Как бросить быстро пить пиво

Содержание

Как бросить пить пиво женщине в домашних условиях?

Как бросить быстро пить пиво

Ι Как бросить пить алкоголь

Пиво – это, с одной стороны, напиток не очень-то и крепкий, но с другой стороны бросить его пить может быть ничуть не легче, чем более «градусные» альтернативы. Это очень «прилипчивый» напиток, который может очень негативно сказываться на вашем здоровье – и иногда он сказывается на нём ещё больше, чем хотелось бы.

В первую очередь это происходит в тех случаях, если вы являетесь представительницей прекрасного пола. Тогда и эффект для вас будет более сильным, да и отказаться от губительной привычки будет очень сложно. Но, тем не менее, можно. Попробуем разобраться в тонкостях этого важного процесса чуть более подробным образом.

Итак, как бросить пить пиво женщине?

Вред для женщин

Особенность пива заключается в том, что оно ещё более вредно для женщин, нежели для мужчин, потому что там содержится вещество, которое является аналогом женских гормонов. Потому от пива у женщин возникает целый комплекс проблем, причём достаточно тяжёлых.

Начинается всё с немалой вероятности развития бесплодия, продолжается всё большой вероятностью развития онкологических заболеваний, изменениями гормональных циклов и так далее. Также девушка или женщина очень быстро поправляется, набирает вес – и лично от этого начинает испытывать немалый дискомфорт.

Потому стоит в принципе постараться не употреблять пиво.

Психология

Для начала стоит попробовать чисто психологический подход – разобраться с проблемой самостоятельно. Необходимо попробовать осознать, как сильно вредит пиво здоровью. Ведь вышеуказанные факты – это только лишь верхушка айсберга. На деле же всё гораздо хуже. Страшно даже представить, как серьёзно можно подорвать своё здоровье, если не остановиться вовремя.

Есть немало хороших психологических приёмов, которые помогут вам оперативно остановиться, даже если желание выпить является, на первый взгляд, непреодолимым. В частности вы можете попробовать отвлекаться, попробовать переключать своё внимание на какие-то альтернативы, которые ничуть не меньше вас радуют, но являются куда как более ценными для вашего организма.

Также можно попробовать себя хорошенько запугать. Почитать во всех деталях, какой вред наносится сердцу, внутренним органам, поискать фотографии органов людей, которые в течении продолжительного времени употребляли пиво.

Напротив, посмотреть на мотивирующие фотографии спортивных девушек – у них явно нет пивного живота и прочих проблем, которые присущи тем, кто употребляет пиво на постоянной основе. Что лучше для вас – решать только лишь вам.

Поймите, что больше всего мотивирует вас и постарайтесь использовать эту мотивацию в собственных целях, попробуйте самостоятельно убедить себя в ущербности своего дурного и опасного пристрастия.

Народные методы

Есть ряд народных рецептов, которые являются, возможно, не столь эффективными как медикаменты, но всё же очень неплохими, если вы хотите попробовать бросить достаточно оперативно и без вреда для собственного здоровья. Обычно подобные методы и рецепты основываются на различных травах и их воздействии на человеческий организм – и являются простым ответом на вопрос, как бросить пить женщине.

Эти народные рецепты легко приготовит каждый в домашних условиях. Например, можно смешать чабрец, полынь горькую и золототысячник – и настоять, а потом принимать по четыре раза в день.

Также можно сделать отвар толокнянки или зверобоя. Ничуть не хуже будет и более простой вариант – зелёный чай, а также травяной чай, который заварен из перечной мяты.

Это вкусно, и это постепенно будет вызывать у вас нежелание употреблять пиво.

Лечение

Что же делать, если ничего из относительно простых и доступных методов всё же не помогает? Очевидно, прибегнуть к крайней мере – к лечению.

Важно признать проблему – и вовремя обратиться к доктору, который поможет вам объективно оценить степень вашей текущей зависимости и последствия, которые она за собой влечёт – и сделать какие-то выводы, и понять, каким же образом вам стоит бороться с данной проблемой.

Возможно, начать стоит всё же с общения с психотерапевтом. Он подскажет вам, что делать, чтобы побороть вашу зависимость, поможет найти оптимальные подходы к решению данной проблемы.

Но если всё слишком запущено, если алкоголизм находится на достаточно высокой стадии, то тогда стоит обратиться к наркологу, который оценит вашу ситуацию и назначит наиболее оптимальное в вашем случае медикаментозное лечение.

Самостоятельно выбирать медикаментозное лечение настоятельным образом не рекомендуется, иначе есть шанс, что вы навредите себе.

Заключение

Пиво является очень губительным для женского организма. Если женщина подсела на него, то не избежать достаточно тяжёлых последствий. Причём проблемы ждут не только её, но и её ребёнка, если она задумывается о продолжении рода.

Кроме того, данного продолжения рода может попросту не произойти, так как бесплодие – ещё одно из негативных последствий пива. Одним словом, неважно, какой именно метод, как бросить пить женщине, вы предпочтёте, чтобы больше не употреблять данный напиток.

Важно, чтобы вы перестали употреблять его в принципе.

Оценить статью: (2 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://vrednye.ru/kak-brosit-pit-alkogol/kak-brosit-pit-pivo-zhenshhine-v-domashnix-usloviyax.html

Как бросить пить пиво?

Как бросить быстро пить пиво

Несомненно, о такой проблеме хотя бы один раз в жизни задумывалось большое количество люде. Действительно, как бросить пить пиво так, чтобы это произошло быстро и эффективно? И вообще, возможно ли такое?

Осознайте вред пива для организма

Это первый шаг в борьбе с любым видом алкоголя. А вред алкоголя общеизвестен. К нему относится огромный живот, возникновение серьезных проблем с сердцем, а также проблемы с детородной функцией.

В том случае, если человек понимает, чем ему грозит частое употребление пива, то он должен понимать, что жить таким образом дальше неправильно. И должен постараться бросить эту пагубную привычку.

Сегодня даже существуют некоторые методы, позволяющие справиться с данным недугом самостоятельно.

Трезвые аргументы, чтобы бросить пить пиво

1 У человека, употребляющего много пива, организм перестает вырабатывать в нужных количествах тестостерон. Это происходит из-за наличия в пиве солей тяжелых металлов. И только настоящий мужчина понимает, что пить после работы пиво – занятие вовсе не мужское.

2 Заболевание под названием «бычье сердце». Из-за того, что в пиве присутствует кобальт, в сердце появляются расширенные полости.

3 На самом деле пиво содержит большее количество различных вредных веществ – метанола, сивушных масел и альдегида – по сравнению с самогоном. Один литр светлого пива по количеству содержащегося в нем алкоголя равняется 100 граммов водки.

4 Постепенно пиво вызывает привыкание. И человек начинает употреблять более крепкие напитки, что чревато развитием алкоголизма.

5 Если у вас появилась одышка, тахикардия, нарушение обмена веществ, одутловатость (особенно это касается женщин), то необходимо срочно бросать пить пиво. А для женщин пивные дрожжи более полезны в качестве маски.

6 В том случае, если перестать пить пиво, то живот перестанет увеличиваться. А с помощью различных физических упражнений можно будет привести фигуру в порядок.

Методика постепенного отказа от пива

В том случае, если бросить пиво пить резко не выходит, можно сделать только один вывод: четкого решения бросить пить, на самом деле, не было принято. А это необходимо сделать. Можно хотя бы четко поставить перед собой задачу об уменьшении количества принимаемого спиртного. Но необходимо понимать, что делать это надо обязательно. Можно разработать определенную схему.

Например, если ежедневно выпивалось по три бутылки пива, то можно перейти на две, затем – на одну. После этого – на одну небольшую баночку. Потом надо начинать пить эту баночку через день через два, и так далее. Постепенно тяга к спиртному пройдет. Если уже совсем не получается, то можно заменить пиво на его безалкогольный аналог. Но главное, чтобы у человека была четкая цель.

Составьте свой план как бросить пить пиво

Конечно, не так много людей могут самостоятельно уничтожить в себе какую-либо вредную привычку. Действительно, это очень сложно, под силу далеко не каждому. Поэтому, чтобы перестать пить пиво, необходимо снижать его ежедневную дозу.

Пусть это медленный путь, зато действенный. Можно назначать для себя какие-то конкретные сроки. Как показывает практика, для полного отказа от пива человеку может потребоваться от четырех месяцев до полугода. Выбирая сроки, необходимо постараться их не затягивать.

Но и спешить, тоже не стоит.

Выбранный для себя срок следует разделить на отдельные этапы. Их следует каким-то образом обозначить. Например, через три недели человек должен выпивать ежедневно не по три, а по две бутылки в день. Или вообще выпивать одну бутылку в два дня. Каждый должен сам определять свои силы и возможности. Но график следует разработать конкретный и четко ему следовать

Замените пиво чем-то полезным

Причин, по которым человек ежедневно выпивает пиво, огромное количество. Но, как утверждают специалисты, на самом деле, причина всегда одна: человеку очень хорошо в сложившихся обстоятельствах и он ничего не желает менять.

Вот он пришел усталый с работы и открыл бутылочку пива перед телевизором. Если он бросит его пить, то, что делать такому человеку? На самом деле, можно постараться чем-то заполнить образовавшуюся пустоту.

Можно, кстати, вместо пива грызть семечки, орехи или заняться каким-то интересным делом.

Можно найти для себя какое-то хобби. Это может быть рисование, чеканка, сбор фантиков, либо заняться спортом. Если себя перебороть, то через небольшой промежуток времени у человека будет повод собой гордиться.

Если хочется после трудовой тяжелой недели расслабиться, то можно не пить пиво, а, например, сходить в сауну или баню. И для организма очень полезно, и расслабиться получится. Можно заняться йогой, либо пойти в бассейн. Человек, который поставил перед собой цель, обязательно найдет, чем заполнить пустоту от выпивки пива.

Пейте пиво только по праздникам

Можно себя уговорить и назначить дни, по которым можно будет употреблять пиво. Каждый может выбрать свои праздники. Например, это может быть только вечер встречи с выпускниками, либо последняя пятница месяца. Суть этого метода заключается в том, что человек не отказывается от пива полностью.

Он просто определяет определенные рамки, уменьшает дозы принятия спиртного. И чисто психологически человеку становится проще. Ведь он понимает, что не отказался полностью от своего любимого напитка. И он его может пить. Правда, сегодня он его не хочет, и завтра тоже.

А захочет, например, через месяц или через три месяца.

Правда, в данном методе имеется одно но: если человек уже страдал от алкоголизма, то начать употреблять пиво только по праздникам ему будет очень сложно.     И дело не в нежелании.

У такого человека нарушены некоторые функции головного мозга, поэтому их реакция на алкоголь отличается от реакции человека здорового. Поэтому подобный вариант принятия пива – только по праздникам – может привести к срыву, и человек будет пить еще сильнее прежнего.

Специалисты рекомендуют поэтому: если человек уже был алкоголиком, то ему следует отказаться от спиртных напитков навсегда.

Пиво вредит кошельку

Причинами частого употребления пива могут быть, например, желание поднять свое настроение или уйти от различных проблем. Но на самом деле проблемы никуда не деваются. И после того как человек придет в себя их может стать даже больше, чем было.

Поэтому можно найти собственный мотиватор, чтобы прекратить пить пить. Это деньги. Можно попытаться складывать деньги, которые раньше уходили на пиво. Например, в течение месяца. А потом посмотреть, какая сумма накопилась.

И, как правило, человек бывает просто шокирован теми деньгами, которые он ежемесячно выбрасывал в никуда. Более того, он еще и подрывал свое здоровье. Можно продолжать собирать эти деньги на протяжении более длительного срока, а потом купить для себя что-то нужное и интересное.

Например, спортивный тренажер или абонемент в спортзал. Да даже просто модный наряд или какую-то понравившуюся вещь.

Надо любить жизнь без пива

Чтобы это произошло, необходимо постараться посмотреть на себя со стороны. В данный момент и в будущем без пива. Если пить не бросить, то через несколько лет человек будет выглядеть старым (не смотря на его возраст) и больным. Наверняка такой человек будет плохо одет, от него будет нехорошо пахнуть.

Ведь алкоголику совершенно все равно, как он выглядит. Его не заботит личностный рост. И у такого человека будущего нет. Если вы стремитесь к этому, то продолжайте дальше пить. А если в будущем вам будет видеться здоровый, красивый человек, имеющий престижную работу, интересных друзей.

То значит, надо бросать пить пиво.

Обратитесь к специалисту

В том случае, если ничего из вышеперечисленного не помогло для того чтобы бросить пить пиво, не следует чего то ждать. Следует обратиться к специалисту. Врач-нарколог поможет решить эту проблему. И вы все равно будете жить дальше без пива, здоровым и успешным. Главное, иметь для этого желание. Если он есть, то все проблемы будут устранены.

Если внимательно изучить статистические данные об алкоголизме в нашей стране, то они…

Кодирование известно многим. Это один из самых эффективных способов борьбы с алкогольной…

Если рассматривать методы нетрадиционный медицины, которые якобы помогают избавить…

Запой можно охарактеризовать длительным употреблением спиртных напитков без перерыва. Для…

Алкогольная эпилепсия – одна из самых опасных форм эпилептического психоза, возникающая…

Многие стараются лечить алкоголизм народными методами. Связано это в первую очередь с…

Источник: http://alkozavisimost.ru/le/kak-brosit-pit-pivo

Как перестать употреблять пиво ежедневно и каждый вечер

Как бросить быстро пить пиво

Существование зависимости от пива отвергается многими любителями этого напитка.

И такое положение обоснованно: СМИ рекламируют напиток и ассоциируют его с красивой жизнью, веселой компанией, низкое содержание алкоголя притупляет бдительность и приводит к тому, что ежедневное употребление пива входит в норму.

Но кроме губительного влияния на организм, пиво способствует тому, что человек утрачивает возможность расслабляться без него, формируется алкогольная зависимость. Чем больше времени длится злоуптребление пивом каждый день, тем труднее будет бросать пить. 

Вред пивного алкоголизма

Кобальт, содержащийся в пиве, выступает стабилизатором пены. Избыточное его содержание токсично для человека.

При ежедневном употреблении пива происходит поражение сердца: расширяются его полости, утолщаются стенки, развивается некроз мышцы. Кобальт провоцирует воспалительный процесс в желудке.

Из-за содержащегося углекислого газа в пиве расширяются границы сердца, оно становится дряблым.

Употребление пива негативно сказывается на гормональном фоне алкоголика. Для мужчин это чревато подавлением сексуального влечения, феминизацией. Это обусловлено снижением выработки тестостерона. Длительный пивной алкоголизм может привести к импотенции. Для женщин пиво чревато бесплодием, риском раковых образований.

Губительное действие пива на слизистую органов желудочно-кишечного тракта приводит к гастриту, язвенной болезни желудка. Рак пищевода в 10 раз чаще появляется у пьющих, также установлено, что пивной алкоголизм провоцирует рак толстой кишки.

Регулярное воздействие алкоголя приводит к атрофическим изменениям в мозге. У алкоголика в 5 раз чаще диагностируется инсульт. 

Схема отказа

Пивной алкоголизм – зависимость физиологическая и психологическая. Поэтому чтобы избавиться от привычки пить пиво по вечерам, нужно рассматривать проблему с двух сторон. Первой возникает психологическая зависимость, на второй стадии появляется физиологическая потребность организма в новой дозе пива. Потому и схема отказа от напитка состоит из двух этапов.

Первый этап

Этот этап имеет психологический характер, направлен на осознание проблемы и постановку четкой цели — избавиться от зависимости. Это этап мотивации. На нем проводится «разбор полетов»: необходимо адекватно оценить свое состояние, признать зависимость и отказаться от пива ментально.

Для этого необходима мотивация, причем для каждого она индивидуальна, все зависит от нравственных ценностей. Для женщин, как правило, – семья и дети, которые страдают от пагубного пристрастия мамы, кто-то желает остановить патологические процессы в организме, затормозить деградацию личности и т. д.

Можно составить перечень причин, по которым вы хотите прекратить пить пиво. Визуализация будет способствовать усилению мотивирующего эффекта.

Второй этап

Этап решительных действия и избавления от зависимости на физиологическом уровне. Перед составлением плана действий необходимо определиться, как лучше будет отказаться от пива — одномоментно или планомерно уменьшая дозу. Начать необходимо с очищения организма. Это можно сделать в домашних условиях либо прибегнуть к помощи специалистов.

При намерении постепенно уменьшать дозировку необходимо составить четкий график.

Начинать следует с урезания ежедневной дозировки, затем отходить от ежедневного употребления, сводя приемы пива к минимуму (по выходным).

Такой постепенный отказ должен длиться на протяжении не менее полугода, конечная цель — пиво по праздникам и особым случаям. План поможет не сорваться и не давать себе поблажек.

Для того чтобы облегчить процедуру, можно занять себя: найти хобби, делать что-то приятное или полезное.

Такой способ помогает отвлечься от мыслей и избавиться от ситуативной привязанности, потому что зачастую прием пива связан с некоторыми обстоятельствами: окончание трудового дня, просмотр футбольного матча, посещение любимого кафе. Пиво можно заменить безалкогольным напитком, чаем и т. д.

Для усиления мотивирующего эффекта можно применять метод поощрения. За воздержание от употребления награждать себя походом по магазинам, посещением кинотеатра и т. д. Если в перечне ваших причин отказа значится финансовая составляющая, можно откладывать средства, не потраченные на выпивку, и собирать их для наглядного эффекта.

Так как пиво зачастую выступает как способ расслабления, необходимо найти альтернативу выпивке. Начать заниматься йогой, найти время для пробежек или просто пребывания на свежем воздухе, прослушивания любимой музыки.

Другие способы

Первый способ основан на силе внутреннего духа и мотивации. Однако такой способ подходит не всем. Иногда у алкоголика не хватает силы воли и положительная мотивация недостаточно сильна. В таких случаях стоит прибегнуть к другим методам борьбы с пивным алкоголизмом.

Кодирование является эффективным и распространенным способом избавления от алкоголизма. Заключается в воздействии на алкоголика на подсознательном уровне и даче установки на запрет употребления пива, внушении страха смерти в случае нарушения запрета.

В народе используют метод заговора. Он заключается в выполнении определенного ритуала человеком со способностями либо самостоятельно при помощи своеобразной атрибутики (фотография, воск, куклы и др.). Несмотря на недоказанность эффективности данного метода, он существует издревле и пользуется спросом и по сегодняшний день.

Еще одним способом, к которому прибегают желающие отучиться пить пиво каждый день, – чтение мотивирующей литературы. В этом вопросе большую популярность и, судя по отзывам бывших алкоголиков, эффективность имеет книга А. Карра, где он предлагает свой способ избавиться от зависимости.

Медикаментозное

Эффективность медикаментозных способов избавления от пивной зависимости основана на физиологическом аспекте отказа.

Эти средства помогают даже на крайних стадиях алкоголизма, благотворно воздействуют на пораженные органы, устраняют последствия интоксикации, снижают тягу к алкоголю, помогают справиться с абстинентным синдромом.

Однако действие лекарства рано или поздно заканчивается, и при отсутствии психологического настроя больного повляется риск рецидива алкоголизма.

В терапии болезни широкое распространение получили медикаментозные препараты на основе дисульфирама. Прием медикаментов позволяет выработать негативный рефлекс на употребление пива.

Однако они имеют ряд противопоказаний, что препятствует их применению при туберкулезе, сахарном диабете, заболеваниях пищеварительной системы и т. д. Самые распространенные препараты:

  • Тетурам;
  • Аспираль;
  • Лидевин;
  • Тетлонг-250.

В медикаментозном лечении используют препараты, блокирующие опиоидные рецепторы (препятствуют наступлению эйфории):

Рекомендации наркологов

Советы врача-нарколога:

  1. Питаться вкусно. Такое простое правило способствует выработке эндорфинов, то есть получению удовольствия, приносит насыщение и отвлекает от желания выпить.
  2. Заниматься спортом, это способствует выработке дофамина, приводит к улучшению настроения, что зачастую является целью выпивки.
  3. Убрать из обозримых мест дома все алкогольные напитки, прислушиваться к рекомендациям тех, кто сумел побороть зависимость.
  4. В случаях очень сильного желания «сорваться» и выпить пиво позвонить своему «дежурному» наркологу.

Самой распространенной ошибкой в вопросе избавления от пивного алкоголизма является недооценка зависимости и переоценка собственных сил. Это зачастую становится причиной срывов.

Случается тогда, когда по прошествии непродолжительного периода после отказа от алкоголя человек начинает испытывать интерес, что произойдет, если он позволит себе пиво, и осуществляет задуманное.

Такой интерес следует побороть и переждать этот этап отказа.

Отзывы

«Пил пиво каждый вечер и не воспринимал проблему всерьез. Жена зачитала анкету из интернета, как распознать пивной алкоголизм. Ответы показали наличие у меня зависимости.

Чтобы перестать пить пиво, я придумал мотивацию – пообещал жене завозить и забирать ребенка из садика. В итоге возможности выпить пиво у меня не осталось. В выходные тоже были дела.

Смена образа жизни и железная мотивация помогли избегать ситуаций, с которыми ассоциировалась выпивка».

Сергей, 27 лет

«Вопрос мотивации индивидуален, у каждого свои методы отказа от употребления пива. На первых этапах отказа сильной мотивацией становится спор. Однако не рекомендуется заменять пиво безалкогольным аналогом. Пиво «нулевка» также содержит алкоголь».

Иван Семенович, врач-нарколог

Источник: https://narcoff.com/alkogolizm/lechenie/kak-brosit-pit-pivo-kazhdyj-den

Как бросить пить пиво: медикаментозные и народные средства

Как бросить быстро пить пиво

Ежедневное употребление пива – проблема, затрагивающая людей всех возрастов и социальных групп. Считается, что к пенному напитку не возникает привыкания, а небольшое количество градусов не вредит организму.

Исследования, проводимые в разных странах, свидетельствуют о том, что хронический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее при злоупотреблениях пивом. Заболевание формируется незаметно, в течение долгого времени.

За этот период происходит серьезное повреждение внутренних органов.

При употреблении 1-2 бутылок в день человек не ощущает каких-либо изменений. Со временем в организме начинают происходить процессы, затрагивающие как физическое здоровье, так и психическое. Поэтому сегодня активно пропагандируются программы о том, как бросить пить пиво.

Какие последствия возникают?

Самое серьезное последствие – больное сердце. Немецкий врач Болингер ввел термин «пивное сердце». При нем происходит расширение полостей главной мышцы, утолщение ее стенок и некрозы.

Такой эффект обусловлен наличием в составе хмельного напитка кобальта. Применяется он в качестве стабилизатора пены. такого компонента превышает допустимую норму в 10 раз. Он же приводит к серьезным изменениям в желудочно-кишечном тракте.

Еще одна особенность – при попадании в организм происходит взаимодействие сосудов и крови с большим количеством углекислого газа. Это становится предпосылкой для возникновения варикозного расширения вен. Поэтому узнать, как бросить пить пиво, следует для восстановления здоровья и улучшения качества жизни.

Влияние на гормональный фон

Многие слышали термин «пивной живот». Его формирование происходит из-за фитоэстрогенов, которые содержатся в слабом алкоголе. При регулярном употреблении происходит усиленная выработка половых гормонов, которые в мужском теле вырабатываются в минимальных количествах. Под воздействием эстрогена наблюдается:

  • увеличение груди;
  • расширение таза;
  • отложение жира по женскому типу.

В некоторых случаях снижается мышечная масса и появляются проблемы с половой функцией. Женские гормоны подавляют выработку тестостерона, что сказывается и на тембре голоса. Он становится более высоким.

Проблемы гормонального фона случаются и у женщин. Чаще они касаются:

  • сбоев в менструальном цикле;
  • нарушений репродуктивной функции;
  • увеличению матки.

В несколько раз увеличивается риск возникновения миомы, кист или злокачественных опухолей.

Влияние на другие органы и системы

Независимо от количества градусов алкогольного напитка, всегда страдает печень. При чрезмерной нагрузке она перестает в нужном количестве очищать организм от вредоносных веществ. В тканях начинают происходить воспалительные процессы. Если человек вовремя не задумался над тем, как бросить пить пиво, возникает риск возникновения гепатита, а в последствии и цирроза.

Изменения касаются:

  • Эндокринной системы. Происходит сбой в работе всех органов внутренней секреции.
  • Почек. Они начинают работать в три раза активнее, спирт раздражает почечные ткани, ускоряется процесс образования мочи. Из-за последнего из организма выводятся полезные витамины и элементы.
  • Поджелудочной железы. При злоупотреблениях алкоголем ферменты перестают вырабатываться в нужном количестве, что приводит к нарушению обмена веществ.
  • Желудка. Пиво становится причиной процессов брожения. Слизистая оболочка раздражается, происходит выделение увеличенного количества слизи. Через некоторое время железы изменяются, возникает гастрит.

Признаки зависимости от пива

Забить тревогу стоит в случае, если наблюдается:

  • подавленное настроение без возможности выпить;
  • вялость днем и бессонница без определенного количества напитка;
  • ежедневное желание купить пиво;
  • необходимость повышения пивной дозы для получения расслабляющего эффекта.

Признаками являются регулярные мигрени, возникновение проблем с потенцией. Со временем небольшая доза алкоголя выводит организм из привычного функционирования. Появляются признаки психических проблем. Если в день человек выпивает больше литра хмельного напитка, повышается вероятность развития пивного алкоголизма.

С чего начать при отказе от пива?

Если хотите понять, как бросить пить пиво самому, начните с анализа ситуации и составления плана. Если дозы выпитого каждый день существенные, сделайте график, на котором будете отмечать уменьшение употребленного напитка. Для этого:

  • замените стакан на бокал меньшего размера, делайте промежутки между глотками;
  • старайтесь не держать долгое время стакан в руках;
  • не используйте алкоголь для утоления чувства жажды;
  • не пейте на голодный желудок.

Для сокращения приемов следует найти какое-либо хобби. Это может быть активный вид спорта или умственная деятельность (шашки, шахматы, кроссворды).

В план действий входит представлением своего будущего, оценка перспектив. Психиатры активно используют специальные компьютерные программы, позволяющие наглядно увидеть, как измениться внешность и здоровье человека со временем. Может быть составлен и психологический портрет. Подумайте, не влияет ли пристрастие на семейные отношения.

Чаще представляйте себе будущее, которое ожидает, если бросить пить: любящие дети и супруга, карьерный рост, финансовое благополучие. Замените пиво другим напитком или продуктом. Это может быть кефир, минеральная вода – они отлично утоляют чувство жажды.

Как отказаться от пива с помощью медикаментов?

Обращаясь к врачу за советом о том, как бросить пить пиво, вам могут быть предложены довольно серьезные препараты. Многие из них направлены на более легкий выход из абстинентного синдрома. На последующем этапе вводят растворы витаминов и глюкозы.

Дальнейшее лечение направлено на стабилизацию состояния человека. Существуют лекарства, способные вызвать неприязнь к алкоголю. К ним относятся «Налтрексон», «Дисульфарм» и некоторые другие.

Самостоятельно назначать такие средства не рекомендуется, поэтому лучше в данном случае посетить врача.

«АлкоБарьер»

Задаваясь вопросом: как бросить пить пиво самостоятельно, многие под влиянием рекламы идут в аптеку за «АлкоБарьером». Препарат возможно употреблять на любой стадии.

Он не имеет аромата или вкуса, поэтому часто добавляется незаметно в пищу или напитки. Действовать начинает быстро. Человек чувствует равнодушие к спиртному. У него пропадает чувство тревоги и стресса.

В составе есть:

  1. Янтарная кислота. Регулирует нервную систему, сокращает токсическое воздействие этанола.
  2. Пиридоксин. Помогает выработать «гормон счастья», уменьшает спазмы.
  3. Пустырник. Имеет седативное влияние.
  4. Артишок. Восстанавливает правильную работу печени.
  5. Фибрегам. Пребиотик, благоприятно влияющий на ЖКТ.

«Эспераль» и «Торпедо»

Если не знаете, как бросить пить пиво, в аптеке можно приобрести одно из этих двух лекарств. Вводятся они с помощью инъекций. Процедура болезненная, проводится под местной анестезией.

В последующие несколько суток происходит капсулирование геля. После такой манипуляции появляется стойкое отвращение к любому алкоголю.

Некоторые отмечают, что после окончания действия препаратов тяга к пагубной привычки может вернуться.

После введения проводится провокация. Врач предлагает выпить небольшое количество спиртного. Через некоторое время появляется чувство тошноты, головокружение. Может открыться рвота. Все эти побочные действия снимаются медикаментозными препаратами.

«Антабус»

Средство выпускается в таблетках и в виде питьевого раствора. Последний позволяет быстрее достигать необходимого эффекта быстрее. Для тех, кто не знает, как бросить пить пиво, данный препарат назначает врач. Как и предыдущий вариант, приводит к появлению неприятных симптомов. Имеет довольно широкий спектр противопоказаний.

В основе лекарственного средства находится дисульфирам. Он приводит к повышению концентрации метаболита этилового спирта, вызывающего неприятные ощущению. Постепенно формируется условно-рефлекторное отвращение не только к пиву, но и более крепким напиткам.

«Тетурам»

Данное лекарство обладает менее сильным действием, чем предыдущие варианты. Может применяться и при отравлении спиртосодержащими напитками. После употребления капсул происходит быстрая абсорбция главного компонента. Около 20% дозы остается в организме около недели.

Как самостоятельно бросить пить пиво каждый день и навсегда отказаться от этой пагубной привычки?

Как бросить быстро пить пиво

Пивной алкоголизм — коварное заболевание, которое плохо поддаётся диагностике, не осознаётся самим пациентом и вызывает серьёзные нарушения в организме. Эта зависимость фиксируется так часто, как и любая другая, однако бросить пить пиво порой гораздо сложнее, чем крепкие напитки.

Мифы и заблуждения о пивном алкоголизме основываются на лояльном отношении общества к слабоалкогольным напиткам. Такая выпивка считается безопасной поскольку производится из натуральных продуктов, не вызывающих зависимости.

Однако, главным компонентом пива является этиловый спирт, способный разрушать клетки головного мозга и вызывать необратимые процессы в органах и системах.

Пиво – слабый алкоголь?

Поскольку крепость пива гораздо меньше, чем водки, вина или коньяка, хмельного напитка выпивается намного больше. По этой причине человек употребляет несколько бутылок пива, не задумываясь о том, насколько негативное воздействие оно оказывает на организм.

Люди видят на этикетке пива — 5%, а водки — 40% и забывают о количестве выпитого. На самом деле 1 л пива с 5% содержанием алкоголя приравнивается к 125 мл водки.

Самые популярные оправдания

Люди, у которых развилась пивная зависимость, выдумывают всевозможные оправдания этой пагубной привычке.

Топ-отговорок и оправданий приведён в таблице:

Мужчины

Женщины

«Пиво ― не водка»

«Это всего лишь пиво, от него у меня не будет зависимости»

«У меня трудная жизнь и много проблем»

«Мне надо употреблять пиво, чтобы расслабиться»

«Я не пью каждый день, а только по пятницам»

«У меня стресс после работы, мне необходимо немного выпить»

«Я пью не больше, чем другие»

«Пиво делает меня счастливее»

«С пивом весело проводить время в компании»

«Мне нравится вкус слабоалкогольного напитка»

Если человек с нетерпением ждёт дня, когда сможет вознаградить себя пивом, а неделя только началась, это тревожный знак начинающейся зависимости.

Последствия употребления пива

У пивной привычки есть множество последствий:

  • недостаток калия и кальция;
  • утолщение сердечной мышцы;
  • увеличение сердца;
  • нарушение мыслительных процессов;
  • невропатия;
  • поражение мозговых клеток;
  • нарушение зрительных и слуховых нервов;
  • стимуляция выброса эстрогенов;
  • нарушения в репродуктивной системе;
  • нарушение спинномозговых функций;
  • у мужчин вырабатываются женские гормоны;
  • нарушения в ЖКТ;
  • цирроз печени;
  • гепатит;
  • гастрит;
  • панкреатит;
  • варикозное расширение вен;
  • молочнокислый ацидоз;
  • беспричинные вспышки агрессии, сменяющиеся депрессией;
  • тревожные расстройства;
  • ожирение;
  • бесплодие;
  • интоксикация плода (при беременности).

Как избавиться от пристрастия к пиву?

Существует несколько способов, которые помогут отучиться пить пиво. Залог успешного избавления от пивного алкоголизма — признание существующей проблемы.

В дальнейшем человек может:

  • использовать народные средства для борьбы с пагубной зависимостью;
  • обратиться к психологическим приёмам, таким как аутотренинг.

О том, как перестать пить пиво, расскажет автор видео Vasiliy Boldyrev.

Признание проблемы

Чем дольше человек будет отрицать существование зависимости от пива, тем более неэффективными будут попытки бросить пить. Признайтесь самому себе, что пагубная привычка управляет вами — это и будет первым шагом на пути к очищению.

Признание проблемы пивного алкоголизма должно повлечь за собой такие действия:

  • изучение вреда алкоголя (и пива в частности) на организм;
  • постепенное сокращение объёмов употребления хмельного напитка;
  • появление в жизни интересного занятия или хобби;
  • замену пива на другие напитки, не содержащие этанол;
  • составление плана избавления от пагубной привычки;
  • материальное стимулирование отказа от пива;
  • возникновение мыслей о счастливом будущем, в котором нет места пивной зависимости.

Изучение вреда алкоголя на организм

После принятия проблемы нужно исследовать зависимость на научном уровне.

Для этого необходимо:

  1. Подробно изучить состав пива. Выяснить вред всех компонентов на организм.
  2. Обратиться к статистическим данным о пивном алкоголизме.
  3. Узнать, насколько губительной является такая привычка.
  4. Просмотреть документальные видео- и фотоматериалы, касающиеся последствий воздействия алкоголя на организм.

Сокращение употребления пива

Нельзя прерывать зависимость сразу и резко, нужно отучаться от употребления алкоголя постепенно. Так, риск срыва будет минимальным, а результат стойким и длительным.

Существует несколько правил:

  1. Замените большой стакан бокалом меньшего размера. При употреблении напитка между глотками делайте промежутки.
  2. Старайтесь не держать стакан с пивом или бутылку в руках.
  3. В компании выясните, кто пьёт медленно, и дайте себе установку пить не торопясь.
  4. Зафиксируйте ситуации, когда желание выпить проявляется ярче и острее.
  5. Научитесь отказываться от предложенного напитка.
  6. Не пейте пиво на голодный желудок. Не пытайтесь заглушить пивом чувство жажды.

Появление в жизни хобби

Чтобы сократить употребление хмельного напитка, необходимо заполнить свободное время. Хобби подбирать лучше всего активное, чтобы поддержать здоровье. Вместо того чтобы вечером устроиться на диване с бутылочкой пива, можно выполнить пробежку или прогуляться.

Замена пива другими продуктами

Привычку выпивать пиво можно заменить похожей привычкой, например, выпивать кружку зелёного чая с лимоном и мёдом.

Нельзя менять один алкогольный напиток на другой. Даже если заменить пиво энергетиками, возникнет похожая ситуация: количество выпитого будет увеличиваться.

Не рекомендуется заменять пиво такими продуктами, как:

  • бутерброды;
  • сладости;
  • семечки;
  • сухарики, чипсы и другое.

Полезные «заменители»:

  • сухофрукты;
  • цитрусы;
  • яблоки.

Составление плана избавления от пагубной привычки

Чтобы человек бросил пить, рекомендуется для начала составить план и в нем отметить конкретное начало борьбы с пристрастием. Необходимо поставить перед собой конкретную, не размытую цель: например, бросить пить за 2-3 месяца.

План:

  1. Первый этап. Можно выпивать не более четырёх раз в неделю.
  2. Второй этап. Сократить выпивку до 2 раз в неделю.
  3. Третий этап. Выпивать 2 раза в неделю, затем ― 1 раз в неделю.
  4. Четвертый этап. Выпивать 1 раз в неделю.

В течение установленного времени нужно вести дневник, в котором:

  • фиксировать острые приступы желания выпить;
  • записывать достижения в борьбе с зависимостью.

На первых порах отвыкать от пенного напитка будет очень сложно. Нужно постоянно быть начеку, избегать шумных компаний, где будет выпивка. Дома попросить родных, чтобы ограничили употребление алкоголя. Человеку, который решительно настроен бросить пить, требуется всесторонняя помощь и поддержка.

Введение личного материального вознаграждения за отсутствие ежедневной выпивки

Кроме ведения дневника, в котором фиксируются достижения, больной может завести копилку для материального поощрения своих успехов. Ежедневно, вместо того чтобы приобрести очередную бутылку пива, нужно откладывать нужную сумму в копилку.

После того как желаемая цель будет достигнута, сумма в копилке окажется внушительной. Это будет приятным вознаграждением за труды и прекрасным стимулом к трезвой жизни.

Мысли о счастливом будущем

Отказаться от алкоголя и подавить зависимость помогут мысли о будущем.

Возможности, которые открываются, стоит побороть пивную привычку:

  • сокращение расходов;
  • счастливый брак;
  • здоровые дети;
  • крепкое здоровье и долголетие;
  • успешная работа;
  • высокая самооценка;
  • больше свободного времени на времяпрепровождение с семьей и близкими.

Народные рецепты для отвращения к алкоголю

В борьбе с пивной зависимостью можно воспользоваться народными методами. Самыми эффективными считаются отвары, которые провоцируют у больного отвращение к пенному напитку, вызывают тошноту и рвоту. Таким образом можно будет легко отучить мужа или парня бросить вредную привычку.

Лекарственные травы, которые используются для приготовления:

  • лавровый лист;
  • плаун-баранец;
  • копытень;
  • гриб Навозник;
  • толокнянка;
  • ластовень.

Существует строгое правило: нельзя увеличивать дозу компонентов, иначе возникнут серьезные проблемы со здоровьем.

Баранец Гриб Навозник Копытень Ластовень Лавровый лист Толокнянка

Отвар из лаврового листа

Отвар, приготовленный на основе лаврового листа, вызывает сильное отвращение к хмелю и позывы к рвоте. Два дня больной будет демонстрировать признаки кишечного отравления.

Методика приготовления отвара:

  1. Добавить в 1 литр напитка 8 лавровых листков.
  2. Настойку оставить в тёмном месте на 10 дней.
  3. Отфильтровать и дать алкозависимому.

Травяной сбор из плауна-баранца и копытеня

Плаун-баранец и копытень европейский являются ядовитыми растениями. Лечение проводится через несколько дней после того, как из крови больного выведется алкоголь.

Методика приготовления плауна:

  1. Налить в металлическую посудину 500 мл воды.
  2. Добавить плаун.
  3. Довести до кипения и варить в течение 20 минут.
  4. Немного охладить и даль больному.

Выпитый отвар спровоцирует сильный дискомфорт в желудке, рвоту и стул.

Методика приготовления копытеня:

  1. Заварить 6 столовых ложек в 200 мл воды.
  2. Два дня настаивать в темном и сухом месте.
  3. Утром выпить 100 мл отвара, а затем 100 мл спиртного.
  4. В обед повторить процедуру.
  5. Вечером выпить только 100 мл спиртного.

Средство на основе гриба Навозника

Отвар на основе гриба Навозника ― хороший способ навсегда отказаться от пивной зависимости. Для того чтобы получить результат, необходимо приготовить гриб любым доступным способом и дать больному.

Сами по себе грибы имеют приятный вкус и запах, однако в совокупности с алкоголем провоцируют сильное отравление.

Отвар на основе толокнянки

Отвар из листьев толокнянки является одним из самых действенных. Листья толокнянки (2 ст ложки) нужно залить стаканом отфильтрованной воды и варить четверть часа. Давать больному надо в остуженном виде по 1 столовой ложке 5-6 раз в день в течение 2-х месяцев.

Порошок из корня ластовеня

Порошок листовеня применяется в исходном виде по 0,5 г в течение пяти дней. Этот щадящий метод позволяет очистить организм больного от токсинов.

Чтение книг и использование аутотренингов

В борьбе с алкогольной зависимостью нужно отнестись с серьёзностью и к литературе.

Существует несколько полезных книг, в которых описана зависимость и продуктивные методики борьбы с нею:

  1. «Легкий способ бросить пить» автора Аллена Карра. Книга полезна для людей, которые опасаются жёстких способов борьбы с пагубной привычкой.
  2. «Как не пить» автора Олег Стеценко. В книге рассматриваются советы, правила и принципы работы с собой. Помогает также родственникам, которые хотят помочь больному избавиться от нездоровой привычки.

Помимо чтения книг можно прибегнуть к помощи аутотренинга. Его суть заключается в том, чтобы записать собственный голос с текстом на диктофон и регулярно прослушивать его в течение дня.

Текст должен включать в себя:

  • позитивные фразы — жизнь без пива прекрасна, полна возможностей;
  • мысли о здоровье — тело наполнено энергией, улучшена работа мозга и всего организма;
  • самовнушение, что пиво отвратительно на вкус, а его запах вызывает тошноту.

Мнение наркологов о пивном алкоголизме

В случае если избавиться от зависимости самостоятельно проблематично, больной должен обратиться к наркологу. После этого человеку будет назначено стационарное или амбулаторное лечение. Специалисты утверждают, что пивной алкоголизм так же опасен для здоровья, как и любой другой.

Если организм требует постоянную пивную дозу, наркологи рекомендуют избегать всех точек, где продаётся напиток. Лучше всего заменить его здоровыми продуктами и напитками и постепенно очистить организм от токсинов и шлаков.

Как бросить пить пиво женщине?

Женская психика слабее мужской, вследствие этого привыкание к хмелю возникает быстрее, поэтому женщинам часто требуется помощь консультирующего психолога.

Причины, по которым женщина может бросить пить самостоятельно:

  • появление возлюбленного;
  • ухудшение взаимоотношений с мужем и детьми на фоне злоупотребления спиртным;
  • необходимость родить здорового ребёнка;
  • желание стать привлекательнее, сохранить здоровье;
  • избавление от землистого цвета лица;
  • решение проблем с выделительной и другими системами организма;
  • появление одышки, отёчности и целлюлита.

Кроме этого женщина должна обратить внимание на народные рецепты, которые помогут вызвать отвращение к алкоголю.

О том, как бросить пить пиво, можно узнать из видео от Здоровьесберегающиго канала.

Источник: https://stopalkogolizmy.com/vse-pro-alkogolizm/kak-lechit-alkozavisimost/brosit-pit-pivo-11220/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.