Как снять похмельный синдром в домашних условиях лучший способ

Содержание

Снимаем похмелье дома и не слушаем «доброжелателей»

Как снять похмельный синдром в домашних условиях лучший способ

Доброго времени суток! Хотелось бы пожелать и бодрого, но понимаю, что если вас привлекло название этой статьи, то сейчас вы, возможно, испытываете не самые приятные симптомы, которое дарит похмелье.

О похмелье и его проявлениях, думаю, каждый бы рассказал много, ведь у каждого свои особенности
и пути выходы из этого тяжелого состояния. Сегодня я поделюсь с вами самыми проверенными и эффективными способами, как снять похмельный синдром в домашних условиях и быстро восстановить здоровье.

От чего так на утро плохо?

Что такое вообще похмелье и от чего мы на утро после пьянки испытываем такое неприятное и болезненное состояние. На самом деле это самая обычная интоксикация организма. А если говорить простым языком, то это отравление.

Многие ошибочно полагают, что если пить легкие алкогольные напитки, светлое пиво или шампанское, то ничего плохого не случится. Но в любом алкогольном напитке содержится этиловый спирт, а его высокая концентрация в крови и дает сильнейшее отравление.

Какие самые распространенные симптомы похмелья можно выделить?

  • Тошнота и рвота.
  • Мигрень.
  • Раздражительность.
  • Апатия и слабость.
  • Дефицит внимания и сложная концентрация.
  • Звуковые или зрительные галлюцинации.
  • Мышечные спазмы.
  • Повышение температуры.
  • Аритмия.
  • Озноб.

Конечно, все зависит не только от количества выпитого, но и от индивидуальных физиологических особенностей организма. Для кого то и бутылка водки обернется на утро легкой головной болью, а кто-то от двух бокалов шампанского прочувствует весь букет похмельных симптомов.

style=”display:block” data-ad-client=”ca-pub-2802235477177743″ data-ad-slot=”2794945033″

data-ad-format=”auto”>

Не всегда есть возможность бежать в аптеку за лекарственными препаратами, помогающими снять похмельный синдром. Да и не все являются сторонниками такого лечения.

Можно ли помочь себе дома и вылечить похмельный синдром простыми народными способами?

Способы, проверенные годами

  1. Свежие цитрусы или сок. Отличный способ восполнить дефицит витаминов и снять неприятную тошноту. Если дома есть лимоны, апельсины или мандарины – смешайте их вместе в блендере и выпейте стакан свежего фреша. Это именно то, что нужно пить с утра после похмелья.
  2. Контрастный душ улучшает кровообращение и помогает быстро взбодриться.

  3. Если не одолевает сильная тошнота и тяжесть в желудке, то можно съесть небольшое количество горячего бульона.
  4. Огуречный рассол. Я бы назвал это классикой жанра. Еще наши предки открыли этот чудодейственный способ, который позволял им справляться с тяжелейшим похмельем в домашних условиях.

    В чем его сила? Благодаря большому содержанию молочной кислоты, организм быстро восполняет дефицит полезных веществ, утраченных под действием алкоголя. Но сразу хочу предупредить, рассол нужен только от соленых огурцов. Маринованные не подходят и могут вызвать обратное действие.

    Если нет огуречного рассола, хорошо поможет справиться с похмельем рассол от квашенной капусты.

  5. Зеленый чай с долькой лимона поможет облегчить похмельный синдром и привести организм в тонус. В нем содержится большое количество танина и витамина В1 – вещества, нормализующие давление и стабилизирующие сердечно сосудистую деятельность.

    Можно добавить в напиток ложку меда или мяты.                                                                                        

  6. Добавьте в стакан теплого нежирного молока щепотку красного перса. Это эффективное лечение при похмелье дома, но не всем подойдет такой «вкусный» коктейль.

    Если чувствуете подступающие рвотные позывы, то лучше выбрать другое, не менее эффективное средство.

  7. Активированный уголь. Это, пожалуй, самый эффективный и проверенный способ лечения похмелья в домашних условиях. Он не просто снимает неприятные симптомы, а именно очищает организм от токсинов.

  8. От головной боли при похмелье может помочь лимон, который нужно употреблять не внутрь, а сделать из него своеобразный компресс. Просто разрежьте его напополам и приложите к вискам. Это поможет справиться с утренней мигренью.

Как не нужно лечиться?

В таком деле, как похмелье, всегда находится  очень много советчиков. Это и коллеги по работе, и друзья по несчастью, и многочисленные родственники, которые наперебой стараются посоветовать свой самый чудодейственный способ от похмелья в домашних условиях. Но это, к сожалению, не только не всегда помогает, но может и, напротив, вызвать ухудшение состояния.

Я хочу вас предостеречь от подобных ошибок и сказать, что точно не нужно делать при похмелье.

  • Не употребляйте холодную пищу и напитки. Это заблуждение думать, что так быстрее утолите жажду. На самом деле, организм итак испытывает сильнейший стресс и на переработку холодной пищи ему потребуется тратить вдвое больше энергии.
  • Противопоказана горячая ванна. Если вас друзья с похмелья зовут в баню или сауну, твердо говорите: «Нет!». Особенно такая ошибка чревата серьезными последствиями при повышении температуры, учащенном пульсе и сердцебиении. Многие ошибочно полагают, что горячая ванна поможет успокоиться. В таком состоянии вообще не нужно подвергать организм излишнему стрессу. Ни горячая ванна, ни горячая сауна ни к чему хорошему не приведут.
  • Не нужно опохмеляться через силу. Хотя в вашем окружении могут встретиться такие советчики, которые будут рассказывать о том, что стоит выпить стаканчик холодного пива и сразу станет легче. Такой народный способ лечения от похмелья действительно имеет место быть, однако не при каждом похмелье он может помочь. В некоторых случаях, это может спровоцировать самый настоящий запой.
  • Ни в коем случае не курите на утро с похмелья, особенно натощак. Никотин лишь усугубит болезненное состояние и может вызвать скачок давления, рвоту.

С похмельным синдромом шутить не стоит. Если это редкое для вас явление, то это одно дело. А вот если вы после пьянки постоянно просыпаетесь на утро с жуткой головной болью, тошнотой, тяжестью в желудке и прочими неприятными симптомами, то это может свидетельствовать о том, что организм остро нуждается в очищении от токсинов.

Как это правильно сделать, чтобы не нанести себе вред? Посетите онлайн школу здоровья, в которой вас научат правильному питанию, очистке организма и вы сможете значительно улучшить свое здоровье и качество жизни.

Источник: https://alcoraund.ru/alkogolizm/pohmelye/snimaem-pohmele-doma.html

Как быстро и эффективно снять похмельный синдром в домашних условиях

Как снять похмельный синдром в домашних условиях лучший способ

Праздник был шумный, веселый, с хорошим угощением. Все закончилось. А следующее утро уже совсем не радует. Похмелье – это тяжелая расплата за вчерашнюю несдержанность. Как быстро привести свое здоровье в порядок, что можно предпринять, чтобы улучшить самочувствие домашними средствами?

Что происходит в организме после попадания алкоголя

Скорее всего, быстро снять крайне неприятные симптомы, которые характеризуют похмельный синдром, не получится.

Алкогольные напитки содержат в себе этиловый спирт, который быстро всасывается организмом, поступает в кровь.

Происходит процесс окисления, вследствие чего выводится жидкость и появляется очень токсичный продукт – уксусный альдегид. Он попадает в печень, почки, сердце, мозг, вызывая отравление и разрушая здоровые клетки.

Во всех органах, куда попадает яд, происходят негативные изменения: кровь становится гуще, образуются скопления тромбоцитов (тромбы), которые перекрывают или сужают просвет сосудов, нарушая кровоток.

У ослабленных людей повышается вероятность возникновения инсультов, инфарктов, сбоев в работе сердца.

Токсические вещества ухудшают работу мозга, появляются депрессия, повышается агрессивность, слабость, угнетается ЦНС.

Насколько плохо будет чувствовать себя человек, зависит от индивидуальных свойств его организма. Женская печень меньше, чем у мужчины, поэтому на переработку алкоголя уйдет больше времени, следовательно, отравление будет более интенсивным. Вопрос, как вылечить похмельный синдром, тоже требует конкретики и уточнения параметров и особенностей человека.

Симптомы отравления алкоголем

Оставайтесь дома и примите все меры, чтобы помочь себе избавиться от недуга. Столкнувшись с симптомами алкогольного отравления, вы получили:

  • головную боль;
  • тошноту и рвоту;
  • усталость;
  • обезвоживание, сухость во рту;
  • ухудшение памяти и способность мыслить;
  • нарушение ориентации;
  • сложность с концентрацией внимания;
  • поочередное возникновение озноба и жара;
  • потливость.

Выходить на работу в таком состоянии неразумно, а иногда просто опасно.

Если продавец плохо обслужит покупателя, бухгалтер неправильно подготовит документы, то ошибки водителя, диспетчера, врача могут повлечь более серьезные последствия.

Поэтому возьмите выходной или больничный, если от вашей работы зависит жизнь и здоровье других людей. В комфортных домашних условиях вы можете посвятить время восстановлению сил.

Как убрать синдром алкогольной интоксикации

В домашних условиях самостоятельно избавиться от проявлений отравления, которые составляют похмельный синдром, можно, но только в случае, когда состояние больного не вызывает опасений. При наличии сопутствующих хронических заболеваний без специализированной помощи нарколога не обойтись.

В особо сложных случаях лечение должно проводиться не дома, а в условиях стационара. Игнорирование или усугубление проблемы может иметь тяжелые последствия.

Конечно, для здоровья было бы лучше совсем не употреблять спиртное, но если сдержаться не удалось, следует понимать, что происходит в организме, чтобы предпринимать адекватные действия.

Избавиться от недомогания: оригинальные рецепты

Проблема последствий употребления алкоголя стара как мир. Каждый народ имеет свои уникальные способы, как снять синдром похмелья. К этому опыту стоит прислушаться.

Например, древние римляне, чтобы избавиться от последствий алкоголя, всегда употребляли сырые яйца совы. Действительно, яичный белок оказывает в желудке адсорбирующее действие.

Можно выпить сырое яйцо до принятия алкоголя, тогда последний будет меньше усваиваться благодаря вяжущим свойствам белка.

Но надо заметить, что этот способ имеет ряд недостатков: риск заразиться сальмонеллезом, проблемы с усвоением сырого яйца, нейтрализация витаминов группы В.

Колдовски и сказочно, по сравнению с предыдущим, выглядит английский рецепт времен Елизаветы I. Чтобы не было похмелья, вино настаивали на лягушках и угрях. В XIX веке в роли адсорбента применяли теплое молоко с добавлением сажи.

Таблетки при отравлении спиртным

Фармацевтический рынок сегодня предлагает многочисленные препараты, помогающие легко избавиться от симптомов алкогольной интоксикации в домашних условиях.

Все они представляют собой варианты комбинаций различных средств от характерных признаков.

Перед приемом следует внимательно ознакомиться с инструкцией, а лучше – поинтересоваться мнением опытного специалиста, поскольку данная группа препаратов часто вызывает побочные эффекты.

  • Алка-Зельтцер – наиболее известный препарат, устраняющий синдром похмелья. Включает ацетилсалициловую и лимонную кислоты, пищевую соду. Обладает обезболивающим действием, стабилизирует кислотно-щелочную среду.
  • Зорекс (Zorex) оказывает мощное дезинтоксикационное действие. Часто является причиной появления аллергических реакций.
  • ДринкOFF – российский препарат, который имеет растительное происхождение. В его составе: имбирь, женьшень, солодка, элеутерококк, витамины, антиоксиданты и пр. Желе или капсулы помогут быстро расщепить алкоголь, снимают головную боль, тонизируют.
  • Коррда – препарат растительного происхождения (из винограда). Помогает избавиться от токсичного воздействия, благотворно влияет на работу печени.
  • Антипохмелин (RU-21). Создан как соединение янтарной кислоты, глутамината натрия, содержит глюкозу и аскорбиновую кислоту. Препарат предотвращает отравление, замедляя действие ферментных частиц.

Кроме этих аптечных средств широко известны Медихронал, Алька-Прим, Алко-буфер, Бизон, Гутен Морген и другие.

Что предпринять дома от похмелья

Мы предлагаем простую и понятную схему устранения симптомов алкогольного опьянения. Сделайте поправки на ваш организм, используя их дома.

Но не забывайте: при непрекращающейся самопроизвольной рвоте, одышке, проблемах с сердцем и т. п. обязательно обращайтесь к врачу.

Чтобы очистить организм дома, подойдут все средства. Тошнит, и все просится наружу – замечательно. Ваш организм пытается сам избавиться от вредного содержимого.

Быстро и эффективно промыть кишечник в домашних условиях поможет клизма с остывшим отваром ромашки. После очищения желудка и кишечника воспользуйтесь адсорбентом. Он впитает и выведет часть токсинов.

Это может быть активированный уголь или более современные средства: Полисорб, Полифан, Энтеросгель и другие.

Пейте больше воды. Алкоголь обезвоживает ткани, поэтому после спиртного появляется неприятное чувство сильной сухости во рту, пищеводе.

Независимо от того, хочется вам пить или нет – пейте больше, отдавайте предпочтение минеральной воде (без газа) с несколькими каплями лимонного сока.

Выпейте немного капустного или огуречного рассола. Это поможет восстановить соотношение солей, щелочей и кислот, вымоет токсины из организма.

Избавиться от головной боли, снять дома неприятный синдром можно с помощью таблеток. При головной боли такого рода не принимайте парацетамол, он плохо влияет на печень, и без того нагруженную алкоголем. Лучшим решением будет аспирин в сочетании в витаминами С и группы В. Выбирая другие препараты, посоветуйтесь со специалистом.

Если аптечных препаратов под рукой нет, найдется несколько простых домашних рецептов:

  • Приложите кусочки сырого картофеля на лоб и к вискам, полежите так в течение часа.
  • Используйте от головной боли в домашних условиях перечную мяту. Можно натереть виски маслом или выпить отвар.

Примите душ или ванну с комфортной температурой воды. Это поможет смыть токсины, которые выделяются через поры и приятно избавиться от напряжения.

Правильная пища – залог здорового организма. Обязательно подкрепитесь. Идеальными вариантами для питательного завтрака станут: жирный куриный бульон, борщ, яичница с беконом. Также вам очень помогут быстро восстановить силы после похмелья бананы, шпинат, киви, крекеры или тосты с медом, овсянка, помидоры, молочные продукты.

Физическая активность. Это тот редкий случай, когда лучше не напрягаться, а полежать дома, отдохнуть. Спокойная прогулка с семьей по тенистым парковым аллеям поможет насытить легкие кислородом, восстановить силы.

Чего не стоит делать при интоксикации

Существует мнение, что ничто так легко не устраняет «синдром тяжелой головы», как очередная порция алкоголя, выпитая дома.

Человек действительно испытает временное облегчение, но он сильно рискует попасть в замкнутый запойный круг.

Ощущения улучшатся, но станет ли крепче здоровье, если при отравлении добавить еще немного яда? Такой способ лечения может ухудшить ситуацию, вылечить которую будет намного труднее.

Ошибочным и опасным является мнение, что снять тяжесть от выпитого поможет контрастный душ, горячая ванна или национальная гордость – банька. Насыщение организма алкоголем дает дополнительную нагрузку на сердце. Резкий перепад температуры, горячий пар усилят прессинг, как поведет себя орган в таких условиях, не предскажет никто. Возможные последствия: инфаркт, инсульт, летальный исход и др.

Многие советуют тонизировать разболтавшийся организм чашечкой крепкого кофе или чая. Такие напитки усилят сердцебиение, увеличат давление, чай способствует процессу брожения в желудке, что может усилить опьянение. Тонизирующие напитки противопоказаны.

Источник: http://ozavisimostyah.ru/alkogolizm/zapoj-i-pohmele/bystro-snjat-pohmelnyj-sindrom.html

Как быстро снять похмелье в домашних условиях

Как снять похмельный синдром в домашних условиях лучший способ

Наши соотечественники привыкли встречать праздники обильными застольями с рекой алкоголя. Утром выпивоху ждет жуткая головная боль и десятки других неприятных проявлений. В кратком обзоре мы подробно расскажем, как быстро избавиться в домашних условиях от похмельного синдрома.

Обильные застолья с алкоголем утром оборачиваются похмельным синдромом

Почему это происходит

Тяжелые последствия избыточного употребления горячительных напитков – это естественная реакция организма при внутреннем попадании токсических веществ. Чтобы быстро вывести алкоголь из тела, активизируются все жизненно важные системы. Они разлагают этанол до безопасных частиц, а потом избавляются от остатков.

Для каждого организма существует предельная норма, после которой обязательно наступает похмелье. Основные симптомы избыточного употребления горячительных напитков:

  • головная боль;
  • общая слабость;
  • рассеянность;
  • жажда;
  • тошнота;
  • диарея;
  • тремор конечностей;
  • скачки артериального давления;
  • дискомфорт в сердце;
  • апатия;
  • непереносимость шумов, резких звуков.

Алкоголь – это сильное мочегонное средство, которое обезвоживает тело. Нехватка жидкости проявляется угнетением сердечной и нервной систем, что отрицательно отражается на общем состоянии здоровья. Удар этанола по печени и желудочно-кишечному тракту вызывает дискомфорт.

«Тошнота и рвота у больного похмельем говорят о том, что интоксикация оказалась очень сильной, и организм пытается избавиться от продуктов, его отравляющих».

Утро после пьянки – это болезное состояние, от которого человек хочет избавиться. Бытует ошибочное мнение, что лучшим методом лечения похмелья является алкоголь. Кратковременное облегчение завершится усилением неприятных симптомов, что станет замкнутым кругом для больного.

Утро после пьянки

Основное лечение

Как в домашних условиях быстро снять похмельный синдром без вреда для здоровья? Утро после пьянки рекомендуется начать с очищения желудочно-кишечного тракта: остатки алкоголя притормозят действие лекарств, поэтому нужно тщательно избавиться от продуктов распада. Подойдут любые доступные сорбирующие препараты – активированный уголь или «Энтеросгель».

Убрать последствия обезвоживания помогут минеральная вода без газа или соки. Помните: в течение суток рекомендуется выпить не менее 2,5 л напитков. Снять похмельный синдром и избавиться от слабости применяются электролитные растворы, которые продаются в аптеке.

Чтобы печень результативно расщепляла алкоголь, медики предлагают использовать в домашних условиях гепатопротекторы («Карсил», «Эссенциале Форте»).

Препараты защищают важный орган от разрушительного действия этанола и помогают выводить опасные вещества. Лекарственные средства применяют согласно инструкции.

Если наблюдается расстройство пищеварительной системы, рекомендуется использовать очистительные клизмы.

Головная боль регулярно сопровождает похмельное утро. Как безопасно вылечить неприятный синдром? Препараты «Алка-Зельтцер» или «Зорекс» быстро избавят выпивоху от дискомфорта, выведут токсины из тела. Помните: аспирин раздражает слизистую желудка, поэтому отдайте предпочтение лекарственному средству в шипучей форме.

Одними из неприятных симптомов избыточного пьянства накануне являются раздраженность и бессонница. Нарушение работы нервной системы не дает организму отдохнуть.

Чтобы быстро дома избавиться от проявлений похмелья, рекомендуется использовать легкие седативные препараты (настойки валерианы, пустырника).

Медики не советуют прибегать к более радикальным средствам, так как химические компоненты затрудняют работу печени.

Алка-Зельтцер быстро избавят от дискомфорта

Ускорить метаболизм и быстро избавить от похмельного синдрома в домашних условиях поможет янтарная кислота. Недорогой препарат продается в аптеках без рецепта, но по результативности он не уступает фирменный импортным лекарствам. Каждые 45 минут выпивают по одной таблетке. Помните: суточная доза – не более 3 г.

Дополнительные средства

Чтобы быстро избавиться в домашних условиях от похмельного синдрома, существуют народные средства. В зависимости от количества и качества выпитого алкоголя, пациент выбирает себе результативную терапию. При незначительных симптомах помогут проверенные вещества.

Снять похмельный синдром и быстро избавиться от слабости рекомендуется теплым зеленым чаем с долькой лимона и медом. В средствах содержаться полезные минералы и витамины, которые оказывают положительное влияние на работу организма. Избавиться от тошноты помогут теплые отвары трав:

«Можно приготовить чай с добавлением мяты, имбиря, коры ивы в любых пропорциях. Крепкий чай или кофе при похмелье лучше не употреблять».

Квашеная капуста и рассол – это проверенное средство для восстановления нарушенного баланса жидкости и солей в теле. В составе продукта полезный витамин С и янтарная кислота, которые быстро снимут последствия пьянки. Рекомендуется использовать блюда домашнего приготовления. В промышленную консервацию добавляют уксус – опасный компонент с похмелья.

С похмельным синдромом отлично справляются сырые яйца

Раздражительность и бессонницу вылечить помогут седативные чаи. В состав напитков обязательно входят травы:

  • валериана;
  • боярышник;
  • пустырник;
  • ромашка;
  • мята.

С похмельным синдромом в домашних условиях отлично справляются сырые яйца. Полезный продукт содержит нужные для организма витамины и аминокислоты. Животный белок поможет быстро разложить остатки алкоголя в желудочно-кишечном тракте и безопасно вывести наружу.

Утром после пьянки нельзя перегружать пищеварительную систему жирными и острыми блюдами.

Медики рекомендуют легкие блюда из круп (гречка, овсянка), которые дадут приятную сытость и помогут избавиться от продуктов распада.

Чтобы заставить желудок работать, часто используют теплый мясной бульон. Помните: пикантные заправки и майонез опасны для здоровья, поэтому о них забывают до лучших времен.

Похмельный синдром – это неприятное проявление избыточного пьянства. Наши рекомендации помогут безопасно снять симптомы в домашних условиях. Но медики советуют держать себя в руках, чтобы сведущее утро не превратилось в кошмар.

Источник: https://otravilsja.ru/pohmele/kak-bystro-snyat-v-domashnih-usloviyah.html

Как снять похмелье в домашних условиях

Как снять похмельный синдром в домашних условиях лучший способ

Ответьте себе на вопрос: хотели бы Вы спасти своего близкого человека? Разве такую боль можно терпеть? Сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Юрия Николаева, в котором он раскрыл секреты избавления от алкогольной зависимости.

Читать интервью…

Похмелье – это расплата за хорошее настроение и обильное возлияние накануне. Да, с истиной, что за все нужно платить, не поспоришь, но почему же эта плата так тяжела? Как избавиться от последствий чрезмерно бурного веселья в домашних условиях?

Тяжелые последствия алкогольной интоксикации

Почему ухудшается самочувствие после употребления спиртного?

Главный компонент алкогольных напитков – этиловый спирт, — проникнув в кровь, быстро подвергается окислению и переходит в уксусный альдегид, чрезвычайно токсичное для организма вещество. Под его воздействием эритроциты склеиваются и закупоривают сосуды: в этом причина головной боли и слабости в конечностях.

Нередко похмельный синдром становится причиной инсультов и сердечных приступов!

Интоксикация мозга делает человека раздражительным, приступы тошноты и рвоты, обезвоживание – это основные побочные эффекты неконтролируемого потребления спиртного. Избавиться от подобного состояния можно в домашних условиях, но действовать нужно быстро: чем скорее организм придет в норму, тем меньшую нагрузку будут испытывать печень и нервная система.

Обязательно стоит следовать правилу трех «не»:

  • не смешивать алкоголь разной крепости;
  • не пренебрегать хорошей закуской;
  • не забывать пить больше безалкогольной жидкости, чтобы не страдать от обезвоживания.

В предвкушении обильного возлияния не лишним будет дома заранее принять таблетки, улучшающие пищеварение. Быстро расщепить алкоголь поможет и выпитое сырое яйцо перед застольем.

А еще, говорят, движение – это жизнь; движение – это и залог того, что быстрого опьянения не произойдет, и самочувствие наутро будет нормальным: можно танцевать или хотя бы предложить свою помощь хозяйке.

Дама явно будет в восторге, если кто-то облегчит ее участь прислуживать пирующим.

Борьба с плохим самочувствием

Хороший способ избежать похмелья – перед сном выпить много молока. Как правило, наутро от вчерашнего веселья остаются только добрые воспоминания.

Прочтите:  С похмелья сильно бьется сердце: что делать?

Если похмельный синдром все же настиг: медикаменты

Есть много проверенных рецептов, позволяющих быстро избавиться от последствий бурной вечеринки в домашних условиях. Хорошими помощниками могут стать аптечные средства, которые легко найти в любой домашней аптечке.

Про лечение Алкоголизма написано сотни статей, дано множество советов. Своим личным опытом о избавлении от пагубной привычки с нами поделилась МАРИЯ К. Ее личный опыт лечение мужа от алкоголизма.

Прочитать…

Лекарственные препараты

  • Аспирин. Его действие направлено на снятие головной боли. Разжижая кровь, аспирин способствует ее лучшей циркуляции, и мозг лучше насыщается кислородом. Приняв пару таблеток, можно почувствовать незначительное облегчение, однако полностью синдромом похмелья препарат снять не может – он не выводит токсины.
  • Сорбенты. Они как раз и направлены на очищение организма от продуктов распада алкоголя. Можно взять привычный активированный уголь: черный или белый. Черного рекомендуется выпить из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг веса; белого же достаточно пары штук.
  • Но-шпа. Таблетки уменьшают головную боль, желудочный спазм и улучшают работу печени.
  • Глицин. Принимая по 2 таблетки каждый час, снять воздействие токсинов получается быстрее.

Если есть возможность выйти из дома и дойти до аптеки, можно приобрести средства, направленные специально на борьбу с похмельем. В них содержится оптимальный состав веществ, помогающих побороть неприятный синдром. Самые известные из препаратов:

  • Антипохмелин;
  • Алка-прим;
  • Алка-зельтцер;
  • Зорекс.

Принимая аптечные средства, стоит не забывать об употреблении достаточного количества жидкости, иначе недомогание может перерасти в синдром обезвоживания!

Рецепты народной медицины: как избавиться от последствий передозировки алкоголем дома

Восполнить дефицит витаминов и жидкости хорошо помогает цитрусовый микс: 200 г апельсинового сока, 1 лимон с кожурой, измельченный блендером и 100 г меда. Употребляя коктейль в несколько заходов, можно быстро избавиться от неприятных ощущений.

Борьба с похмельем народными методами

Если после вчерашнего «приема на грудь» в доме можно отыскать немного коньяка, он поможет вылечить неудачливого потребителя алкоголя.

В чашку горячего кофе вливается пара ложек коньяка и кладется долька лимона. После того, как кофе выпит, нельзя курить хотя бы в течение часа, иначе эффект может стать обратным.

А остатки коньяка лучше убрать подальше, чтобы соблазна опохмелиться не возникало.

Эффективный, безалкогольный и полностью натуральный рецепт от похмелья в домашних условиях – «стрелецкая метелка», отлично очищает желудок и кишечник.

Понадобится квашеная и свежая капуста, а также тертая морковь (пропорции 2:1:1). Овощная смесь заливается половиной стакана огуречного рассола и съедается как обычный салат.

Решив принять такое средство, не стоит уходить из дома, оно оказывает слабительный эффект.

Употребление домашних солений – капусты, огурцов, помидоров и рассолов – оправданно и показано даже с медицинской точки зрения. При алкогольной интоксикации эти продукты восполняют солевой баланс в организме. Подобным действием обладает и минеральная вода.

Быстро снять последствия алкогольной передозировки в домашних условиях помогает сырое яйцо, предварительно взболтанное с ложкой столового уксуса, щепоткой солью и перца. Подобный гоголь-моголь выпивается залпом, улучшение самочувствия наблюдается уже через час.

Водные процедуры: как смыть похмельный синдром

Хороший отрезвляющий эффект оказывает контрастный душ. Достаточно постоять под чередующимися теплыми и холодными струями воды около 5 минут, и можно ощутить прилив бодрости. Оказывая легкий массажный эффект, вода расслабляет мышцы, позволяет снять нервное напряжение, а чередование температур активирует работу кровеносных сосудов.

Способы борьбы с алкогольной интоксикацией

Баня известна как хороший «отрезвитель» в домашних условиях с давних времен. Влажный пар гораздо полезнее, чем сухой в сауне. Поэтому русскую привычку «перебирать» нужно и вылечить по-русски. Горячий влажный воздух способствует улучшению кровообращения, с потом выводит шлаки и токсины. После этого пропадают отеки и мешки под глазами, исчезает бледность, и внешний вид приходит в норму.

Идя в баню, не стоит ни выпивать предварительно, ни брать алкоголь с собой из дома! После парилки восстановить потерю жидкости можно квасом, морсом, отваром шиповника или просто водой.

Банные процедуры противопоказаны лицам, страдающим от гипертонии или сердечных заболеваний!

Еда – хороший способ «поправить» здоровье, не выходя из дома
Домашняя еда быстро помогает избавиться от последствий неуемного потребления спиртного. Кушать необходимо, даже если аппетита нет совсем.

Вкусные блюда в помощь

Лучше всего поесть супы: борщ, щи из кислой капусты или зеленые, рассольник или уха. Лечебным питанием в данном случае послужит говяжий или куриный бульон.

Тяжелой мясной пищи лучше избегать: она нагрузит и без того страдающий желудок, а силы организма, которые необходимо направить на его восстановление, вместо этого будут потрачены на переваривание бесполезной еды.

Большую пользу принесут кисломолочные продукты. Стакан кефира, ряженки или йогурта «запустят» механизм пищеварения, насытят белками и минеральными веществами и активируют обменные процессы. Их легкое послабляющее воздействие позволит быстрее избавиться от токсинов.

Если в домашних условиях справиться с интоксикацией не удается, головная боль и тошнота не проходят больше суток, появляются обмороки, повышается температура – стоит обратиться к врачу. Возможно отравление!

Снять абстинентный синдром в условиях стационара гораздо надежнее: промывание желудка, капельница и наблюдение специалиста – это помощь, которую дома оказать возможно далеко не всегда.

Рецептов того, как дома избавиться от похмельного синдрома, очень много. Но самый действенный из них – знать меру в употреблении горячительных напитков.

Вы и алкоголь

У Ваших родных или близких наблюдаются такие симптомы? И Вы понимаете не понаслышке что это такое:

  • Влечение к алкоголю становится приоритетным желанием, с ним практически невозможно бороться.
  • Возникает тяжелый ярко выраженный синдром похмелья.
  • Определяется максимальная доза спиртного, которое может выпить больной: вопреки данным о смертельных для человеческого организма дозах алкоголя (немногим более литра) опытный алкоголик может выпить до полутора литров водки и при этом остаться в живых.
  • Прогрессирует деформация личности, больной страдает целым комплексом разнообразных расстройств, среди которых:
  1. повышенная раздражительность вплоть до агрессивности;
  2. неуравновешенность, быстрая смена настроения; общая слабость, возникающая даже при незначительных нагрузках;
  3. деформация волевых черт характера;
  4. снижение способности больного к сосредоточению в периоды трезвости;
  5. существенное изменение приоритетов в жизни: формируются однообразные желания, связанные исключительно с употреблением спиртного.
  • Значительно ухудшается память и умственные способности пьющего человека.
  • Больной начинает страдать тяжелыми носящими эпизодический характер психическими расстройствами, такими как:
  1. белая горячка;
  2. галлюцинации;
  3. алкогольная
  4. эпилепсия;
  5. паранойя.

А теперь ответьте на вопрос: хотели бы Вы спасти своего ближнего? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Юрия Николаева, в котором он раскрыл секреты избавления от алкогольной зависимости.

Читать интервью…

Источник: http://i-trezv.ru/poxmele/ustranenie-poxmelya-v-domashnix-usloviya

Как снять похмельный синдром в домашних условиях – полезные советы

Как снять похмельный синдром в домашних условиях лучший способ

Был веселый праздник или вы были ночном клубе и не заметили, как выпили лишнего? Зато сегодня это понимание вам обеспечено! Вас терзает похмелье. Теперь ваша задача – снятие похмельного синдрома на дому.

Какие симптому Вы должны чувствовать?

  • Рвота, тошнота, диарея
  • Головокружение, головная боль
  • Боли в желудке, в сердце, в печени
  • Нарушение координации
  • Слабость, утомляемость
  • Тревожность, раздражительность

Не обязательно испытывать все вышеперечисленные признаки, если у вас хотя-бы несколько из них – определенно, вы вчера сильно «перебрали». А если вам уже хорошо знакомы эти ощущения, самое время задуматься, а не очень ли часто вы выпиваете? Но, отложим эти рассуждения, пока голова вновь не обретет ясность мысли.

Цены на услуги клиники Ультрамед

Чего при похмелье делать нельзя

Абстинентный синдром можно снять в домашних условиях, но для начала, нужно знать,чего совершенно не стоит делать. Вот эти главные правила, их немного:

  1. Нельзя принять еще дозу спиртного! После «стопочки» водки или бутылки пива возникнет ощущение, что стало легче, но это обманчиво. Во-первых: это ненадолго. Во-вторых: вы навредите еще сильнее своему организму, продлив интоксикацию.
  2. Нельзя курить, а особенно натощак! Никотин имеет свойство усиливать все симптомы, особенно боли в желудке, головокружение и тошноту.
  3. Нельзя принимать горячую или холодную ванну! Сердце и без того испытывает повышенную нагрузку, а вызванные такими водными процедурами перепады температуры очень негативно отразятся на работе всей сердечно сосудистой системы. Нельзя и подставлять голову под холодную воду, так как такое быстрое охлаждение может привезти к спазмам кровеносных сосудов головного мозга. Результат – сильный скачок давления и возможная потеря сознания. К тому же, при падении существует опасность получения травмы.
  4. Нельзя пить крепкий чай или кофе! Похмельный синдром эти напитки снять не смогут и не утолят жажду. Они только лишь увеличат сердцебиение, усилят жажду и брожение в желудке.

Запомните, все перечисленные действия не смогут вам помочь, а лишь навредят здоровью. Теперь пора разобраться, что нужно предпринять для избавления от неприятных ощущений. Все средства, о которых пойдет речь, скорее всего, найдутся в доме у каждого и при их поиске не должно возникнуть проблем.

Боремся с похмельем в домашних условиях

Оцените свое состояние, с этого нужно начинать процесс снятия синдрома похмелья или абстинентного синдрома. Нужно определить, какие из симптомов больше всего беспокоят вас.

  • Головная боль. Для избавления от нее вам понадобятся лимон, чеснок или картофель. У лимона нужно отрезать два куска кожицы и на пару минут приложить влажной стороной к вискам. Аналогично нужно поступить с дольками сырой картошки. А вот дольку чеснока нужно измельчить до кашеобразного состояния и натереть этим виски.
  • Тошнота, рвота. Не надо сдерживаться, ведь так желудок избавляется от веществ, вызывающих общее отравление организма, идет борьба с интоксикацией. Но будьте внимательны – слишком частая и обильная рвота может привести к нарушениям работы организма и к его обезвоживанию, что плохо отразится на работе сердечно сосудистой системы. Так же, это может привести к кровотечениям и разрывам слизистой желудка.
  • Жажда, обезвоживание. Необходимо восстановить водно-солевой баланс в организме. Для этого нужно выпить не менее 1,5 литра жидкости в течение нескольких часов (2-3) после вашего пробуждения. Не нужно пить соки или сладкий чай. Вам потребуется негазированная минеральная вода (газированные напитки нежелательны для больного желудка), зеленый чай или просто подсоленная вода. Не лишним будет добавить в питье имбирь, это поможет унять тошноту и облегчит головную боль.

Старинный, испытанный способ борьбы с похмельем – выпить квас или рассол. Так делали на Руси, а жители Британии пользовались для этих целей медом. Мед нужно использовать следующим образом: примерно 1-у столовую ложку меда нужно развести в стакане теплой воды. Унять процессы брожения в желудке помогут йогурт, кефир или другие кисломолочные продукты.

Поговорим о еде

Конечно, во время похмелья не хочется и думать о том, чтобы, что-то съесть (тошнота и боли в желудке не способствуют аппетиту). Но тем не менее, нужно себя заставить что-нибудь съесть. Организму требуется восполнить внутренние ресурсы, потраченные на борьбу с интоксикацией, получить для восстановления сил необходимые микроэлементы и витамины. Для этого вам хорошо подойдут:

  • Рисовый отвар
  • Окрошка
  • Бульон, но нежирный
  • Кислые щи

В этих блюдах в достаточном количестве содержатся такие элементы как: фосфор, железо, калий, магний, натрий и кальций. Все они необходимы в борьбе с абстинентным синдромом и помогают организму после испытанной повышенной нагрузки.

Яичница – тоже возможный вариант, она содержит аминокислоты и белок. Если вы не можете заставить себя съесть что-то из перечисленного, попытайтесь съесть банан.

Он богат калием, это окажет успокаивающее действие на желудок, он начнет лучше функционировать, и спустя время вы сможете поесть.

В течение еще нескольких дней неприятные симптомы могут напомнить о себе, нужно не забывать об этом. Соблюдайте диету, откажитесь от тяжелой, копченой, соленой и жирной пищи.

Нужно дать печени и желудочно-кишечному тракту время на восстановление нормальной работы. Употребляйте нежирное вареное мясо птицы, ешьте овощные блюда и фрукты.

Отваром шиповника можно заменить на время чай, он поможет восстановить запас различных полезных веществ и витаминов.

Три полезных совета о том, как облегчить снятие похмельного синдрома в домашних условиях

Оказавшись перед необходимостью снятия абстинентного синдрома дома, не забывайте и о рекомендациях врачей. Специалисты предлагают нам три правила, соблюдение которых поможет всем:

  1. Здоровый сон. Выспитесь, как следует, так как во время сна ваш организм испытывает наименьшие нагрузки и направит ресурсы на борьбу с интоксикацией.
  2. Примите после того как проснетесь, контрастный душ. Начинайте с теплой воды, постепенно делая ее более холодной, затем более горячей, избегая резких перепадов. Такая водная процедура улучшит циркуляцию крови и ваше самочувствие заметно улучшится.
  3. Никаких повышенных нагрузок! Организм, в результате злоупотребления алкоголем, испытал стресс, ему нужно время для восстановления. При необходимости тратить силы на физическую и умственную деятельность, быстро избавиться от похмельного синдрома будет не просто.

Но борясь с последствиями, помните о причине их появления. Никогда не забывайте, какое пагубное влияние оказывает алкоголь на человеческий организм.

Источник: https://www.ultra-med.ru/kak-izbavitsya-ot-pohmelya/kak-snyat-pohmelnyy-sindrom-v-domashnih-usloviyah/

Как снять похмелье в домашних условиях?

Как снять похмельный синдром в домашних условиях лучший способ

Обильное употребление алкогольных напитков вечером, индивидуальная реакция организма при незначительных дозах спиртного обуславливают плохое самочувствие утром. В народе такое состояние организма принято называть похмельем.

Оно часто сопровождается головной болью, слабостью, чувством разбитости, тошноты и сухостью во рту. Борьбой с похмельем человечество озадачено со времен Древнего Рима.

Но средств, которые сразу восстановят работоспособность организма, по-прежнему не существует, есть ряд эффективных способов по избавлению от интоксикации в домашних условиях.

Основная рекомендация – никогда не поправлять здоровье приемом алкогольных напитков различной крепости. К пагубным последствиям такой меры относятся: привыкание организма к спиртному, подталкивание к запойным состояниям.

7 основных симптомов похмелья

  • Головные боли. После особо бурной вечеринки и большого количества выпитого спиртного может наблюдаться головокружение.
  • Сильное биение сердца.

    Этот симптом очень ярко выражен после употребления алкоголя у людей, страдающих от сосудистых заболеваний и больным сердцем, а также после употребления алкогольных коктейлей.

  • «Сушняк».

    От злоупотребления горячительными напитками и скопления в организме человека солей наступает нехватка воды, необходимая для поддержания жизнедеятельности человека. Возникает чувство сухости во рту и хочется пить.

  • Высокое давление. Спиртные напитки негативным образом воздействуют на кровеносную систему.

    Кровь начинает в несколько раз быстрее бежать по сосудам, тем самым значительно повышается артериальное давление.

  • Отсутствие аппетита. С похмелья не хочется есть. Это обусловлено тем, что в организме человека наступает алкогольная интоксикация и пищеварительная система отказывается работать должным образом.

  • Сонливость. Человек находится в коматозном состоянии, его мозг не способен адекватно воспринимать информацию. В следствии всего этого наступает чувство сонливости и хочется спать.
  • Трясутся руки. Этот признак наблюдается только после громадного количества выпитого алкоголя или после продолжительной, затяжной пьянки – запоя.

Как правильно снять похмелье

Результативно облегчить участь больного помогут:

  1. удаление остатков алкоголя из желудка;
  2. выведение вредных токсинов;
  3. нормализация водного обмена;
  4. устранение болевых ощущений.

Желудок очищают слабым раствором марганцовки, затем принимают 6-10 таблеток активированного угля. Вывести токсины алкоголя из организма помогает стакан теплой воды с несколькими каплями нашатырного спирта. Для восстановления водного баланса больному необходимо обильное питье.

Справиться с обезвоживанием поможет стакан огуречного или капустного рассола, слабосоленая минеральная вода без газа, томатный сок, овсяный отвар. Снять головную боль, нормализовать распределение жидкости в организме поможет контрастный душ, посещение парной бани.

Если боль затрудняет любое передвижение можно воспользоваться холодным компрессом. Положите на лоб лед, обернутый в полотенце, выдержите его в течение получаса и ваше состояние улучшится.

Ускорить расщепление алкоголя в организме помогут прогулки на свежем воздухе, легкие физические упражнения. Сон в таком состоянии не желателен.

Работоспособность действенно восстанавливает горячий чай, напитки, содержащие тонизаторы и стимуляторы. Одним из симптомов похмелья является чувство тревоги, чтобы его снять принимают настой зверобоя. Головокружение и тремор устраняют напитки из барвинка, ромашки, коры ивы. Благотворно воздействует на организм в состоянии похмелья имбирный, мятный чай.

Для приготовления любого настоя засыпают две столовые ложки сухой смеси в стакан кипятка, принимают после остывания. Хорошо в напиток вместо сахара добавить ложку меда. Взбодрить, обогатить организм витамином С и одновременно снять похмелье помогут настой шиповника, вода с добавлением сока лимона, грейпфрута. Можно после завтрака съесть цитрусовый фрукт.

Принимать пищу в утренние часы больному не следует. После некоторого улучшения самочувствия успокоить желудок помогут куриный бульон, уха, рисовый суп, молочная каша, кефир, сырое яйцо. Как вариант, яйцо можно смешать с ложкой сахара и сметаны.

Вкусная и питательная смесь результативно устраняет похмельный синдром. В течение нескольких дней необходимо употреблять жидкую, нежирную пищу, курагу. К нежелательным продуктам при алкогольном отравлении относятся консервы, копчености, острые блюда.

В преддверии застолья употребляйте пищу, богатую йодом, утро праздничного дня начните с приема желчегонных настоев: шиповника, мяты перечной, плодов кориандра. Облегчению похмельного синдрома способствует употребление алкоголя на сытый желудок, с калорийной пищей.

Жир замедляет всасывание алкоголя в кровь, защищает стенки желудка от раздражения. Процесс поглощения спиртных напитков следует совмещать с обильным питьем. Подойдут фруктовые соки, минеральная вода без газа.

Наутро вашему организму будет легче восстановиться, если вы не будете употреблять дешевый алкоголь, смешивать крепкие напитки, много курить.

7 простых способов для лечения похмелья

  1. Принять несколько таблеток активированного угля. Активированный уголь очищает пищевод человека от алкогольной интоксикации и нейтрализует последующее отравление организма.
  2. Пить много воды, натуральные соки и огуречный рассол. Эти напитки восстанавливают в организме недостаток витаминов и минералов.

    А фильтрованная вода помогает преодолеть обезвоживание человека.

  3. Принять душ. С каплями пота выделяются токсины, которые затрудняют кислородный обмен с окружающей средой. Кожа человека перестает дышать. Струя душа помогает смыть эти зловредные вещества, делая кожу чистой и восстанавливая кислородный обмен.

    Тем самым организм человека быстрее отходит от похмелья.

  4. Таблетка аспирина. Если с похмелья нет проблем с желудком, но сильно раскалывается голова и давит на спинной мозг, то лучше всего принять таблетку аспирина.
  5. Сон. Когда мы спим, организм человека активно борется с последствиями употребления алкоголя.

    Поэтому на следующий день после застолья рекомендуется хорошо выспаться. Сон – безотказное средство против похмелья.

  6. Прогулка на свежем воздухе. После бурной вечеринки в организме человека скапливается большое количество токсичных веществ.

    Прогулка на свежем воздухе, особенно в парке или лесопосадке, способствует вентиляции легких и выведению нежелательных веществ.

  7. Яичница и супы. В период похмелья активно работает естественный фильтр человеческого организма – печень.

    В составе яичницы содержится много аминокислот и белка, а супы – это смесь полезных веществ и витаминов. В пост-алкогольный период печень находится в истощенном состоянии, а прием этих блюд способствуют ее стимуляции.

Что не рекомендуется делать при похмелье

  • Пить спиртные напитки. Многие полагают, что с бодуна лучшее средство от похмелья – это бутылочка пива или 100 грамм горячительного напитка. Такой метод действительно помогает, но на очень короткое время. Чаше всего он оказывает эффект зависимости, что в свою очередь ведет к алкоголизму. Команда нашего сайта категорически рекомендует не употреблять спиртные напитки в похмельный период.
  • Идти в баню или сауну. В таких заведениях температура окружающей среды намного выше обычной. Это очень сильно давит на кровеносную систему – что не рекомендуется при синдроме похмелья. Так как сердце человека в этот период и без посторонних внешних факторов работает с троекратной нагрузкой.
  • Пить горячий чай или кофе. При похмелье лучше снизить употребление этих напитков до минимума. Чай усиливает опьянение организма, так как вызывает процесс брожения в желудке. Кофе вызывает сухость во рту и многократно увеличивает давление в сосудистой системе человека.

Источник: http://alkodes.ru/kultura-pitiya/snimaem-pohmelie-doma.php

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.