Если резко бросить пить алкоголь последствия

Содержание

Последствия отказа от алкоголя

Если резко бросить пить алкоголь последствия

Отказ от приема спиртных напитков – серьезный и ответственный шаг на пути к собственному здоровью. Чтобы успешно пройти реабилитацию и стать свободным человеком, необходимо понимать и быть готовым к трудностям, потому что есть свои последствия отказа от алкоголя.

Ощущения после отказа от спиртного

Что происходит с организмом, который долгое время подвергался алкогольному отравлению, после чего в него перестал поступать этанол? Он страдает. Ломка неизбежна.

Абстинентный синдром – это норма для тех, кто отказывается от тяжелого допинга.

Какие ощущения испытывает человек, который резко бросил пить? Он испытывает удовлетворение от того, что у него получилось! Эйфория не проходит в течение первых дней.

Субъект буквально парит в облаках от счастья. Человеку кажется, что он избавился от алкоголизма. В эти первые дни успех обусловлен только силой воли и решимостью.

Отказаться от употребления алкоголя на 3-5 дней еще не значит побороть алкоголизм. Первые дни можно назвать самыми легкими, но в то же время они и самые трудные.

Очищение организма и восстановление длится недели, месяцы и годы в зависимости от серьезности заболевания и длительности алкогольной зависимости.

Положительные ощущения после отказа от алкоголя:

  • После первого же дня воздержания, человек просыпается трезвым. Это приятно, потому что бодрость и энергия наполняет отдохнувший организм.
  • На второй день ощущение трезвости становится узнаваемым. Человек более открыт окружающим, склонен к общению, потому что точно знает, что нет запаха алкоголя в виде неприятного перегара.
  • На третий день вкусовые ощущения пищи становятся более яркими. Походка уверенной. Рефлексы обостряются.
  • Спустя неделю полного воздержания бросившего пить посещают мысли о новой здоровой сформировавшейся привычке.

Изменения в организме также очень значительны и ощутимы. Токсины выходят из клеток и покидают тело. Сразу хочется отметить это событие, но делать этого нельзя.

Последствия по дням:

  • При слабом и среднем алкоголизме и продолжительности не более десяти лет после первой же недели воздержания в печени существенно снижаются болевые ощущения.
  • На 3-й – 4-й день восстанавливается нормальная работа почек.
  • Через 5-7 дней ритмы сердца нормализуются.
  • Буквально сразу человек испытывает голод. Это ощущение будет длиться 1-3 недели, в течение которых хочется заесть желание, что-то положить в рот и занять себя.
  • Суставы перестают болеть на вторую неделю.
  • Повышается острота зрения спустя 5-6 дней.

Когда бросаешь пить самостоятельно, рассчитываешь на собственные силы и предыдущий опыт

Стараешься исключить те ошибки, которые были допущены во время прошлых попыток. И это положительная сторона. Необходимо грамотно оценить собственные силы и заручиться поддержкой близких людей или квалифицированных специалистов-медиков.

Изменения в организме

Многое зависит от степени алкоголизма, длительности и индивидуальных особенностей организма.

Если алкоголик уходил в запои на неделю каждый месяц на протяжении 25 лет, то бросить самостоятельно ему практически невозможно.

Если же молодой человек начал употреблять спиртные напитки в 16-18 лет, и с тех пор не прошло и дня без алкоголя на протяжении 15 лет, но при этом он выпивал не более 1-2 порций спиртного в день, то его шансы велики.

Резкий отказ в таком случае приведет к нежелательным последствиям, срывам и запоям. Поэтому в таком случае рекомендует освобождаться от зависимости постепенно.

Необходимо ориентироваться на личные возможности и особенности организма и характера. Курение тоже имеет значение. Курильщикам значительно труднее бросать пить.

Никотин, как и этанол, встраивается во все обменные процессы, поэтому при отказе от спиртного сразу бросить курить тяжело.

Календарь бросающего пить
1 деньУтренняя бодрость и ясность мышления. Печень, почки и кишечник стараются справиться с поступившими токсинами, переработать их и вывести.
2 деньЕсли больше не пить пиво, то работа кишечника улучшается. Баланс солей и воды приходит в норму. Ощущается боль в печени. Это нормально, так как орган старается пройти период интоксикации.
3 деньНормализуется работа почек, время вывода жидкости из организма становится заметно короче. Сердце бьется ровнее. Абстинентный синдром не наблюдается. Кожные покровы светлеют. Отечность проходит. Улучшается дикция и зрительное восприятие. Первые три ночи сложно заснуть из-за бессонницы.
4 деньНа четвертые сутки после того, как человек бросил пить и курить, начинается абстинентный синдром. Тремор в руках и ногах усиливается при нагрузке. Появляется одышка при подъеме по лестнице, возникает ощущение нехватки кислорода. Несмотря на то что организм начинает очищаться, человек испытывает неприятные ощущения. Боль в суставах и мышцах нарастает. Хочется выпить. Депрессия входит в свои права.
5 деньНастроение заметно улучшается, человек привыкает бороться с неприятными ощущениями. Физические показатели постепенно улучшаются, и тело начинает испытывать облегчение. Человек, который бросает, не должен поддаваться провокациям со стороны.
1 неделяФизически человек чувствует себя значительно лучше. Болевые ощущения проходят. Организм перестраивается. Постепенно восстанавливаются клетки печени. Нормализуются ритмы сердца. Давление стабилизируется.
2 неделяЧеловек осознает, что уже почти перестал быть алкоголиком. Эйфорию и хорошее настроение еще удается удерживать, не используя препараты. Нарастает физическая сила. Обменные процессы нормализуются. Выдержав такой срок, человек становится вполне адекватным.
3 неделяТрехнедельный перерыв постоянно пьющие люди привыкли считать периодом просушки, после которого они снова уходят в запой. Поэтому с этим сроком следует быть осторожным. Не надо думать, что важно отметить эту значимую дату. Это вредно.
1 месяцМесяц воздержания – солидный срок. За это время все органы и системы максимально восстановились. Если есть проблемы, то они будут решаться в течение более длительного срока.

Сколько восстанавливается организм? Это зависит, конечно, от степени алкоголизма и его вида. Бывают пьяницы, которые пьют все, что только могут достать. Есть те, кто избирателен.

Часто в современном мире встречается именно пивной алкоголизм, когда люди в состоянии обходиться без крепких спиртных напитков и дорогих вин годами, они способны не выпивать на корпоративах, оставаясь за рулем, но придя домой, не могут обойтись без пары банок пива. Это тоже болезнь.

Отказ от спиртного ведет к положительным результатам с первых же дней

Когда бросаем пить именно пиво, важно осознать, что пить нельзя вообще. Потому что после одной банки неизменно последует следующая порция. Пивной алкоголик не хочет пить мартини или коктейли.

Его интересует именно хмель и солод. Почему бессонница приходит вместе с отказом от употребления спиртных напитков? Это связано с обменом веществ и привычкой.

Этанол встраивается во все обменные процессы организма.

И когда его резко прекращают употреблять, обменные процессы дают сбой. Критичный срок – третий день. На четвертую ночь заснуть уже значительно легче. Нужно суметь уговорить себя и убедить потерпеть. Еще одной неприятностью при бросании пить является перестройка организма. Тело человека привыкает к определенному образу жизни. Любая перемена сказывается на привычках.

Если человек выпивает каждый день, а потом резко бросает, то организм не знает, хорошо это или плохо. Начинает напрягаться. Это неизбежно. И это надо просто пережить.

Если пьешь не каждый день, но все же каждую неделю, то и в этом случае будет тяжело, но уже не настолько.

Человек, привыкший обходиться без спиртного хотя бы день, умеющий засыпать трезвым и есть без выпивки, легче адаптируется к новым условиям.

По прошествии 3-4 недель организм перестраивается и вырабатывает новые привычки. Именно в это время человек может обнаружить у себя разрушенный зуб, головные боли по вечерам, боли в суставах, растяжения, ушибы, защемления нервных окончаний между позвонками, уплотнения в той или иной области тканей и другие изменения.

Они могли возникнуть задолго до того, как были обнаружены, но в силу алкоголизма и рассеянного внимания, не были увидены ранее. А могли возникнуть и вследствие отказа от спиртного.

В этот период человек словно познает свой организм заново. Так оно и есть по большому счету. Не нужно отчаиваться и впадать в еще большую депрессию, необходимо сконцентрироваться на возникших проблемах.

Расставить приоритеты и решать проблемы постепенно.

Как правильно бросать пить

Когда бросаешь пить алкоголь, важно это делать правильно. Польза от этого неоспорима, но так как высок риск сорваться, необходимо пройти подготовку и спланировать необходимые в дальнейшем действия. Спиртные напитки коварны. Пьют их часто не только по поводу праздника, но и как средство, чтобы заглушить душевную и эмоциональную боль. С точки зрения психологии это абсолютно неверно.

Свободный человек, не страдающий зависимостями, становится хозяином своей жизни

На что обратить внимание и что предпринять:

  • Одновременно с тем, как бросать пить, займитесь спортом. Не стоит сразу бегать марафонские дистанции. Нагрузку лучше увеличивать постепенно и делать это под присмотром опытного тренера, который будет посвящен с детали проблемы.
  • Изменить рацион питания. Включить в него витамины, соки, свежие фрукты и овощи, молочные продукты. Также питание синхронизировать по времени, делая основной упор на завтрак. Пейте травяные чаи.
  • Если выпивать приходилось с коллегами по работе, то лучше сменить работу. Выйти из компании друзей, с которыми часто случались пьянки. Окружение очень важно. Оно должно быть трезвым.
  • Помощь психолога и врача точно не будет лишней. Врачи смогут провести анализы и отслеживать фактическое улучшение показателей здоровья. Психолог или психотерапевт поможет справиться с депрессией. Бросающему пить обязательно нужно иметь человека, с которым можно обсудить все детали своих ощущений.
  • Важно ставить себе цели и достигать их. Жизнь нужно сделать интересной и увлекательной, чтобы каждый день находился повод улыбнуться и посмеяться.

Затраты сил оправдают себя. Часто на практике оказывается, что бросить пить было намного легче, чем поддаваться пагубной привычке. Перемены в метаболизме организма после отказа от алкоголя неоднозначны.

Есть приятные ощущения трезвости, легкости и ясности мышления. Есть и неприятные переживания абстинентного синдрома, бессонницы, депрессии. Все это временно.

Спустя уже месяц организм перестроится и будет функционировать иначе.

Источник: https://hvatitPitKurit.ru/alkogolizm/raznoe/posledstviya-otkaza-alkogolya

Можно ли резко бросать пить алкоголь: какие могут быть последствия

Если резко бросить пить алкоголь последствия

Ответ на вопрос, можно ли резко бросать пить алкоголь, волнует людей, которые осознали пагубность пристрастия к спиртному и решили навсегда избавиться от зависимости. В действительности, когда дело касается алкоголизма, сопровождающегося систематическим приемом алкоголя, не так просто избавиться от убивающей организм привычки.

Дело в том, что у пьющих людей, кто постоянно страдает алкоголизмом, процессы метаболизма зависят от алкоголя. Поэтому если резко бросить пить спиртное, это спровоцирует помимо психологических проблем и синдром отмены, способный стать причиной появления неправильной работы органов и даже привести к летальному исходу.

Есть знакомый или близкий алкоголик?Действовать нужно решительно! Если ты не поможешь через силу, то ему никто не поможет. Узнай больше …

Можно ли резко бросать пить алкоголь: последствия

Почему нельзя резко бросить пить. Учитывая мнение, что водка быстро подтачивает внутренние резервы организма, которые восстанавливаются после повреждений и отравлений, человек, резко отказавшийся от алкоголя, получает абстинентный синдром. Таким образом, пьющему продолжительное время нельзя резко бросать спиртное самостоятельно, так как это спровоцирует нежелательные симптомы.

Родным и близким нужно обратить внимание и на то, почему человек, страдающий алкоголизмом, внезапно наотрез отказался от приема алкоголя и задуматься можно ли резко бросать пить алкоголь. Подобное состояние часто проявляется, как начало белой горячки.

В этом случае следует немедленно вызвать врача и настоять на госпитализации, так как при алкогольном делирии человек представляет опасность для себя и для окружающих.

В случае если тяга к алкоголю у человека сохраняется, но при этом он просто решил исключить спирт из жизни, появляются такие симптомы:

  • раздражительность;
  • депрессия;
  • нарушения работы кишечника;
  • повышенное чувство голода;
  • агрессивность;
  • ухудшение самочувствия;
  • головные боли;
  • ухудшение работоспособности;
  • панические атаки;
  • тремор;
  • тревожность;
  • усталость;
  • скачки давления;
  • нарушения сна.

Стоит отметить, что симптомы синдрома отмены, как правило, сопровождают алкоголиков, которые злоупотребляют спиртным до одного года.

В случае если человек злоупотребляет алкоголем продолжительный период и продолжает курить, резкий отказ от этой вредной привычки может настолько ухудшить состояние здоровья, что это приведет к необходимости оказания человеку срочной медицинской помощи или же станет причиной срыва. Перед тем как отказаться от приема спиртных напитков, нужна консультация нарколога.

Елена Малышева: Алкоголизм можно победить! Спасайте своих близких. Позже вы будите гордиться своим поступком всю жизнь.
Одному справиться почти не возможно…

Узнать подробности…

Психологические причины срыва при отказе от алкоголя

В случае, если у человека стаж употребления алкоголя малый и симптомов сильного синдрома отмены нет, то не каждому алкоголику удается избавиться от зависимости.

Причина срыва даже при легких проявлениях абстинентного синдрома кроется в сильнейшей депрессии, которая делает жизнь человека безрадостной и мрачной.

У большинства людей, которые страдают алкоголизмом и стараются резко отказаться от спиртного, развивается депрессия и появляется иррациональный страх. Причем не каждый раз человек понимает, чего он боится. Таким образом, становится понятно, почему резко бросить пить алкоголь человеку крайне тяжело без помощи нарколога.

Учитывая, что мозг у алкоголика уже привык к поступлению дозы психотропного вещества, после резкого прекращения приема алкоголя, наступает тяжелая депрессия.

Процесс депрессии приводит к мыслям о том, какой человек несчастный и стоит ли отказываться от простого способа избавления от стресса и проблем. Постепенно человек убеждает себя в том, что, если будет выпивать, то страшного в этом ничего нет.

При этом считает, что выпив одну рюмку, тем и закончит решение собственных проблем.

Как избавиться от алкогольной зависимости?

В случае если человек предпринял отказаться навсегда от алкоголя, ему не стоит слишком надеяться на собственные силы. Нельзя пренебрегать ничьей помощью. Посещение нарколога позволит легче избавиться от привычки, поэтому глупо пренебрегать этим вариантом. Людям, с большим стажем алкоголизма, медикаментозная детоксикации и помощь нарколога и психолога просто необходимы.

Кроме того, врач назначает антидепрессанты, которые улучшат жизнь во время отказа от алкоголя, а также антибиотик либо гормон (Бисопролол, Метипред, Статин, Гинипрал).

Однако, как показывает практика, помощь, хотя, и помогает легче пережить столь сложный период в жизни человека, при этом таблетка не дает гарантию не возврата к спиртному на 100%.

Главное значение в этом деле играет мотивация человека.

Можно ли резко бросать пить алкоголь? — В первую очередь следует мысленно перечислить положительные моменты, которые влечет за собой отказ от алкоголизма, в том числе налаживание отношений в семье и с потерянными друзьями из-за алкоголизма, а также избавление от недовольства начальства.

Человеку, стремящемуся навсегда бросить пить спиртное, прежде лучше избавиться от бутылок алкоголя, которые заранее спрятаны в доме на запас. Помимо прочего, отказаться от встреч с друзьями, которые также страдают алкоголизмом, так как они спровоцируют срыв. Заменить мысли об алкоголе смогут новые увлечения.

Хобби и прогулки по свежему воздуху, занятие спортом, рыбалка без спиртного, заменят досуг с рюмкой водки и добавят море эмоций.

  • Этого человека постоянно тянет к алкоголю и он всегда срывается…
  • По внешнему виду заметны начинающиеся проблемы со здоровьем…
  • Он всегда раздражителен и думает только об одном…
  • Ваш близкий не желает лечиться от зависимости, потому что просто не признает ее…
  • Тогда кроме Вас ему уже никто не поможет, он находится на последней ступеньке от бездны…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, методов и способов…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они помогли…

Источник: http://BezAlcogolya.ru/alkogol/brosit-pit/mozhno-li-brosat-pit-alkogol.html

Если резко бросить пить алкоголь

Если резко бросить пить алкоголь последствия

Еще одна вирусная мысль, подсаженная в разум пьющих людей: если резко бросить пить алкоголь, могут быть плохие последствия для организма. Как всегда в таких случаях, реальное положение дел прямо противоположно внушаемому.

Лично я бросил пить пиво и курить одновременно, и никаких негативных последствий не ощутил, одни плюсы. И это при том, что у меня была серьезная алкогольная зависимость.

Если вам интересно узнать сколько я пил, какое у меня было тогда состояние, и как все изменилось после того, как я бросил пить, читайте эту статью: http://soberway.ru/istoriya-moego-pogruzheniya/

Любой врач вам скажет: первое, что нужно сделать при интоксикации организма, это прекратить поступление новых порций яда.

Что происходит, когда человек бросает пить?

  1. Перестают поступать регулярные порции яда.
  2. Психоактивные вещества перестают стимулировать мозг.
  3. Начинается процесс очищения организма от токсинов.

Сам факт того, что человек перестал употреблять ядовитые вещества, никакого вреда причинить не может. Организм только почувствует облегчение, что ему не нужно больше бороться с ядами.

Не сразу конечно, но это произойдет обязательно: организм поблагодарит вас.

Перестаньте принимать яд, и организм вам скажет СПАСИБО!

Но перед этим, возможно, некоторое время будет тяжело. В процессе очищения токсины, накопившиеся в органах, начнут выделяться в кровь и выводиться из организма. Не у всех и не всегда процесс очищения проходит безболезненно. Возможно может потребоваться помощь врача, но не обязательно нарколога.

Как восстановить организм после того, как бросил пить?

Почему-то многие считают, что алкоголь — это нечто особенное, и лечиться от перепоя нужно каким-тот особым способом. На самом деле алкоголь — это яд, и устранять последствия отравления нужно стандартными способами очищения организма.

Когда человек резко бросает пить, органы начинают очищаться, и токсины попадают в кровь. Это приводит к появлению симптомов интоксикации:

  • тошнота и рвота;
  • диарея;
  • головные боли;
  • учащенное сердцебиение;
  • головокружение, общая слабость, дрожь в коленях и т.п.

У каждого яда есть свои особенности, разный алкоголь содержит различный набор отравляющих веществ. Каждый организм так же имеет свои особенности. Молодому человеку проще восстановиться, людям в возрасте сложнее.

Но существует единое для всех видов яда правило: сначала прекращаем поступление новых порций яда, потом начинаем чистить организм.

Многие меня спрашивают, как восстановить организм после того, как резко бросил пить, какая должна быть последовательность действий. Поймите: не существует единой методики очищения организма.

Все индивидуально: какими именно ядами отравлен организм, как долго и в каких дозах они поступали, в каком состоянии внутренние органы и системы, есть ли болезни и т.д. и т.п.

Важно: если после того, как вы бросили пить, ваше состояние резко ухудшилось — обратитесь к врачу.

Только врач может оценить состояние вашего организма, определить наличие заболевания, назначить лекарства и процедуры.

Не стоит полагаться на советы «опытных» друзей или знакомых. Повторюсь, у каждого свои особенности, и то, что помогло одному, другому может навредить.

Обязательно ли проходить курс очищения?

Опять же, все индивидуально.

У меня, например, процесс очищения прошел естественным путем. Возможно потому, что я пил в основном пиво. Если организм здоров, то он со временем самостоятельно выведет все токсины и человека перестанут тревожить симптомы интоксикации алкоголем.

Если человек пил крепкий алкоголь и тем более был в запое, ему будет тяжелее. Организм мог накопить такое количество токсинов, что он может самостоятельно не справиться с их выведением.

В этом случае потребуется медицинская помощь. Она заключается во введении в кровь специальных растворов, снижающих концентрацию токсических веществ и поддерживающих функционирование печени и почек. Но никак НЕ введение в организм дополнительных порций яда. Ни в какой нормальной больнице вам не нальют сто грамм на опохмелку!

Что происходит, когда бросаешь пить?

После того, как организм справится с выводом токсинов, вы почувствуете значительное облегчение. Организм поблагодарит вас за то, что вы перестали его травить ядом. Появится ощущение легкости, прояснится ум, улучшится настроение. Короче говоря, здоровье начнет возвращаться.

  • Артериальное давлениеснизится. А заодно и пульс станет нормальным. У большинства пьющих людей есть проблемы с артериальным давлением. Вегето — сосудистая дистония и меня мучила не по детски. Примерно через две недели после того, как я бросил пить, давление стабилизировалось на уровне 120 х 80. А было под 140 х 90, иногда выше.
  • Головокружение пройдет. У меня это случилось не скоро, наверное где-то через год. Но это уже зависит от организма: кого-то эта проблема вообще не беспокоит. Если у вас были частые головные боли, то они тоже перестанут вас мучать — со временем, конечно.
  • Настроение улучшится, нервы придут в порядок. Это произойдет сразу после очищения. Как только яды выйдут из организма, спокойствие и уверенность к вам вернутся.
  • Пропадет одышка. После отказа от алкоголя вы сможете спокойно заниматься спортом. ну или просто пешком подниматься на свой этаж. Алкоголь и никотин связывают кровяные тельца, поэтому ухудшается снабжение мышц и органов кислородом. Отказ от алкоголя восстанавливает нормальное функционирование кровеносной и дыхательной систем.
  • Пропадет бессонница. Сон тоже достаточно быстро наладится. У меня это было месяца через два. Нервной системе нужно время на восстановление.

Источник: https://bezalkogolikov.ru/stati/esli-rezko-brosit-pit-alkogol.html

Можно ли резко бросать пить алкоголь и какие последствия?

Если резко бросить пить алкоголь последствия

Люди, решившись на то, чтобы бросить пить алкоголь или курить, через некоторое время опять возвращаются к своей пагубной привычке.

Кроме того, все может закончиться гораздо плачевней у тех, кто хочет распрощаться со своим злоупотреблением на спор: “А спорим, ты не сможешь бросить пить алкоголь (или курить)”.

И после каждого срыва вас ждут неприятные последствия, где человек понимает и осознает всю беспомощность перед употреблением спиртного.

Зачастую личности, потребляющие большое количество алкоголя считают, что им ничего не стоит отказаться от него.

Получение неудовлетворительного результата, после того как вы решили резко отказаться от употребления спиртных напитков, может заключаться не только в вожделенной силе воли, но и в серьезных нарушениях психологического и физического здоровья.

Этот фактор напрямую влияет на то, выдержит ли человек и бросит пить алкоголь или сорвется, и будет продолжать жить вместе со своей пагубной привычкой. Многие люди, которые пьют или курят, приходят к выводу, что необходимо расстаться с этой ненужной привычкой, основываясь только на том, что одного желания вполне достаточно: “Слово мужчины закон, раз я решил, значит так и будет”.

Но никто не воспринимает всерьез тот факт, что без моральной подготовки ваши шансы отказаться употреблять спиртное или курить, равны нулю.

С одной стороны человек идет в верном направлении и пытается распрощаться с теми факторами, которые портят его здоровье, а с другой стороны – последующее ухудшение самочувствия, как физического, так и морального могут не только свести все ваши старания на нет, но и еще больше навредить вам.

Если вы решили бросить пить, будьте готовы к тому, что депрессия – еще один обязательный симптом возникновения синдрома отмены спиртного.

Можно ли резко бросать пить алкоголь без психологической подготовки

Когда человек готовится резко прекратить пить алкоголь, то зачастую, чтобы результат был как можно эффективней, он начинает принимать вспомогающие препараты. Но от их побочных действий можно получить еще более плохие последствия, нежели после того, как вы вновь вернетесь к курению или спиртному.

Ведь чаще всего люди принимают большие дозы медикаментозных препаратов, которые могут помочь бросить пагубные привычки, чтобы срочно с ними расстаться. А маленькая дозировка не может помочь в этом вопросе, тем более, если вы курили или увлекались спиртным несколько лет подряд.

Эффекта не будет, это доказано экспертами.

то происходит с организмом, если резко бросить пить алкоголь?

Еще одна ошибка тех, кто пытается за один день отказаться употреблять алкоголь или табак заключается в том, что, к примеру, покончив с курением, человек решает заглушить свою тоску и эмоциональное потрясение с помощью алкоголя. Также и с решением бросить пить – вместо рюмки спиртного, человек забивает свой организм большим количеством еды, или же перекуры становятся слишком частыми. Таким образом, одна плохая привычка сменяет другую.

Понятное дело, что человек потом все равно возвращается к крепким напиткам, после неудачной попытки заменить его другим веществом. Большинство уверены, что если человек ежедневно курит по две пачки сигарет или употребляет алкоголь, то такое состояние еще нельзя назвать наркоманией. Максимум – токсикомания.

Однако каждый согласится с тем, что курильщики также не прочь хорошо выпить, а алкоголики не слабо курят. Так что, основываясь на вышеперечисленных фактах и мнении специалистов, те, кто считает, что резко отказаться от спиртного легко – глубоко заблуждаются. Это может вызвать такие же неприятные последствия, как и после резкого расставания с табаком.

Синдромы отмены могут не только серьезно пошатнуть здоровье, но и привести к летальному исходу.

Даже те люди, которые приняли решение резко бросить пить алкоголь или табак могут ощущать неприятные чувства, способные отравить жизнь не только им самим, но и их семьям. Одна из причин – психологическая раздражительность и рассеянность. Этот фактор может негативно повлиять на ваши взаимоотношения с близкими, коллегами и начальством. Будет присутствовать постоянное недопонимание и ссоры.

Насколько может быть вредно резко бросить пить алкоголь и курить

Миф о том, что нельзя резко бросать пить, отчасти правдив, особенно если вместе с алкоголем человек ещё и бросит курить

Тем людям, которые увлекаются спиртным и табаком, можно резко бросить свои пагубные привычки и не возвращаться к ним, если их длительность не превышает одного года.

Для хронических алкоголиков и курильщиков все будет намного сложнее. Если они резко откажутся от всего, то последствия могут быть настолько тяжелыми, что понадобится срочная медицинская помощь. Главное – поддержать человека, встающего на трезвую стезю своей жизни. Ведь когда он борется с проблемой в одиночку, то крах неминуем.

Несмотря на то, что привычка может еще не стать хроническим недугом, практически резко, после кардинального отказа можно наблюдать физическую усталость. Кроме того, можно заметить обострение заболеваний.

Многие по этой причине думают, что бросать употреблять алкоголь и табак вообще – опасно. Алкоголика будет пугать постоянные скачки давления, нарушение сна, а курильщика – сильный кашель. И все мысли сводятся к тому, что хочется последний раз выпить хоть одну рюмку или выкурить хоть одну сигарету. И это желание будет присутствовать даже во сне.

Как начать бросать пить и курить

Многие считают, что если резко бросить курить, то показатели общего состояния здоровья станут хуже. Специалисты по этому поводу говорят, что бросить курить можно, но не всем можно это делать сразу.

Все будет зависеть от того, сколько человек курил и в каких количествах за сутки. Так что миф о том, что бросать курить вредно – неправдив. Не бросать, вот что действительно вредно. То же самое касается спиртных напитков.

Главное взять себя в руки и начать воздерживаться от употребления спиртного.

Старайтесь помнить о причинах, по которых вы пошли на этот серьезный и правильный шаг:

С чего следует начать человеку, твердо решившему бросить пить?

  1. Чтобы больше не пропускать рабочие дни из-за похмелья по утрам;
  2. Чтобы ваша семья не видела вас постоянно в алкогольном опьянении и супругу (супруге) не было противно находиться с вами рядом;
  3. Чтобы не садиться за руль автомобиля пьяным;
  4. Не ссорится с семьей и друзьями под алкоголем;
  5. Не прятать по углам дома бутылки с алкоголем, если семья против;
  6. Чтобы больше не было провалов в памяти из-за очередной пьянки.

Если у человека высокая стадия алкоголизма и если он пьет несколько лет, то перед тем как бросить пить, следует проконсультироваться с наркологом. В данном случае можно будет использовать стратегию постепенного отказа от спиртного.

По одной ступеньке идти вверх до полного избавления от зависимости. Категорически нельзя резко бросать пить, если человек находится в запое. Таким образом, можно обострить синдром белой горячки.

В этом случае потребуется не только медицинская помощь, но и госпитализация пациента.

Каждый случай требует к себе индивидуальный подход. И если вы не уверены, что у вас получится справиться самому, то всегда можно обратиться за помощью к профессионалам.

Когда вы уже встали на путь избавления от зависимости, то старайтесь ограничить общение с теми, кто вас чаще всего подбивал на пьянку.

В первый месяц лучше оградиться от соблазнов:

  • Не стоит идти на встречи с друзьями, если вы знаете, что они точно будут пить;
  • Постарайтесь воздержаться от приемов гостей, даже если на пороге какой-то праздник;
  • Полностью избавьте ваш дом от любых алкогольных напитков.

После истечения одного месяца вам станет намного легче, и вы сможете находиться в компании, которая пьет спиртное без особого морального дискомфорта. Однако если он появится, то просто вспомните самый плохой день, когда вы пришли домой в ужасном алкогольном опьянении, и как вам потом было стыдно.

Теперь вы будете знать, что подобного больше не повторится, и ваша семья будет вами гордиться!

Источник: https://alcogolizm.com/kak-brosit-pit/chto-budet-esli-rezko-brosit-pit-alkogol.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.