Письмо алкоголику

Популярные диеты

Письмо алкоголику

Рано или поздно этот выбор встает перед каждой из них. Продолжать жить так, как прежде, или что-то менять, то есть — уходить. Дилемма не просто серьезная и ответственная, но и очень сложная. Прежде всего, нужно понять, что находится на одной чаше весов, а что – на другой. Это непросто. Посчитаем сегодня, что теряет женщина, живущая с сильно пьющим человеком.

Минное поле

Получила недавно письмо в «личку».

«Мой муж – запойный пьяница. Умный, добрый, талантливый человек, но совершенно невыносимый, когда выпьет. А пьет он часто. Мне кажется, я испробовала уже все: и деланное равнодушие, и ласку, и увещевания.

Ходили к врачам, кодировались на год (на самом деле, получилось на три дня). Что дальше? Я не знаю. И как я буду жить без него – тоже не представляю.

Придется менять квартиру, искать другую работу… Мне необходимо принять решение, но я нуждаюсь в помощи».

О.

Рано или поздно этот выбор встает перед каждой спутницей пьющего человека. Продолжать жить так, как прежде, или что-то менять. Конкретнее сформулировать его не так просто, поначалу бурлят в нас только эмоции, аффекты, да словесные всплески – крики души.

Гнев, отчаяние, ощущение собственного бессилия, страх, «Не могу больше», «Не хочу так больше», а еще — «Ненавижу»… Все правильно.

Так больше жить нельзя – на этом минном поле, пропахшем алкогольной гарью, совершенно непредсказуемым, где каждый шаг исполнен страхом и болью, грозит взрывом – будь то скандал, безобразная сцена на глазах у соседей, реальные разрушения и увечья…

Крест и бегство

Попытки перевоспитать, заставить сходить к врачу, психологу, кодироваться, записаться в группу взаимопомощи, просто взять себя в руки – если и предпринимаются, что лишь ради приличия.

Так что же, выход один – расстаться? Тут есть две крайние точки зрения.

«Неси свой Крест», — велят одни.

«Беги не раздумывая»,- советуют другие.

Как любые крайности, и то, и другое опасно. Убежать можно, неизвестно куда, а чего можно дождаться в первом случае – порой страшно и гадать. Неправильное понимание в данном случае Креста развеял еще Поместный собор 1917-1918 гг.

, признав одним из поводов к расторжению освященного Церковью брака, «неизлечимую тяжкую душевную болезнь», каковой является и алкоголизм.

В «Основах социальной концепции Русской Православной Церкви» (2000) в качестве таких причин называются и «медицински засвидетельствованные хронический алкоголизм или наркомания».

Только конкретно

Выбор мы делаем вполне определенный, если отбросить эмоции: между жизнью с близким человеком, страдающим алкоголизмом, и жизнью без него — другой, новой жизнью. Дилемма не просто серьезная и ответственная, но и очень сложная. Прежде всего, нужно понять, что находится на одной чаше весов, а что – на другой.

Это непросто и зависит от массы конкретных обстоятельств жизни – наличия детей, материального положения, величины жилплощади, отношений с родителями и т.д. и т.п.

Чтобы взвесить все «за» и «против», нужно как следует поразмыслить, лучше всего призвав на помощь третье, незаинтересованное лицо: опытного духовника (если посчастливилось его иметь), хорошего психолога (если повезет такого найти).

Хорошо поможет в данном случае терапевтическая группа, собирающая людей с подобной проблемой («созависимых») — там есть возможность взглянуть на собственную ситуацию другими глазами, узнать продолжение того или иного шага, а главное, понять, что ты не одинока, что через подобный выбор проходят очень многие и большинство выходит из этого испытания с честью.

В этом тексте я не претендую на подробный разбор (да это и невозможно) и ни в коем случае не агитирую за непременное расставание с пьющим. Хочу лишь, исходя из собственного опыта, а также опыта общения с «созависимыми», перечислить, что теряет женщина, живущая с алкоголиком.

Условно будем говорить только о женах. Проблема детей – особая и совершенно отдельная. На них родительский алкоголизм влияет иначе, чем на самих родителей и сложностей тут гораздо больше.

Итак, что же теряют жены алкоголиков?

Покой им только снится

Прежде всего, конечно, душевный покой. Тот, кто идет по минному полю, не имеет возможности расслабиться. Если он к тому же сапер (или считает себя таковым).

Жена алкоголика – горе-сапер, пытающийся разминировать бескрайнюю равнину подручными средствами, никогда не зная пути, которым пойдет ее «подопечный». Она всегда ожидает взрыва, и он почти всегда происходит – но не там, где она думала.

Спрятала деньги – муж встретил в метро старого друга, не стала праздновать день рождения – у супруга на работе «корпоратив», прогнала с порога «дружков» – он нашел тысячу в подъезде и т.д. и т.п.

У линии фронта стрельба не слышна

Со временем она теряет надежду на то, что что-то может измениться. Разочарование – это уже не взрыв, это фоновый звук. Так человек, живущий у линии фронта, со временем перестает слышать стрельбу и ощущать страх. Это ощущение обманчиво, привычка лишь притупляет чувства, загоняет их глубже, укореняет.

Дни и, особенно, ночи проходят в смутном ожидании беды.

Играем в полицейских и воров

Тревога – вечный спутник такой жены. Повинуясь ей, она теряет способность думать и действовать логически. Ведь все подчинено одной цели. Муж дома – надо проверить его на «выхлоп», трезвый – искать припрятанную бутылку, куда-то ушел – как бы чего не случилось.

Она ждет беду даже когда все хорошо – и непременно дождется ее. Эрик Берн в своей книге «Игры, в которые играют люди» описывает и такую: «Полицейские и воры». Жены пьяниц играют в нее постоянно. Эта игра становится стилем, образом жизни. А ведь победителя в ней нет и быть не может.

Обретя желанный трофей: початую бутылку водки под раковиной, запах перегара из уст благоверного, она лишь усугубляет свою непрекращающуюся боль. Восклицание разоблаченного мужа: «Ну что, рада, добилась своего?!» не так уж жестоко и иррационально, как может показаться на первый взгляд.

Ведь жена на самом деле нашла то, что искала, она победила в игре, только не знает, что делать теперь со своим печальным трофеем.

Праздник – что может быть печальнее?

Жена пьяницы не знает праздников. Красные дни календаря, дни рождения, свадьбы – очередные испытания для нее. Если вся жизнь – это минное поле, то праздник – это одна гигантская мина, которую, хоть и видишь, обойти невозможно.

Взрыв будет непременно, и немалый взрыв. Она будет пытаться его предотвратить, как всегда, брать загодя с мужа обещания, что он «ни-ни», считать опрокинутые им рюмки, если предстоит застолье, шипеть «закусывай», порываться уйти раньше всех – но ничего не добьется.

Только испортит настроение – и себе, и другим.

В их доме по этой же причине давно не принимают гостей.

Минус друзья

Скорее всего, она давно растеряла общих с мужем друзей (перед визитом просит ничего не приносить с собой, потом смотрит волком, ведь, скорее всего, они не придут с пустыми руками) и даже своих подруг.

Остались лишь несколько товарок по несчастью, с которыми можно попить чайку на кухне и обсудить непутевых мужей.

Остальным давно наскучило слушать одно и то же и надоели семейные сцены, свидетелями коих постоянно приходится быть.

Неуютно, невкусно и бедненько

Дом, где живет такая семья, редко бывает уютным. Кому нужен этот уют? Ей становится неинтересно вкусно готовить – еда все равно пропадет, здесь в ходу не еда а «закуска» (в лучшем случае). Следить за собой – тоже лишнее. К тому же, на все это нужны средства, а материальный достаток – тоже редкий гость в таком доме (мы говорим о среднестатистических семьях).

«Я» и «мы»

На самом деле, она теряет себя, свою личность. У созависимости много определений. Самое емкое и краткое: «стремление полностью контролировать жизнь другого человека» (что тоже, согласитесь, противоречит здравому смыслу и логике, так как невозможно).

Жены пьющих людей, словно матери больных детей, начинают говорить «мы». «Мы снова сорвались, мы были в запое», — констатирует «мамочка» седовласого мужчины с рельефным животом. Тот сокрушенно кивает. «И сколько же вы, Лена, на этот раз выпили?» — интересуешься. «Что вы, что вы! — машет руками.

— Я не пью совсем, вы же знаете, это муж в запое был». Но в следующий раз она снова скажет «мы»: «решили зашиться», «обещали, что больше ни капли»… Очень важно хотя бы на этом простейшем уровне местоимений разорвать эту странную связь. А это не так просто. Спросишь, как дела, услышишь в ответ рассказ о муже.

Уточнишь: «Как у тебя, лично у тебя дела? Что нового?» Задумается, замолчит, ответить нечего. Ее жизнь – его жизнь.

Словно губка

«Полностью контролировать» другого человека, можно только слившись, полностью проникнувшись его личностью, пропитаться ею, как перенасыщенная жидкостью губка – теряющая свою способность быть губкой, впитывать что-либо еще.

Жена алкоголика отрезает для себя возможность внешних впечатлений. Все прочее становится серым, блеклым и неинтересным – по сравнению с ее единственной Сверхзадачей.

Я знаю женщину, которая не могла читать, хотя всегда была заядлой книжницей – растеряла способность сосредоточиться, все время словно тревожно ждала чего-то. Другая буквально зверела от громкой музыки, а от той, что ей нравилась – плакала.

Муж во хмелю врубал рок-баллады на полную громкость, так продолжалось из года в год, и она просто перестала выносить звуки музыки. Еще несколько лет после развода ей понадобилось на то, чтобы снова начать слушать любимых исполнителей.

Для иных примитивные детективчики, сериальчики, вязание, какой-нибудь незамысловатый тетрис, судоку, прогулки по улице – все приобретает ценность не само по себе, а лишь как средство отвлечься от постоянной боли и тревоги.

Пол-литра суррогата радости

Ведь умение радоваться она тоже давно уже утратила. И лишь время от времени заставляет себя делать это – с относительным успехом. Примерно то же самое происходит и с самим алкоголиком, созависимость – лишь зеркальное отражение зависимости.

«Мне казалось, что я живу, — говорит один “бывший”, — а это жизнь шла мимо меня». Пьющему проще. Для радости, обретения остроты внешних впечатлений, создания иллюзии полноты жизни у него есть одно, проверенной средство – алкоголь.

«Когда муж покупал бутылку, я видела у него у руках пол-литра суррогата радости, — вспоминает Н. — Это было настолько зримо и осязаемо, что даже страшно становилось… И это бы еще полбеды. Купил и купил.

Но получается, что расплачиваться за все это нужно потом: похмельной депрессией, тоской непреходящей, страданиями близких. Я прямо видела, как он отбирал эту радость у меня, когда покупал свои бесконечные бутылки».

Жизнь на потом

Очень близко с умением радоваться стоит способность жить здесь-и-сейчас. Ожидание будущей беды и былые разочарования словно напирают сзади и спереди, не давая вздохнуть полной грудью, насладиться редкими минутами покоя и радости – даже если сейчас все хорошо.

Она не умеет отдыхать, расслабляться, ведь она всегда начеку. Она не замечает, как наступает весна и проходит лето. То есть, замечает, конечно, но пробуя оглянуться назад, как правило, ничего не может вспомнить. «Лето – это маленькая жизнь» — не про нее. Лето – лишь еще один бесконечный день, наполненный тревогой и ожиданием.

Не верите? Если эта проблема – ваша, попробуйте провести небольшой эксперимент и вспомнить в деталях лето – 2012. Тут вспоминается незабвенный «паровозик из Ромашково», заставлявший пассажиров нюхать ландыши, слушать соловьев и смотреть на рассвет, чтобы не опоздать – на весну, на лето, на всю жизнь.

Мудрый, он знал о важности умения жить здесь-и-сейчас, дорожа каждым моментом радости.

О всей жизни говорить преждевременно, но молодость созависимые утрачивают преждевременно – это факт. Жены алкоголиков стареют рано, даже если и не отравляют свой организм химией с мужем на пару, что тоже случается нередко, но о том – отдельный разговор.

Source: www.miloserdie.ru

Источник: https://marmolesreynoso.com/pismo-alkogoliku-ot-zheny/

Письмо больному алкоголизмом – Алкоголизм

Письмо алкоголику

Сами перевозим в стационар

Исповедуется друг алкоголика:
— Я не люблю напиваться в присутствии жены. Неприятно видеть, как их
становится двое..

Достаточно часто именно жены звонят в наркологические клиники, чтобы спасти своих пьющих мужей. Да, не оставлять же их пьющих и несчастных, как считают жены, на произвол судьбы и позволить им спиться окончательно.

И получается, известный сценарий «он пьет она спасает». И роль спасительницы, нашим женщинам дается не легко, потому что спасать нужно тех кто просит о помощи, а так получается насильное спасение,навязывание своей воли.

Почти каждую женщину живущую с алкоголиком интересует вопрос.

А как убедить его не пить?

К сожалению, нет ответа на этот вопрос ни у наркологов,ни у психологов, ни у близких подружек, ни у кого.

Есть простой совет, нужно в первую очередь перестать быть жертвой. Да, это не легко, когда жизнь на нервах и в депрессии стала такой привычной. Но ведь это Ваша жизнь. Вы не можете принимать решения за своего мужа.

И что бы убедить любимого не пить, нужно всего то, что бы он признал наличие своей алкогольной зависимости. Ведь по мимо его желания нужно и его решение на лечение, вот тогда дорогу от алкогольной зависимости вы осилите вместе.

Но когда вы начинаете контролировать жизнь своего мужа и насильно его спасать, поверьте, так только хуже, это именно то,что делать нельзя. Дайте ему право выбора и тогда, кто знает, он может и опомнится, но без ваших угроз и слез, а сам, одумается.

Давайте дадим нашим мужчинам возможность думать и принимать решения, ослабим хватку и станем слабыми и беззащитными. Алкоголизм — это болезнь несомненно, но больной должен сам принять решение в лечении своей болезни.

А когда Вы вместе пройдете это путь или Вы дадите ему право пройти этот путь самостоятельно, то Вы начнете больше уважать своего мужа и он будет гордится собой, что смог сам принять решение и избавится от этой зависимости, которая отравляла семейное счастье. И вновь любовь вы увидите в его трезвых глазах.

Любите и уважайте своих мужей и только тогда они смогут быть опорой и поддержкой в семье. Любить — это прежде всего доверять. Доверять даже больному алкоголизмом, дайте возможность ему быть мужчиной.

И в завершении,хочу что бы Вы прочли эти замечательные стихи душевные и открытые.

Письмо мужа-алкоголика бывшей жене
Автор. Сергей Чекал

О, как бы счастливы мы былиСулили смелый нам прогнозВедь мы друг друга так любилиНо вдруг случился перекос.Болты судьбы не затянулиЕдва поверив в свой порывМы где-то палку перегнулиИ тут же вышли из игры.Нет, впрочем, снова я отвлёксяНе уточнил одну детальЯ от тебя, ведь, не отрёксяПоверь, мне тоже очень жаль.

Мне жаль, что так у нас сложилосьНо ты, Вер, тоже хорошаНу и чего же ты добиласьВедь не имеешь ни гроша.Сосредоточил на работеЯ все усилия теперьИ получать стал много сотенКак хочешь, верь или не верь.Сейчас меня начальство ценитВон даже грамоту далоДа и с соседом дядей ВенейМне тоже, знаешь, повезло.

Ведь деньги одному не в радостьНу что с того, что много ихВедь деньги, тьфу, такая гадостьИх нужно тратить на троих.Купил себе я нынче шмоткиВовсю завидует народА что до той проклятой водкиТак я не пью уж целый год.Как там, Наташка, не болеетСкучает, верно, без отцаТы вспомни, как её лелеялИ покупал ей платьица.

Ну, на хрена, скажи, роднаяНарод придумал ту любовьМне вас, поверь, так не хватаетДавай, Верунь, начнём всё вновь.Давай забудем все обидыИ прегрешенья, а потомЯ не подам теперь и видуХоть каждый день зови ослом.Клянусь, мне быть последним падлойКоль я нарушу свой обетВ последний раз поверь мне, ладно?Я завязал, клянусь тебе.

Вот я пишу, а слёзы душатИ на душе такая хмарьПрости ж меня, Вер, но послушай

В карманах больше ты не шарь…

Наши специалисты

Наши специалисты имеют огромный опыт работы в области психиатрии и наркологии. Мы уже спасли сотни жизней.

Использованные источники: www.tvoydar.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Препарат для лечения алкоголизма без ведома

  Коррекция подросткового алкоголизма

  Кодирование от алкоголизма панов

  Смерть от сердечной недостаточности алкоголизма

«Моим близким. » Обращение алкоголика

Этот текст очень старый. Неизвестно, это подлинное письмо – или подлинное письмо было его основой, — или в этой форме родственники алкоголиков пытались донести свои идеи друг до друга. Но, во всяком случае, он заслуживает уважения

«Я болен алкоголизмом. В одиночку с этой болезнью мне не совладать.

Мне нужна помощь, и поэтому я прошу вас:

  • Не старайтесь скрыть от других мои выпивки и не пытайтесь сгладить их последствия: это только продлит мою болезнь.
  • Самое главное: не обманывайте себя, как это пытаюсь сделать я сам.

Алкоголизм – моя болезнь, – будет усиливаться, пока я не прекращу пить. Чтобы остановиться, мне нужна помощь: врача, психолога, выздоравливающего алкоголика; помощь Бога. Одному мне не справиться. Я ненавижу себя, но я люблю вас. Если вы не поможете мне, я погибну. Пожалуйста, помогите!

Ваш больной алкоголизмом родственник, друг или просто знакомый»

Использованные источники: www.baby.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Коррекция подросткового алкоголизма

  Пагубное влияние алкоголизма

  Громецин от алкоголизма

Рубрики

  • Умелые ручки. (21)
  • МОИ МЫСЛИ В СТИХАХ (21)
  • Мудрые мысли. Притчи. (50)
  • Психология. Помоги себе сам. (113)
  • Мужчины и женщины. Любовь. (58)
  • Пьянство — проблема или беда? (23)
  • Актуально (60)
  • Просто хорошие фильмы (4)
  • Православие (66)
  • Любимая музыка (63)
  • Автомобили (7)
  • Гороскопы. Астрология. (26)
  • Красиво (105)
  • Раздача. Сценарии, разработки уроков (9)
  • Здоровье (30)
  • Интересно и поучительно (37)
  • Животные (13)
  • Мода (6)
  • Компьютер (27)
  • Налоги (10)
  • История (11)
  • Вкусно (6)
  • AGEL (40)

Цитатник

ДЕСЯТЬ ЛУЧШИХ ЗНАКОВЫХ ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЕЙ КИТАЯ В 2018 ГОДУ. На днях TripAdvisor опубликов.

Лицензированный Adobe PhotoShop бесплатно. В интернете можно найти бесп.

Лягушки и черепахи &nb.

РАМОЧКА » ВЕСЕННЕГО НАСТРОЕНИЯ » *** ВАШ ТЕКСТ *** LEOKaVeLLA *** ВАШ ТЕКСТ *** LE.

Рамочки от Лины 10 1. *** Ваш текст *** Код рамочки *** Ваш текст *** 2. *** Ваш текст *.

ПИСЬМО АЛКОГОЛИКА

Пишу Вам это письмо по одной причине. Может это покажется громкими словами, но мне действительно обидно за нас, русских людей, да может и за всех людей, проживающих на этой маленькой, прекрасной планете, которые сами порой не знают чего хотят в этой жизни, плывут по течению, потому что против не могут — сил нет, нет желания.

Они не могут по-настоящему переживать, радоваться, грустить, любить. И вина этому — алкоголь. Немного о себе, я среднестатистический человек, мне сорок лет, инженер экономист по образованию, работаю в одной престижной фирме. У меня нормальная полноценная семья, двое превосходных дочек, которых я просто обожаю. Другими словами у меня все есть, для полноценной жизни.

Все, да не все чего бы я хотел бы и мог достичь, либо еще могу сделать для себя и своей семьи. И временами все идет не так как я этого хочу, все валится из рук, настроение хоть на луну вой, мысли дурацкие в голову лезут. В такие моменты я сам на себя не похож.

Пробовал всё: травы, спорт, какие-то нереальные оздоровительные программы, закаливания, в общем, кидало в какие-то крайности — ничего не помогало, а только хуже становилось и моя самооценка падала до самых низких цифр. Потом стал замечать, что все эти проблемы возникают либо после употребления алкоголя, либо перед употреблением.

Соответственно за алкоголика я, вообще, никогда себя не считал, мне даже в голову такие мысли не лезли, язык не поворачивался самому себе признаться, что я чем — то болен и тем более алкоголизмом. В моем понимании алкоголики — это люди, которые не работают, бомжуют, собирают бутылки и пьют спирт.

Если на счет выпивки, я, как мне казалось, стал выпивать в лет семнадцать и то редко, и то в случаях в общении с противоположным полом, так ради баловства. Потом институт, посиделки в общагах, выпивалось немерено, а потом с утра на занятия и странно ничего не болело, короче, был как огурчик. Душа компании. И в таком режиме я прожил лет десять.

За это время у меня появилась семья, дети, хорошая работа, деньги. В один прекрасный день, после очередного бурного застолья, я не смог пойти на работу. Начальству по телефону, что-то лепетал про грипп или ангину, сейчас точно не помню. И таких разов стало все больше и больше.

И самое главное я потихоньку стал оправдывать свое пьянство — жена не понимает, много работаю — надо чаще «отдыхать», начальство, вообще — гады и сволочи. Меня можно было завести с полуслова. И самое страшное — стали появляться, сначала двух дневные, а потом и трех дневные запои.

Не замечая, я стал готовиться к ним: брал отпуск, отключал телефон, друзьям врал, что я в командировке и все в таком стиле. И уже в это время, после каждого такого «запоя» я стал давать себе всяческие клятвы, зароки, что я больше никогда не притронусь к этому зелью. Но через месяц-два всегда находился какой-нибудь повод для очередного » празднования«.

Повторяю, больным я себя не считал даже в это время, просто «ребячество», «распущенность» И всегда, я как то по особенному относился к людям, которые, как их называют «закодированные». Я их не понимал, они » кодировались» а после какого-то времени запивали еще с большей силой, чем прежде.

И в один прекрасный момент мне попалась на глаза какая-то старая книга по наркологии, где черным по белому было написано про стадии и течение алкоголизма. Не буду Вам ее пересказывать, но я серьезно испугался, когда самостоятельно поставил себе вторую стадию алкоголизма, а их всего три.

Не знаю насколько сильным было мое потрясение, но я принял решение — бросить пить. Я стал «охотником» за своими ощущениями, я стал пытаться поймать эти моменты, когда мне хочется выпить. На момент написания этого письма я трезвый уже четыре года.

За это время случалось разное и плохое и хорошее, я заново стал учиться жить трезво, оказалось это не очень легко, но через какое-то время это стало приносить свои дивиденды во всех отношениях. Я сейчас горд за себя, и когда я оборачиваюсь на мою ту жизнь — мне становится не по себе. Я думаю алкоголь — это тупиковая ветвь развития, к хорошему она не приводит. Да много я могу еще рассказать про себя, что со мной происходило и происходит, но в одном письме всего не расскажешь. Если позволите, буду писать, давать советы кому это надо, а может и Вы мне чем поможете. Так что дорогие мои, сами принимайте решения, не слушайте не кого, никто не подскажет как Вам дальше жить — в пьяном угаре либо трезво. Пишите. Бывший алкоголик Николай Викторович С.

  • Запись понравилась
  • 0 Процитировали
  • 0 Сохранили
    • 0Добавить в цитатник
    • 0Сохранить в ссылки

    Источник: http://uralmodulstroy.ru/lechenie-alkogolizma/pismo-bolnomu-alkogolizmom

    Письмо алкоголику от жены

    Письмо алкоголику

    Рано или поздно этот выбор встает перед каждой из них. Продолжать жить так, как прежде, или что-то менять, то есть — уходить. Дилемма не просто серьезная и ответственная, но и очень сложная. Прежде всего, нужно понять, что находится на одной чаше весов, а что – на другой. Это непросто. Посчитаем сегодня, что теряет женщина, живущая с сильно пьющим человеком.

    Что теряют жены алкоголиков | Милосердие.ru

    Письмо алкоголику

    Рано или поздно этот выбор встает перед каждой из них. Продолжать жить так, как прежде, или что-то менять, то есть — уходить. Дилемма не просто серьезная и ответственная, но и очень сложная. Прежде всего, нужно понять, что находится на одной чаше весов, а что – на другой. Это непросто. Посчитаем сегодня, что теряет женщина, живущая с сильно пьющим человеком.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.