Чем облегчить похмелье

Содержание

Как облегчить похмелье в домашних условиях

Чем облегчить похмелье

Алкоголизм является опасным заболеванием, которое связано со злоупотреблением спиртными напитками.

После запоев не избежать и похмельного синдрома, сопровождающегося головной болью, тошнотой, рвотой, дрожью конечностей, слабостью, сильным сердцебиением, повышенной температурой.

Такое состояние после запоя вызывается общей интоксикацией, т. е. отравлением организма. Что делать, чтобы избавиться от такого болезненного состояния, как быстро восстановиться?

В эти тяжелые моменты каждый  думает только о том,  как быстро избавиться от похмелья? К счастью существует множество способов для решения данной проблемы.

Они разные по характеру и направленности, по воздействию на организм, но их цель одна — побороть похмельный синдром и восстановить жизнеспособность бедного организма.

Ниже будут приведены различные методы избавления от этого недуга, и наверняка вы сможете выбрать из  них для себя самый оптимальный и наиболее приемлемый.

Как избавиться от похмелья дома:

  1. Нужно избавиться от токсинов в организме. При физическом выведении используется клизма и промывание желудка.

    Но это не всегда комфортно и удобно (например, если вы в гостях), поэтому нужно прибегнуть к химии — выпить сразу много — много таблеток активированного угля (из расчета: одна штука — на десять килограмм Вашего веса) или лекарственные средства, в основе которых лежит лигнин — микстуры «Лигносорба»,  «Лиферана»,  или «Полифепана» (по три столовые ложки двухкратно через два часа, запивать их каждый раз не менее 200-300 мл воды).

Симптомы похмелья

  • тошнота
  • рвота
  • сильнейшая головная боль
  • боли в желудке и кишечнике
  • тремор рук
  • головокружение
  • сильная жажда
  • сухость во рту

Настоящее лечение похмелья в домашних условиях, тем более, в такой ярко выраженной стадии, практически невозможно. Для этого требуется целый арсенал средств, которые выведут продукты распада из организма, снимут симптомы алкогольной интоксикации, восстановят организм.

Овес поможет печени в борьбе с ядовитыми веществами в первые часы похмельного синдрома. Стакан крупы овса залейте 1,5 литрами кипятка и варите в течение часа. Фильтруйте, добавьте в него немного соли. Для этой же цели можно выпить стакан воды, с разведенной в нем 1 с. л. меда.

Ходьба на свежем воздухе усиливает кровоток, выводящий шлаки.

Остатки токсинов из организме могут быстрее уйти с потом в бане или сауне.

Повышенную кислотность в желудке поможет снизить чайная ложка соды, размешенная на стакан воды.

По прошествии двух суток после интоксикации организма, человеку все еще следует воздерживаться от острой и жирной пищи. Желательно употреблять больше кураги, пить отвар шиповника, избегать копченную пищу и консервы, есть известные блюда от похмелья – кислые щи, творог, нежирный овощной суп, пить сырое яйцо, употреблять огуречный и капустный рассол.

Как вы понимаете, самый быстрый способ избавиться от похмелья – это использование всех приведенных в тексте рекомендаций. Ну и, конечно, стоит пить умеренно, ведь это не единственный способ порадоваться жизни! Согласитесь, что лучше вообще не думать о том, как вылечится от похмелья, а это возможно лишь в одном случае – навсегда бросить туманить свой мозг, чтобы больше не обманывать себя.

Почему же возникает похмелье, и какие факторы его обуславливают?

1. Отравление организма.

При распаде алкоголя в организме образуются яды, которые, в свою очередь, вызывают образование новых токсинов. Особенно вредны в этом плане вермуты, текилы, виски, ромы, так как они сильно напрягают печень необходимостью перерабатывать не только алкоголь, но и всякие примеси.

Иногда данных мер вполне достаточно, чтобы убрать основные признаки похмелье – ликвидировать головную боль, избавиться от тремора рук, восстановить баланс жидкости.

Многие стараются стимулировать рвоту, полагая, что таким способом можно очистить желудок. Однако данный метод редко вызывает выраженный оздоровительный эффект.

Более того, рвота может усилить дегидратацию (обезвоживание) или спровоцировать внутреннее кровотечение.

Частые рвотные позывы лучше прекратить: для этого может понадобиться прием специальных противорвотных препаратов: Метоклопрамида и Церукала.

Аптечные препараты

аспиринОсновная цель любых терапевтических мер при умеренном и легком похмелье – снижение концентрации алкоголя и продуктов его распада в крови и тканях организма.

Самый простой и эффективный способ сделать это – пить много жидкости с одновременным приемом мочегонных средств. Можно применять аптечные диуретики Лазикс, Фуросемид или использовать натуральные отвары трав – полевого хвоща, толокнянки.

Лечение похмельного синдрома заключается в достижении трех целей:

  1. Вывод ядовитых продуктов метаболизма алкоголя, то есть избытков самого этанола и более токсичных продуктов его распада из человеческого тела;
  2. Облегчение и по возможности полное устранение тягостный и болезненных симптомов;
  3. Восстановление стабильных условий для процесса естественной жизнедеятельности всех органов и систем, достигаемых прежде всего в выравнивании водно-солевого, кислотно-щелочного и ионного баланса всех сред организма.

Для проведения интоксикации организма в домашних условиях, снятия последствий токсического поражения обычно используют легко доступные способы биохимической и физической детоксикации.

Детоксикация биохимическим путем более сложная — это включение в активную фазу цикла трикарбоновых кислот, что достигается способом дозированного и предельно осторожного употребления во внутрь продуктов, которые содержат лимонную кислоту, молочную кислоту, или же, что более эффективно в таблетках или внутримышечно янтарную кислоту. Физическая детоксикация более доступна: это обильное питье безалкогольных и не газированных жидкостей для активации выводящей системы человека, чистка желудка и/или кишечника (например, постановка клизмы и промывание желудка), самый простой способ приём различных видов сорбентов.

Как избавиться от отходняка? Люди пытаются снять симптомы бодуна, выхаживаются после похмелья по разному но в общем схемы их действий похожи.

Очень часто используют обычные обезболивающие лекарства, препараты от головной боли, наиболее доступные из которых аспирин, анальгин или цитрамон.

Однако следует помнить, что хорошо зарекомендовавшие себя сильные обезболивающие типа Солпадеина, Пенталгина, которые содержат кодеин с недавнего времени без рецепта в аптеке купить невозможно… а без кодеиновые формы помогают гораздо слабее.

Плотный завтрак поможет избавиться от плохого состояния

На первый взгляд, следующий совет может показаться абсурдным, но он приносит отличный результат. Сделайте несколько физических упражнений и растяжку, и вы снова будете полны сил. Физическая нагрузка способствует быстрому насыщению организма кислородом, что придает ему жизненный тонус.

Полезна и гимнастика для глаз: поводите глазами из стороны в сторону (по 20–30 раз в каждую), не поворачивая при этом головы.

Быстро избавиться даже от самого жесткого похмелья поможет дыхательная гимнастика. Ею лучше заниматься после водных процедур. Медленно сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на несколько секунд и так же медленно выдохните.

Снятию похмелья поможет сытный завтрак. Не у всех людей такое состояние способствует хорошему аппетиту, некоторых даже тошнит при похмелье при одном лишь взгляде на пищу. Но стоит сделать над собой усилие и заставить себя позавтракать.

Что поесть с похмелья? Можно приготовить что-нибудь легкое, например яичницу. Полезна будет и свежая зелень, которая обогатит изможденный организм витаминами и придаст сил. Особенно хорош с похмелья будет горячий суп или бульон. Желудок будет вам благодарен. Следует избегать тяжелой пищи. Лучше всего съесть свежий помидор с солью.

Рецепт из США

Похмельный недуг часто мучит и американцев. Чтобы лечить его подручными средствами, они берут стакан крепкого вина, и добавляют в него соль, перец, острый соус …. и кусочки ветчины. Но если вы придерживаетесь вегетарианства, то можете заменить мясо куриным желтком.

Рецепт из Японии

В Японии лечение похмелья проводится с помощью простого и вкусного коктейля. Рецепт такой: смешайте два сырых яйца с двумя чайными ложками сахара и двумя чайными ложками густой сметаны.

Снятие похмельного синдрома на дому возможно с помощью обычного нашатырного спирта. В стакан с холодной водой добавляется несколько капель нашатыря (3-5 капель при легкой стадии или 5-8 при более тяжелых случаях). Подобное средство можно аккуратно влить в рот человека, находящегося в полубессознательном состоянии.

Быстро приводит в чувства и еще один домашний метод: нужно положить ладони на ушные раковины и разогреть их трением. Несколькими минутами спустя пациент очнется, сможет самостоятельно передвигаться и разговаривать. Если напоить его мятной водой или крепким чаем с лимоном, человек окончательно придет в себя.

Психологическая помощь

Людям, переживающим абстинентный кризис, трудно противостоять синдрому самостоятельно. Кроме медикаментозной терапии, необходима психологическая поддержка.

  1. Не пейте спиртное на голодный желудок. Это равносильно внутривенному введению алкоголя. Перед застольем нужно слегка перекусить и желательно — принять 5-6 таблеток активированного угля.
  2. Как предотвратить похмелье после насыщенного спиртным застолья? Избежать похмельного синдрома поможет еда с высоким содержанием углеводов. Это – рис, макаронные изделия, картофель. Они сыграют роль абсорбента. А белок, содержащийся в мясе и рыбе, замедлит всасывание алкоголя и нормализует обмен веществ. Жирная еда не желательна, так как перегружает печень, и так страдающую от алкоголя.
  3. Сладкое усиливает всасывание алкоголя, поэтому во время приема спиртных напитков не стоит нажимать на десерты и виноград.
  4. Как не болеть с похмелья? Это хотели бы знать многие. Постарайтесь во время застолья не частить с приемом спиртного. Делайте перерывы для общения с друзьями, танцев и развлечений. Постарайтесь, чтобы между рюмками был промежуток хотя бы в полчаса.
  5. Как спастись от похмелья? Всем известный совет – не смешивать алкогольные напитки. Но о нем обычно забывают в конце вечеринки. Если вы начали пить водку, то ею и должно закончиться застолье. Кстати, после водки похмелье возникает гораздо реже, чем после вина, шампанского или алкогольных коктейлей.

Соблюдайте культуру приема спиртных напитков, и тогда вы получите от них только приятные ощущения!

Источник: https://Womin.ru/krasota-i-zdorove/5930-kak-oblegchit-pohmele-v-domashnih-usloviyah.html

Как быстро облегчить похмелье?

Чем облегчить похмелье

Как облегчить похмелье наутро после застолья? Как унять озноб, тошноту, сердечную аритмию и невыносимую головную боль — извечные спутники алкогольного отравления?

Похмелье всегда сопровождается неприятными постинтоксикационными симптомами, выраженность которых напрямую зависит от количества выпитого накануне спиртного.

Так что, если через несколько часов или наутро после застолья наблюдаются потливость, позывы к рвоте, мигрень, сухость во рту и мышечная слабость, следует быстро принять меры для очищения организма от излишков и продуктов распада этанола.

Внимание !

Найдено уникально средство, вызывающее ОТВРАЩЕНИЕ к алкоголю! Побороть алкоголизм можно всего за неделю! Читать далее–>

Неотложка для больного организма

Человеческий организм способен сам подсказать, что ему необходимо в данный момент. Алкоголь обезвоживает организм, поэтому чувство сильнейшей жажды — первое, что ощущают люди, страдающие похмельем.

Проснувшись, следует сразу выпить как можно больше (от 500 до 1000 мл) чистой воды.

Второе, что необходимо сделать, — это восполнить запас потерянных в результате повышенной работы печени и почек минеральных макро- и микроэлементов, витаминов.

Восстановить водно-солевой баланс в организме можно, употребив:

  • капустный рассол;
  • молочно-банановый коктейль с ложкой меда;
  • прозрачный куриный бульон;
  • нежирный кефир;
  • молочную сыворотку;
  • кумыс;
  • минеральную воду без газа;
  • свежевыжатый апельсиновый сок;
  • непастеризованный квас;
  • овсяной отвар;
  • лимонную воду с медом;
  • рассол бочковых квашеных помидоров или огурцов.

Ингредиенты, входящие в состав данных продуктов, помогут снять интоксикацию, успокоят нервную систему, вернут силу мышцам, наладят работу желудка и кишечника.

Для того чтобы вывести шлаки из печени, поднять уровень сахара в крови, восстановить раздраженную слизистую ЖКТ и убрать похмелье, следует попытаться поесть.

В качестве первого завтрака на похмелье подойдут:

  • салат из квашеной капусты;
  • салат из свежей капусты с оливковым маслом;
  • моченые яблоки;
  • орехи;
  • квашеная пекинская капуста (кимчхи);
  • овощи-гриль.

Ускорят метаболизм контрастный душ, легкая зарядка, прогулка на свежем воздухе, баня или сауна. Однако физические и тепловые нагрузки разрешены только при условии нормального пульса и отсутствия сердечной аритмии. Лучшее лекарство от похмелья — сон.

Предложения фармацевтической промышленности

Любителям обильных возлияний следует регулярно пополнять домашнюю аптечку лекарственными препаратами, облегчающими симптомы алкогольной интоксикации.

Быстро снять головную боль помогут Цитрамон и Ибупрофен, вывести токсины — Активированный уголь и Сорбекс, уменьшить тошноту — Аскорбиновая и Янтарная кислота. Аспирин следует принимать с осторожностью, так как он имеет свойство разжижать кровь.

Убрать похмелье помогут комплексные лекарственные препараты:

  • Антипохмелин;
  • Алка-Зельтцер;
  • Зорекс;
  • ДринкOFF;
  • Полифепан;
  • Алкоклин;
  • Зеналк;
  • Пиэль-алко;
  • Коррда-парафарм;
  • Бизон;
  • Медихронал;
  • Алька-прим;
  • Доктор Похмелин.

Широкий ассортимент антипохмельных препаратов, выпускаемых предприятиями фарминдустрии, позволит выбрать именно то лекарство, которое наилучшим образом справится с симптомами интоксикации и поможет пережить похмелье без проблем. Сегодня приобрести лекарства данной категории можно не только в аптеках, но и в прикассовых зонах супермаркетов.

Комплексные препараты обладают антитоксическим эффектом, имеют в составе витамины, тонизирующие, обезболивающие вещества и являются хорошей альтернативой лечению народными и подручными средствами. Единственным недостатком данных таблеток является довольно ощутимая стоимость и необходимость покупки заранее.

Народные советы

Справиться с дурным самочувствием после праздника в домашних условиях помогут также советы народной медицины.

Быстро облегчить состояние помогут лекарственные травы:

  • розмарин;
  • ромашка;
  • одуванчик;
  • мята;
  • мелисса;
  • фиалка;
  • череда;
  • бессмертник;
  • календула;
  • клевер.

Из лекарственных трав следует заваривать чай согласно инструкции и пить небольшими порциями до наступления облегчения. Перед употреблением обязательно ознакомиться с противопоказаниями.

Похмельный синдром снимают шиповник, кора ивы, шрот плодов расторопши пятнистой, отвар молодых побегов черники, настойка плодов каштана, рябины, створок фасоли.

Специалисты утверждают, что в день похмелья следует подавить желание опохмелиться, покурить, выпить кофе, крепкий чай, так как эти средства только усилят чувство тревоги и ухудшат состояние организма.

Хорошо зарекомендовали себя такие проверенные способы выведения ядов, как промывание желудка и очистительная клизма. Наибольшего эффекта можно добиться, если проводить лечение по всем направлениям.

Чтобы не думать о том, как пережить похмелье, следует знать меру в употреблении спиртных напитков. А людям с непереносимостью этанола и вовсе нужно отказаться от любого вида алкоголя. Аритмия, запой и абстинентный синдром — неприятное будущее таких людей.

В видео обсуждаются основные методы избавления от алкогольной интоксикации.

Культура питья спиртных напитков, умеренность, здравый смысл и забота о своем организме — лучшие помощники в борьбе с похмельем.

Источник: http://UmTrezv.ru/alkogolizm/kak-oblegchit-poxmele.html

Самые действенные способы облегчения симптомов похмелья

Чем облегчить похмелье

После употребления алкоголя через некоторое время наступает алкогольный абстинентный синдром или похмелье.

Это тяжелое состояние обусловлено наличием в организме токсических продуктов распада этанола, входящего в состав алкоголя. Существует множество медикаментозных и народных средств, чтобы облегчить похмелье.

Тяжесть недомогания напрямую зависит от количества выпитого алкоголя. При самых тяжелых случаях может потребоваться госпитализация.

Похмелье — это комплексное нарушение в работе организма, вызванное интоксикацией алкоголем или его производными.

При отравлении организм пытается избавиться от опасных токсичных элементов, которые скапливаются в печени и почках.

Нормальное функционирование органов затруднено и пациент нуждается в медикаментозном лечении. Зачастую, чтобы облегчить похмелье, могут использоваться народные средства.

Похмелье после употребления алкоголя сопровождается:

  • нарушениями координации;
  • головной болью;
  • тремором рук;
  • расстройством пищеварительной системы;
  • слабостью;
  • резкими скачками артериального давления;
  • снижением общего тонуса организма.

При похмелье может возникать чувство вины — это обусловлено деструктивным действием алкоголя на головной мозг и общим недомоганием.

Почему становится плохо после употребления алкоголя?

Алкоголь — это сложновыводимый продукт, распадающийся на фракции, которые разрушительно влияют на весь организм в целом.

Процесс переваривания и выведения токсинов алкоголя может занимать от 8 до 12 часов.

Продолжительность зависит от физиологических особенностей человека и дозировки алкоголя. Большое значение имеет и возрастной фактор. Молодые люди оперативнее справляются с действием алкоголя и быстрее выходят из состояния похмелья, а иногда не ощущают его вовсе.

Похмелье наступает по таким причинам:

  1. Токсины, образовавшиеся под влиянием алкоголя, попадают в кровь, нарушая работу сердца и всей сосудистой системы человека. Это может привести к резкому снижению или повышению артериального давления.
  2. Некачественный алкоголь. Обилие на рынке контрафактных алкогольных изделий и самогонных напитков может привести к более серьезной форме похмелья. Это обуславливается тем, что недобросовестный производитель использует некачественный спирт или добавляет в продукцию лишние ингредиенты, усиливающие эффект опьянения.
  3. Нарушение жидкостного баланса. Алкоголь негативно влияет на объем циркулирующей крови, сгущая её. Жидкость в организме может быть даже в избытке (отёки лица и конечностей).
  4. Нарушение метаболизма. На переработку и вывод из организма алкоголя и продуктов его распада организм расходует большое количество накопленных витаминов и полезных веществ. После нескольких дней запоя часто возникает авитаминоз.
  5. Ацитоз. Нарушение кислотно-щелочного баланса негативно сказывается на работе легких и пищеварительной системы. Ацитоз вызывает тошноту, рвоту и затрудненное дыхание. Альвеолы и бронхи находятся в угнетенном состоянии из-за недостаточного объема крови, переносящей кислород.
  6. Воздействие алкоголя на клетки мозга. Этанол, продукт распада алкоголя, разрушительно влияет на клетки головного мозга, разрушая их и блокируя синапсы. Такие нарушения провоцируют резкую реакцию центральной нервной системы на внешние раздражители. Появляется фоточувствительность и боязнь громких звуков.
  7. Нарушение сна. У человека, находящегося под воздействием алкоголя или при похмелье, могут возникнуть нарушения сна. При алкогольном отравлении отсутствует фаза быстрого сна, в которой мозг активно действует. Без этой фазы человек не может выспаться и нормально чувствовать себя утром. Поэтому даже после более длительного периода сна человек просыпается разбитым.

Борьба с похмельем

Особенной таблетки или препарата, мгновенно снимающего эффект похмелья, не существует. Как и при борьбе с обычным отравлением, лечение должно проходить с соблюдением строгих правил и поэтапно. Организму необходимо помочь очиститься от токсинов, восполнить недостающие жидкости и снять симптомы отравления.

Первая помощь при похмелье

Человек, находящийся в состоянии похмелья, остро нуждается в помощи. При тяжелой форме похмелья может потребоваться вызов бригады наркологов для проведения капельной инфузии. Это быстро купирует симптомы и улучшает состояние.

Оказание первой помощи при похмелье:

  1. Необходимо успокоить пациента.
  2. Утолить жажду минеральной водой, рассолом или сладким теплым чаем.
  3. Приготовить раствор активированного угля, исходя из формулы: 2 таблетки на 10 кг веса. Растворить в стакане и дать выпить. Активированный уголь обладает адсорбирующим эффектом, впитывает в себя токсины и легко выводится из организма.
  4. Заставить страдающего от похмелья человека принять контрастный душ. Основными выходами для токсических отходов служат кожа и потовые железы. Во время душа при смывании пота уменьшается уровень токсикации организма и повышается общий тонус.
  5. Необходимо принять 0.5 г аскорбиновой кислоты. Это улучшит кислотно-щелочной баланс, поможет восстановить работу организма и принесет облегчение.

Медикаментозные средства от похмелья

При подборе медикаментов необходимо учитывать физиологические и психологические особенности организма человека. Некоторые лекарства могут содержать комбинаты или ферменты, вызывающие острую аллергическую реакцию, что только ухудшит состояние больного.

Основными медикаментозными средствами для борьбы с похмельем являются:

  • адсорбенты;
  • детоксицирующие средства;
  • препараты, защищающие и восстанавливающие печень;
  • анальгетики;
  • регидранты.

Ни в коем случае нельзя давать препараты, если человек находится под воздействием алкоголя или в состоянии опьянения. Любое лекарство в сочетании с этанолом усугубляет отравление.

Адсорбенты

Адсорбенты – это медикаменты, впитывающие токсичные вещества на манер губки. Эти препараты хорошо выводят токсины и производные распада этанола из организма. Работают в пределах пищеварительной системы, поглощают токсины и выводятся естественным путем с каловыми массами.

К адсорбентам относятся:

  • Активированный уголь черный или белый;
  • Энтеросгель;
  • Полисорб;
  • Лиферан;
  • Полифепан.

Активированный уголь — 30 руб.

Снимающие интоксикацию

Детоксиканты – это комплексные медикаментозные препараты, облегчающие состояние похмелья, обладают адсорбирующими свойствами, однако не ограничиваются действиями в области ЖКТ.

Благодаря своему комплексному составу, могут содержать витамины групп С и В, соли и необходимые микроэлементы для избавления от симптомов похмелья. Обладают способностью восстанавливать солевой баланс и спастись от сухости во рту.

Активизируют работу коры головного мозга, разжижают кровь и помогают избавиться от головной боли.

К детоксикантам относятся:

  • Алка-Зельтцер;
  • Алька-Прим;
  • Антипохмелин.

Алка — Зельтцер — 320 руб.

Препараты со свойствами гепатопротекторов

Гепатопротекторы – это препараты комплексного действия, направленные на восстановление нормального функционирования печени. Восстанавливают ткани, поврежденные алкоголем и продуктами его распада (этанол и уксусная кислота), клеточную мембрану и жировые накопления, вымытые спиртом и кислотами.

К гепатопротекторам относятся:

  • Эссенциале форте;
  • Ливолин форте;
  • Липостабил.

Эссенсиале Форте Н — 300 руб.

Анальгетики

Анальгетики – это препараты, имеющий сильный обезболивающий эффект. Позволяют спастись от сильной головной боли.

Такие препараты не вносят изменения в кислотно-щелочной и водно-электролитный баланс, тем самым стабилизируя положение пациента.

Некоторые препараты, такие как Аспирин, положительно влияют также и на свертываемость крови, разжижая её. Могут незначительно ускорить процесс обмена веществ.

К анальгетикам относятся:

  • Анальгин;
  • Аспирин;
  • Ибупрофен.

Анальгин — 30 руб

Регидранты

Регидранты – препараты, имеющие функцию восстановления водно-солевого баланса в организме человека, который нарушается при интоксикации алкоголем. Снимают симптомы, связанные с похмельем, внося в организм растворы солей калия и натрия с добавлением глюкозы.

К регидрантам относятся:

Регидрон — 500 руб.

Народные средства от похмелья

Избавиться от симптомов похмелья с утра в домашних условиях способны народные средства. Это полезно при некоторых физиологических особенностях организма или индивидуальной аллергической реакции на медикаментозное лечение. Также такие способы популярны в сельской местности или где имеется недостаток медикаментов.

Довольно часто такие способы для улучшения состояния при похмелье используются при легкой форме отравления алкоголем. Таких средств достаточно, чтобы организм сам смог справиться с выводом токсинов.

К народным средствам борьбы с похмельем относятся:

  1. Огуречный или капустный рассол. Сам рассол является продуктом брожения, что позволяет сформироваться в нем небольшому количеству этанола. Воздействие этанола в состоянии похмелья является прямопротивоположным для трезвого человека. спирта не превышает 1-2%, что позволяет безболезненно снять и лечить большинство проявлений похмелья, не вызывая рецидива и запоя.
  2. Кисломолочные продукты. Кефир или молоко содержат соли и электролиты. Это помогает восстановить солевой и жидкостный баланс. Убирает состояние обезвоживания организма.
  3. Куриный бульон. Помогает при проявлении тошноты, которая является противопоказанием для приема большинства препаратов, принимаемых перорально. При медленном употреблении бульон не вызывает рвотных позывов и насыщает организм полезными микроэлементами. Позволяет нормализовать работу желудка и пищеварительной системы, не подвергая их резкому воздействию.
  4. Коктейли. При интоксикации организму необходимо срочно восполнить запас витаминов. Поможет импровизированный коктейль, состоящий из сока, желтка и меда. Хорошо взбитые или протертые коктейли благотворно влияют на желудок и помогают восполнить запас витаминов и микроэлементов. Полезными свойствами обладают и овощные соки. Принимать их необходимо с утра.
  5. Чай. Некрепкий зеленый или черный теплый чай помогает восстановиться сердцу, добавляя в организм тонизирующий кофеин в малых дозах. Также помогает справиться с симптомами вегето-сосудистой дистонии.
  6. Зерновые отвары. При похмелье улучшить самочувствие поможет лекарственный отвар из овса с добавлением зверобоя или другого травяного сбора. Обладает тонизирующим эффектом, положительно влияет на пищеварительную систему и общее состояние ЖКТ.

На самочувствие пациента положительное влияние оказывают хороший сон и прогулки на свежем воздухе.

В видео от канала «АлкоФан — канал ценителей спиртных напитков» можно познакомиться с методами борьбы с алкогольной интоксикацией в домашних условиях.

В каком случае следует вызывать скорую помощь?

Скорая помощь потребуется при резком ухудшении состояния человека, страдающего абстинентным синдромом или сильной формой похмелья. Иногда интоксикация организма алкоголем может привести к тяжелым последствиям вплоть до летальных.

Случаи, когда необходимо вызывать скорую помощь при похмелье:

  • резкое ухудшение общего состояния пациента;
  • нарушение сердечного ритма и нитевидный пульс;
  • подозрение на сердечный приступ;
  • непрекращающаяся рвота;
  • эпилептические приступы;
  • сильные головные боли, сопровождающиеся потерей сознания;
  • состояние больного не улучшается на второй день после похмелья.

При выявлении одного или нескольких подобных симптомов, необходимо срочно вызывать скорую помощь или наркологическую бригаду, которая проконтролирует состояние больного на дому. Также больному будет поставлена капельница для снятия симптомов похмелья. При необходимости наркологи могут срочно госпитализировать пациента.

Что категорически запрещено делать при похмелье?

При похмелье нельзя допускать действий, которые могут спровоцировать рецидив или ухудшить состояние человека, страдающего от абстинентного синдрома.

Запрещены к приему такие группы препаратов:

  • парацетамол;
  • цитрамон;
  • валокордин.

Запрещенные действия и продукты при похмелье:

  • крепкий черный чай или кофе ускоряют всасывание продуктов организмом и вызывают брожение в желудке, отрицательно влияют на давление и сердцебиение;
  • парная баня или сауна усиливает нагрузку на сердце и может привести к инсультам и инфарктам;
  • опохмеление — худшее решение, так как ведет к запою или продолжает его, не снимая проблемы похмелья.

Как предотвратить наступление тяжелой стадии похмелья?

Чтобы тяжелая стадия похмелья не наступила, необходимо заранее позаботиться о том, чтобы в организм не поступало большое количество алкоголя и отравляющих веществ. От передозировки спасает прием двойной дозы адсорбентов, например, активированного угля. Это поможет впитать вредные токсины и даст возможность организму быстро восстановиться.

Как быстро избавиться от похмелья Что можно и нельзя делать при похмелье

В видео от канала «JitZdorovo» можно ознакомиться с основными методами борьбы с похмельем.

Источник: https://stopalkogolizmy.com/pokhmelye/kak-oblegchit-pohmele-11141/

Как победить похмелье, как облегчить симптомы в домашних условиях?

Чем облегчить похмелье

Как устранить симптоматику похмелья без использования алкоголя? Это вопрос, который возникает наутро у каждого человека после весёлого и бурного застолья.

Сильная боль в голове, сухость в ротовой полости, отказ желудка полноценно работать, полное бессилие организма – это симптомы, которые способны прямо указать на процесс алкогольной интоксикации, которая в простонародье именуется похмельем.

Как облегчить похмелье?

Почему приятный отдых с использованием алкогольных напитков наутро для некоторых людей начинает превращаться в страшную муку с сильными болями в голове, тошнотой, а иногда и рвотными позывами?

Виной этому может стать ацетальдегид – это конечный результат после переработки организмом человека этилового спирта.

Именно он способен безжалостно воздействовать на печень, почки, сердце, мозг, а также обуславливает отравление всего организма с последующим развитием похмелья с утра и вызывает особое сопротивление: печень начинает активно защищаться и в организме происходит некоторый процесс канализации, который может переработать алкоголь в воду либо безопасную уксусную кислоту. У большого количества людей такой процесс защиты оказывается на низком уровне, что вынуждает их страдать лишь от одного запаха либо вида алкогольных напитков. Как же устранить похмелье в домашних условиях?

Одной из самых распространенных методик, которая направлена на устранение похмельного синдрома, что может стать так называемым продолжением вчерашнего застолья – это повторное употребление алкогольной продукции. Как в таком случае принято говорить – клин клином вышибают.

Так и есть, 100 грамм водки либо просто холодное пиво с утра может существенно облегчить тягостное состояние. Но круг начинает замыкаться, ведь процесс лечения похмелья становится началом нового застолья, что на следующий день может привести к новому прогрессированию похмельного синдрома.

Так начинается большое количество запоев у зависящих от алкогольной продукции людей.

Может ли кофе побеждать симптоматику запоя?

Некоторые люди, которые любят проводить ночь с алкогольными напитками, предпочитают избавляться от похмельного синдрома, принимая ванны либо осуществляя поход в баню.

Но для сердца, которое в это время вынуждено из-за алкогольной интоксикации совершать повышенную работу и принимать на себя большие нагрузки, данный способ избавления становится новым испытанием, которое в несколько раз способно ухудшить состояние организма.

Горячий кофе и чай с похмелья употреблять категорически запрещено, так как такие средства способны лишь усилить сердцебиение и сухость в полости рта.

Ко всему прочему, чай способен усилить опьянение, вызывая при этом в желудке сильный процесс брожения.

Также во время периода восстановления нужно отказаться от курения, которое сопровождаются дополнительным сужением стенок кровяных сосудов, а также увеличивает общие нагрузки на сердце.

Как снять похмелье при помощи крепкого сна

Как снять похмелье в домашних условиях? Самым главным условием считается хорошенько выспаться, дав таким способом, организму временную фору на процесс восстановления сил и нормализации функционирования всех органов.

При всём этом спать стоит до того времени, пока вы не почувствуете себя полностью отдохнувшим и выспавшимся.

Организм, который принял в себя не так давно большой объём алкогольных напитков, в это время осуществляет активную борьбу с последствиями общей интоксикации.

Свежий воздух

  • Также отравленным органам, которые впитали в себя очень большой объём алкоголя, стоит дать порцию свежего воздуха.

    Больному стоит как минимум проветрить квартиру и открыть окно, а как максимум – выйти из дома и дойти до ближайшего от вас парка и сквера, ведь при вентиляции легких будет происходить процесс улучшения обменных функций, а также устранится весь неприятный запах из полости рта.

    Если вы очень хотите хорошо выспаться, то, кончено же, будет намного лучше, если вы останетесь в доме и поспите.

  • Лечение при помощи душа. Одной из действующих методик станет использование бодрящего душа после процесса возлияния.

    Вода, которая будет комнатной температуры, поможет устранить с поверхности кожных покровов все выделяющиеся совместно с потом токсичные вещества. Чистая поверхность кожных покровов будет намного быстрее впитывать чистый воздух, который поможет организму за короткий срок устранить все похмельные синдромы.

Регулярное питьё

  • Что стоит употреблять с похмелья, если имеется сильная боль в голове? После хорошо проведённого вечера с алкоголем стоит выпивать большой объём натуральных соков (апельсинового, томатного, лимонного), а также компотов, которые состоят из сухофруктов.

    Такие разновидности напитков, восстанавливая минерально-витаминный баланс в организме, препятствуют развитию общего обезвоживания. Также может помочь вам минеральная вода, которая будет совмещена с небольшим количеством меда.

  • Можно вылечиться также при помощи огуречного рассола, который богат солью и витаминами.

    Он помогает снять мышечную слабость и полностью устраняет депрессию. Содержащиеся внутри рассола, либо маринада витамины С и В, могут быстро осуществить общее восстановление организма, который неожиданно дал сбой.

    К слову, в условиях стационарного лечения при такой симптоматике стоит также проводить введение таких компонентов, но уже при помощи внутривенного введения, используя при этом специальную капельницу.

Что стоит пить с похмелья? Специалисты советуют употреблять слабый чай, который обладает особой эффективностью, если будет совмещён с лимоном, ромашкой, корой ивы, имбирём и мятой.

Это поможет облегчить общее состояние, также в этом случае поможет кефир и молоко, но лишь при условии, что они будут употребляться в малой дозе. В противном случае к данным проблемам и трудностям могут также приплюсоваться и проблемы с желудочно-кишечным трактом и пищеварением. Обильное питьё считается естественной капельницей для всего ослабленного организма пациента. Она богата минералами, а также органическими веществами.

Наилучшим мочегонным препаратом и совместно с этим вкусным продуктом станет мякоть арбуза, которая быстро устранит слабость и симптоматику интоксикации всего организма.

Алкогольное отравление также можно устранить при помощи стакана воды с разведёнными в ней предварительно 6 каплями нашатырного спирта. Популярным препаратом для устранения симптоматики передозировки алкоголем является пищевая сода. Она – составная часть большого количества растворов, действие которых направлено на процесс устранения симптоматики интоксикации.

Как побороть похмелье быстро и без алкоголя?

Устранить похмельное состояние можно, если утром съесть яичницу, которая содержит в себе большое количество аминокислот и белков, либо борщ. Именно такой метод лечения восстановит процесс нормальной работы печени, которая считается естественным фильтром человеческого организма.

В некоторых случаях, если человек чувствует себя совсем плохо, то лучше всего вызвать рвоту, которая поможет вывести все лишние алкогольные вещества. В это время эффективно помогает настойка из травы копытня европейского.

Чтобы комплексно очистить организм больного человека, стоит также воспользоваться специальной клизмой на основе ромашки. После устранения из желудка всех вредных веществ стоит использовать свекольный сок, который будет разбавлен при помощи кипяченой воды.

Это положительно скажется на процессе работы и функционирования почек.

Если аппетита нет, то лучше всего употребить небольшое количество фруктов или же овощей. Чудесным и полностью незаменимым в этом случае станет такое блюдо, как окрошка.

Данное блюдо сможет взбодрить, а также освежить, со временем восстанавливая силы организма.

В состоянии похмелья запрещено использовать консервы и какие-либо копчёные продукты, которые оказывают негативное воздействие на печень. Пищу нужно запивать отваром из шиповника.

Как облегчить похмелье в домашних условиях?

Есть большое количество способов и народных рецептов, которые помогут облегчить состояние организма в тяжкое для него утро. Довольно результативными в этом случае станут семена кардамона. Две горошины такого растения, употребляемые регулярно и каждый день, помогут восстановить потерянную энергию и силы.

Неплохим лекарственным средством станут бананы, которые включают в свой состав большое количество магния и калия, они просто необходимы для поддержания организма в этот промежуток времени.

Сладкий плод способствует нейтрализации воздействия кислот, и устраняет приступы тошноты. Также низкий уровень кальция и магния в организме помогут качественно восполнить: листья шпината, фасоль, зелёный горох, квашеная капуста и картофель.

Хорошее действие оказывают цитрусовые плоды. Особенно для организма станут полезны напитки, которые приготовлены из 125 мл апельсинового сока, 25 г лимона, а также одного яичного белка и одной чайной ложки мёда.

Мёд – это проверенный продукт для лечения почти всех болезней, которые атакуют организм человека, включая похмельный синдром. Конечно же, использовать его стоит при условии отсутствия аллергии и высыпаний на коже, по причине использования данного средства. Суточную дозировку средства в количестве 125 грамм стоит употреблять в течение целого дня и по маленьким порциям.

Что стоит пить после похмелья? За небольшой промежуток времени избавить от похмелья сможет напиток, которой изготовлен из хмеля и мяты.

Для его изготовления стоит взять 250 мл кипятка и добавить в него около половины столовой ложки шишек хмеля и листков мяты, настоять средство в течение одного часа.

По прошествии двух часов с момента употребления алкогольной продукции его можно применять внутрь.

Как быстро побороть похмелье с помощью лекарств?

Какие таблетки могут качественно помочь с похмелья? Неплохим препаратом для устранения алкогольного отравления считается простой активированный уголь, который будет нейтрализовывать токсины и предотвращать развития интоксикации организма.

Также облегчить общее состояние человека сможет Аспирин. Если у вас нет особых проблем с желудком, ацетилсалициловая кислота ( по-другому Аспирин) сможет качественно понизить давление, уменьшит общую отёчность и действенно поможет при развитии похмельного синдрома. Главными свойствами препарата станут:

  • противовоспалительный эффект, который будет направлен на снижение общей температуры тела,
  • обезболивающий эффект, который будет влиять на болевые области мозга,
  • разжижает кровь в кровотоке.

Категорически не стоит использовать Аспирин совместно с алкогольной продукцией, так как результат после такого приёма может быть очень серьёзным. Это могут быть желудочные кровотечения, нарушения формулы крови, развитие разных болезней желудочно-кишечного тракта, а также язвы желудка.

Источник: https://bezprivychek.ru/alkogolizm/pohmele/kak-pobedit-pohmele-kak-oblegchit-simptomyi-v-domashnih-usloviyah

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.