Сколько длится отходняк после запоя

Содержание

Отходняк после запоя: как перетерпеть, сколько длится

Сколько длится отходняк после запоя
Время прочтения статьи:1 minute

Большинству наших граждан не понаслышке знаком похмельный синдром.

Похмелье, которое посещает человека после бурно проведенного алкогольного вечера, сопровождается целым рядом симптоматических проявлений.

Обычно первые мучительные признаки развиваются спустя 10—12 часов после окончания пьянки. Каким будет похмелье – легким или невыносимо тяжелым, зависит от многих факторов.

Но, независимо от типа, отходняк от алкоголя приводит к тяжелым, а порой и опасным для жизни последствиям. Что делать, как перетерпеть такое состояние, есть ли способы, позволяющие сгладить симптоматику, и сколько придется терпеть похмелье? Эту тему следует подробно рассмотреть.

По своей сути отходняк после пьянки является алкогольным отравлением

Суть похмельного синдрома

Этанол – это мощный яд, который интоксицирует организм даже после принятия малой дозы алкоголя. Развитие отходняка (как в просторечии называют похмелье) базируется на скоплении во внутренних системах ацетальдегида – метаболита этанола, который является сильнейшим токсином.

Установлено, что по степени своего отравляющего воздействия на организм ацетальдегид в 30 раз сильнее, чем непосредственно сам алкоголь.

Кстати, спиртное, в свою очередь, провоцирует появление большого количества свободных радикалов и ядовитых соединений в организме, чем еще больше ухудшает состояние человека.

Активно встраиваясь в процессы обмена, спиртовой альдегид блокирует продуцирование глюкозы, которая является основным поставщиком энергии, необходимой для жизнедеятельности организма.

Это приводит к появлению следующих признаков:

  • разбитость;
  • быстрая усталость;
  • раздражительность;
  • падение трудоспособности;
  • уменьшение концентрации внимания.

Спиртное усиливает отхождение и образование мочи. Особенно активны в этом плане слабоалкогольные коктейли, вина и пиво. Значительная потеря влаги вызывает ощущение «сушняка» и мигрени.

Организм теряет вместе с мочой и большое количество ценных микроэлементов, что приводит к нарушению кислотно-щелочного и натриево-калиевого баланса.

Тошнота – еще один признак похмелья, развивается она из-за раздражающего влияния алкоголя на чувствительные стеночки желудка.

У здорового человека во время похмелья алкоголь вызывает отвращение

Замечено, что наиболее сильный и тяжелый похмельный синдром приходит после употребления спиртного темного цвета и сладкого алкоголя. В таких видах алкогольной продукции слишком много синтетических красителей и сивушных масел.

Симптоматика похмелья

Чтобы узнать, когда приходит отходняк после запоя, как перетерпеть его, следует знать, с чем придется столкнуться. Выраженность синдрома базируется на сочетании двух факторов:

  1. Количество выпитого.
  2. Качество принятого алкоголя.

Кстати, типичные для водки, изготавливаемой из спирта, примеси различных эфиров, сивушных масел, метанола, большого влияние на тяжесть отходняка не имеют. А вот в случае добавок, которые используются при изготовлении виски, коньяка, сладких вин, тяжесть похмелья будет намного значительнее. К основным проявлениям отходняка относятся следующие недомогания:

Читать также:  Плохо с похмелья что делать

Физического плана:

  • жажда;
  • отечность;
  • изжога, икота;
  • головная боль;
  • спазмы живота;
  • потеря аппетита;
  • ощущение разбитости;
  • гиперемия (покраснение кожи);
  • общая слабость и утомляемость;
  • болезненность в области брюшины;
  • сильная тошнота и рвотные позывы.

Психологические нарушения:

  • депрессивные проявления;
  • появление вины, раскаяния;
  • ощущение непонятного страха и тревоги;
  • проблемы со сном (дневная сонливость и ночная бессонница).

Для отходняка также характерно дрожание конечностей (тремор), значительное падение концентрации внимания, ослабление памяти. По своей сути похмельный синдром является алкогольным отравлением. Тяжесть отходняка зависит и от ряда иных факторов, в частности:

  • пола и возраста;
  • этнических особенностей;
  • уровня метаболических процессов;
  • состояния здоровья, особенно печени.

К главной особенности отходняка относится появление в этот период ярко-выраженного отвращения к спиртному. А любые попытки опохмелиться провоцируют появление рвоты.

Как происходит процесс развития похмелья

Замечено, что яркость проявления физических и психологических признаков отходняка зависят от возраста человека:

  1. Пожилые люди чаще склонны сталкиваться с развитием психических расстройств, в частности, ощущения вины, напряженности, тревоги и волнения.
  2. А вот молодые перепившие мучаются больше от физических проблем. Для них типичны тяжелые мигрени, тошнота и расстройство работы ЖКТ (диарея, метеоризм, спазмы).

К развитию и силе похмельного синдрома причастны и следующие факторы:

  • курение, никотин работает как провокатор и усилитель похмельного синдрома;
  • возраст, пожилым людям намного труднее противостоять спиртовой интоксикации;
  • питье спиртного натощак, что усиливает восприимчивость к алкогольной интоксикации;
  • самовнушение (замечено, что если человек постоянно думает об отходняке, он обязательно столкнется с этой ситуацией);
  • генетические особенности, есть ряд людей, которые совершенно не ощущают похмелье, но это не означает, что в таком случае у организма отсутствует интоксикация.

Сказать точно, сколько длится похмелье, сложно. Этот вопрос слишком индивидуален и зависит от уже перечисленных нюансов. В среднем неприятный период укладывается в 1-5 суток.

Как облегчить состояние

Когда человека посетил отходняк после пьянки, что делать и как купировать неприятные проявления? Прежде чем приниматься за изучение эффективных способов, следует оговориться, что если попытка опохмела приносит ощутимое улучшение, стоит обследоваться у врача на предмет развития алкоголизма.

Как купировать синдром

При обычном отходняке человек испытывает стойкое отвращение к алкоголю, и он не помогает, а лишь усугубляет состояние. Смягчить неприятные ощущения можно и своими силами. В целом все попытки побороть отходняк сводятся к следующим целям:

  1. Очистить организм от остатков спиртного.
  2. Купировать мучительную симптоматику похмелья.
  3. Реанимировать нарушенный баланс солей, воды и минералов.

Читать также:  Что выпить чтобы не болеть с похмелья

Главным условием грамотного выхода из такого состояния становится полный отказ от попыток опохмелиться с помощью алкоголя. Особенно нельзя это делать с утра, именно утренние часы симптомы отходняка проявляются наиболее ярко и болезненно.

Проверенные способы терапии

В условиях дома убрать проявления похмелья можно с использованием следующих методов:

  1. Провоцирование искусственной рвоты. Это помогает освободить желудок от остатков спиртного.
  2. Очистительные клизмы, которые прочищают желудочно-кишечный тракт от алкогольного альдегида.
  3. Контрастный душ. В горячей ванне лучше не лежать, при отходняке это может негативно сказаться на работе сердца.
  4. Восстановить силы ослабленного алкоголем организма хорошо помогают куриные бульоны. Нелишним будет и употребление рассолов (капустных либо огуречных).
  5. Обильное питье. Если человека мучает тошнота, пить следует по маленьким порциям. Лучше использовать кисломолочные напитки, домашние морсы и компоты, минеральную и питьевую воду.

Разрешенные медикаменты

В идеале прием каких-либо медикаментозных препаратов необходимо проводить после консультации с врачом. Но при отходняке нет сил куда-то пойти, поэтому можно заранее пополнить домашнюю аптечку разрешенными и безопасными для здоровья средствами. В частности:

  1. Активированный уголь. Самый распространенный и доступный сорбент. Он помогает вывести остатки спиртного их ЖКТ. Принимают его в расчете на вес человека: на 10 кг массы 1 таблеточка препарата.
  2. Таурин. Аминокислота, которая помогает восстанавливать энергетический потенциал организма. При отходняке это средство следует принимать каждый час по 2 капсулки.
  3. Витамин С. Лучше воспользоваться шипучими таблетками, которые растворяются в стакане теплой воды.
  4. Можно воспользоваться и готовыми препаратами, которые изготовлены специально для снятия симптомов похмелья. Например, Лимонтар, Алко-Зельтцер, Алька-Прим.
  5. Аспаркам. Средство с большим содержанием солей калия и магния. Данный препарат помогает восстановить нарушенный баланс минералов и кислот.

Народные советы

Знахарство имеет в своем богатом опыте немало полезных и действенных рецептов, снимающих симптоматику отходняка. Ведь с похмельем человек знаком уже не одну сотню лет. На вооружение можно взять следующие рецепты:

  1. Полынная настойка. Запарить крутым кипятком сухую траву (из расчета на стакан воды столовая ложка сырья). После настаивание в течение часа средство выпить.
  2. Настойка из барвинка и ромашки. В равных долях смешать сухие растения. Травяную смесь (25 г) залить крутым кипятком (500 мл). Спустя 1—1,5 часа в остывшее питье добавить натурального меда и выпивать всю дозу по 100 мл в течение суток.
  3. Овсяный отвар. Стакан зерен овса залить литром воды и проваривать на протяжении 15—20 минут. Пьют готовое снадобье дважды в сутки по 400 мл (с перерывом в полчаса).
  4. В равных пропорциях смешать хмель, мяту и запарить кипятком из расчета на 20 г сырья стакан воды. Этот напиток обладает успокаивающим свойством.

Читать также:  С похмелья на работу

Вкусные рецепты

Помимо проверенных временем народных снадобий, убрать симптоматику отходняка помогают и некоторые рецепты, изобретенные уже нашими современниками. Все эти средства очень приятны и вкусны. К наиболее эффективным относятся некоторые блюда и напитки.

Коктейли, которые помогают при похмелье

Похмельный суп. Нам понадобится:

  • базилик (5 г);
  • куриная грудинка;
  • майоран и красный перец (4 г);
  • консервированные томаты (200 г);
  • мелко нарезная луковица (1/4 головки);
  • овощи, можно использовать свежие либо замороженные (150 г).

Приготовить бульон и добавить в него специи, лук и нарезанное мясо. Следом включить и овощи. После закипания в суп добавляют томаты. Спустя 5 минут варки блюдо готово.

Витаминный микс. Нам понадобится:

  • обезжиренный йогурт (25 г);
  • лимонный и апельсиновый сок (по 30 мл).

Все составляющие перемешать и хорошо взбить. Можно использовать миксер. Этот витаминный коктейль поможет снять тошноту и убрать изжогу. Существенно облегчит и головную боль.

Яичный коктейль. Нам понадобится:

  • желток одного куриного яйца;
  • томатный натуральный сок (30 мл).

В помидорную массу вмешать желток, тщательно размешать и залпом выпить. Это средство хорошо убирает похмелье, причем результат отмечается уже спустя 20—25 минут.

Полезные советы

Проще совсем не сталкиваться с отходняком, нежели бороться с ним. А для предотвращения развития неприятного синдрома, следует знать и выполнять некоторые хитрости. Они следующие:

  1. За 1,5—2 часа до застолья сытно откушайте. Желательно съесть жирную пищу, которая создаст в желудке защитную пленочку, препятствующую быстрому всасыванию алкоголя в кровь.
  2. Много пейте жидкости. Лучше всего воду – ее обильно потребление не позволит опьянеть слишком быстро и улучшить скорость нейтрализации алкоголя. А вот от сладких соков и морсов лучше воздержаться – сахар, входящий в их состав, будет способствовать быстрому опьянению.
  3. Поменьше находитесь за столом, чаще вставайте, выходите подышать, поплясать, просто пообщаться. Этим можно снизить количество потребляемого алкоголя.
  4. Не стоит смешивать спиртное разного вида – данные эксперименты усугубят проявление отходняка и сделают его более мучительным.

Подытожим

Как видите, справиться с отходняком достаточно просто. Но, конечно, лучше вообще не допустить развитие похмелья, чем потом лихорадочно подыскивать оптимальные способы борьбы с ним. Но главное, что следует знать – это собственную дозу, превышение которой и провоцирует последующий отходняк.

Помните, что чрезмерное увлечение спиртным неизменно приводит к развитию алкоголизма. А появление этой проблемы требует совсем иного подхода. Длительного и сложного лечения как самой зависимости, так и сопутствующих многочисленных заболеваний, часть из которых являются смертельными.

Источник: https://myalkogolizm.ru/vse-ob-alkogolizme/pohmelie/othodnyak-posle-zapoya-kak-pereterpet-skol-ko-dlitsya.html

Сколько длится похмелье, отходняк от алкоголя

Сколько длится отходняк после запоя

Похмельный синдром – результат приема накануне спиртных напитков. Болезненное состояние, сопровождающееся многими неприятными симптоматическими проявлениями, знакомо большинству граждан не понаслышке. Развивается похмелье спустя 10-12 часов с момента приема алкоголя и независимо от легкой или сложной формы его проявления может привести к тяжелым или даже опасным для жизни последствиям.

   ↑

Найди ответ

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации?
Введите в форму и нажмите Enter!

Симптоматика

Этиловый спирт – основа алкоголя любого вида и крепости. Проникая в желудок вместе с дозой спиртного, этанол сквозь тонкие стенки желудка всасывается в кровь и молниеносно по кровяному руслу направляется ко всем внутренним органам, отравляя организм. Даже малая доля принятого спиртного способна вызвать алкогольную интоксикацию и нанести непоправимый вред здоровью.

Выполняя функцию защиты, организм расщепляет поступающий этанол на составляющие части – ацетальдегиды, которые со временем постепенно преобразуются в уксусную кислоту и выводятся наружу естественным путем через мочевыводящую систему, с потовыми железами через повышенное потоотделение.

Ацетальдегид – мощный ядовитый токсин, вещество, которое в 30 раз сильнее самого алкоголя воздействует на внутренние органы, вызывая губительные последствия для здоровья.

Развитие похмелья (в простонаречии это состояние называют отходняк) основано на высоком скоплении во внутренних органах ацетальдегида и его отравляющем воздействии.

Алкоголь подобно наркотикам вызывает привыкание на психологическом и физиологическом уровнях. Наступление похмельного состояния – это своеобразная реакция организма на его отсутствие.

Пить алкоголь при похмелье и получать удовольствие от этого может лишь человек, у которого развит алкоголизм. У здорового гражданина в этом состоянии вырабатывается реакция отвращения на спиртное.

Попытки улучшить свое самочувствие принятием новой дозы алкогольного напитка вызывают позывы к рвоте.

Ярко выраженное отвращение к спиртному – главный, но не единственный симптом наступившего похмелья. Существует еще целый ряд признаков, сопровождающих его наступление. Они могут быть как физиологического, так и психологического характеров.

   ↑

Физические симптомы

Основные симптоматические проявления физиологического характера:

  • тремор (дрожание тела, конечностей);
  • снижение способности концентрировать внимания;
  • разбитость, вялость;
  • повышенная утомляемость, усталость. Ацетальдегиды, образуясь в организме посредством метаболизма этилового спирта, активно вмешиваются в работу всех внутренних органов. Под их воздействием нарушается нормальный процесс обмена, блокируется продуцирование глюкозы – главного источника энергии, необходимой для жизнедеятельности организма;
  • сильная жажда, сопровождающаяся сухостью во рту, обезвоживание. Организм теряет много жидкости из-за повышенного мочеиспускания, особенно в результате потребления пива;
  • нарушение кислотно-щелочного баланса. Вместе с мочой из организма выходят и ценные микроэлементы;
  • тошнота, рвота, вызываемые раздражением слизистой оболочки желудка этанолом;
  • сильная головная боль, мигрень;
  • боли смазмолитического характера в области живота, диарея;
  • изжога;
  • отечность;
  • покраснение кожи (гиперемия).

   ↑

Психологические симптомы

Основные симптоматические проявления психологического характера:

  • раздраженность, нетерпимость к окружающим;
  • депрессия;
  • чувства вины, раскаяния;
  • страх, тревожное состояние;
  • нарушения сна: бессонница или невозможность выспаться даже при длительном отдыхе.

   ↑

Длительность

Продолжительность состояния похмельного синдрома индивидуальна для каждого человека. В среднем, она составляет период от одного до пяти дней, в зависимости от степени тяжести ее наступления.

Длительность и тяжесть симптоматических проявлений похмелья зависят от ряда сложившихся факторов, основные из которых:

  1. объем выпитого спиртного. Большее количество алкоголя усиливает степень тяжести похмелья;
  2. качество алкогольного напитка;
  3. вид спиртного. Существует закономерность возникновения наиболее тяжелого синдрома похмелья после употребления сладких ликеров и коктейлей, темных по цвету спиртосодержащих жидкостей. Это объясняется наличием в их составе большого количества сивушных масел и синтетических красителей;
  4. возрастная категория. Для молодых лиц характерно оказываемое воздействие этанола на физиологические процессы. Они страдают в большей степени от приступов мигрени, тошноты, им свойственны нарушения работы желудочно-кишечного тракта: диарея, спазмы, метеоризм. Пожилые же люди под воздействием алкоголя больше страдают психическими расстройствами. У них ярко выражаются проявления чувства вины, тревожного состояния, волнения, сентиментальности. Алкогольная интоксикация у этой возрастной категории лиц возникает быстрее;
  5. пол. Женщины подвержены более быстрому опьянению, похмельное состояние у них выражено сильнее;
  6. курение единовременно с принятием спиртовых напитков. Никотин усиливает действие этанола, степень похмелья увеличивается;
  7. наличие закуски. Принятый алкоголь на голодный пустой желудок создает восприимчивость к нему организма и усиливает отравляющий эффект;
  8. мнительность, самовнушение. Постоянное прислушивание к себе и поиск проявлений похмелья создают эффект его возникновения;
  9. состояние здоровья. Хронические болезни и заболевания печени замедляют процессы метаболизма этанола, усугубляют степень проявления симптомов помелья;
  10. индивидуальные личностные генетические особенности человека. Ряд лиц не чувствует никакого дискомфорта в похмельном состоянии, но внутренняя интоксикация алкоголем у них все равно присутствует.

   ↑

Тест для курильщиков

Для улучшения общего состояния здоровья можно применять различные методы как народной, так и традиционной медицины.

https://www.youtube.com/watch?v=bOMcvtcDt4o

Основные цели этих методов:

  • блокирование болезненных и неприятных симптомов похмелия;
  • восстановление нарушенного кислотно-щелочного баланса, восполнение недостатка воды, минералов и витаминов;
  • полное очищение организма от остатков этилового спирта.

Только при достижении этих целей организм будет полностью избавлен от похмельного синдрома.

Не рекомендовано проводить лечение похмелья новой дозой выпитого спиртного, больной может уйти в запой – состояние алкогольного отравления, из которого не так легко выбраться.

Временное облегчение от вновь выпитого спиртного возникает только у лиц, больных алкоголизмом, здоровые люди испытывают ухудшение самочувствия, вызванное увеличением количества токсичных веществ в организме.

   ↑

Что делать

Первоначальные действенные методы, используемые для лечения похмельного синдрома:

  • вызов искусственной рвоты (выпить большое количество воды, аккуратно надавить пальцами на корень языка). Вызывать рвоту можно неоднократно, до получения чистых рвотных масс, не содержащих примесей. Результатом служит очищение желудка от токсичных веществ, находящихся в нем и еще не успевших всосаться в кровь;
  • принятие контрастного душа. Это оказывает бодрящее действие, наполняет энергией. Горячую воду можно использовать только при здоровой сердечной системе;
  • обильное питье. При тошноте лучше пить минеральную воду, кисломолочные напитки, компоты, ягодные морсы;
  • очищение клизмой;
  • легкоусвояемое питание. Хорошее успокаивающее действие на больной желудок оказывает куриный бульон, с приступами тошноты помогает справляться употребление капустных и огуречных рассолов.

Специальные противопохмельные средства, разработанные на основе проведенных исследований симптоматики похмельного синдрома, выпускаются в разных формах: таблетках, порошках. Перед их применением обязательно ознакомление с прилагаемой к ним инструкцией, содержащей информацию о противопоказаниях к использованию и возможных побочных действиях.

   ↑

Лекарства

Одни из наиболее часто применяемых лекарственных средств для лечения похмельного состояния, отпускаемые без рецепта врача:

  • Активированный уголь. Сорбент, активно выводящий из желудочно-кишечного тракта остатки продуктов расщепления этанола. Применяется в дозе, которая рассчитывается в соответствии с имеющейся массой тела больного: на 10 кг. веса употребляется 1 таблетка;
  • Алка-Зельтцер. Противопохмельный препарат немецкого производства. Шипучие таблетки, устраняющие сильную головную боль и ряд других неприятных симптомов похмелья, оказывает обезболивающее действие;
  • Алька-Прим. Анальгетик, лечит расстройства, возникшие в результате чрезмерного приема алкоголя;
  • Аспаркам. Быстро восполняет нехватку калия и магния в организме, нормализует электролитический баланс, укрепляет сердечную мышцу. Выпускается в форме таблеток и растворов;
  • Витамин С. Употребляется как напиток, приготовленный из одной шипучей таблетки, растворенной в одном стакане воды;
  • Лимонтар. Метаболик, в составе лимонная и янтарная кислоты. Форма выпуска – таблетки. Ускоряют метаболические процессы в организме, способствуя более быстрому выведению наружу токсинов;
  • Таурин. Аминокислота в капсулах, возвращает энергию, восстанавливает работоспособность печени.

   ↑

В домашних условиях

Народные средства от похмелья основаны на отварах и настоях целебных растений и трав. При правильном их применении они снимают симптоматические неприятные ощущения.

Часто применяемые целебные напитки:

  • настой ромашки и барвинка с медом. Растения в сухом виде смешиваются в одинаковой пропорции. Травяная смесь в количестве 25 г. заваривается 0,5 л. кипятка. В остывшем напитке разводится 1 ч.ложка меда. Выпить в течение суток, дозируя по 100 мл;
  • настой полыни. Одним стаканом кипящей воды заваривают столовую ложку сухой полыни. Настаивать один час, выпить единовременно;
  • отвар из овса. В течение 20 минут варить 1 стакан овсяных зерен в 1 л. воды. Выпивать 2 раза в день: по 400 мл, перерыв между двумя приемами должен составлять полчаса;
  • успокаивающий напиток из мяты и хмеля. Травяную смесь в объеме 20 гр. заварить 1 стаканом кипятка.

Утрата аппетита – один из постоянных похмельных симптомов. Но без еды организм ослабевает, теряет энергию, снижается его защитная способность. Ряд легких в усвоении блюд и напитков оказывают щадящее воздействие на больной желудок, наполняя организм бодростью и силой.

К таким рецептам можно отнести:

  • суп специальный, похмельный. На куриной грудке варится бульон, добавляются красный перец, майоран, базилик, мелко нарезанный репчатый лук, свежие или замороженные овощи по вкусу. После закипания добавляются консервированные томаты. Проваривается суп в течение 5 минут;
  • напиток витаминный. В состав входят обезжиренный йогурт и цитрусовые соки: лимонный и апельсиновый. Смешанная до однородного состояния смесь хорошо взбивается при помощи миксера. Полученное блюдо избавляет от чувства тошноты, лечит от изжоги, успокаивает головную боль;
  • яичный коктейль. В томатный натуральный сок с мякотью (30 мл.) втирается сырой куриный желток, тщательно размешивается. Выпивается залпом. Применяется как быстродействующее похмельное средство, результат проявляется уже спустя 20 минут.

Легче попытаться избежать возникновения неприятных ощущений от приема алкогольных напитков, чем испытывать болезненные и неприятные ощущения, тратить время на лечение похмелья.

Предотвратить его появления или ослабить проявляющиеся симптомы можно, соблюдая некоторые правила употребления спиртных напитков:

  1. предварительно, перед употреблением спиртных напитков, плотно поесть, особенно жирную пищу, которая обволакивает стенки желудка и замедляет процесс всасывания в кровь этанола;
  2. пить много воды, она замедляет процесс опьянения организма алкоголем. Сладкие напитки, наоборот, приводят к более быстрому захмелению;
  3. прерываться между приемом алкоголя, дышать свежим воздухом;
  4. не смешивать алкоголь разного вида, употреблять его по мере возрастания крепости;

Самое главное правило – соблюдение меры в количестве потребляемого напитка. Каждый человек знает свою дозу спиртного, употребление которой не отразится внешне на состоянии его здоровья. При первых признаках, свидетельствующих об алкогольной интоксикации организма, принимать спиртное лучше прекратить.

Это обезопасит от возникновения неприятных последствий в психологическом и физиологическом состоянии. Даже в малом количестве принятый алкогольный напиток негативно воздействует на внутренние органы, для сохранения своего здоровья лучше приемом спиртосодержащих жидкостей не злоупотреблять.

Как вам статья?

Евгения: 2 дня назад

Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про борьбу с вредными привычками говорили так там как раз про курение и этот препарат упоминали. Говорят, что нашли способ навсегда избавиться от зависимости, причем продается по льготной цене для каждого больного. Вроде летом проще всего бросить.

Ирина:

Подскажите, если муж курит уже очень давно – ведь это не поможет! Я слышала про травянные сигареты, вроде отзывы про них есть хорошие.

Александра (Врач-нарколог высшей категории):

Ирина, забудьте про травянные сигареты, это очень опасный способ, рекомендую вам посмотреть этот популярный в Европе препарат, в 21 веке курение лечится гораздо проще!

Мария:

Спасибо девочки. 2 курса прошла и все – теперь уже нет никакого желания вернуться к вредной привычке.

Иван:

Коллега на работе бросил с помощью этого лекарства. Смотрите, пока не удалили сообщение.

Женя:

Сломал оставшиеся сигареты с удовольствием. Спасибо за советы и рецепты.

Эля:

Спасибо всем написавшим, средства помогают на 120%.

Маша Потапова: Александра (Врач-нарколог высшей категории): Макс:

Тоже заказал, жду не дождусь. Надо бросать.

Олеся Женкина:

Чуствую себя отлично после курса. Помолодела.

Саша:

В аптеках это средство можно купить?

Саша:

Источник: https://MyWeak.ru/alkogolizm/pokhmele/skolko-dlitsya-othodnyak.html

Продолжительность похмелья после пьянки или запоя: лечение

Сколько длится отходняк после запоя

После употребления большого количества алкоголя на следующий день наступает похмелье. Человек ощущает себя подавленным и слабым, но уже через короткое время самочувствие улучшается.

При этом некоторые люди восстанавливаются сутками, а кому-то достаточно несколько часов.

На то, сколько длится похмелье, влияют возраст, половая принадлежность, индивидуальные особенности  и множество других факторов.

Причины плохого состояния

В состав спиртных напитков входит этиловый спирт, который разлагается печенью до ацетальдегида. Данное вещество отравляет ткани сильнее, чем этанол, поэтому происходит дальнейшая переработка продуктов распада. Следующий этап – образование уксусной кислоты, из которой затем получаются углекислый газ и вода. Все процессы происходят в печени, которая принимает на себя основной удар.   

Физиология человека такова, что первые приметы отравления токсинами появляются через несколько часов после приема спиртного.

Из-за легкого анестезирующего воздействия алкоголя они игнорируются, а эйфория заставляет продолжать застолье. Начинается отравление организма токсинами, которые печень и почки стараются вывести за короткие сроки.

При ускоренном метаболизме и малом количестве выпитого длиться похмелье будет меньше, чем при регулярном злоупотреблении.

Интоксикация сопровождается сильным обезвоживанием, что приводит к жажде и отекам. Также отравление становится причиной слабости, повышения температуры и дискомфорта в мышцах. Резкое расширение сосудов под влиянием алкоголя вызывает повышение давления и головные боли. Последующее сужение сосудов провоцирует спазмы и мигрени.

Симптомы похмелья

Похмельный синдром трудно спутать с чем-то другим. При умеренном употреблении алкоголя у человека развиваются следующие признаки интоксикации:

  1. Слабость.
  2. Головокружение.
  3. Головная боль.
  4. Жажда.
  5. Тошнота.
  6. Дискомфорт в желудке.

Иногда процесс сопровождается повышением температуры и колебаниями артериального давления. На течение похмелья оказывают влияние количество алкоголя, его качество и масса человека. При большой массе симптомы похмелья выражены слабее, чем при минимальном весе.

Похмелье длится дольше, а симптомы тяжелее после употребления газированных алкогольных напитков и продуктов с добавками.  

При хроническом алкоголизме после запоя все симптомы усиливаются, а похмелье длится дольше. Клиническая картина выглядит следующим образом:

  1. Человека сильно трясет. Появляются температура и озноб.
  2. Развивается необоснованная раздражительность. Формируется негативная реакция на шум и яркий свет.
  3. Депрессивное состояние сопровождается острым чувством вины. Человек склонен к нанесению себе травм, что представляет угрозу для жизни.
  4. Сильная головная боль часто сопровождается повышением артериального давления.
  5. Появляются боли в области сердца, что может вызвать инфаркт.

Чем дольше человек пьет, тем длительнее оказывается похмелье. Внутренние органы не успевают восстанавливаться, что приводит к тяжелым заболеваниям.

Как долго длится похмелье

На продолжительность похмелья влияют различные факторы – возраст, пол, количество употребляемого алкоголя, частота приема и даже вес. К внешним факторам, влияющим на продолжительность абстинентного синдрома, относят:

  • Длительность приема алкоголя.
  • Крепость горячительных напитков.
  • Качество продукта.

Обязательно учитывают внутренние факторы, которые влияют на скорость восстановления и самочувствие человека. Принимают во внимание пол, возраст, наличие хронических заболеваний и массу тела. Также необходимо помнить о существовании аллергии на алкоголь, что усугубляет похмелье и создает угрозу для жизни.

Существуют усредненные данные о том, как долго длится похмелье. Примерная продолжительность похмелья для людей с массой тела от 60 до 100 кг показана в таблице:

Вид алкоголяКоличество в литрахСколько длится похмелье
4 % пиво0, 120–36 минут
0, 31 час 4 минуты – 1 час 45 минут
0, 51 час 43 минуты – 2 часа 55 минут
6 % пиво0, 132–53 минуты
0, 31 час 33 минуты – 2 часа 36 минут
0, 52 часа 36 минут – 4 часа 20 минут
Шампанское0, 156 минут – 1 час 35 минут
0, 32 часа 51 минута – 4 часа 45 минут
0, 54 часа 50 минут – 7 часов 58 минут
Водка0, 13 часа 30 минут – 5 часов 50 минут
0, 310 часов 30 минут – 17 часов 25 минут
0, 517 часов 25 минут – 29 часов 3 минуты

Такие цифры актуальны для однодневного запоя, когда еще не развилось сильное отравление. Появляется только легкий дискомфорт, который зависит от крепости напитка. При сильном здоровье уже через несколько часов после пробуждения человек готов приступать к любой работе. Если употреблялась водка или коньяк, на восстановление потребуется один день.

Двухдневное потребление алкоголя приводит к похмелью, которое длится 1–2 дня. Его сроки увеличиваются у женщин из-за неспособности печени перерабатывать продукты распада этанола и из-за небольшой массы тела. Также на усвоение алкоголя влияет употребление жирной и калорийной пищи, которая замедляет всасывание в ткани и улучшает самочувствие.  

После недельного запоя трудно вернуться к нормальному образу жизни. Часто приходится прибегать к медицинской помощи. Неприятные симптомы после длительного употребления алкоголя сохраняются от нескольких дней до недели.

Если человек пытается справиться с проблемой добавлением новых порций горячительных напитков, он сильно затягивает период похмелья.

Повышается риск тяжелой интоксикации и появления опасных патологий сердечно-сосудистой системы.

Как устранить похмельный синдром

Для профилактики похмелья перед застольем и после него принимают Активированный уголь. Он позволяет быстрее выводить отравляющие вещества и снижает общий уровень интоксикации. Обязательным условием является закусывание каждой порции алкоголя калорийными блюдами. Они обволакивают стенки желудка и замедляют всасывание этанола.

Предотвратить похмелье и помочь быстрой реабилитации способно очищение кишечника. Для этого сразу после застолья провоцируют рвоту, а затем принимают слабый раствор марганцовки.

На следующий день после застолья можно делать клизмы и промывание желудка. Чтобы ускорить выход вредных веществ, пьют больше чистой воды, зеленого чая и компотов.

Они спасают от обезвоживания и уменьшают симптомы похмелья со стороны пищеварительной системы.

Нельзя лечить похмелье алкоголем, так как повышается вероятность повторного запоя.

Лучшими способами победить похмелье считают:

  1. Прием адсорбентов.
  2. Употребление витамина C.
  3. Легкий перекус нежирным мясом, супами или кашами.
  4. Умеренные физические нагрузки при отсутствии проблем с сердцем.
  5. Прием янтарной кислоты для разгона метаболизма.

Любителям алкоголя трудно справиться с похмельем в домашних условиях. Им лучше обратиться за помощью в медицинское учреждение, чтобы избежать осложнений. Чаще всего им предлагают следующие терапевтические средства:

  1. Реамберин для борьбы с интоксикацией.
  2. Аскорбиновую кислоту для повышения защитных сил организма.
  3. Унитиол для очищения крови.   

При продолжительных запоях и лечении похмелья новыми порциями алкоголя развивается зависимость. Появляется риск развития тяжелых поражений печени, почек, сердечно-сосудистой и нервной систем. В таких случаях необходима срочная медицинская помощь, а похмелье длится сутками. Исправить ситуацию помогает умеренность в потреблении алкоголя и переход на здоровый образ жизни.

Источник: https://narcoff.com/alkogolizm/pohmele/skolko-dlitsya

Похмелье: сколько оно длится, что нужно, чтобы человеку долго не болеть после пьянки

Сколько длится отходняк после запоя

Далеко не всегда утро после застолья бывает добрым. Последствия бурного праздника не проходят бесследно: раскалывается голова, тошнит — и это далеко не все симптомы наступившего похмелья.

Кто-то в такой момент зарекается пить, кто-то вышибает клин клином, а кто-то мужественно терпит.

Но сколько может длиться похмелье и насколько тяжело будет протекать — зависит от количества выпитого и выносливости организма в целом.

Похмелье и его признаки

Похмелье (похмельный синдром) не появляется из ниоткуда, а является однозначным следствием превышения безопасной дозы алкоголя.

Любое спиртное по своей сути — яд для организма человека. Это известно всем, но желание провести вечер весело оказывается сильнее и часто приводит к таким последствиям, если вовремя не остановиться.

Похмельное утро — не редкость для любителй горячительных напитков, и поэтому нужно знать, что в таких случаях делать.

Похмелье проявляется в виде таких признаков:

  • общее недомогание, слабость;
  • головная боль;
  • тремор (обычно рук);
  • тошнота, рвота;
  • боли в мышцах и суставах;
  • подавленное моральное состояние, плохое настроение.

Причины таких последствий — интоксикация алкоголем и обезвоживание организма. В двух словах механизм их наступления таков:

  1. Спиртные напитки содержат этиловый спирт, вызывающий жажду, которую утоляют повышенным употреблением жидкостей.
  2. Затем естественным образом вместе с мочой из организма человека выводятся не только токсины, но и полезные вещества, дефицит которых на следующее утро выражается в общей слабости.
  3. Идёт повышенная нагрузка на печень, и орган не успевает справляться с большой дозой алкоголя. Это приводит к снижению содержания глюкозы в крови и, соответственно, ещё больше усиливает общую слабость.
  4. В печени этанол преобразуется в ацетальдегид, затем — в уксусную кислоту, и если алкоголя было выпито больше нормы — наступает алкогольное отравление.

Как долго длится синдром

Однозначного ответа на вопрос, сколько длится «отходняк» после запоя, нет. Все зависит от нескольких, в том числе сугубо индивидуальных факторов:

  • количество выпитого спиртного;
  • продолжительность запоя;
  • масса тела;
  • возраст;
  • общее состояние здоровья;
  • индивидуальные особенности организма.

Количество выпитого алкоголя

Очевидно, что чем больше было употреблено накануне, тем тяжелее и дольше будет длиться похмельный синдром. также на продолжительность похмелья влияет и крепость напитков.

Например, от бутылки выпитой водки «болеть» придётся дольше, чем от такого же количества вина. Но в то же время от стакана водки будет не так плохо утром, как от десятка бутылок пива.

Естественно, речь не идёт о суррогатном алкоголе, после употребления которого утром может быть не похмелье, а тишина больничной палаты. Если повезет.

Продолжительность запойного периода

Чем дольше запой, тем более затяжным и тяжелым будет выход из него. Например, после двухдневной обильной пьянки на свадьбе страдать придётся дольше, чем после однодневной корпоративной вечеринки, но, естественно, меньше, чем, если это был недельный запой.

Общее состояние здоровья

Здоровый человек легче перенесёт последствия вечеринки, чем страдающий болезнями почек, сердца или печени, которому употребление алкоголя строго противопоказано, что очевидно.

Но также стоит иметь в виду, что даже при обычной простуде, когда организм ослаблен, выпивка может иметь гораздо более тяжелые последствия, чем для здорового человека.

Точно так же воздействовать на организм может и алкоголь, принятый в состоянии сильной усталости или бессилия от стресса.

Зависимость от массы тела

Чем человек крупнее и больше весит, тем меньше в его крови концентрация этилового спирта и тем больше алкоголя он выпьет для того, чтобы опьянеть. Соответственно утром в его организме будет больше вредных продуктов распада и чувствовать он себя будет хуже.

При одинаковом количестве выпитого спиртного человек с большей массой тела, как правило, меньше страдает похмельем, чем более худой его компаньон.

Похмелье и возраст человека

В молодом возрасте (совершеннолетнем!) похмелье обычно более слабое или отсутствует вообще. Причина проста: обмен веществ проходит лучше, а сам организм при этом сильнее, чем после 30−35 лет.

Средняя продолжительность плохого самочувствия

Точно сказать, через сколько проходит похмелье, нельзя. У каждого своя продолжительность этого периода, и зависит она от названных факторов. Тем более нельзя заранее предсказать, сколько длится похмелье после двухдневного запоя. Или недельного. Определить его длительность наиболее точно можно только опытным путём.

Обычно продолжительность похмелья, если ему не предшествовал длительный запой, составляет один день, максимум — два.

Если через два дня самочувствие не улучшилось, то не стоит ждать чудес, а нужно обратиться к врачу, т. к. дело может быть не просто в похмелье, а в проблемах с печенью или в отравлении алкоголем.

Потребуется пройти медицинское обследование и, если нужно, то лечь в больницу.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.