Как почистить печень после запоя в домашних условиях

Содержание

Как очистить печень от алкоголя: 5 верных способов

Как почистить печень после запоя в домашних условиях

Употребляя алкогольные напитки, люди, как правило, не задумываются о последствиях. Но после вечеринки нередко возникает похмелье, проявляющееся болевыми симптомами в области печени, интоксикацией.

Больше всего при этом достается печени, органу, который служит своеобразным фильтром и претерпевает интенсивную нагрузку, перерабатывая этиловый спирт. Печень обладает функцией самовосстановления, однако при частом распитии спиртного необходима дополнительная помощь.

Поэтому важно знать, как почистить печень от алкоголя и восстановить ее нормальное функционирование после продолжительных праздников.

Чем грозит воздействие этанола на печень?

Прежде чем перейти к описанию способов очистки печени, необходимо отметить, почему печень после длительного употребления алкоголя следует очищать, и какие могут быть последствия в противном случае. Любой спиртной напиток, как известно, содержит этанол, попадающий через стенки желудка в кровь.

А кровь разносит вещество ко всем органам, в том числе и печени. В результате переработки попавшего спирта образуется ацетальдегид (альдегид этанола и уксусной кислоты). Кислотность вещества разрушительна для печени.

На месте повреждений сначала образуется соединительная ткань, а при долгосрочном воздействии ацетальдегида орган перестает справляться в полной мере со своими главными функциями.

Это может привести к развитию:

  • цирроза;
  • онкологическим новообразованиям;
  • жировому гепатозу;
  • увеличению печеночных тканей;
  • печеночной недостаточности.

Меры по чистке печени после приема алкоголя

Оказать помощь печени после длительного приема спиртного можно, выполняя комплекс следующих мер:

  • соблюдать режим;
  • придерживаться диеты;
  • вывести остатки алкоголя из организма;
  • отказаться от алкоголя (лечить пристрастие к спиртному, если таковое имеется);
  • принимать поливитамины, антиоксиданты, гепатопротекторы.

Режим

Чтобы очистить печень и восстановить ее функции важно соблюдать особый режим. На следующий день после злоупотребления спиртным рекомендуется расслабиться и отдохнуть.

Если такой возможности нет, в течение рабочего дня следует избегать конфликтов и различных стрессовых ситуаций, делать периодически короткие перерывы. Нервное напряжение затрудняет процессы восстановления в организме. Это касается и физического перенапряжения.

Для очищения печени полезно принять теплый душ, попариться в бане, сауне. Водные процедуры способствуют выведению ядовитых веществ, но проводить их можно только после отрезвления. В ином случае это только усилит нагрузку на сердце, из-за чего повысится кровяное давление.

Удалению токсинов также способствует физическая активность: пробежки, пешие прогулки. Для более быстрого восстановления сил организма важно хорошо проветривать помещение и соблюдать режим сна и бодрствования.

Диета

Здоровый орган не нуждается в каких-либо специальных способах очищения, так как способен к самовосстановлению. Для самостоятельной очистки от алкоголя печени достаточно 3 дня, однако процесс может занять больше времени при алкоголизме. Помочь организму можно, усилив выделение желчи, вместе с которой удаляются и токсичные вещества. С этой целью рекомендуется употреблять такие продукты, как:

  • брокколи;
  • цветная капуста;
  • авокадо;
  • пряная зелень;
  • лук;
  • руккола;
  • морковь;
  • репа;
  • кабачки;
  • артишок;
  • тыква.

Главное правило при очищении печени — прекратить потребление алкоголя хотя бы на определенное время.

Если признаки поражения печени отсутствуют, и требуется лишь помочь органу лучше справляться с переработкой алкоголя и «вредной» жирной пищей, нужно выполнять следующие рекомендации:

Выпивать 2 литра жидкости в сутки (при отсутствии патологий сердца или почек). Первые 200-400 мл прохладной воды следует употреблять натощак.

https://www.youtube.com/watch?v=F9dUqZ1U9fw

Отказаться полностью от употребления алкоголя либо сократить до минимума его количество.

Постепенно отказаться от жареных продуктов и продуктов копчения, поскольку они увеличивают нагрузку на печеночную ткань, что значительно ухудшает ее обезвреживающую функцию. Так же следует поступить с продуктами, содержащими красители, консерванты и стабилизаторы.

Исключить из рациона зеленые борщи, щавель, дичь и шоколад.

Употреблять больше свежих фруктов, овощей и зерновых круп. Богатые клетчаткой продукты следует перетирать.

Есть мясо и рыбу нежирных сортов только в варенном или запеченном виде.

Яйца – не более одного всмятку или паровые омлеты.

Употреблять нежирные кисломолочные продукты: йогурты, кефиры, простокваши.

Разрешены компоты, муссы и желе.

Из сладостей можно леденцы, мармелад, мед, пастилу и зефир.

Отдавать предпочтение следует запеченным, тушеным и отварным блюдам.

Начинать утренний прием пищи с небольшого количества жира (сливочного масла): чтобы простимулировать, таким образом, сокращение желчного пузыря и выброс желчи.

Сократить потребление черного чая и отдать предпочтение травяным чаям с ромашкой и мятой.

Дыхательная гимнастика

Помимо соблюдения правил питания врачи рекомендуют ежедневно выполнять несколько несложных упражнений, которые помогут обогатить кислородом внутренние органы, что ускорит процесс восстановления.

  1. Лечь на пол, согнуть ноги в коленях.
  2. Сделать глубоких 10 вдохов грудной клеткой. Руки в это время контролируют процесс: одна лежит на животе, а вторая – на груди (при этом первая рука двигаться не должна).
  3. Сделать еще 10 вдохов-выдохов, но уже животом, контролируя таким же способом.
  4. Подышать немного в обычном ритме, чтобы отдохнуть.
  5. Вдохнуть грудью, после чего поперекатывать воздух, не отпуская его в брюшную полость. Необходимо совершить около 10 подобных «перекатов», затем можно отдохнуть.

Чистка печени после алкоголя медикаментами

Существуют специальные препараты, направленные на очищение печени после алкогольного воздействия. Большинство лекарственных средств, обладающие эффектом детоксикации, произведены на основе натуральных компонентов, способствующих:

  • выработке ферментов;
  • выделению желчи;
  • защите печени.

Наиболее распространенными из них являются:

  • Аллохол.
  • Бонджигар.
  • Гепатотранзит.
  • Гепатрин.
  • Силимарин.
  • Эссенциале.

Состав таблеток Аллохол несколько отличаются от всех остальных препаратов: лекарство помимо природных ингредиентов содержит активированный уголь и сгущенную желчь. Таблетки активируют выработку желчи, благодаря чему печень очищается от токсинов намного быстрее.

Бонджигар – форма выпуска – желатиновые капсулы и сироп. В состав лекарства входят экстракты таких растений, как паслен, барбарис, цикорий, солодка, белая эклипта. Препарат обладает очищающим желчегонным действием, снимает спазмы.

Гепатотранзит — биологически активная добавка содержит только натуральные компоненты: овес, володушку, репешок, кукурузные рыльца. Данное средство прекрасно прочищает печень после алкогольного воздействия, а также нормализует состав желчи.

Гепатрин является гепатопротекторным и желчегонным средством, способствует естественному очищению. Препарат обеспечивает защиту органу и стимулирует регенерацию печени. Аналогичным свойством обладает и БАД Гепагард.

Силимарин — таблетки на основе растения расторопши. Этот препарат нормализует отделение желчи и выводит шлаки из печени. Аналогами Силимарина являются Силимарин-Гексал, Карсил и Симепар.

Эссенциале выпускается в капсулах и ампулах. В составе присутствуют фосфолипиды, образующие клеточные мембраны в печени. Препарат нередко назначается для детоксикации, однако основная его функция — восстановление органа. Аналоги средства – Эссливер и Фосфоглив.

Лекарственные растения для восстановления печени

Наряду с фармакологическими препаратами очистить печень от продуктов распада алкоголя помогают лекарственные растения. Они служат дополнительным средством при восстановлении этого органа. Травы назначают в комплексе с медикаментами или же после приема последних.

https://www.youtube.com/watch?v=3X3Q3zkV-kk

Как быстро очистить печень от алкоголя в домашних условиях? Использовать лекарственные растения, наиболее эффективно очищающие печень. К таковым относятся:

  • трава овса;
  • расторопша;
  • листья лопуха;
  • кукурузные рыльца;
  • лен;
  • зверобой;
  • спорыш;
  • оливковое масло и т.д.

Рецепт очистки печени с помощью овса

Для этого понадобится горсть целых овсяных хлопьев (измельченные хлопья для быстрого приготовления не подойдут) и полтора литра кипятка. Заливаем хлопья и кипятим в течение 30 минут, затем настаиваем отвар в течение 15 минут. Принимают отвар на протяжении 21 дня, выпивая по одному стакану 3 раза в день.

Рецепт очистки печени с помощью целебных трав

Чтобы повысить эффективность способа очистки с помощью овса дополнительно рекомендуется принимать отвар из целебных трав.

Для его приготовления потребуется толокнянка, кукурузные рыльца, зверобой и спорыш – каждой травы по одной столовой ложке. Смесь трав залить 2 литрами воды и кипятить в течение 10 минут.

Затем настаиваем на протяжении 30 минут. Принимают отвар так же, как и овсяный, но 28 дней.

(: 71, средняя оценка: 4,86 из 5)
Загрузка…

Источник: https://narkologpro.ru/lechenie/ochistka-pecheni-ot-alkogolya.html

Как очистить печень после длительного употребления алкоголя

Как почистить печень после запоя в домашних условиях

Чаще всего при употреблении алкоголя человек не думает о последствиях. Однако наутро после вечеринки похмелье проявляется болевыми симптомами в районе печени, тошнотой, интоксикацией.

Сильнее всего страдает печень, которая является своеобразным фильтром и испытывает интенсивную нагрузку при переработке этилового спирта.

Данный орган способен к самовосстановлению, но когда речь заходит о продолжительном распитии спиртных напитков, следует знать, как очистить печень после длительного употребления алкоголя.

Как влияет алкоголь на печень

Токсичные вещества, содержащиеся в спиртных напитках, постепенно расщепляются печенью, однако при больших дозах ферменты не справляются с поступающим этанолом, и возникает опьянение.

Токсины особенно опасны при употреблении алкоголесодержащих напитков на голодный желудок и без закуски: желчь, вырабатываемая печенью, начинает застаиваться, что приводит к переизбытку желчных кислот в кровеносной системе.

Таким образом, могут возникнуть:

  • онкологические новообразования;
  • жировой гепатоз;
  • цирроз;
  • увеличение печеночных тканей;
  • печеночная недостаточность.

Именно поэтому человек, пребывающий в запое, должен знать, как почистить печень от алкоголя.

Как помочь восстановлению

Как правило, после отравления алкогольными токсинами организм истощен, поэтому ему требуется время для восстановления.

Особое внимание следует уделить питанию, которое поможет возвратить силы, способствует регенерации органа.

Для этого в рацион включают продукты с витаминами Е и С, а также антиоксиданты, содержащиеся во фруктах, овощах, а также поливитаминных комплексах.

Прежде чем совершать чистку, необходимо устранить остатки этилового спирта. Для этого применяется обильное питье, употребление диуретиков. Для ускорения процесса проводят клизму, искусственный вызов рвоты.

Одним из главных условий очищения является полный отказ от распития спиртосодержащих напитков, которые могут усугубить ситуацию и вызвать повторную интоксикацию. В случае хронического злоупотребления алкоголем следует пройти курс терапии от алкоголизма.

Для восстановления нормальной функции печенки применяется комплексный подход, состоящий из нескольких этапов.

Соблюдение режима

После длительного запоя необходим особый режим, чтобы дать органу время на восстановление своей работы:

  • провести день дома;
  • избегать стрессов и конфликтных ситуаций;
  • воздержаться от сильных физических нагрузок.

Способствуют устранению токсинов водные процедуры, которые проводят после отрезвления.

В пьяном состоянии не следует принимать горячий душ или париться в бане: организм получит дополнительную нагрузку на сердце, что грозит увеличением артериального давления.

https://www.youtube.com/watch?v=YqsqyuDEbrs

Полезными для выведения метаболитов алкоголя станут умеренные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе. Восстановлению сил способствует здоровый сон, не менее 8 часов, в проветриваемом помещении.

Выведение токсинов

Здоровый орган не требует каких-либо специальных мер очищения и способен к самовосстановлению. Самостоятельно печень очищается от алкоголя через 3 дня, однако при алкоголизме процесс может занять длительное время. Чтобы помочь организму, необходимо усилить выделение желчи, совместно с которой выводятся токсичные вещества. В этом помогут некоторые продукты:

  • брокколи;
  • цветная капуста;
  • руккола;
  • пряная зелень;
  • лук;
  • авокадо;
  • овощные культуры: морковь, кабачки, артишок, тыква, репа.

С некоторыми овощами, имеющими в составе острые эфирные масла, следует быть осторожным: они могут вызвать раздражение органа, спровоцировать болевые симптомы и спазмы. К таким овощам относят редиску, горчицу, хрен, чеснок.

Правильный рацион

Для успешного очищения необходимо соблюдать правильный рацион, включив в него пищу, содержащую полезные вещества и витамины:

  • овощи;
  • фрукты;
  • мясо нежирных сортов;
  • обезжиренный творог;
  • кефир;
  • рыбу.

Следует ограничить соленую пищу, исключить майонез, жареные продукты, копчености, острую еду: они могут усилить негативное воздействие на органы. Блюда необходимо употреблять в тушеном, вареном, запеченном виде, избегать чрезмерно холодную или горячую еду, супы готовить на основе нежирного мяса.

Полный отказ от алкоголя

Самый важный этап при очищающем курсе – прекращение употребления спиртных напитков. У человека, длительно пребывающего в состоянии алкогольного опьянения, наблюдается непрекращающаяся интоксикация, а также отмирание гепатоцитов – клеток, ответственных за синтез желчи.

Кроме того, алкоголь обладает мочегонным действием, что способствует извлечению из организма нужных витаминов и микроэлементов. Это затрудняет процесс самовосстановления печеночных тканей.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает свои рецепты очистки печени, которые имеют минимум ограничений и мягко воздействуют на орган.

Расторопша

Растение обычно назначают врачи для детоксикационных мероприятий. Маслянистый экстракт, богатый витаминами группы B и другими полезными веществами, оказывает щадящее воздействие на печенку. Порошок следует употреблять по 5 г за 30 минут до трапезы, запивая водой. Продолжительность чистки составляет 1,5 месяца, после чего делают перерыв на 14 дней.

Расторопша положительно влияет на клетки и ткани, активирует метаболизм, регенерирует разрушенные гепатоциты, а также снимает внутреннее воспаление.

Траволечение

Почистить печень от алкоголя в домашних условиях можно с помощью отваров лекарственных растений:

  • одуванчика;
  • бессмертника;
  • полевой горчицы;
  • шиповника;
  • крысиного корня;
  • полыни.

Травы можно заваривать как отдельно, так и смешивая их между собой. 30 г сухих растений – на 500 г кипятка. Состав процеживают и выпивают на протяжении дня. Травяной чай эффективно очищает желчевыводящие протоки, клетки печенки, удаляет шлаки, стимулирует восстановление клеточных структур.

Овощные соки

Очистка печени после алкоголя проводится также с помощью соков из овощей. Для этих целей идеально подходит морковный сок.

При его употреблении можно заметить легкое пожелтение кожи: это означает большое скопление ядовитых веществ в организме.

Кроме того, применяется следующий рецепт:

  • 2 моркови;
  • 1/4 часть свеклы;
  • свежие листья капусты;
  • зелень.

Все ингредиенты пропускают через мясорубку, отжимают сок через марлю, употребляют ежедневно. В состав можно добавить тыквенный сок, сельдерей, репу.

Овес

Злак содержит огромное количество жизненно важных микроэлементов, оказывающих благотворное воздействие на работу печени. Кроме того, овес полезен для других органов – сердца, желудка, почек, которые также испытывают воздействие алкогольных токсинов.

Для рецепта потребуются:

  • 25 г зерен овса;
  • 25 г почек березы;
  • 4 литра кипятка;
  • отвар шиповника.

Ингредиенты перемешивают и дают остыть. Употребляют за полчаса до еды, подогревая до комнатной температуры. Дозу постепенно увеличивают с 50 до 150 мг ежедневно, в течение 3 дней. Курс очистки – 1 неделя.

Медикаменты

Очищению могут помочь специальные препараты для очистки печени от алкоголя. Большинство лекарственных средств, действие которых направлено на детоксикацию, включают в состав натуральные компоненты, способствующие:

  • выработке ферментов;
  • выделению желчи;
  • защите печени.

Самыми популярными являются препараты:

  • Эссенциале.
  • Аллохол.;
  • Гепатрин.
  • Карсил.
  • Силимарин.
  • Гепатотранзит.

Средства эффективно очищают печеночные ткани, способствуют регенерации, выведению желчи, устраняют болевые симптомы.

https://www.youtube.com/watch?v=acuWI-qr7uU

Необходимое лекарство назначает лечащий врач в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Другие способы очистки

Эффективно прочистить поврежденные клетки помогут:

  • минеральная вода, имеющая в составе магнезию. Для восстановления требуется каждый день перед приемом пищи употреблять по 200 г минералки;
  • каши из круп. Благотворным действием обладают каши из гречки и овса, способствующие регенерации клеток;
  • ягоды, содержащие необходимые клеткам микроэлементы;
  • зерновые и бобовые культуры;
  • поливитаминные комплексы, в составе которых витамин Е;
  • эссенциальные фосфолипиды, источником которых являются некоторые средства, например, препарат эссенциале или БАД «Лецитин», обладающие антитоксическими качествами;
  • вещество метионин, входящий в состав некоторых продуктов – чечевицы, яиц, орехов, а также аналогичный препарат с тем же названием.

Быстро восстановить печень у алкоголика достаточно трудно. Однако если полностью исключить спиртосодержащие напитки, орган сразу возобновит свои функции.

У людей, страдающих алкогольной зависимостью, печень восстанавливается в среднем за 180 дней.

Прием рекомендуемых продуктов поможет устранить не только алкогольные токсины, но и скопившиеся жиры и вредный холестерин. Выполняя несложные правила, можно полностью регенерировать печень, однако самой лучшей профилактикой является умеренность в употреблении алкогольных напитков.

Источник: https://otravlenye.ru/ochishhenie/pecheni/kak-ochistit-pechen-posle-alkogolya.html

Влияние алкоголя на печень

В состав всех алкогольных напитков входит этиловый спирт. В незначительных количествах данный компонент практически безвреден, со временем он полностью выводится. Проблемы начинаются при зависимости, когда этиловый спирт употребляется постоянно.

В результате переработки этанола образуются сильнейшие токсины, отравляющие организм. Печень в данном случае становится барьером, который принимает весь удар на себя в попытках вывести опасные соединения из крови.

Накопление токсинов происходит в печени, кровеносной системе. Печень перестает справляться со своей основной функцией, запускаются процессы разрушения клеточных структур. В зависимости от длительности употребления алкоголя развиваются те или иные патологии печени:

  • Гепатоз жирового типа – вместо нормальных клеток в органе образуется жировая ткань;
  • Алкогольный гепатит – воспалительные процессы, локализованные в данном органе;
  • Цирроз – гепатоциты отмирают, вместо них формируются соединительнотканные рубцы.

После употребления алкоголя чистить печень не всегда целесообразно. Если возлияния обильные, но редкие, организм восстановится полностью. При жировом гепатозе и полном отказе от употребления алкогольных напитков со временем орган также придет в норму. При циррозе прогноз неблагоприятный .

Важно. Постоянное употребление алкоголя вредит не только печени, но и центральной нервной системе, разрушая клетки головного мозга.

Правила очищения печени

Очистка печени после употребления алкоголя должна проводиться осторожно и с учетом результатов обследования. Некоторые препараты, используемые для выведения продуктов распада этанола, полностью не совместимы с этанолом, поэтому прием алкоголя следует прекратить.

С народными рецептами чистки маслом и лимонным соком также следует соблюдать осторожность, поскольку данные способы не безопасны для организма в целом. Эти средства могут выгонять камни их желчного пузыря, стать причиной обострения панкреатита.

Этапы и цели очистки:

  1. Восстановление заторможенных, но еще жизнеспособных гепатоцитов;
  2. Активизация процессов роста новых клеток печени. При сильных разрушениях данный процесс растягивается на несколько лет;
  3. Увеличение числа здоровых гепатоцитов – это препятствует образованию рубцов и спаек;
  4. Образование рубцов из соединительной ткани – организм запускает компенсаторный механизм, который позволяет сохранить орган.

На время лечения вам придется отказаться от курения и алкоголя полностью, исключить из рациона жирную, острую, жареную пищу, скорректировать образ жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=di-WAtusd8Y

Для быстрого восстановления клеток печени используются специальные препараты – гепатопротекторы, главными активными веществами которых являются фосфолипиды. Лекарственные средства нейтрализуют соединения алкоголя, защищают печень, сохраняют мембраны клеток. Группы препаратов, используемых для лечения после запоя:

  • Очищающие организм – Карсил, Легалон, Гепабене, Силимар, Гептрал, Гепа-мерц;
  • Укрепляющие мембраны клеток – Куперс Нео;
  • Запускающие процессы регенерации – Дипана;
  • Восстанавливающие функциональность органа – Эссенциале, Фосфоглив, Эссливер.

Медикаменты используются при серьезных проблемах, постоянном злоупотреблении алкоголем. Если пагубная привычка носит временный характер, лучше будет обойтись народными средствами.

Народные рецепты

Чтобы почистить печень от алкоголя, можно использовать следующие народные рецепты. Они эффективны только при отсутствии цирроза и гепатита.

Масла

Чистка печени после алкоголя растительными маслами является эффективной, если проводить ее правильно. Пить натощак продукт не стоит – высок риск развития побочных эффектов.

Ежедневно добавляйте растительное масло при приготовлении салатов и других блюд (но не для жарки). Идеальные виды – подсолнечник, кунжут, лен. Тип – нефильтрованное, нерафинированное.

На быстрые результаты рассчитывать не стоит, но со временем структура клеток печени практически полностью восстановится. Богаты ценными маслами семечки, орехи.

Минеральная вода

Отдавайте предпочтение сульфатно-магнезиальным разновидностям. Такая минеральная вода имеет выраженное желчегонное действие и позволяет эффективно очищать организм. Пейте ее до еды из расчета один стакан на каждый прием пищи.

Каши

В рамках комплексного восстановления печени обязательно нужно есть каши. Подходят все, кроме круглой рисовой и манной. Чтобы процесс чистки был максимально простым и эффективным, ешьте грубые злаки.

Другие продукты

Чем почистить печень после алкоголя в домашних условиях, если возлияния были непродолжительными, или поддержать данный орган в рамках комплексной терапии? Это можно сделать с помощью продуктов, которые эффективно выводят токсины из крови.

Среди полезных для печени продуктов:

  • Брокколи;
  • Цветная капуста;
  • Салаты, зелень (желательно с терпким вкусом, выраженной горчинкой);
  • Лук;
  • Кабачки;
  • Буряк;
  • Морковь;
  • Тыква.

Употреблять их следует в сыром, тушеном, вареном или пареном, но не жареном виде. А вот от чеснока, хрена, горчицы и пряностей следует отказаться: они будут только мешать процессу активной чистки.

Чтобы очистить печень после употребления алкоголя и поддержать ее, ешьте на завтрак яблоки, груши, овсяную или гречневую кашу. Молочные продукты тоже полезны, главное, чтобы они содержали минимальное количество жиров, полезно есть творог с медом. Сбалансированная диета ускорит процесс выведения токсинов из организма, нормализует метаболизм, придаст энергии и сил.

Профилактика

Чтобы поддержать здоровье:

  • Исключите алкоголь (желательно полностью);
  • Сведите к минимуму количество жирной пищи в рационе;
  • Соблюдайте питьевой режим;
  • Ешьте фрукты;
  • Прогревайте печень перед сном с помощью грелки (делать это нужно очень осторожно);
  • По утрам пейте отвар шиповника;
  • Каждое утро натощак выпивайте пару перепелиных яиц.

Печень – главный фильтр человеческого организма. Если он работает некорректно, токсины и вредные вещества не выводятся из крови, из-за чего страдают все органы. Ведите здоровый образ жизни и не злоупотребляйте алкоголем.

© 2018 — 2019, MedPechen.ru. Все права защищены.

Источник: https://MedPechen.ru/kak-ochistit-pechen-posle-dlitelnogo-upotrebleniya-alkogolya.html

Очистка печени после алкоголя: препараты и народные средства для очищения дома

Как почистить печень после запоя в домашних условиях

Печень – орган, который обеспечивает дезинтоксикационную функцию, то есть нейтрализует опасные соединения, поступающие в организм вместе с лекарственными препаратами, алкогольными напитками, некачественными продуктами.

Когда печеночные клетки не справляются с повышенной нагрузкой, проявляются симптомы – горечь во рту, боль в правом боку, тошнота, ухудшение общего самочувствия. При нарушении функциональности печени страдают все органы и системы, поскольку токсины приводят к интоксикации.

Чтобы поддержать работу печени, активизировать выработку и отхождение желчи после длительного запоя, используют лекарственные препараты (для внутреннего приема либо в виде капельниц) и средства нетрадиционной медицины – продукты, отвары с лекарственными травами.

Как очистить печень после длительного употребления алкоголя в домашних условиях – рассмотрим особенности применения медикаментов и народных методов.

Восстановление печени после спиртного

Доказано, что спиртные напитки пагубно влияют на печень. Она способно самостоятельно очищаться, если поступление нерегулярное. При алкоголизме на фоне повышенной нагрузки выявляется дисфункция, токсичные вещества попадают в кровоток, переносятся к другим органам, которые не могут нейтрализовать опасные соединения, нарушается их работа.

Вследствие постоянного влияния этанола разрушаются печеночные клетки. В ответ на это проявляется гепатомегалия – печень увеличивается в размере, что приводит к развитию болевого синдрома.

Если пациент по-прежнему употребляет алкоголь, в больших количествах, ничего не делает для очищения, то вскоре развивается фиброзное поражение, а после цирроз. Последнее заболевание чревато инвалидностью, заканчивается летальным исходом.

Продолжительное потребление алкоголя провоцирует развития алкогольного поражения печени, печеночной недостаточности, жировой инфильтрации.

Общие рекомендации

Чтобы восстановился погибший гепатоцит, требуется долгое время. Орган устроен таким образом, что способен регенерировать самостоятельно. Но в запущенных случаях, когда возникли необратимые изменения, этого не происходит.

Основное правило восстановления печени – полный отказ от продукции, которая содержит этанол. Очистить железу можно с помощью медикаментозных препаратов или народных методов, особое внимание уделяется питанию – рекомендуется диета.

Меню составляют таким образом, чтобы в нем было минимальное количество жиров, при этом достаточный объем антиоксидантов, аскорбиновой кислоты и витамина Е.

Что полезно печени после запоя?

Здоровой печени не требуются мероприятия, ориентированные на очищение. Но после продолжительного запоя процесс восстановления затягивается на годы.

Для его ускорения используют методики, ориентированные на усиленное отхождение желчи.

Врачи советуют соблюдать питьевой режим – выпивать минимум 2000 мл чистой воды в сутки, отказаться от жирной и жареной еды, исключить продукты, которые содержат щавелевые кислоты.

Надо кушать много овощей, сезонных фруктов, кисломолочных и молочных продуктов низкой жирности.

Продукты желчегонного свойства

Очистка печени после алкоголя и избавление от шлаков проводится с помощью продуктов, которые обладают выраженным желчегонным действием. Переход на диетическое питание положительно скажется на организме в целом.

Во время диеты необходимо кушать такие продукты:

  • Цветная капуста.
  • Брокколи.
  • Кабачки.
  • Тыква.
  • Лук.
  • Морковь.
  • Свекла.

На основе перечисленных овощей можно готовить свежевыжатые соки. Пить в день по 400-500 мл, разбавляя чистой жидкостью.

Лекарственные препараты для очищения железы

Регулярное потребление алкогольной продукции и частые запои приводят к существенному замедлению регенерационных процессов. Мало того, что печень медленно восстанавливается, так она еще не справляется со своей работой. В организме начинают скапливаться шлаки и опасные соединения.

Чтобы ускорить процесс восстановления, используются лекарственные средства, помогающие гепатоцитам регенерировать. Гепатопротекторы улучшают работу железу, ускоряют восстановительные процессы.

Действовать нужно комплексно, даже самые лучшие таблетки не помогут, если на время лечения пациент не желает отказаться от спиртных напитков.

Чем почистить печень после алкоголя, рассмотрим подробно в таблице:

Название лекарстваОписание и применение
ГептралЛекарственное средство защищает гепатоциты от гибели, обладает дезинтоксикационным и антиоксидантным действием. Средство увеличивает выработку желчи, ускоряет ее отхождение, что выступает хорошей профилактикой холестаза. Гептрал нормализует процессы обмена, очищает железу. Длительность терапевтического курса после запоя составляет 90 дней.
УрсофалькНазначается лекарство для восстановления структуры печеночных клеток, ускорения отхождения желчи, снижения холестерина в организме. Есть противопоказания – ЖКБ с наличием крупных конкрементов, острые воспалительные патологии кишечника, циррозное поражение печени, печеночная недостаточность в стадии декомпенсации, беременность.
Эссенциале ФортеЭффективно и относительно быстро действует, укрепляет оболочки печеночных клеток. В составе фосфолипиды, имеющие схожую структуру, что позволяет удовлетворить потребность печени в этих компонентах. Рекомендуется при циррозе, токсическом поражении железы вследствие алкоголизма, вирусном гепатите. Дозировка составляет 2 таблетки, кратность три раза в сутки. В тяжелых случаях показано внутривенное вливание – вводят 5-10 мл раз в 24 часа.
ДипанаСовременный препарат растительного происхождения. Это лекарство выбора, когда доктор решает, чем почистить печень пациента после запоя. Дипана применяется и для лечения, и с профилактической целью дисфункции железы, средство показано при интоксикации алкогольной природы. Дозировка составляет 2 таблетки, принимают 3 раза в сутки. Продолжительность лечебного курса 4-8 недель.
АллохолВ составе находятся вещества натурального происхождения, активированный уголь и сгущенная желчь. Помогает на фоне воспаления в печеночных протоках, на ранней стадии цирроза, при вирусном гепатите. Принимают 1-2 таблетки в сутки через полчаса после еды. Курс терапии 20-30 дней.

Лекарственные сборы

Лекарственные растения используются для очищения печени и улучшения работы органов гепатобилиарной системы. В отличие от медикаментов, они действуют более мягко, не оказывают пагубного воздействия. В рецептах используют шиповник, кукурузные рыльца, тысячелистник, зверобой.

По отзывам пациентов, хороший эффект дают следующие рецепты:

  1. 10 г бессмертника + 10 г кукурузных рылец + 15 г шиповника + 100 г изюма. Соединить все компоненты. Залить кипятком – 1500 мл, проварить пять минут. Настоять два часа, отфильтровать. Добавить 15 мл сока лимона. Утром выпить 300 мл средства, через час слабительное лекарство. Лечь на бок, прогреть грелкой проекцию печени. Днем можно пить только слабоконцентрированный зеленый чай или воду.
  2. Измельчить в кофемолке семена расторопши, принимать каждое утро по такой схеме – 5 г сухого компонента залить 250 мл воды, настоять 15 минут, выпить за прием. Курс очистки составляет 3 месяца.

Дополнительно необходимо изменить рацион. Надо кушать чеснок, грейпфруты (антиоксидант, много аскорбиновой кислоты), сельдерей и салатные листья – ускоряют выработку и отхождение желчи. В меню включают яблоки – много пектинов и витаминов, оливковое масло, грецкие орехи (изобилуют жирными кислотами, которые полезны для печени).

Источник: https://blotos.ru/ochistka-pecheni-posle-alkogolya

Очищение печени от алкоголя

Как почистить печень после запоя в домашних условиях

Печень – важный дезинтоксикационный орган, который долго может перерабатывать алкоголь, некачественные продукты питания и лекарственные медикаменты. Когда гепатоциты (ее клетки) устают от повышенной нагрузки, появляются клинические симптомы заболевания. От печеночной дисфункции страдает весь организм, так как накапливаемые шлаки вызывают эндогенную интоксикацию.

Чтобы поддерживать ее работоспособность, необходимо периодически очищать клетки и стимулировать желчеотток, что позволяет наладить пищеварительный процесс и предупредить формирование камней в пузыре.

Для получения максимального эффекта от процедуры очищения печени необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом для выявления противопоказаний, а также очистить кишечник и соблюдать диетический рацион.

Показания для чистки

Почистить печень от алкоголя рекомендуется не только после длительного употребления спиртных напитков, но и с профилактической целью:

  1. многие из нас отмечают праздники с горячительными напитками. Даже нерегулярное их употребление приводит к нарушению работы гепатоцитов и ухудшению дезинтоксикационной функции. Чтобы предупредить ее прогрессирование, необходимо провести очистительный курс;
  2. после приема гепатотоксичных лекарств, например, цитостатиков или антибактериальных медикаментов. Утилизация тяжелых препаратов в печени сопровождается ее «засорением» и нарушением работы;
  3. при употреблении некачественных продуктов, жирных блюд, острых приправ, фаст-фуда и других вредных для печени пищевых изделий;
  4. если профессия человека обязывает постоянно контактировать с гепатотоксичными ядами и химвеществами.

Кроме того, очистить печень от алкоголя особенно важно людям с перенесенным гепатитом неинфекционного генеза, ожирением и сопутствующими заболеваниями пищеварительного тракта.

Важное условие очистительной процедуры – отсутствие обострений хронических болезней.

Противопоказания

Через сколько печень очищается от алкоголя, зависит от длительности злоупотребления. Курс очистки будет эффективным на фоне полного отказа от напитков. Если человек пил спиртное в умеренных дозах, восстановление органа может длиться несколько месяцев. При алкогольной болезни реабилитационный период затягивается на год.

Среди противопоказаний для очищения печени стоит выделить:

  1. период вынашивания плода;
  2. менструацию;
  3. лактацию;
  4. онкологическое поражение пищеварительного тракта;
  5. декомпенсация сахарного диабета;
  6. острый период инфекционной патологии;
  7. желче-, мочекаменная болезни;
  8. острый гепатит;
  9. обострение хронических заболеваний.

Особенности чистки

Очистительный курс, при помощи которого можно очистить печень после длительного употребления алкоголем, проводится после опорожнения кишечника с помощью слабительных средств или клизм, а также на фоне соблюдения диетического питания.

Домашний метод очищения имеет некоторые нюансы проведения:

  • для процедуры может потребоваться расторопша, шиповник, спорыш, кукурузные рыльца, овес, растительное масло, минеральная вода, сорбит, магнезия, холосас или овощные соки;
  • можно проводить тюбаж;
  • в первый раз очистка должна проводиться в условиях лечебного учреждения;
  • во время процедуры нужно соблюдать все рекомендации врача.

Курс можно провести с помощью медикаментозных средств или народных средств. Если же использовать комбинированную терапию, удается не только вывести шлаки из организма, но и нормализовать обмен веществ и процесс пищеварения в целом.

Фармакологические препараты

С лечебной целью широко используются желчегонные средства и гепатопротекторы. Вот некоторые из них:

  • Гептрал – входит в группу гепатопротекторов, обладает защитным эффектом в отношении нервных и печеночных клеток, а также оказывает антиоксидантное и дезинтоксикационное действие. Благодаря способности увеличивать продукцию желчи препарат ускоряет ее отток, что является профилактикой холестаза. Таким образом, медикамент нормализует обменные процессы и очищает печень. Продолжительность лечения в среднем – 3 месяца;
  • Но-шпа, Дюспаталин являются спазмолитиками. Они назначаются совместно с желчегонными средствами для расширения выделительных протоков и ускорения оттока;
  • Холосас – обладает желчегонным эффектом, который обусловлен наличием флавоноидов. Принимается с 12-ти лет по 5 мл трижды до еды. К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость компонентов, лактация и период вынашивания эмбриона;
  • Урсофальк – используется для восстановления структуры гепатоцитов, ускорения желчеоттока и снижения концентрации холестерина. Среди противопоказаний стоит выделить желчекаменную болезнь с крупными конкрементами, острую фазу воспалительных заболеваний гепатобилиарного тракта и кишечника, цирроза, декомпенсированную ренальную недостаточность, тяжелый панкреатит, беременность и гиперчувствительность к составляющим лекарства.

Народные методы

Народная медицина в своем арсенале имеет множество полезных рецептов, благодаря которым удается мягко очистить печень и нормализовать ее функционирование. Из растений зачастую используется расторопша, бессмертник, цикорий, шиповник, а также крапива и тысячелистник. Вот несколько рецептов на основе трав:

  1. по 10 г бессмертника, кукурузных рыльцев необходимо смешать с 15 г шиповника, 100 г изюма. Теперь заливаем кипятком (1,5 литра) и варим 5 минут. После этого настаиваем час, фильтруем, добавляем 15 мл лимонного сока. Утром следует выпить 300 мл теплого лекарства, через час – слабительный препарат и погреть печень, лежа на правом боку. Целый день нужно пить зеленый чай, негазированную минералку или яблочный сок. Прием пищи – на следующие сутки. Через два месяца очищение можно повторить;
  2. по 10 г спорыша, толокнянки, а также зверобоя и кукурузных рыльцев необходимо смешать, залить кипятком объемом одного литра и варить 10 минут. Затем укутываем емкость и оставляем на полчаса. В течение двух недель нужно пить настой по 120 мл утром натощак, а в следующие 15 дней – по 200 мл. По окончанию месячного курса требуется перерыв (2 недели), когда вместо данного лекарства можно пить отвар овса (30 г зерен на 1400 мл кипятка, варить полчаса и оставить на 50 минут);
  3. сухие семена расторопши нужно измельчить в кофемолке и принимать каждое утро (три месяца). Для приготовления необходимо залить 5 г порошка кипятком объемом 240 мл и подождать четверть часа.

С очистительной целью довольно часто используется овес. Для приготовления лекарственного средства на 10-дневный курс достаточно 240 г зерен промыть, добавить по 30 г спорыша, а также березовых почек, после чего залить кипятком объемом трех литров, оставить на сутки и профильтровать.

Далее необходимо приготовить отвар шиповника (230 г основного ингредиента на 400 мл кипятка, оставить на 50 мин). Затем смешиваем оба настоя. Храним на холоде в закрытой емкости.

Принимать народное средство рекомендуется в подогретом виде. В 1-й день – 40 мл, во 2-й – 90 мл, далее – по 160 мл. Повторить очистку следует через полгода.

Еще один метод очистки с овсом подразумевает прием отвара на протяжении 6 месяцев. Чтобы приготовить его, необходимо 120 г зерен залить кипятком объемом двух литров и варить 1,5 часа на малом огне. Отвар пьется теплым по 100 мл перед едой (до трех раз/сутки). Хранить его следует в холодильнике.

Очищение минеральной водой оказывает не меньший эффект, чем прием медикаментозных средств. За неделю до процедуры рекомендуется начинать соблюдать диету, пить 2 литра жидкости в сутки и контролировать регулярность опорожнения кишечника. Накануне чистки следует купить Ессентуки, Боржоми или Миргородскую, открыть бутылку и оставить на ночь для удаления газа.

В день чистки требуется натощак выпить 240 мл минералки. Для усиления желчегонного эффекта рекомендуется добавить 10 гсорбита. Через полчаса – повторить прием (только воду), укутать печень грелкой и лечь на нее. В течение дня нужно выпить два литра минералки, а в восемь вечера следует принять 30 мл подогретого растительного масла.

Важно, чтобы кишечник был очищен, иначе каловые массы блокируют отток желчи и процесс очистки печени.

Сорбит можно также использовать другим способом. 30 г нужно растворить в теплой воде объемом 200 мл, выпить, после чего укутать грелкой правый бок и лечь на него. Процедура повторяется 4-5 раз с двухнедельным перерывом.

Более щадящий метод подразумевает очищение шиповником. Для этого 15 плодов необходимо залить кипятком в термосе (500 мл), ночь настаивать, а утром к 240 мл добавить 30 г сорбита. Выпить лекарство нужно натощак, а через час – завтракаем. Повторяем процедуру 6 раз с промежутком в 3 дня.

Чтобы очистить печень магнезией, достаточно утром выпить 20 г лекарства, разведенного в 70 мл воды. После этого укутываем правый бок грелкой и ложимся на него. Процедура повторяется дважды в неделю. С профилактической целью она проводится однократно в месяц.

Еще один комбинированный рецепт предполагает использование шиповника в виде сиропа, изюма и сены. Чистка печени длится 10 дней. Подобный курс разрешается повторять через 6 месяцев.

Для приготовления лекарственного средства понадобиться 300 мл холосаса, 200 г изюма, а также 20 г травы. Вначале завариваем два последних ингредиента (каждый в отдельности) в 480 мл кипятка. Затем оставляем на час, фильтруем, соединяем вместе с холосасом.

Храним в холодильнике и ежедневно принимаем по 120 мл за два часа до сна.

Диета

Медикаментозный метод очистки необходимо дополнить употреблением продуктов, способствующих удалению токсинов из организма. В питательный рацион рекомендуется добавить:

  • чеснок. Он рекомендуется в объеме, не превышающем одного зубочка/неделю. Очищение обеспечивается за счет аллицина и селена, которые в большом количестве содержатся в нем;
  • грейпфрут полезен благодаря наличию витамина С и антиоксидантов;
  • свекла и морковь используются для приготовления блюд или соков. Они богаты флавоноидами и бета-каротинов, которые способствуют очищению печени;
  • зеленый чай содержит антиоксиданты (катехины);
  • зелень (листья салата, сельдерей) – используется в свежем и термически обработанном виде для соков и улучшения вкуса блюд. Они активизируют желчеотток и очищают печень;
  • авокадо участвует в продукции глутатиона в организме;
  • яблоки известны высоким содержанием пектина, витаминов и микроэлементов;
  • оливковое масло, а также льняное;
  • цельные зерна – коричневый рис;
  • брокколи, цветная капуста;
  • лайм;
  • грецкие орехи (глутатион, омега 3-жирные кислоты полезны для печени);
  • куркума. Эта специя помогает восстановить функциональность печени, может добавляться в вегетарианские блюда;
  • расторопша. Ее семена следует употреблять ежедневно по 15 г.

Следует забыть о жирных, жареных блюдах, перченых приправах, газировке, соленьях, копченостях, свежей выпечке и кремовых изделиях.

Ежедневно рекомендуется пить не менее двух литров жидкости, что необходимо для уменьшения вязкости желчи и ускоренного выведения токсинов.

Благодаря комплексному подходу по очистке организма удается не только нормализовать работу печени, но и наладить обмен веществ и пищеварительную функцию в целом.

Галактионова Светлана

Источник: https://nadmash.ru/ochischenie/ochistka-posle-alkogolya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.