стремиться, как этого достичь и как будет печальна ситуация, если он вернется к бутылке.

Именно поэтому рекомендуется вести дневник, чтобы сам человек, перечитывая свои мысли, видео путь к просветлению.

Что принимать после запоя для восстановления

Помимо психологической поддержки, восстановление организма после запоя требует и медикаментозных мер.

Поскольку у человека идет сильная интоксикация всех жизненных органов, необходимо обеспечить обильное питье с витаминами, которые ускоряют обменные процессы в организме и способствуют более быстрому выведению алкоголя. Это могут  быть морсы, соки, компоты, но не забывайте и про воду.

Также стоит употреблять в пищу фрукты и овощи, богатые витаминами С, В и Е. Витамин С содержится в цитрусовых – лимон, апельсин, мандарин, кислые яблоки, аскорбиновая кислота будет укреплять стенки сосудов и обеспечит защиту клеткам от интоксикации.

 Витамины группы В, такие как В1 (тиамин), В6 (пиридоксин), В12 (цианокобаламин) следует чередовать каждый день, принимая поливитамины или же делая внутримышечные уколы. Они обеспечат улучшение обменных процессов в нервной системе. И витамин Е, являясь антиоксидантом, помогает укрепить организм в целом.

Для улучшения кровообращения в мозге,  повышения продуктивности функции клеток головного мозга, восстановления концентрации внимания и памяти можно принимать такие препараты как никотиновая кислота, пирацетам и глицин.

Для разгрузки печени можно использовать различные гепатопротекторы, например «Гептрал» или «Урсосан». Эти препараты нормализуют работу печени, поджелудочной железы, желчного пузыря и оказывают иммуномодулирующее действие.

Как восстановиться после длительного запоя

Если больному интересно, как быстро восстановиться после запоя, то вышеуказанные меры помогут вам избавить организм от алкоголя, но эти средства не являются лечением именно самой болезни – алкоголизма.

 Только длительная работа над собой с помощью родственников и врачей обеспечат нормальную реабилитацию из данной ситуации.

 Особенно если речь идет о длительных запоях — по несколько дней вплоть до недель, то только специализированные реабилитационные центры помогут вам с вопросом, как восстановить организм после длительного запоя.

Источник: http://PosleVipiski.ru/narkologiya/kak-vosstanovitsya-posle-zapoya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.