Пить одному это алкоголизм

Содержание

Чем опасен алкоголь для пьющих в одиночестве

Пить одному это алкоголизм

Психика человека, оставшегося в одиночестве, подвержена многим факторам разрушения и давления. Многие люди избегают проблем при помощи алкоголя. Пить в одиночестве — прямой путь к алкоголизму.

Причины

Уставший после тяжелого дня или неудачного свидания мужчина может расслабиться благодаря паре бокалов пива. Одинокая мама, уложив детей спать, также может пропустить пару бокалов вина, поскольку она заслужила отдых. Люди начинают употреблять алкоголь, позабыв о границах и безопасности.

Многие алкоголики начинали свой путь в компаниях, после чего не могли остановиться и продолжали пить в одиночестве. Кому-то просто стыдно признать, что у него зависимость. Они отказываются от выпивки в компаниях и спешат домой. Чаще всего пьянство возможно у:

  • людей, имеющих высокий уровень интеллекта;
  • социально благополучных людей;
  • эмоционально неустойчивых.

Пьянство и алкоголизм

Люди, выпивающие в одиночестве, ближе к алкоголизму, чем думают. Разница между пьяницей и алкоголиком не так велика, но весьма значительна. Одиночный алкоголик не способен остановиться вовремя, не чувствует меры и пьет, пока не опустеет последняя бутылка.

Чтобы почувствовать алкогольное опьянение, ему необходимо увеличивать дозу. Он понимает, что летальный исход возможен, но не оставляет пьянство. Пить в одиночку и осознавать свою меру очень сложно.

Совесть не позволяет признаться пьющему в своей проблеме близким и родственникам.

Признаки алкоголика

При формировании алкоголизма у пьющего в одиночку внешние признаки еще не проявляют себя. Первые симптомы:

  • безразличие к окружающему миру;
  • пассивная реакция на все происходящее;
  • заторможенность;
  • часто проявляется беспричинная ярость;
  • регулярно меняющееся настроение (то хорошее, то плохое);
  • частое упоминание о выпивке.

Классификация

Существует четыре психотипа алкоголиков, которыми становятся пьяницы-одиночки:

  • бытовые алкоголики;
  • пивные алкоголики;
  • запойные алкоголики;
  • тайные алкоголики.

Тайные алкоголики предпочитают выпивку в одиночестве, часто это люди, не умеющие строить отношения и подверженные депрессиям.

Если близкие хотят помочь алкоголику, нужно попытаться уговорить его на лечение. Можно лишить пьющего общения с близкими, чтобы тот вышел из зоны комфорта. Постараться подыскать компанию людей, отказавшихся от пьянства. Сходить вместе с ним на анонимное собрание алкоголиков.

Алкоголику-одиночке необходима поддержка близких, поскольку семья отделяет его от рюмки водки или бокала пива.

Самолечение

Четко расставьте приоритеты и выберите цель. Задайте себе определенную программу поведения в ситуации «нужно расслабиться и выпить». Избавьтесь от всего алкоголя в доме. При любом предложение выпить отказывайтесь и уходите.

Если бросить самостоятельно не получилось, и соблазн слишком велик, стоит обратиться за помощью к родным. Любимые всегда вас поддержат и поймут. Они помогут вам построить планы на будущую здоровую жизнь.

Вместе с кем-то мечтать гораздо легче, чем в одиночестве. Желательно найти занятие, которое может отвлечь. Это прогулки с домашним питомцем, пикники на свежем воздухе, смена круга общения, новые увлечения и знания, чтение и йога.

Медикаментозное лечение

Пациент может испытывать неимоверную тягу к алкоголю и не в силах самостоятельно побороть недуг. Часто такие позывы сопровождаются сушняком, галлюцинациями и рвотным рефлексом.

На запущенной стадии одиночный пьяница превращается в заядлого алкоголика. У него происходит процесс нарушения в работе всех внутренних органов. Он рискует получить цирроз печени, сильный отек мозга и инфаркт.

Такие патологии представляют угрозу не только для здоровья, но и для жизни. В этом случае больному стоит обратиться к врачу. Есть много действенных препаратов:

  • аналептики;
  • коронаролитические средства;
  • детоксикационные препараты;
  • седативные средства;
  • транквилизаторы;
  • нейролептики;
  • снотворные препараты;
  • витамины группы В.

Данный метод лечения направлен на устранение последствий алкогольной интоксикации. Дополнительно к медикаментозному лечению добавляют физиотерапию. Только таким способом можно побороть пьянство в одиночку, если проблема сильно запущена.

Источник: https://urazuma.ru/zavisimosti/pit-v-odinochestve.html

5 признаков алкоголизма. Проверка на зависимость

Пить одному это алкоголизм

Из этой статьи вы узнаете самый простой способ определить у человека первые признаки алкоголизма. Стоит ли уже трубить тревогу или еще не все так страшно?

В списке представлено 5 главных признаков алкоголизма. Даже при наличии одного признака можно с уверенностью говорить, что у человека присутствует алкогольная зависимость.

Если вы хотите помочь человеку, в первую очередь, вам самим нужно понимать, что такое алкоголизм, чтобы быть способным передать это послание пьющему человеку.

Сам человек часто отрицает, что он страдает алкоголизмом. Ведь мало кому хочется признать свою зависимость. Поэтому человек всячески защищается от попыток уличить себя в алкоголизме, так он защищает свою зависимость, лишая самого себя шансов на выздоровление.

Как разрушить все оправдания зависимости я писал в статье Как определить, есть ли алкогольная зависимость.

Запомните, что распознать признаки алкоголизма – это первый шаг на пути к трезвости.

Осознание проблемы – это уже половина решения.

И пока человек будет отрицать свою зависимость, ничего не сдвинется с места.

Итак, вот список признаков алкоголизма, по которым вы сможете однозначно определить, что у человека есть алкогольная зависимость.

Признак № 1. Потеря контроля над выпитым

Человек выпивает больше, чем планировал изначально. Потеря контроля — главный признак алкоголизма.

Первым признаком алкоголизма, является то, что человек теряет контроль над выпитым.

  • Когда он начинает пить, ему трудно остановится,
  • Человек часто напивается до глубокого пьяного состояния,
  • Чаще он пьет до состояния, пока физически не сможет вливать в себя алкоголь,

Это называется потеря контроля.

Неважно, как часто человек употребляет алкоголь, и какой вид алкоголя предпочитает (это может быть даже пиво). Важно другое, проследите:

  • Теряет ли человек контроль над выпитым?
  • Может ли человек выпить одну бутылку пива и остановится?

Если нет, и вы замечаете частые срывы, когда человек выпивает гораздо больше, чем планировал выпить изначально —  это явный признак алкоголизма.

Признак №2. Вечно подавленное настроение в трезвости

Второй признак алкоголизма связан с тем, что человек себя чувствует в трезвости болшую часть времени подавленным и угнетенным.

Когда у него нет доступа к алкоголю, его настроение большую часть времени подавленное, раздраженное, человек всегда чем-то недоволен. Это явный признак алкоголизма.

Преобладающее негативное состояние в трезвости связано с абстинентным синдромом.

Абстинентный синдром –это психо-физическое состояние, вызывающее боль дисфункции, когда человек лишен доступа к алкоголю. (подробнее читайте в статье Симптомы отвыкания).

Также для зависимого человека характерна агрессивность и замкнутость в трезвости.

Он испытывает боль от неупотребления алкоголя, в связи с чем проецирует это негативное внутреннее состояние на внешние обстоятельства: на ближайших людей и обстоятельства жизни. Это называется проекция боли.

Человек не понимает, что боль вызвана прошлым употреблением алкоголя.

И чтобы прекратить испытывать внутренние муки, нужно просто прекратить употреблять алкоголь и пройти период отвыкания.

О том, сколько длится период отвыкания, я писал в статье Когда наступает точка трезвости?

Признак №3. Резкая смена настроения при возможности выпить

Следующий признак алкоголизма. Когда у человека появляется возможность выпить, у него резко сменяется настроение на позитивное, мышление временно проясняется.

Зависимый начинает вести себя энергично и бодро.

Этот признак алкоголизма связан с тем, что человек подсознательно планировал выпивку до этого, с нетерпением ждал ее, чтобы удовлетворить внутреннюю алкогольную тягу.

Когда он не пил, он находится в режиме ожидания и был отстранен от реальности, ожидая, когда сможет сбежать в алкогольный мир.

Получив долгожданную возможность утолить алкогольную тягу, он бессознательно начинает радоваться.

Также к этому признаку алкоголизма относится тот факт, что только в пьяном состоянии вы видите человека радостным и веселым.

Признак №4. Отрицание алкоголизма

Четвертый признак алкоголизма.

  • Сам зависимый человек всячески отрицает свою зависимость,
  • Отрицает свое пристрастие к алкоголю,
  • Он защищает и оправдывает свое употребление.

Алкоголизм – это, в первую очередь, болезнь отрицания.

  • Чем больше человек находится в алкоголизме, тем сильнее он отрицает свою зависимость,
  • Человек имеет свой набор веских причин, почему ему необходимо употреблять алкоголь,
  • При попытках указать человеку на его зависимость, он реагирует резко и агрессивно.

Признак№5. Использование любой возможности выпить

Последним признаком алкоголизма является:

  • При любой появляющейся возможности человек старается выпить,
  • Он использует любой повод для того, чтобы влить в себя алкоголь.

Например:

  • Поход в гости,
  • Ужин в кафе,
  • Выходные,
  • Праздники,
  • Свободное время,
  • Отпуск.

Все помыслы человека крутятся вокруг идеи выпить, чтобы снять напряжение, рожденное алкогольной зависимостью. Поэтому он ищет любой социальный повод, чтобы замаскировать свою зависимость и алкогольную тягу.

Постепенно вся жизнь человека начинает строится вокруг:

  1. употребления алкоголя,
  2. избавления от последствий алкоголя,
  3. подготовкой к употреблению.

Это называется цикл зависимости.

Прогрессирующие признаки алкоголизма

Со временем появляются новые прогрессирующие признаки алкоголизма:

  • Возрастает толерантность к алкоголю – человеку требуется все больше алкоголя, чтобы получить тот же кайф.
  • Человек перестает получать тот же эффект от выпитого.
  • Его проблемы в психическом состоянии становятся очевидными: замкнутость, агрессивность, раздражительность, апатия, депрессия в трезвости приобретают постоянный характер.
  • Вырабатываются параллельные зависимости: курение, игровая зависимость, онанизм, сексуальные зависимости, переедание.
  • У человека появляется ригидность мышления (негибкость), выраженная в неспособности подстраиваться под обстоятельства, менять свое поведение и менять подход к решению проблем.

Все это связано с тем, что алкоголизм и само зависимое поведение всегда прогрессирует и со временем перестает давать человеку желаемое расслабление.

Надеюсь, с помощью статьи вы овладели знаниями о том, как выявить признаки алкоголизма.

Не стоит закрывать глаза, если признаки алкоголизма на лицо. Легче не станет, а проблема будет только усугубляться.

Помните, что чем раньше вы начнете что-то делать, тем меньше последствий будет.

Трезвая жизнь гораздо лучше и качественнее алкоголизма!

Также рекомендую скачать мою pdf-инструкцию “44 ошибки трезвости”.

Арсений Кайсаров

(5 , оценка: 5,00 из 5)
Арсений Кайсаров Загрузка…

Источник: http://ntrez.ru/priznaki-alkogolizma.html

Пить в одиночестве – верный путь к алкоголизму?

Пить одному это алкоголизм

Споры о том, насколько опасно употребление спиртных напитков, ведутся столетиями.

Результаты разных научных исследований очень противоречивы: некоторые утверждают, что малые дозы алкоголя могут быть даже полезными, по мнению других специалистов, спиртное приносит вред в любом виде и в любых количествах. Американские врачи причисляют алкоголь к двадцатке самых опасных наркотиков, где он находится на почетном пятом месте.

Тем не менее, в современном обществе становится все более популярной традиция «расслабляться» после трудового дня, стресса, эмоциональных переживаний с помощью алкогольных напитков. Чаще всего это происходит в компании других людей, но некоторые предпочитают пить в одиночестве.

Одиночное пьянство

Сложно найти человека, который смог бы признать, что он зависим от алкоголя. Употребление спиртного в компании, по праздникам, как способ снятия стресса – это все считается нормальным явлением. И даже испытывая тягу к спиртному, человек думает: «Да, я хочу выпить, но ведь я могу бросить в любой момент!».

Традиционная и наиболее широко распространенная форма употребления алкогольных напитков – групповое пьянство. То есть распитие спиртного происходит к компании единомышленников и любителей расслабиться подобным образом. Тем не менее, нередко встречается и феномен одиночного пьянства.

Таким людям непринужденное общение в веселой компании не доставляет удовольствия.

Человек избегает подобного времяпрепровождения и предпочитает пить в одиночестве, например, в домашней обстановке после тяжелого трудового дня, в конце рабочей недели, обычно это происходит в тайне от членов семьи. А во время шумного застолья такие люди могут отказываться от алкоголя, предпочитая предаваться возлияниям наедине с собой.

Что представляют собой люди, предпочитающие одиночное пьянство?

Согласно исследованиям, человек, который любит пить в одиночестве, чаще всего:

  • имеет высокий уровень интеллекта, социально благополучен (чаще всего имеет высшее образование, хорошо оплачиваемую должность, состоит в браке);
  • самодостаточен, не склонен к сопереживанию;
  • эмоционально неустойчив, слишком чувствительный и ранимый, поэтому сторонится людей.

К употреблению алкогольных напитков в одиночестве склонны творческие люди, которым состояние опьянения помогает стимулировать воображение, помогает находить свежие идеи и вдохновение. Согласно научным исследованиям, желание пить не с кем-то, а в уединении, может быть следствием нарушений психологического характера, таких как невроз, расстройство личности, депрессия.

Кроме того, таким способом предпочитают расслабляться активно работающие люди, которым приходится рано вставать и поздно ложиться. Проблемы на работе изрядно выматывают, и с наступлением выходных человек желает максимально расслабиться с помощью выпивки.

Нередко заложниками опасной привычки становятся одинокие люди, у которых нет ни семьи, ни друзей. Они не знают, куда деть себя длинными вечерами и часто оказываются в компании коварного друга – алкоголя.

У пьющего в одиночку человека признаки зависимости от алкоголя, скорей всего, будут проявляться медленнее. Но такие люди более склонны не придерживаться рекомендаций врача. Они не откажут себе в удовольствии пропустить рюмочку, когда в мозгу возникает мысль «Хочу выпить», но нередко способны отказаться от употребления алкоголя самостоятельно, когда посчитают нужным.

У пьяниц-одиночек заостряются те черты характера, которые и поспособствовали этому состоянию – эмоциональная неустойчивость, впечатлительность, ранимость, нелюдимость.

Опасные последствия: как не стать алкоголиком?

Если человек позволяет себе время от времени выпить водки или вина в небольших количествах, то, скорее всего, ничего плохого не случится. Но если возлияния становятся все чаще, а доза спиртного увеличивается, то рано или поздно такое увлечение принесет свои плоды.

Основная опасность в том, что первые проявления алкоголизма остаются незамеченными человеком и окружающими его людьми. В итоге рюмочка спиртного по вечерам превращается в привязанность, побороть которую очень сложно.

И причина не в слабовольности или моральной распущенности, а в том, что в организме, приученном к спиртному, нарушается обмен веществ, и он начинает настоятельно требовать очередную дозу, что проявляется ухудшением самочувствия.

Признаки алкоголизма

Согласно утверждению медиков, алкоголик – это человек, организм которого находится в зависимости от поступления в него спиртных напитков. Не каждый пьющий в одиночестве человек им становится. Насторожиться необходимо, если пьянство наедине с самим собой начинает ассоциироваться с некой красотой и удовольствием.

Обычному человеку для того, чтобы выпить водки, вина или коньяка в одиночку, нужны весомые причины – например, сильный стресс, усталость, эмоциональное потрясение. Если же для пьянки не нужны ни поводы, ни компания, то стоит серьезно задуматься. Кроме желания принимать спиртное наедине с самим собой существуют и другие признаки развивающегося алкоголизма.

Непреодолимое желание выпить

Люди, которые пьют в одиночку, обычно отрицают этот признак зависимости к спиртному, утверждая, что это лишь способ снять стресс, усталость. Настораживающими признаками являются:

  • Ощущение радости, оживления в предвкушении выпивки. Человек старается побыстрее разобраться с делами, закончить работу, чтобы потом расслабиться с бокалом любимого напитка в домашней обстановке. Начинающий алкоголик ощущает дискомфорт без спиртного, хотя при этом продолжает ходить на работу, выполнять домашние дела, но при этом чувствует внутреннюю пустоту. Оживляют лишь мысли о том, что вскоре он сможет выпить.
  • Ощущение психологического и физического комфорта в состоянии опьянения.
  • Попытки оправдать свое поведение.
  • Упорное нежелание признавать наличие зависимости.

Отсутствие контроля над дозой алкоголя

Возникая на первой стадии алкоголизма, этот симптом сопровождает патологию постоянно. Суть его в том, что алкоголик не в состоянии ограничить прием спиртных напитков, не останавливаясь на малых дозах.

Отсутствие рвотного рефлекса

Потерю защитного рефлекса считают объективным признаком алкоголизма. Рвота – это реакция на поступление ядовитого вещества в организм. Чем чаще человек травит себя алкоголем, тем слабее становится защита.

Увеличение невосприимчивости к спиртным напиткам

Многие считают, что способность выпить больше других является признаком хорошего здоровья. На самом деле, чем чаще человек пьет, тем более высокие дозы ему необходимы, чтобы наступило опьянение. Увеличение дозы спиртного – признак начальной стадии алкоголизма.

Систематический прием алкоголя

Регулярные выпивки являются признаком алкоголизма. Привычка с целью расслабления выпить водки раз в неделю уже должна насторожить.

Сколько можно выпить: безопасные дозы

Алкоголь – сильное психоактивное вещество, поэтому понятие «безопасная доза» относительно. Даже при употреблении небольших доз спиртного регулярно возможно развитие алкогольной зависимости. Тем не менее, ученые установили, сколько можно выпить человеку для того, чтобы не потерять контроль над собой и быть способным остановиться.

Для мужчин это доза составляет 50-150 грамм водки, представительницы прекрасного пола могут позволить себе 25-100 грамм.

Кроме того, важно учитывать регулярность приема алкоголя. Традиция выпивать рюмочку водки или бокал пива в одиночестве в пятничный вечер может привести к развитию алкогольной зависимости.

Необходимо следить за собой и анализировать свое отношение к спиртному. Если возникает ощущение, что алкогольные напитки становятся неотъемлемой частью жизни, а желание пить в одиночестве все меньше поддается контролю, не теряя ни минуты, обратитесь к специалисту. Психотерапию и мягкие психокоррекционные препараты помогут решить эту проблему.

Источник: http://fb.ru/article/356925/pit-v-odinochestve---vernyiy-put-k-alkogolizmu

Алкоголик или нет? Признаки наступления алкоголизма

Пить одному это алкоголизм

Как понять, алкоголик ты или нет, если мозг устроен так, что до последнего будет отрицать факты злоупотребления спиртным?

Наркологи выделяют следующие признаки первой стадии алкоголизма

  1. Тяга к спиртным напиткам
  2. Потеря контроля над дозой выпитого
  3. Уменьшение восприимчивости к алкоголю
  4. Отсутствие защитного рефлекса организма – рвоты
  5. Утрата ситуационного контроля (неадекватное поведение)
  6. Неуравновешенная нервная система (от агрессии до депрессии)
  7. Регулярное употребление спиртного

Какие именно мысли и действия скрываются в каждом пункте? Прочитайте эту статью, и без дополнительных объяснений в большинстве случаев вы сможете понять сами и объяснить другому признаки возникновения алкоголизма.

Первый признак алкоголизма: тяга к спиртным напиткам

Желание выпить – это первый признак алкоголизма. В этот момент человек в 99% случаев еще не понимает, что попадает в плен «зеленого змия». А все просто – если хочется поскорее закончить работу, есть предвкушение и мысленное «смакование» процесса «опрокидывания» первой рюмки, если оставшееся до этого момента время начинает раздражать – это начало алкогольной зависимости.

Еще один показатель – вдруг появляется масса поводов выпить, и все они «уважительные», с целой системой оправданий – праздники, с начальником, неудобно отказаться, нужно расслабиться… Незаметно круг знакомых начинает состоять из таких же злоупотребляющих… Родные критикуют, и эта критика воспринимается пьющим крайне негативно… Все это происходит потому, что появляется психологическая и физическая зависимость от алкоголя, в состоянии опьянения пьющему становится комфортно и он подсознательно стремится к такому состоянию всеми правдами и неправдами.

И конечно, пьющий старается сделать так, чтобы в доме всегда была хотя бы бутылка крепкого спиртного.

Второй признак алкоголизма: потеря контроля над дозой выпитого

Иначе говоря, невозможность остановиться. И сколько бы пьющий не клялся, что знает свою дозу – он действительно уже не в состоянии остановиться после первых «вливаний». Формируется неодолимое влечение, а доза, после которой теряется контроль, становится все больше.

Классическая картина – «Ты же обещал не напиваться!». Близким нужно понять – человек заболевает, и как только выпьет, он уже не хозяин своему организму и мозгу.

Алкоголь действует определенное время, а так как пьющему нравится состояние опьянения, он всеми силами будет стараться его продлить, постепенно увеличивая количество выпитого и крепость напитков.

Третий признак алкоголизма: уменьшение восприимчивости к алкоголю

Алкоголь действует так же, как наркотик – вызывает привыкание. А организм «включает» в ответ защитные механизмы все больше.

И происходит следующее – для достижения «комфортного» состояния опьянения пьющему нужна была определенная доза, но вот организм научился с ней справляться, и ожидаемое опьянение не наступает.

Пьющий тут же дозу увеличивает. В буквальном смысле травит свой организм все больше.

Алкоголики часто хвалятся – «раньше пьянел от стакана, а сейчас могу выпить хоть ведро водки». Но это ни в коем случае не говорит о крепком здоровье и печени: увеличение дозы в 3-5 раз – это верный признак наступления алкоголизма.

Четвертый признак алкоголизма: отсутствие защитного рефлекса организма – рвоты

Алкоголь для организма – яд. При поступлении алкоголя в желудочно-кишечный тракт мозг мгновенно распознает отраву и включаются защитные механизмы и рефлексы. Рвота – один из первых рефлексов, организм старается избавиться от яда. Именно поэтому ребенка может вырвать от нескольких капель спиртного.

Но регулярные выпивки, да еще с увеличением дозы, постепенно снижают действие защитных механизмов организма и конкретно рвотного рефлекса. Наличие рвотной реакции – показатель предела переносимости алкоголя, после превышения которого наступает сильное отравление.

Если человек напивается до потери всяческого контроля, до потери сознания, а после этого рвотного рефлекса нет – это уже не признак, а диагноз: алкоголизм.

Пятый признак алкоголизма: утрата ситуационного контроля

Наступает такой момент, когда человек оказывается неспособным сказать «нет» выпивке, даже в неподобающей для этого ситуации.  Алкоголик может нетрезвым прийти на работу, распивать спиртные напитки в общественном месте, пить на работе.

Наступает такой момент, когда нормальное функционирование организма невозможно без приятия определенной дозы.  Без легкого опьянения алкоголик ощущает вялость, разбитость, физическое неблагополучие, у него все болит и «ломает».

Но стоит выпить, как все сразу приходит «в норму».

Шестой признак алкоголизма: неуравновешенная нервная система, от агрессии до депрессии

Известно, что большинство преступлений случаются на почве бытового алкоголизма, когда рушатся семьи, страдают дети, трагически обрываются чьи-то судьбы. Нередко бывает, что уравновешенные и спокойные в обычной жизни граждане под воздействием «зеленого змия» становятся агрессивными, драчливыми и неадекватными.

Даже небольшая доза спиртного, принятого алкоголиком, способна принести много горя и бед. Есть и другая сторона зависимости, когда регулярное принятие алкоголя истощает нервную систему человека, усугубляя проблемы в личной жизни или на работе.

Человек оказывается в глубокой депрессии: все чаще приходят мысли о самоубийстве…Нередко так и случается: большинство суицидов совершается людьми под воздействием спиртного.

Седьмой признак алкоголизма: регулярное употребление спиртного

Когда прием алкоголя становится систематическим, это признак начинающегося алкоголизма. И тут не важно, какие были поводы и причины. Есть факт регулярного употребления – это плохо. На первых этапах это еще как-то контролируется близкими, есть другие заботы, обязанности.

Но существует прямая угроза, что гораздо быстрее, чем кажется, пьянство станет постоянным, а перерывы в запоях будут случаться все реже.

Регулярное употребление человеком алкоголя подтверждает тот факт, что в организме начались пагубные изменения, а желание выпить перерастает в алкогольную зависимость.

Если Вы понимаете, что столкнулись с проблемой алкоголизма, не ждите и не обманывайте себя тем, что некоторые признаки пока не такие явные. Любую проблему, особенно проблему зависимости, легче решить на начальной стадии, пока организм «помнит», что такое быть здоровым, а защитные механизмы ослаблены, но существуют.

Источник: https://saikov.by/articles/lecheniya-alkogolnoj-zavisimosti/alkogolik-ili-net-priznaki-nastupleniya-alkogolizma.html

Пить в одиночестве: психика алкоголика, пьющего в одиночку

Пить одному это алкоголизм

Привычка выпивать встречается у мужчин и у женщин. Она помогает расслабиться после тяжелого трудового дня или снизить внутреннее напряжение.

Пить в одиночестве, насколько это нормально? Выпивать и быть зависимым от алкоголя — привычки, которые не помогают, а только вредят.

Определение понятия

Чем отличается алкоголизм от вредной привычки? Алкоголик — это тот, кто нуждается в выпивке. Спиртные напитки позволяют ощутить полное расслабление. Оно важно для людей, переживающих постоянный стресс.

У алкоголика меняется поведение, что сразу замечают родные и близкие. Он может выпивать в одиночестве или находить компанию. Наличие или отсутствие компании — дополнительный, а не основной фактор.

Причины запоев

Последствия выпитого алкоголя определяют зависимость. Минимальные дозы спиртного быстро выводятся из организма. Систематичное употребление алкоголя ведет к тяжелым последствиям.

Почему человек напивается:

  • он не может справиться с тяжелым психоэмоциональным состоянием;
  • его мучают навязчивые мысли, он переживает стресс;
  • он пытается отключиться от происходящего;
  • он не видит в жизни смысла и пытается отстраниться от окружающего мира.

Причины употребления алкоголя в одиночестве

Находить уединение с алкоголем вредно: тревога заглушается на время, а затем тревожные мысли только усиливаются. Заточение как реакция на трудности опасно для психического здоровья.

От выпитой бутылки вина ничего плохого не случится — такие мысли посещают каждого выпивающего в одиночестве.

Он привыкает находить оправдание тому, что он делает, это подсознательное признание проблемы. Если возникают оправдания, тогда от проблемы нужно избавляться.

Основные факторы

Почему человек в одиночестве часто выпивает:

  • испытывает сильное чувство вины или стыда, которые не позволяют обсудить проблемы с другими людьми;
  • переживает глубокую эмоциональную травму;
  • имеет расстройства психики;
  • пытается убежать от реальности (переживает все трудности наедине с собственными мыслями).

Выпивают наедине с собой люди, у которых не только неправильное воспитание, но еще и постоянное ощущение ненужности.

Чувство вины

Если человек боится выпивать на людях, он будет скрывать факты употребления алкоголя. Такое поведение связано с зависимостью от мнения окружающих.

Чувство вины за выпитое возникает у людей, которые под давлением бросили употреблять спиртное. Им приходится скрываться. В таком случае нужно обратиться к психиатру: со временем чувство вины приводит к развитию фобий и психических расстройств, меняется психика и поведение.

Побег от жизненных проблем

Побег от боли

Болью, вызванной сильным потрясением, не спешат делиться. Если человек пережил сильную травму или ощутил себя ненужным, он отгораживается от людей. Он не доверяет никому, проводит большую часть свободного времени в одиночестве.

Пить в одиночестве ему приятно: он наслаждается одиночеством, ищет оправдание отчуждению. Если боль усиливается, увеличивается доза алкоголя. Заточение является вынужденной мерой, к которой человек на фоне сильного психоэмоционального переживания быстро привыкает.

Желание спрятаться

Страх — движущая сила для слабой личности. Закрываясь дома, закомплексованный человек с фобиями и подавленными страхами не получает облегчения.

С помощью алкоголя он пытается успокоиться, уменьшить тревожность.

Отсутствие интересных занятий

Человек выпивает от скуки. Если он употребляет много и делает это без видимой причины, у него вскоре развивается бытовой алкоголизм. Эйфория от алкоголя делает окружающий мир интереснее.

Иногда хочется употребить алкоголь тому, кто целый день занят монотонной работой. Бокал вина или пива позволяет расслабиться.

Развитие болезни

Пьянство в одиночку не возникает за один день. Это длительный процесс, который человек не проконтролировал. Привычка выпивать один бокал перерастает в привычку выпивать, не зная меры. Как развивается алкоголизм, когда человек употребляет алкоголь без посторонних:

  • ежедневный ритуал позволяет расслабить тело и разум;
  • ритуал перерастает в привычку;
  • привычка меняется, повышается количество выпитого алкоголя;
  • без спиртного он не может расслабиться и успокоиться;
  • в одиночестве он пьянствует и не может остановиться.

Психика алкоголика, пьющего дома без собутыльников, простая: если никто не видит проблем, ее нет.

Одиночество является выгодным прикрытием алкоголизма: врать самому себе проще, чем искать оправдания для людей.

У мужчин

если мужчина употребляет алкоголь в одиночестве, он не может выражать собственные эмоции. по природе своей мужчины более стойкие, и чтобы отпустить внутренние тревоги, им необходимо много алкоголя. они выбирают крепкий алкоголь, за исключением привычки употреблять много пива.

мужской алкоголизм появляется очень быстро, привычка перерастает в потребность. прирожденная скрытность мужчин усложняет диагностику заболевания, они боятся показаться слабыми и уязвимыми, они скрывают свою проблему до последнего.

у женщин

женская психика больше подвержена стрессам и переживаниям. женщина постоянно анализирует происходящее: она думает о себе, о своей семье, о своей работе.

принятие алкоголя — это простой и доступный способ, как обдумать сложные задачи.

употребляют алкоголь в одиночестве женщины, которые никому не верят, у них нет подруг и близких друзей.

женщинам, занимающим высокую должность, важно сохранять имидж, они употребляют алкоголь наедине с собой.

последствия

Основная опасность такой зависимости — отсутствие контроля. Когда человек употребляет алкоголь в компании, он осознает ответственность за свое поведение. Социальные нормы в таких случаях останавливают от чрезмерного употребления алкоголя. Если свидетелей нет, ограничения исчезают.

Последствия привычки:

  • частый похмельный синдром;
  • запои;
  • усугубление психоэмоционального состояния.

Последствием частого употребления алкоголя даже в небольших количествах является сниженная трудоспособность, частые мигрени, агрессивность. Чем больше доза выпитого, тем сильнее похмельный синдром.

Поиск альтернативы

Выпивкой проблема прикрывается, оттягивается ее решение. Если человеку нужна разрядка или компания, он может восстановить силы в кругу новых друзей или заняться спортом.

Чем можно заменить привычку выпивать? Нужно найти причину, какой эффект от выпитого алкоголя нужен. Если это отдых, тогда такого же эффекта расслабления можно добиться с помощью йоги или спорта. В тех случаях, когда человек переживает сильное психоэмоциональное потрясение, понадобится консультация психолога, разобраться в причинах страха или переживаний в одиночку не получится.

Выводы

Душевное равновесие не поддерживается спиртными напитками. Если привычка переросла в пьянство, обойтись новым хобби не получится. Необходимо лечение: работа с психологом позволит освободиться от зависимости.

Источник: https://psyhoday.ru/zavisimosti/pit-v-odinochestve-1.html

Почему алкоголик пьет и к чему это ведет

Пить одному это алкоголизм

Алкоголизм — это заболевание, вызванное потерей контроля над количеством потребляемого алкоголя в результате зависимости психологического и соматического характера, что приводит к многочисленным последствиям для здоровья и нарушениям в социальной сфере.

В западной культуре употребление алкоголя — обычная практика. Люди пьют его, чтобы отпраздновать успех, подсластить горечь неудачи, расслабиться после тяжелого дня.

Граница между социальным употреблением алкоголя и алкоголизмом размыта, и механизм формирования болезни не был полностью выяснен.

Тем не менее, злоупотребление алкоголем, связанное с необходимостью достижения определенного состояния или снижение настроения во время воздержания, может привести к алкоголизму.

Причины алкоголизма

Существуют различные причины зависимости от алкоголя. У молодежи ним относятся культурные причины и связанные с ними потребности в успехе, когда у человека слишком мало развлечений, необходимость набирать новых друзей и впечатлять сверстников, восставать против социальных норм.

Среди биопсихотических причин различают эмоциональные расстройства и связанную с ними склонность к наркомании, а также нарушенное развитие личности, умственную гиперактивность и отсутствие устойчивости к стрессу.

При отсутствии или недостаточном удовлетворении конкретных потребностей человека причины отражаются в семье и школьной среде.

Педагогические причины

Наиболее распространенными причинами алкоголизма являются педагогические причины. Речь здесь идет о проблемах в области образования. Гораздо чаще это дети из так называемого патологических семей, чьи родители и родственники борются с алкогольной зависимостью, а также с рядом других зависимостей (например, от сигарет или от наркотиков).

Кроме того, очень распространенной ситуацией является появление алкоголизма людьми, которым приходится иметь дело с неполной семьей (например, из-за развода или переезда одного или обоих родителей на работу за границу). Кроме того, бывает, что причиной алкоголизма может быть плохая компания. Роль родителей и педагогов заключается в том, чтобы вмешаться в нужное время.

Психологические причины

Когда дело доходит до психологических причин, алкоголизм, можно сказать, проистекает из желания избежать трудной реальности.

Люди с более слабой психикой, пьющие спиртное, переходят в состояние, которое позволяет им забывать о проблемах, связанных с ними.

Хотя когда-то один напиток не приводит к зависимости, употребление алкоголя при каждой неудаче или сложной ситуации может привести к ситуации, когда человек, потребляющий алкоголь, не сможет это остановить.

К сожалению, несмотря на широко распространенные знания о вредоносности алкоголя, многие люди избегают таких проблем, желая расслабиться хотя бы на мгновение. К сожалению, это путь в никуда, потому что это обычно приводит к еще худшим проблемам.

Социологические причины

Широко признано, что все виды торжеств или застолий не могут обойтись без алкоголя. Алкоголь появляется на таких мероприятиях, как, например, дни рождения, именины, свадьбы и даже похороны. Приятные воспоминания, связанные с такими событиями, побуждают вас снова обратиться за бокалом, дома или во время встречи с близкими, не обязательно в конкретном случае.

Врожденные склонности к алкоголизму

Хотя мало кто знает об этом, причина алкоголизма также может быть генетической. По оценкам, до 20% населения мира может иметь склонность к злоупотреблению алкоголем. Это связано с метаболизмом тела.

Врожденная склонность к алкоголизму автоматически не вызывает проблемы с алкоголем. Генетические причины алкоголизма связаны с более высокой толерантностью, а это значит, что такие люди чаще употребляют алкоголь.

Возможно, но это не должно быть проблемой алкоголя.

Причины женского алкоголизма

Женщины — еще одна особая группа алкоголиков. Картина их зависимости зависит от причин, курса и последствий болезни. Женщины подвергаются слегка различным психологическим состояниям и чаще испытывают чувство вины, депрессии или беспокойства.

Мужчины пьют по социальным причинам, а женщины чаще из-за эмоциональных проблем и проблем с компенсацией. Они также могут пить из-за перепадов настроения, связанных строго с менструальным циклом, во время так называемого предменструального синдрома.

Они чаще страдают от невротических симптомов и отсутствия сна.

Женщины, которые являются домохозяйками, могут пить из-за чувства одиночества и в связи с семейной ситуацией, в то время как мужчины чаще пьют из-за работы.

Причиной употребления алкоголя может быть утрата и одиночество в результате ухода из дома детей-подростков, которых мать не имеет возможности опекать. Женщины также пьют после травматических переживаний или стресса.

Алкоголем также злоупотребляют в результате сексуальных проблем.

Важной группой являются также социально-культурные факторы. Они являются причиной более быстрого развития зависимости, но они также дают возможность обратиться за помощью.

Женщина обычно является лицом, ответственным за дом, воспитание детей и качество семейной жизни, у нее есть другие моральные и этические требования, чем у мужчины, и ее не принимают в качестве пьяницы. Это обычно приводит к сокрытию проблемы и ее последующей реализации.

Женщина также выпадает из социальных ролей быстрее, потому что ее пренебрежение более заметно для окружающей среды.

Женщины-алкоголики делятся на пять типов.

  • Первая группа — молодые женщины с большим, экологически обусловленным потреблением алкоголя и обычно обремененными проблемами со здоровьем.
  • Вторая группа — женщины, которые пьют, чтобы предотвратить стресс.
  • Третья группа — женщины, которые пьют хронически, обычно из-за одиночества, испытывают сильные симптомы синдрома отмены и имеют много неудачных попыток лечения. Две другие группы — женщины, которые пьют в средних количествах, с соматическими осложнениями зависимости и пьют главным образом по экологическим причинам без серьезных осложнений со здоровьем.

Симптомы алкоголизма

Начало алкоголизма трудно отличить от случайного употребления алкоголя, которое не должно превращаться в зависимость.

Пациент использует алкоголь, чтобы расслабиться, уменьшить стресс или забыть о неприятных событиях, а также перед важными встречами — для расслабления, для большей храбрости.

Он ищет возможность выпить, первый начинает употреблять алкоголь, может пить больше, чем другие. В состоянии опьянения он становится более уверенным, экстравертным, без запретов.

Характерные ранние признаки алкоголизма:

  • пьет в одиночестве,
  • скрывается,
  • часто выпивает на работе,
  • близкие чаще нарушают его потребление.

Тревожным симптомом также является потребление с утра. Пациент хотя он сознает, что пьёт, он не помнит много событий.

Вы можете говорить об алкогольной зависимости, если по меньшей мере три из следующих симптомов возникают в течение года:

  • алкогольная тяга — пациент чувствует себя обязанным пить, а воздержание от потребления вызывает сильный дискомфорт,
  • синдром абстиненции — отмена алкоголя вызывает нарушения давления и сердечного ритма, тремор конечностей, тошноту, рвоту, диарею, повышенное потоотделение, головную боль, нарушения сна, гиперчувствительность к звукам, проблемы с концентрацией, раздражительность, беспокойство; потребление алкоголя восстанавливает нормальное функционирование,
  • ухудшение контроля — значит пить после первой дозы алкоголя, зависимый человек не может воздержаться от дальнейшего потребления и выбрать момент, когда надо остановиться,
  • повышенная толерантность к алкоголю — пациент должен пить все больше и больше, чтобы почувствовать тот же эффект, что и раньше,
  • концентрация жизни вокруг алкоголя — вся энергия алкоголика сосредоточена на приобретении алкоголя, его потреблении и освобождении от последствий его действия; другие сферы жизни (семья, друзья, хобби, работа) идут в фоновом режиме,
  • употребляет алкоголь, несмотря на то, что ему известно об его особой вредности для здоровья.

В продвинутой фазе зависимости спрос на алкоголь увеличивается (пациент часто начинает добираться до непродовольственных спиртов), в то время как допуск уменьшается.

Длительные периоды употребления алкоголя редко прерываются моментами воздержания. Алкогольные психозы присоединяются к симптомам болезни. Проблемы со здоровьем и памятью ухудшаются.

Затем следует социальная и профессиональная деградация зависимого лица. Иногда распадается семья.

Алкоголизм — последствия болезни

Алкогольная болезнь вызывает негативные последствия во всех областях жизни зависимого человека.

Это приводит к тяжелым физическим заболеваниям (включая цирроз, травму поджелудочной железы, инфаркт миокарда, гипертонию, полинейропатию, импотенцию) и психические расстройства (включая депрессию, алкогольную эпилепсию, психоз, синдром Вернике-Корсакова). Алкоголизм препятствует работе или снижает ее производительность.

Алкоголизм разрушает семейную жизнь, может вызвать насилие в отношении близких. Это также создает трудности в социальных контактах. Зависимые обычно сталкиваются с серьезными финансовыми трудностями и часто имеют проблемы с законом.

Лечение алкоголизма

Лечение алкоголизма — утомительный, долгосрочный процесс, успех которого зависит главным образом от определения и последствий зависимости. Он начинается с прекращения употребления алкоголя под наблюдением врача и устранения симптомов отмены. Когда это происходит, пациент должен оставаться безжалостно трезвым до конца своей жизни.

Алкоголик может использовать помощь:

  • центры профессиональной психотерапии,
  • сообщество анонимных алкоголиков.

Основным методом лечения алкогольной зависимости является вывод из запоя и психотерапия (в основном когнитивно-поведенческая), основанная на опыте движения АА. Фармакотерапия используется в качестве помощи, главным образом на стадии синдрома абстиненции.

Ключом к эффективности лечения является восприятие пациентом того, что алкоголь является проблемой, над которой он потерял контроль.

Зависимый человек должен столкнуться с ущербом, нанесенным зависимостью, определить механизмы, которые приводят к употреблению, и научиться справляться с ситуациями, в которых существует риск употребления алкоголя.

Прекращение употребления алкоголя не устраняет алкоголизма — несмотря на воздержание, вы никогда не восстанавливаете контроль над употреблением алкоголя, поэтому вы не можете потреблять даже небольшое количество алкоголя всю оставшуюся жизнь. Отказ от приема спиртного не решает жизненных проблем алкоголизма, но только будучи трезвым, человек способен видеть и восстанавливать разрушения, которые он совершил в своей жизни.

На основе материалов центра лечения алкогольной интоксикации в стационаре «МедПомощь».

Источник: http://medictionary.ru/prichiny-alkogolizma/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.