Если бросить пить и курить одновременно что будет с организмом

Как навсегда бросить пить и курить

Если бросить пить и курить одновременно что будет с организмом

Алкоголизм, наркотики, курение – все это физическая и психологическая зависимость от веществ, вредящих здоровью организма. Алкоголики и наркоманы: падшие люди, которые постепенно убивают свое тело и личность, разрушают семью, чтобы на последних этапах своей чудовищной зависимости остаться наедине с галлюцинациями.

Алкоголизм и курение – разрушают здоровье человека

Тот долго живет, кто не курит и не пьет

Вредные привычки вас уничтожают

Курить по первому впечатлению не так опасно как безудержно поглощать алкоголь.

Многие люди полагают, что опасность от курения преувеличена, что курящие живут столько же, а то и дольше людей ведущих здоровый образ жизни. Это вредный миф.

Курильщики, также как алкоголики страдают от хронических заболеваний, проблем с сердечно-сосудистой системой. И те, кто пьют, и те, кто курят, своими руками сокращают свою жизнь не менее чем на 10 лет.

Те, кто осознал опасности, угрожающие им из-за их зависимости, мечтают бросить курить или пить, а то и обе привычки одновременно. Их останавливает от этого шага еще один миф: о том, что для этого нужна сильная воля, или что эти проблемы вовсе не излечимы. Это ложное мнение: медицина представляет страдальцам широкий выбор средств, которые помогут справиться с бедой.

Чем грозит алкоголизм?

Статус алкоголизма как заболевания признан медициной. Болезнь это выражается в непреодолимой тяге человека к спиртным напиткам. Выделяют три стадии ее развития:

  • Первая или начальная стадия, на которой зависимость только формируется. Человек ощущает постоянное желание пить. Это стремление он удовлетворяет, так как считает его неопасным для себя. На этой стадии еще возможно вылечить больного народными средствами.
  • Вторая стадия выражается в том, что больному приходится пить гораздо большее количество алкоголя, чем раньше, чтобы достичь опьянения. Его самочувствие ухудшается, возникает абстинентный синдром, провалы в памяти, тремор рук, бессонница и потеря аппетита. Появляются первые галлюцинации.
  • Третья стадия. На этом этапе чтобы опьянеть, человек ограничивается небольшой дозой алкоголя, зато вынужден пить ежедневно. Самочувствие у больного хуже некуда, личность деградировала. Если до своей зависимости человек прекрасно считал в уме, разговаривал на философские темы, мастерски оперируя сложными абстрактными терминами: то теперь от его выдающегося интеллекта остались одни ошметки. Он уже даже не ориентируется во времени. Зависимости на этой стадии еще можно (с большими усилиями) обратить, но вернуть в строй поврежденные внутренние органы уже невозможно.

Алкоголизм — это непреодолимая тяга к спиртным напиткам

Последствия алкоголизма жестоки. Первыми под удар попадают печень, сердце, мозг, желудок. Страдает психика. Почти каждый алкоголик страдает такими опасными заболеваниями, как:

  • Цирроз печени и предвещающий его жировой гепатоз. Больному еще можно сохранить печень, но только если он бросил пить. Нет смысла лечить болезнь, если ее причина не была ликвидирована.
  • Алкогольная кардиомиопатия сопровождается сердечной недостаточностью. Как и цирроз, неизлечима, но врачи еще могут отвоевать больному несколько лет жизни.
  • Болезнь Корсакова несет с собой дезориентацию, расстройство памяти из-за чего больного будет забывать события, происходящие с ним в настоящим, слабоумие.
  • Психические расстройства, среди которых белая горячка, галлюциноз, параноид и бред ревности. К худшему изменяется личность человека: он становится эгоистичным, раздражительным, интересующимся только выпивкой. Его не оставляет тревога, страх за свою жизнь.

Методы лечения от врачей

Медицина разработала действенные методы лечения алкогольной зависимости, поэтому единственное, что требуется от пациента – прийти на прием. Для исцеления страждущих применяются два вида терапии:

  • Медикаментозная.
  • Психотерапевтическая.

Психотерапевтическую терапию многие люди часто подвергают ее сомнениям. В народе ходит мнение о бесполезности психотерапевтов и психологии.

В действительности такая терапия эффективна, ведь люди начинают пить не просто так, а по причине, которую могут даже не осознавать. Психологи помогают определить корни зависимости и выдрать их, показав пациентам иной взгляд на проблемы.

Человек, который бросил пагубную привычку переосмыслив свою жизнь, не будет возвращаться к алкоголю в будущем.

Медицина предлагает действенные методы лечения алкогольной зависимости

Медикаментозная терапия заключается в лечении пациента медикаментами. Применять их без позволения врачей не желательно, так как может вызвать тяжелые последствия для организма, вплоть до смерти. Доктора используют для лечения:

  • Успокаивающие средства.
  • Лекарства, снимающие зависимость, вызывающие отвращение и рвотные позывы у пациента при виде алкогольного напитка, очищающие кровь от интоксикации.
  • Средства, поддерживающие и восстанавливающие состояние внутренних органов.

Особенность лечения хронического алкоголизма в том, что полностью убрать зависимость от него не получится. Человек, которому удалось бросить пить, придется забыть об алкоголе навсегда, что будет трудно. Рецидив помогут предотвратить следующие трюки:

  • Новые интересы, хобби, путешествия. Пусть бывший алкоголик найдет занятие себе по душе, чтобы сосредоточиться на нем.
  • Старые товарищи по бутылке, часто становятся катализаторами рецидива. Окружение придется сменить: отказаться от общения с друзьями-алкоголиками или вовсе переехать в новый дом, новый город.

Народные лекарства от алкоголизма

Чабрец

Если больной человек отказывается от лечения зависимости или оно идет со скрипом, остается надежда на народные методы: лечение травяными сборами, медом, молитвами или заговорами.

Некоторые травы действуют подобно лекарства, пробуждающим отвращение к выпивке. Сборы могут вызвать неприятные последствия для организма. Используйте их на свой страх и риск, особенно если собираетесь превышать дозы. У человека, который будет их принимать, алкоголь перестанет ассоциироваться с удовольствием. Приготовить травяные смеси просто:

  • Возьмите столовую ложку засушенного чабреца и залейте стаканом горячей воды. Прокипятите кастрюлю со смесью, укутайте полотенцем и дайте настояться 40 минут. Теперь процедите отвар и пейте его по одной столовой ложке 2 раза в день.
  • На четыре чайных ложки тимьяна возьмите по одной ложке полыни и золототысячника. Смешайте, залейте в кипятком и настаивайте 2 часа. Принимают раствор по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Бросить пить помогают заговоры и молитвы Всевышнему. Исцеление придет, если во время чтения наговора, искренне верить в успех. И просить помощи у высших сил по серьезному поводу: последствия их гнева за легкомысленность непредсказуемы. Среди заговоров от алкоголизма среди народа особенно популярны вот эти:

  • Наговор на воду. Наберите воду из колодца или родника, либо возьмите освященную воду. Прочитайте над ней заговор. Теперь подливайте зачарованную жидкость в чай или кофе страдающего алкоголизмом. Мать может применить воду иначе: омыть ею окна комнаты сына, одновременно зачитывая молитву.
  • Наговор на фотографию. Сделайте фото больного, окропите ее святой водой и прочитайте наговор. Уберите фотографию в тайное место и если несчастный не бросил пить, повторите процедуру через месяц.

Табак несет в себе смертельный вред для организма

Опасности курения

Каждый элемент табака несет в себе вред для организма:

  • Смолы вызывают рак, становятся причиной бронхита и откашливания, которым страдает львиная доля курильщиков на Земле.
  • Никотин мгновенно проникает во все уголки организма, в том числе в ребенка беременной леди с пристрастием к сигаретам. Если внезапно бросить курить, тело, привыкшее к вредоносному присутствию никотина, взбунтуется и вызовет неприятные последствия, такие как: тревога, депрессия, бессонница.
  • Оксид углерода воздействует на гемоглобин, из-за чего кровь с трудом снабжает кислородом внутренние органы. Это будет особенно заметно, если человек займется спортом или взвалит на себя иную физическую нагрузку.

Миф о том, что курить – невредно, произошел оттого, что последствия такого времяпрепровождения отзываются спустя долгое время. Влияние оказывает также количество выкуриваемых сигарет в день и глубина затяжки дымом.

  • Смертность курящих людей выше, чем тех, кто курить не собирается.
  • Поражения сердечно-сосудистой системы. Ишемические заболевания, повышенный риск инсульта.
  • Респираторные болезни: рак легких, бронхит.
  • Снижение аппетита. Многие дамы и некоторые джентльмены продолжают курить, опасаясь набрать вес. В действительности люди, сумевшие бросить привычку, начинают неуклонно толстеть. Но проблема состоит не в отказе от табачной продукции, но в вернувшемся на прежний уровень аппетите.

Печальные последствия курение оказывает на некурящих членов семьи, особенно на детей.

В дыме, который человек вдыхает в момент использования сигареты, вредных веществ в несколько раз меньше чем в дыме, испускаемой сигаретой.

Поэтому пассивное курение признано более опасны для здоровья организма, чем активное. Рак легких, затрудненное дыхание, проблемы с сердцем – все это угрожает некурящим супругам и детям.

Никотин в малых количествах и применяются для того, чтобы облегчить синдром отмены

Лекарства от зависимости

Фармакология представляет больным широкий выбор препаратов с разным принципом действия и в различных формах. Последствия самовольного применения лекарства могут быть трагическими, так что прежде чем их использовать посоветуйтесь с врачом. Эффекты лечения подразделяют на типы:

  • Никотинозаместительная терапия, она же НЗТ. Лекарства включают в себя никотин в малых количествах и применяются для того чтобы облегчить синдром отмены (возникает, когда человек резко порывает с зависимостью), или того чтобы снять зависимость. Средства НЗТ продают в форме жевательных резинок, пластырей и ингаляторов. Для того чтобы лекарство подействовало нужно время – от 2 до 3 месяцев. Могут быть побочные эффекты: головокружения, расстройства желудка, раздражение кожи. НЗТ будет эффективно сочетаться с другими препаратами от курения.
  • Антидепрессанты – их основная задача борьба с депрессией, но по известным только химикам причинам, они помогают бросить курить. Антидепрессант будет славно действовать в компании с НЗТ, но о дозе придется договариваться с врачами. Помимо лечения, лекарства вызывают непредвиденные последствия для организма: бессонницу и головную боль.
  • Электронные сигареты: эффективность сего препарата вызывает разноликие толки среди публики, которые хотят курить, избегнув рака легких, инсульта, бронхита и кашля курильщика. Действие электронных сигарет основано на простом принципе: замене вредных веществ для вдыхания на безопасные. Поможет препарат или нет: вопрос спорный.

Зависимость не проходит бесследно. Долгое время человека мучит желание припасть к источнику былого удовольствия, поэтому столь трудно одновременно отказаться и пить, и курить, но отказываясь от одной вредной привычки, будет нелогично оставить вторую культивировать болезни.

Корень аира отправляют в рот вместо сигареты и жуют

Народные средства против курения

Одними лекарствами проблему не разрешить. В универсальный комплект по борьбе с зависимостями входят: сильное желание перестать курить, лекарства изготовленные выпускниками фармацевтического факультета, открытие новых горизонтов в жизни, молитвы и заговоры. Будет к месту использование трав, среди которых популярностью пользуются такие сборы:

  • Корень аира. Его отправляют в рот вместо сигареты и жуют. Другой способ применения чудодейственного растения: измельчить его в размере одной чайной ложки, смешать с двойной порцией мяты, заварить в стакане кипятка, настоять и процедить.
  • Злаки. Берут несколько ложек овса, заливают горячей водой, кипятят и настаивают. Принимают понемногу перед трапезами в течении месяца. Наговоры от страсти к вдыханию вредного дыма столь же действенны, что и против тяги к выпивке. Среди ряда заговоров, особым доверием пользуются вот эти.
  • Вытащить иголку с ниткой и пачку любимых сигарет. Прошить коробочку, выйти на берег речки и тихо, но четко прочитав заговор, бросить пачку куда подальше. Не оборачиваясь, перекреститься и уйти с этого места навсегда.
  • Банный веник – эффективное средство от курения. Вырвите из него пару лишних листиков или прутиков и сожгите их. Удерживая сигарету в дыме от листьев, прочтите заговор, спрячьте предмет искуса подмышку и в таком виде доберитесь до дома. Хранят околдованные сигареты в родной пачке. Повторяют заклинание три раза в течении трех дней, все это время стойко сопротивляясь соблазну закурить.

Путь освобождения от зависимости будет трудным, какой бы природы ни была привычка, но это – благое дело: если не бороться, то можно попрощаться со здоровьем.

Уберите с глаз долой сигареты и выпивку, чтобы они не соблазняли своим видом. Заручитесь поддержкой близких людей, чтобы их улыбки и слова одобрения укрепили ваш дух.

Заведите новые знакомства с теми, кто ведет здоровый образ жизни. Замените губительную привычку другой, здоровой. Балуйте себя шоколадом и сладкой газировкой время от времени ищите новые удовольствия в своей жизни.

Тогда губительная зависимость перестанет быть такой настойчивой.

Источник: https://otravilsja.ru/kak-brosit-pit/i-kurit.html

Как бросить пить и курить раз и навсегда: советы специалистов

Если бросить пить и курить одновременно что будет с организмом

Каждый курящий и пьющий человек рано или поздно испытывает тревожность и задумывается, как бросить пить и курить. Алкоголь и никотин — психоактивные вещества, употребление которых отравляет организм, разрушает обмен веществ и гормональный фон, формирует стойкую химическую и психологическую зависимость.

Есть знакомый или близкий алкоголик?Действовать нужно решительно! Если ты не поможешь через силу, то ему никто не поможет. Узнай больше …

Негативные стороны вредных привычек и возможность их преодоления

С организмом людей, употребляющих алкоголь и увлекающихся никотином, происходят чудовищные изменения:

  • из-за отравления сильнодействующими ядами человек начинает часто болеть, может сильно похудеть, потерять память;
  • накопление токсинов вызывает необратимые патологические изменения в органах;
  • психика человека становится неустойчивой, он становится пассивным или,слишком агрессивным; воля подавляется зависимостью;
  • человек деградирует, становится асоциальным, мучается постоянным беспокойством, нежеланием чем-либо заниматься;
  • нарушение репродуктивной функции;
  • родные и близкие (девушка либо жена) обречены на пожизненные страдания, поскольку их всегда будет мучить любимый, не собирающийся бросать выпивать.

Однажды зависимый человек осознает, как далек от возможности жить свободно и счастливо. Искреннее желание бросить пить и курить станет спасительным кругом, благодаря которому возможна победа над зависимостью.

Задача близких людей — поддержать зависимого человека в его стремлении, продемонстрировать больному веру в него, помочь найти программу реабилитации, найти возможность оказать медицинскую и психологическую помощь.

В процессе борьбы с зависимостью есть два аспекта — физический и духовный. Основные трудности касаются духовного аспекта, так как воля зависимого человека крайне подавлена. Алкоголь сам не верит в свои силы, считает себя ничтожеством, не понимая, что будет, если бросить курить и пить.

Часто поворотным моментом к тому, чтобы человек бросил пить, вернулся назад и занялся любимым делом (книга, спорт), становится пробуждение в совести, обращение к религии. Многие реабилитационные центры работают по этой причине при религиозных организациях.

Молитвы, физический труд на свежем воздухе, беседы, такие, как проводит отец Сергей на Подолье о свободной от зависимостей жизни – это меняет человека, помогает перестроиться на здоровый лад, помогает бросить пить.

Елена Малышева: Алкоголизм можно победить! Спасайте своих близких. Позже вы будите гордиться своим поступком всю жизнь.
Одному справиться почти не возможно…

Узнать подробности…

Что будет, если бросить пить и курить одновременно

Возможность одновременного отказа от вредных привычек зависит от длительности употребления человеком психоактивных веществ и индивидуальных особенностей организма.

Если стаж употребления менее года, отказ от вредных привычек может пройти безболезненно. Но когда опыт пьянства и курения превышает десять лет, дело затрудняется.

Период отравления себя никотином и алкоголем длится гораздо дольше и условие его прекращения – это, как правило, сильно подорванное здоровье.

Человек резко бросивший пить и курить, испытывает психологический дискомфорт. Наступает синдром отмены. Организм требует очередной дозы, без которой не привык функционировать. Последствия могут быть разными:

  1. Резкое ухудшение состояния здоровья. Может упасть или подняться артериальное давление, обостряются сердечные заболевания, появляется слабость, тошнота, тремор конечностей, потливость. В этом случае госпитализируют больного, чтобы купировать синдром отмены под контролем медиков и не допустить обострения хронических заболеваний.
  2. Психологическая ломка. Человек погружается в депрессивное состояние, не получая привычной стимуляции нервной системы алкоголем и никотином. Редко кому удается выбраться из депрессии самостоятельно. Для этого разработаны программы реабилитации. Человек ставит себе несколько целей на ближайшее время и медленно двигаться к их достижению. Важна в этот период всесторонняя поддержка близких людей.
  3. Улучшение состояния здоровья и самочувствия. Последствия отказа от зависимостей могут сразу быть только положительными. Человеку становится легче, так как организм очищается от накопившихся токсинов и восстанавливается. В этот период выздоравливающему важно установить четкий режим дня, в котором должны присутствовать физические нагрузки, пребывание на свежем воздухе, здоровое питание, общение с родными и близкими.

Как бросить пить

Многие считают — пей не пей, хуже не будет. Но у любителей горячительных напитков возникает проблема, как бросить пить. Это непросто, перестать выпивать, но возможно. Главное — твердое, желание изменить свою жизнь.

Когда человек пил, его считали слабаком, ничтожеством, отворачивались от него из-за безобразного вида и поведения, отношения в семье оказались на грани развала. Зависимый человек должен задать себе вопрос том, хочет ли он остаться человеком. Осознать и принять решение должен он сам.

Отказ от пагубных привычек легче происходит при надежной поддержке окружающих.

После того как решение бросить пить принято, необходимо взять ручку и бумагу и составить себе план дальнейших действий по реабилитации, выглядящий как таблица, определить для себя краткосрочные и долгосрочные цели.

Среди краткосрочных целей могут быть ежедневная зарядка по утрам, регулярная помощь родственникам, обращение к врачу для восстановления здоровья, поездки на природу, самообразование, различные хобби – все то, что помогает стихнуть желанию пить.

Среди долгосрочных целей — смена деятельности, если на прежней работе о человеке сложилось отрицательное мнение, выбор другого круга общения, интересов, работа над собой для создания устойчивых межличностных отношений, работа по налаживанию отношений в семье.

Когда человек бросил пить и отравлять организм алкоголем, начинается выведение токсинов и запускается механизмы восстановления.

Бывший алкоголик забывает о головной боли, к нему возвращается память, разум, совесть, радость жизни.

Он снова чувствует вкус пищи, удовольствие от любимой работы, счастье от возвращения доверия к нему окружающих и положительной самооценки. Большинству пьющих людей доступно возвращение к нормальной жизни.

Как бросить курить

Зависимость от никотина не разрушительна для социального функционирования человека, однако губительна для здоровья не менее алкоголизма.

Многолетнее курение вызывает необратимые патологические изменения в легких и сердечно — сосудистой системе, провоцирует рак, инфаркты, инсульты, астму.

Кроме очевидного вреда для курильщика, вдыхание дыма (пассивное курение) опасно для детей и других членов его семьи.

Курение вызывает не только химическую, но и сильнейшую психологическую зависимость: привычными становятся ритуалы, сопровождающие курение, человек кажется себе значимым, интересным, привлекающим внимание.

Ряд исследований подтвердил, что курение связано с выработкой гормона стресса кортизола. При употреблении никотина в крови повышается содержание кортизола, противостоящего стрессу.

Поэтому заядлые курильщики в защиту вредной привычки ссылаются на нервы.

Человек задумывается об отказе от пагубной привычки, когда замечает, что зубы и кончики пальцев пожелтели, цвет лица испортился, изо рта и от одежды постоянно распространяется запах табачного дыма, а тяжелый приступообразный кашель не дает спать.

Есть разные методики бросить курить. Иногда невозможно резко порвать с зависимостью. Советуют делать это постепенно, каждый день уменьшая количество выкуриваемых сигарет. Но лучше отказаться от табака раз и навсегда.

Чтобы отмена зависимости происходила мягко, рекомендуют:

  1. Морально подготовиться. Важно подумать о мотивации к отмене курения: возвращение здоровья легким, сосудам и нервной системе, желаемая беременность, необходимость быть примером для детей, забота о внешности. Подумать, сколько денег можно сэкономить, отказавшись от сигарет, на какие полезные цели пойдут эти финансы. Решение бросить курить должно быть твердым и окончательным.
  2. Отказаться от посещения мест, где много курящих: клубов, дискотек, вечеринок. Возможно, придется сменить круг общения.
  3. Задать себе строгий режим дня с обязательной зарядкой, пробежками на воздухе, прогулками на природе с созерцанием ее красот.
  4. Первое время может ухудшиться самочувствие, возникнет нервозность, депрессия. Не следует бояться этих негативных явлений, они скоро пройдут.
  5. Нужно помочь организму очиститься: пить больше жидкости, отказаться от частого употребления кофе, исключить алкоголь, придерживаться здорового питания, больше двигаться. Как только организм очистится от токсинов, станет легче.
  6. Взамен вредной привычки нужно приобрести полезные: когда хочется закурить, сделать разминку, выпить свежевыжатого сока, съесть витаминный салат, купить себе что-нибудь красивое. Нужно отвлекать себя на всевозможные хобби, больше помогать окружающим, начать изучать что-то новое.

Когда человек бросил пить и курить, последствия для организма не проходят бесследно, да и сам этот процесс тяжелый и затяжной.

Когда все позади, бывший алкоголик бросил пить или курильщик выкинул последнюю сигарету — он не узнает себя прежнего.

Качество жизни изменится, здоровье укрепится, депрессия и нервозность пройдут, настроение улучшится, самооценка и отношение с окружающими придут в норму. Чтобы преодолеть стресс, необязательно пить, курить или еще какими-то способами разрушать себя.

Человек, победивший вредные привычки, не боится трудностей, потому что он преодолел главную в жизни трудность — пагубную зависимость от алкоголя и табака.

  • Этого человека постоянно тянет к алкоголю и он всегда срывается…
  • По внешнему виду заметны начинающиеся проблемы со здоровьем…
  • Он всегда раздражителен и думает только об одном…
  • Ваш близкий не желает лечиться от зависимости, потому что просто не признает ее…
  • Тогда кроме Вас ему уже никто не поможет, он находится на последней ступеньке от бездны…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, методов и способов…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они помогли…

Источник: http://BezAlcogolya.ru/alkogol/brosit-pit/kak-mozhno-brosit-pit-i-kurit.html

Лучший способ бросить пить и курить

Если бросить пить и курить одновременно что будет с организмом

Бросить пить и курить – разумное решение. Но как подойти к реализации цели? Чтобы понять, как бросить в один момент пить и курить, надо осознать, по какой причине возникают пагубные привычки.

Люди сами себе враги? Зная все последствия? Или причина в чём-то другом? За последние 30 лет медицинская наука глубоко продвинулась в изучении химии мозга.

Выяснилось, что в пристрастии к вредным привычкам важную роль играет нейрогормон под названием эндорфин.

Отчего возникли вредные привычки?

Для многих людей сигарета — это любовь с первой затяжки. Сначала человек думает, если захочет, то бросит.

Он покупает следующую пачку? Будет делать это снова! Сигареты содержат массу смертельных токсинов, включая никотин, последствия – смерть от рака, болезней сердца.

Но так как никотин достигает мозга в течение 7-ми секунд, он сразу заставляет человека почувствовать себя спокойно, расслабленно. Удовольствие! Кто в такой момент думает про какие-то последствия?

Наслаждение, получаемое от никотина, связано с повышением работы эндорфинов, которые вырабатываются в головном мозге. Через время для достижения такого же приятного чувства требуется всё больше и больше никотина, это заставляет курильщика пристраститься.

Использование наркотического средства создает эффект роликового устройства, из ловушки очень сложно вырваться — если человек не курит определенное время, то ни о чём, кроме сигареты думать не может! Тело развивает физическую зависимость. Курение будет порождать удовольствие от химических веществ, заставляя эндорфины реагировать. Человек курит снова, снова, снова. Это теперь замкнутый порочный круг.

Пить и курить присуще многим. Интересно, что алкоголь тоже меняет организм, воздействуя на эндорфины, чем вызывает привыкание. Человек, употребивший водку, сразу будет чувствовать себя лучше. Последствия от злоупотребления отойдут на второй план, а похмелье, испытанное не единожды, не покажется страшным.

Просто химия

Эндорфины принадлежат к классу биохимикатов. Некоторые исследования показали, что они могут мобилизовать определенные клетки организма, естественных киллеров.

Предполагается, что именно такая клетка-убийца в организме будет бороться с раком. Открытие эндорфинов имеет интересную историю.

В 1960-е годы, биомедицинские исследователи, изучающие последствия опийной наркомании и зависимости организма наркоманов, обнаружили, что в ткани головного мозга существуют «опиатные рецепторы».

Ученым показалось маловероятным, что люди (другие позвоночные) могут иметь специфические рецепторы, предназначенные для химического вещества, полученного из растения мака.

Поэтому исследователи сконцентрировали свое внимание на биохимикатах, которые могут быть синтезированы в самом мозге.

В начале 1970-х годов были выделены энкефалины и эндорфины, обладающие естественными болеутоляющими свойствами.

Модификация нейронных передач этими биохимикатами, как оказалось, отвечает за нечувствительность к боли, которая ощущается отдельными лицами в условиях сильного стресса или шока.

Мозг всегда производит определенное количество эндорфинов, если хочет обеспечить выживание.

Эффективность обезболивающих производных опиатов, таких как опиум, морфин, героин является случайным побочным эффектом, который проистекает из способности этих веществ налаживать связь с рецепторами организма. Эндорфины контролируют эмоции: радость, грусть и страх.

Здоровый человек существует, как правило, в «радостном режиме». Например, если его охватывает страх, то эндорфины позволяют с ним справиться, обеспечивая чувство спокойной эйфории.

Если человек ушибся (или съел горячий перец чили), он может получить от организма большую дозу биохимикатов, чтобы облегчить боль. Эндорфин, который вырабатывается у любого, будет блокировать болевые ощущения, поддерживать иммунную систему.

Человек также может получить эндорфины после разговора с незнакомцем, после сытной еды или подвергаясь воздействию ультрафиолетового света.

Эффекты эндорфинов

Эффекты, производимые эндорфинами, включают в себя:

  • Блокировку боли. Эндорфины влияют на часть мозга, которая контролирует, как человек чувствует боль организма.
  • Повышение настроения. Эндорфины уже давно ассоциируются с чувством наслаждения. Считается, что они буквально призывают нас делать то, в чем мы находим удовольствие, начиная с дружбы, заканчивая удовольствием от пищи.
  • Облегчение стресса. Эндорфины могут заставить человека почувствовать себя более спокойным, тревога исчезает.
  • Модерацию аппетита. Если человек наелся, то эндорфины позволяют телу об этом узнать.
  • Укрепление иммунной системы. Иммунная система получает импульс, когда эндорфины выделяются.
  • Высвобождение половых гормонов. Производство эндорфинов может также вызвать высвобождение половых гормонов.

Если люди начинают пить и курить, то алкоголь и никотин, воздействуя на организм, видоизменяют процессы выработки эндорфинов.

Смех с друзьями будет дарить такое же самочувствие, как эти вредные вещества, так как он способствует выделению биохимикатов мозга, которые снимают боль, напряжение и стресс.

А разве есть какие-то последствия? Наносится какой-то вред? Разве хотелось пить-курить в детстве, когда удовольствие доставляли сверкающие брызги, игра в мяч, наблюдение за какой-нибудь порхающей бабочкой? Теперь эти знания о собственных «опиатах» могут помочь покончить с вредными привычками.

Как действовать?

Для начала будет неплохо пройти медицинское обследование. Врач может помочь определить, как сигареты и алкоголь повлияли на организм, дав оценку здоровья печени, сердца, почек и легких. Медики также могут предложить рецепт лекарств, снижающих зависимость.

При прекращении употребления алкоголя и табака, организм будет испытывать неприятные симптомы. Бросить одновременно пить и курить — это «двойной удар». Скорее всего, человека настигнут последствия его волевого решения: появятся беспокойство, тревога, депрессия, усталость, головная боль, тошнота, дрожь, спазмы желудка и повышенная частота сердечных сокращений.

В то время как отвыкание от табака просто неприятное, алкогольный абстинентный синдром может быть опасным. Тяжесть симптомов варьируется в зависимости от того, какое общее состояние здоровья человека, сколько лет его привычке.

Практически не существует препаратов для лечения от алкоголя и никотина одновременно, но соответствующие меры для лечения этих привычек разработаны. Для устранения алкогольной зависимости используют налтрексон, акампросат и дисульфирам.

Многие средства теперь доступны и для замены сигарет, такие пластырь, никотиновые таблетки, отпускаемые по рецепту лекарства (например, бупропион).

Как сменить приоритеты?

Многие люди предпочитают освободиться от пагубных привычек, потому что они чувствуют себя больными, уставшими, ведь уже произошло разрушение организма.

Письменная запись о негативном воздействии алкоголя и табака будет служить постоянным напоминанием о том, почему было принято решение вести здоровый образ жизни. Поэтому стоит написать, какое именно влияние оказывают на все органы организма водка и никотин, повесив записку на видное место.

Если произошел рецидив и человек начал снова пить, он наверняка будет курить сигареты. Нужно избегать ситуаций высокого риска: одиночества, гнева, голода.

Алкоголь-никотин в жизни некоторых людей играют одинаково значимую роль.

Бросить вместе пить и курить означает получить более глубокое ощущение личной свободы, ведь уже доказано, обезболивающие химические вещества тела, при помощи которых алкоголь и никотин вгоняют человека в зависимость, естественно создаются в ответ на физические упражнения, волнение, боль, при реакции на острую пищу. Их появление провоцирует любовь и сексуальный оргазм.

Надо заново учиться тому, чтобы отдыхать, приходить в себя.

Если человек определит, какой позитив он испытывает в результате употребления алкоголя и табака, то это поможет получить все эти удовольствия от биохимикатов другим путем: глубоким дыханием, разговором с другом, просмотром комедии или во время прогулки.

Бросить одновременно пить и курить – это повышение самооценки, испытание. Стоит найти новое хобби, оно поможет сосредоточить позитивную энергию и определит смысл жизни.

Серфинг, вязание, игра на гитаре? Интересно! Больше положительных эмоций, больше эндорфинов! Нужно наслаждаться! Каждый нуждается в некоторых пороках. Просто надо сделать их более здоровыми. Мороженое, газированная вода? Что приносило удовольствие в детстве, когда жизнь была залита солнцем? Если не пить и не курить, то качество жизни улучшается, а человек помолодеет.

Источник: http://ozavisimostyah.ru/alkogolizm/alkogol-i-zdorove/kak-brosit-pit-i-kurit.html

Если бросить пить и курить одновременно что будет с организмом

Если бросить пить и курить одновременно что будет с организмом

Сигареты и алкоголь являются опасным сочетанием для здоровья.

Содержащийся в спиртном этанол наносит вред системам пищеварения, кровоснабжения, нервной и репродуктивной, а никотин и смолы от сигарет еще более усиливают это воздействие, отравляя весь организм. Многие решаются бросить пить и курить одновременно.

Делать этот шаг нужно обдуманно, нелишним будет проконсультироваться с врачом. Так как организм привык к поступлению вредных веществ, резкий отказ серьезно отразится на здоровье и общем самочувствии. 

Воздействие вредного «коктейля»

При одновременном поступлении в организм никотина и алкоголя происходит двойное увеличение нагрузки на сосуды, пищеварительную и нервную системы. Это происходит из-за способности этанола расширять сосуды, тем самым увеличивая всасываемость вредных веществ.

Дальше одновременно с этим никотин раздражает нервную систему, нарушает процессы в легких, что заставляет организм активно впитывать в себя сигаретные смолы. При сочетании этанола и сигарет возникает чувство усиления эффекта от алкоголя.

Это происходит из-за воздействия алкогольно-никотинового коктейля на желудочно-кишечный тракт.

Также может внезапно подскочить или снизиться давление и усилиться сердцебиение. Длительное воздействие этого вредного сочетания увеличивает риск развития злокачественных опухолей в 30–40 раз.

Чтобы уменьшить вредное воздействие, старайтесь не совмещать сигареты и алкоголь одновременно. То есть при употреблении этила лучше отказаться от курения. Так как несмотря на двойное сочетание никотина и этанола, вред который они наносят, увеличивается десятикратно.

Как одновременно бросить пить и курить

Бросить пить и курить одновременно очень тяжело. Так как при избавлении от одной зависимости происходит ее замещение другой. Это связано не только с привыканием на физическом уровне, когда организм требует регулярного поступления вредных веществ, но и с психологическим пристрастием.

Физиологическая зависимость в отличие от психологической привычки проходит быстрее. Отказ от сигарет и алкоголя вызывает синдром отмены, последствия которого иногда приводят к летальному исходу.

Организм, привыкший к получению регулярных доз яда, начинает требовать его получения, провоцируя тягу к употреблению спирта и сигарет. Это приводит к сбою в нервной системе, нарушению обмена веществ и абстинентному синдрому и ломке.

Также на фоне отказа могут обостриться хронические заболевания, которые раньше не проявляли себя.

Психологическая зависимость требует более длительного периода для избавления. Так как именно она является основной причиной, по которой человек злоупотребляет.

Для того чтобы отказаться от вредных привычек, недостаточно прямо сейчас просто бросить пить или курить. Важно осознанно решить, что это необходимо, понять весь вред, который они наносят организму и возможные последствия от употребления.

Больше шансов на избавление от зависимости принесут профессиональные меры, назначенные специалистом.

Для того чтобы отказ от никотина и этила был более эффективным, нужно соблюдать правила и исключить провоцирующие факторы. Следует придерживаться следующих рекомендаций:

  •  Избегать общения с курящими и пьющими лицами.
  •  Бросать постепенно, увеличивать промежуток между перекурами и переходить на менее крепкий алкоголь.
  •  При желании выпить или закурить стараться отвлечься, выйти на свежий воздух или заняться каким-нибудь делом.
  •  Выбросить вещи, вызывающие желание.
  •  Для лучшего эффекта неплохо заняться спортом и начать правильно питаться.
  •  Стараться избегать больших компаний и мероприятий, так как есть риск сорваться.

В домашних условиях при отказе от вредных привычек помогут близкие, которые поддержат морально или откажутся от них вместе с вами. Применение народных средств позволит облегчить избавление как от физической, так и психологической зависимости.

При кашле в результате длительного отказа от сигарет хорошо помогают сироп корня солодки, отхаркивающие травяные сборы. Базилик устраняет желание закурить.

При отказе от приема алкоголя для восстановления организма хорошо пить натуральные соки и отвары трав, восстанавливающие печень и помогающие выводить токсины.

Восстановление органов и систем

Желание бросить пить и курить положительно сказывается на общем состоянии здоровья. Но для этого должен пройти большой срок, на протяжении которого возникают негативные последствия. Каждый человек реагирует на отмену по-разному. В большинстве случаев возникают нарушения иммунитета, эмоционального состояния, проблемы с желудочно-кишечным трактом, легкими и артериальным давлением.

ЖКТ

Через некоторое время после прекращения курения и употребления алкоголя начинает восстанавливаться слизистая кишечника и нормализуется работа желудка и поджелудочной железы.

Но из-за прекращения поступления в организм этанола и никотина происходит сбой в работе желчного пузыря и двенадцатиперстной кишки. Возможно появление болей и тяжести в животе, изжоги и горечи во рту. Начинают восстанавливаться вкусовые рецепторы.

Могут наблюдаться повышение или понижение аппетита, запоры или понос. Многие набирают лишний вес, пытаясь «заесть» желание выпить или покурить.

После двух месяцев с момента отказа желудок и кишечник начинают нормальную работу. Для восстановления печени требуется не менее шести месяцев. Процесс очищения и восстановления желудочно-кишечного тракта зависит от особенностей организма и продолжительности употребления алкоголя и сигарет. Чтобы избавится от негативных последствий и симптомов, потребуется несколько месяцев или даже лет.

Артериальное давление

При отказе от спиртного и никотина наблюдаются резкие скачки артериального давления. Это вызвано действиями остатков ядовитых веществ в крови, которые провоцируют сужение, а затем резкое расширение сосудов. Если не контролировать давление и не принимать меры, есть шанс развития гипертонии.

Опасное последствие – она может привести к инсульту. Важно обратиться к врачу для назначения терапии, которая нормализует артериальное давление. Скачки давления влияют на самочувствие. Появляются такие симптомы, как сонливость, упадок сил, плохое настроение.

Примерно через месяц нормализуется работа мелких сосудов и АД начинает приходить в норму.

Недостатки одновременного отказа

При одновременном отказе от курения и употребления спиртных напитков тяжело приходится не только физически, но и психологически. Многие сталкиваются с тем, что при отмене алкоголя сильнее развивается тяга к никотину и наоборот. Отказ от вредной привычки является для организма серьезным стрессом.

К этому добавляются физиологические проблемы, вызванные прекращением поступления в организм веществ, к которым он привык. Возникает двойная негативная нагрузка на здоровье. Процесс восстановления занимает много времени.

Но даже если пройти весь путь восстановления и не сорваться, это не будет являться гарантией, что в будущем последствия не дадут о себе знать.

Годы употребления никотина и алкоголя вызывают генетические изменения в организме, и бывший потребитель (а особенно женщины) не застрахован от рождения детей с различными врожденными аномалиями. Чем меньше «стаж» курильщика, тем более полное оздоровление организма происходит после отказа от курения.

Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем

Источник: https://zapoy.uef.ru/esli-brosit-pit-i-kurit-odnovremenno-chto-budet-s-organizmom/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.