Анонимные алкоголики беларуси

Содержание

Психиатр-нарколог (Минск): терапевтические сообщества “Анонимные Алкоголики” (АА)

Анонимные алкоголики беларуси

Как врач пcихиатр-нарколог, хочу подчеркнуть актуальность и эффективность общественного движения Анонимных Алкоголиков в тех ситуациях, когда пьющий человек потерял надежду на любые официальные и неофициальные методы медицинской помощи, остался без денег, работы и прекратил общение с друзьями (кроме собутыльников). В таких случаях наступает тяжёлая депрессия, и пьянице не хочется жить, его ничего не радует, а душа подавлена чувством вины за своё состояние, за потерю человеческого достоинства. Этот этап алкоголизма чрезвычайно рискован суицидом. В таком положении группа Анонимных Алкоголиков может стать последней соломинкой для утопающего, “светом в конце тоннеля” и первым шагом к выздоровлению и трезвости, к полноценному человеческому общению….
Юдицкий И.В.

Если вам кажется, что у вас проблемы, связанные с пьянством, или что употребление алкоголя достигло той точки, когда это начинает вас беспокоить, то скорее всего вам будет интересно ознакомиться с деятельностью Анонимных Алкоголиков. И помните, что если вы захотите обратиться к АА, вам всегда будут рады.

Члены АА, являюся мужчинами и женщинами, которые обнаружили и признали, что со своей тягой к спиртному  не совладать. Они поняли, что должны жить без алкоголя, что бы отвратить несчастье от себя и  близких.

Будучи членами местных групп, работающих в тысячах населенных пунктов, АА являются частью неформального международного Содружества, которое охватывает около 150 стран, включая и Беларусь. Основная цель у АА одна: оставаться трезвыми самим и помогать тем, кто обращается к нам с просьбой помочь бросить пить.

Анонимные Алкоголики не связаны ни с каким объединением, политическим направлением или вероисповеданием, никого не исправляем и не занимаемся никакими реформами.

Сделать трезвыми весь мир Анонимные Алкоголики не собираются. Мы рады новым членам, но никого не вербуем.

Если нас просят поделиться своим опытом решения проблемы алкоголизма – мы это делаем, но никому его не навязываем.

В АА можно встретить людей самого разного возраста, с разным образованием, общественным и материальным положением. Некоторые из Анонимных Алкоголиков пили на протяжении долгих лет, прежде чем осознали, что уже не в силах бороться со своей тягой к алкоголю. Другие, к счастью, воспользовались этим пониманием значительно раньше, пока еще были молодыми или только начали пить.

Анонимных Алкоголиков объединяет общая для всех них проблема – алкоголь

реклама от администратора сайта

Консультации психотерапевта, психиатра клин. психолога в Минске.  Групповая, когнитивно-бихевиоральная, семейная и логотерапия. ГИПНОЗ. Сеансы для кризисных пар. Приём в центре Минска (метро Фрунзенская). Выезд на дом. Юдицкий И.В.   +375296277772 мтс   Психосайт:  PSYCHO.by

Расписание (свободное время для записи на консультации и сеансы)

Что Анонимные Алкоголики узнали об алкоголизме ?Прежде всего , что проблема алкоголизма – одна из старейших в истории человечества.

Став алкоголиками, они убедились на собственном тяжком опыте, что одной силы воли, какой бы большой она  ни была в отношении других вопросов, было явно недостаточно, когда дело касалось воздержания от алкоголя.

Анонимные Алкоголики давали зарок не пить в течении какого-то времени, давали торжественные обещания, переходили с одних алкогольных напитков на другие, пытались пить только в определенные дни или часы, но ни один из  методов не срабатывал.

Рано или поздно алкоголики умудрялись напиваться не только когда не хотели пить, но и тогда, когда это явно противоречило всяческому здравому смыслу.

Было время, когда алкоголики были убеждены: чтобы контролировать употребление алкоголя  необходимо одно единственное – остановиться после определенного количества рюмок – второй или пятой и т.д.

Лишь постепенно они пришли к пониманию, что напиваются не из-за второй, пятой, или десятой рюмки, а из-за самой первой! Именно первая рюмка запускала всю карусель. Именно она вызывала цепную реакцию алкогольного мышления, что и приводило к неуправляемому пьянству.

Многие  ещё до того, как бросить пить, убедились на собственном опыте, что “принудительная трезвость” -вещь малоприятная. Некоторым удавалось не пить по нескольку дней, недель или даже годами. Они ощущали себя мучениками, да и радости от такого воздержания было немного.

 Тогда начинали проявлять раздражительность в отношениях с родными и сослуживцами и по-прежнему не могли дождаться, когда же нам снова можно будет пить.

Теперь же, став членами АА, стали относимся к трезвости иначе. Анонимные Алкоголики наслаждаются чувством свободы, ощущением независимости даже от тяги к спиртному.


Некоторые были склонны считать, что пьют они как-то “по-другому”, что их случай “особый”, что если другим АА и помогало, то им самим оно точно помочь не сможет.

Были и те, кто еще не испытал на себе всех ужасов алкоголизма; они рассуждали, что возможно и сами способны справиться со своей зависимостью, а АА годится для хронических алкоголиков.

Опыт в АА научил двум важным вещам. Во-первых; все алкоголики сталкиваются с одними и теми же основными проблемами, независимо от того, занимают ли они ответственные посты в крупных корпорациях, или же побираются, чтобы наскрести себе на кружку пива.

Во-вторых, Программа АА по излечению от зависимостей успешно работает практически для любого алкоголика, если тот искренне хочет по ней работать, независимо от особенностей его социального и материального положения, образа жизни в прошлом или способов употребления спиртного.

Список (и расписание работы) групп АА в Минске по дням недели :

Понедельник:
«НА ОЗЕРЕ» УЗ ГКНД ул.Тарханова, 16, 19-00  (029)1361821
“ПЕРВЫЙ ШАГ”п.Новинки, Долгиновский тр.152 (РНПЦ психического здоровья, отд.№21) 19-00 (029)9235501
«СПАДЧЫНА» ул.

Омельянюка,15,  19-00 (8 029) 152 97 64
“ВЕРХНИЙ ГОРОД”пл.Свободы,Костел,комн.13 10.00 (029)6722838
«ЭФФАТА» Красный костёл,18-00, (8 029) 827 14 44“СПАСЕНИЕ” Притыцкого, 65 воскресная школа каб.131,18-00, (044) 7266771

«ТОЧКА» ул.

Долгобродская, 10/2,  18.30    (029) 8845951, (8 029) 357 21 96

«ВИКТОРИЯ» ул.Передовая, 11, 19-00   (033)6278574, (8 029) 177 41 01«ВОЗРОЖДЕНИЕ» ул.Маяковского,162,к.1, 18-00 (033)3789060«УТРЕННЯЯ ЗВЕЗДА» пр.газ.”Звезда”,55,наркокаб. 18-00 (033)6587072«АЭРОПОРТ» ул.Пуховичская,11-9 18-00, (029)2866973“СОКОЛ”(пос.Сокол) ул. Барамзиной,20 Свято-Никольская церковь,18-00

(029)5742787

Вторник:
«НА ОЗЕРЕ» УЗ ГКНД ул.Тарханова, 16, 19-00  (029)1361821
«НАДЕЖДА»  ул. Волгоградская, 63, 17-30 (029) 6643781“ВЕРХНИЙ ГОРОД”пл.Свободы, Костел,комн.13, 18.00 (029)6722838МЕЧТА пр.Кальварийский,Костел(справа по лестн.наверх) 18-00(029)6095885

«ЭФФАТА» Красный костёл,18-00, (8 029) 827 14 44

«ТОЧКА» ул. Долгобродская, 10/2,  18.30    (029) 8845951, (8 029) 357 21 96
«ВИКТОРИЯ» ул.Передовая, 11, 19-00   (033)6278574, (8 029) 177 41 01«ДОВЕРИЕ» ул. Р.Люксембург,104-39,  18-00 (044)4620200ДУХОВНЫЙ ЭВЕРЕСТ ул. Алтайская 64, к.1  18-00“СПАСИТЕЛЬНЫЙ КРУГ” Партизанский  пр-т, 17а, 18-00 (044)7974337«ВОЗРОЖДЕНИЕ» ул.Маяковского,162,к.1, 18-00 (033)3789060«СПАСИТЕЛЬНАЯ ЧАША» ул.Менделеева,4,18-30, (029)3824489

СЕРЕБРЯНКА ул.Малинина,д.28,кор.1 (акт.зал общ.МТЗ) 19-00 (029)1785549

Среда:
«НА ОЗЕРЕ» УЗ ГКНД ул.Тарханова, 16, 19-00  (029)1361821
“ПЕРВЫЙ ШАГ”п.Новинки, Долгиновский тр.152 (РНПЦ психического здоровья, отд.№21) 19-00 (029)9235501
«СПАДЧЫНА» ул.

Омельянюка,15,  19-00 (8 029) 152 97 64
“ВЕРХНИЙ ГОРОД”пл.Свободы, Костел,комн.13, 18.00 (029)6722838
«ТОЧКА» ул. Долгобродская, 10/2,  18.30    (029) 8845951, (8 029) 357 21 96
«ВИКТОРИЯ» ул.

Передовая, 11, 19-00   (033)6278574, (8 029) 177 41 01“СПАСЕНИЕ” Притыцкого,65 Храм, воскр.шк.каб.131,18-00,(044)7266771«СЕРЕБРЯНКА»  ул. Горовца, д.28 к.1,  18-00«ВОЗРОЖДЕНИЕ» ул.Маяковского,162,к.1, 18-00 (033)3789060«УТРЕННЯЯ ЗВЕЗДА» пр.газ.

”Звезда”,55,наркокаб. 18-00 (033)6587072

«СПАСИТЕЛЬНЫЙ КРУГ»    Партизанский пр-т,  17А,  18-00

Четверг:
«НА ОЗЕРЕ» УЗ ГКНД ул.Тарханова, 16, 19-00  (029)1361821
«НАДЕЖДА»  ул. Волгоградская, 63, 17-30 (029) 6643781
“ПЕРВЫЙ ШАГ”п.Новинки, Долгиновский тр.152 (РНПЦ психического здоровья, отд.№21) 19-00 (029)9235501
«СПАДЧЫНА» ул.

Омельянюка,15,  19-00 (8 029) 152 97 64
“ВЕРХНИЙ ГОРОД”пл.Свободы,Костел,комн.13 10.00 (029)6722838
«ЭФФАТА» Красный костёл,18-00, (8 029) 827 14 44
«ТОЧКА» ул. Долгобродская, 10/2,  18.

30    (029) 8845951, (8 029) 357 21 96
«ВИКТОРИЯ» ул.Передовая, 11, 19-00   (033)6278574, (8 029) 177 41 01«МЕЧТА»  Минск, Кальварийский пр-д, Костел  18-00«ВОЗРОЖДЕНИЕ» ул.Маяковского,162,к.1, 18-00 (033)3789060“ВЫБОР”ул.Бровки,д.

7 18-30 (029) 1215691

СЕРЕБРЯНКА ул.Малинина,д.28,кор.1 (акт.зал общ.МТЗ) 19-00 (029)1785549

Пятница:

«НА ОЗЕРЕ» УЗ ГКНД ул.Тарханова, 16, 19-00  (029)1361821
“ПЕРВЫЙ ШАГ”п.Новинки, Долгиновский тр.152 (РНПЦ психического здоровья, отд.№21) 19-00 (029)9235501
“ВЕРХНИЙ ГОРОД”пл.Свободы, Костел,комн.13, 18.

00 (029)6722838
«ЭФФАТА» Красный костёл,18-00, (8 029) 827 14 44
«ТОЧКА» ул. Долгобродская, 10/2,  18.30    (029) 8845951, (8 029) 357 21 96
«ВИКТОРИЯ» ул.

Передовая, 11, 19-00   (033)6278574, (8 029) 177 41 01“СПАСЕНИЕ” Притыцкого,65 Храм, воскр.шк.каб.131,18-00,(044)7266771«УТРЕННЯЯ ЗВЕЗДА» пр.газ.”Звезда”,55,наркокаб. 18-00 (033)6587072ДУХОВНЫЙ ЭВЕРЕСТ ул. Алтайская 64, к.

1  18-00«СПАСИТЕЛЬНЫЙ КРУГ»    Партизанский пр-т,  17А,  18-00«ВОЗРОЖДЕНИЕ» ул.Маяковского,162,к.1, 18-00 (033)3789060«АЭРОПОРТ» ул.Пуховичская,11-9 18-00, (029)2866973

«СПАСИТЕЛЬНАЯ ЧАША» ул.Менделеева,4,18-30, (029)3824489

“ПРОБУЖДЕНИЕ” Притыцкого,65 Храм, воскр.шк.каб.131, 20-00,

Суббота:
«НА ОЗЕРЕ» УЗ ГКНД ул.Тарханова, 16, 19-00  (029)1361821
“ПЕРВЫЙ ШАГ”п.Новинки, Долгиновский тр.152 (РНПЦ психического здоровья, отд.№21) 18-30 (029)9235501
«ТОЧКА» ул. Долгобродская, 10/2,  18.

30    (029) 8845951, (8 029) 357 21 96
«ВИКТОРИЯ» ул.Передовая, 11, 19-00   (033)6278574, (8 029) 177 41 01«БЕСЕДА»  ул. Золотая горка, д.9,  10-00«МЕЧТА» Кальварийский пр-д, Костел,   11-00«ДОВЕРИЕ» ул. Р.

Люксембург,104-39,  11-00 (044)4620200

«ЭФФАТА» Красный костёл,18-00, (8 029) 827 14 44

“СПАСЕНИЕ” Притыцкого,65 Храм, воскр.шк.каб.131,18-00,(044)7266771

Воскресенье:
«НА ОЗЕРЕ» УЗ ГКНД ул.Тарханова, 16, 19-00  (029)1361821
“ПЕРВЫЙ ШАГ” п.Новинки,Долгиновский тр.152 (отд.№21) 11-00 (029) 9235501
«СПАДЧЫНА» ул. Омельянюка,15,  18-00 (8 029) 152 97 64
«ТОЧКА» ул.

Долгобродская, 10/2,  18.30    (029) 8845951, (8 029) 357 21 96
«ВИКТОРИЯ» ул.Передовая, 11, 19-00   (033)6278574, (8 029) 177 41 01
“СПАСЕНИЕ” Притыцкого,65 Храм,воскр.шк.каб.

131,18-00,  (044)7266771
«ЭФФАТА» Красный костёл,18-00, (8 029) 827 14 44

Похожее

Источник: https://psycho.by/o-dvizhenii-anonimnyh-alkogolikov-aa/

Потерять все и подняться со дна бутылки. Как анонимные алкоголики в Витебске начинают новую жизнь и помогают в этом другим

Анонимные алкоголики беларуси

Первичная организация РОО «Центральная служба анонимных алкоголиков» в Витебске существует уже более 20 лет, но до недавнего времени особо не афишировала себя.

А малоизвестное, как правило, порождает различные кривотолки.

Чтобы развеять все мифы, а также быть более доступными для общества, организация сегодня меняет подходы, старается донести информацию о себе в широкие массы.

Право на выбор и конфиденциальность

В Витебске действуют две группы – «Первый шаг» и «Возрождение», отличие которых только в графике собраний и месте проведения. Планируется создать еще отдельно женскую группу.

Каждый раз принимается решение, будет собрание закрытое или открытое.

Во втором случае оно проходит в присутствии сторонних лиц, это могут быть, например, родственники кого-то из членов сообщества или же тот, кто еще на стадии размышлений относительно своего заболевания.

Если хоть один человек против, то посторонних попросят удалиться – общество бережет право каждого на конфиденциальность. По этой же причине здесь не ведутся списки и учет участников. Однако определенную статистику все же можно озвучить.

Как рассказала координатор службы анонимных алкоголиков в Витебске Екатерина, в основном люди, пришедшие в группу, старше 30 лет, которые перепробовали самые разные способы бросить пить и их стаж употребления губительных напитков насчитывает не один год.

Широк диапазон и по социальному статусу: есть лица при высоких должностях и рядовые рабочие. Пребывая в группе, людям удается отказаться от пагубного пристрастия на разные сроки.

Например, есть женщина, которая около 15 лет назад вычеркнула из жизни алкоголь и сегодня благополучно воспитывает внуков.

Каждый, кто попадает в сообщество, под началом наставника (человека, добившегося стойкой ремиссии заболевания) проходит программу 12 шагов. Как правило, в группу приходят люди, уже сделавшие первый шаг, а именно, признали свою зависимость и хотят изменить жизнь.

Вся программа строится на самоанализе, попытке перестроить собственный внутренний мир. Последний, 12-й шаг предполагает помощь таким же братьям по несчастью выйти на новую дорогу – трезвости. К слову, взаимная поддержка играет весомую роль в сообществе.

Так, существует список «100»: люди обмениваются номерами телефонов, чтобы в тяжелую минуту иметь возможность позвонить и получить поддержку, чтобы снова не сорваться.

– По большей части представление о нас формируется в обществе из американских фильмов, где люди сидят в кружке и по очереди признаются, что они алкоголики. Хочу заметить, что это не группа слива негативных эмоций. Проблемы, как правило, у зависимых людей одинаковые. Мы говорим о решении проблемы, делимся опытом выздоровления.

Сейчас вплотную занялись тем, чтобы информация о нас была представлена как можно в большем объеме и во многих местах. Мы распространяем листовки с контактами, буклеты, брошюры. Стараемся выходить в коллективы на предприятия, в медучреждения, хотим попробовать сотрудничать с местными ЖЭУ, чтобы сведения о нас были размещены на досках объявлений в подъездах, – делится планами Екатерина.

У алкоголизма неженское лицо

Считается, что представительницы слабого пола спиваются гораздо быстрее мужчин, быстрее выпадают из социума, отсюда и возникает миф о неизлечимости женского алкоголизма. Даже пословица гласит: пьяница-мать – горе семье.

Однако в истории витебского общества анонимных алкоголиков есть примеры, когда женщинам удавалось вернуться к нормальной жизни, снова стать матерью, хозяйкой в доме, любимой… Так в свое время случилось с Ириной (имя изменено), которая в трезвости живет чуть более 3 лет и согласилась рассказать свою историю падения и возрождения.

Первая рюмка – в 14 лет

Сорокоградусную попробовала в компании старших товарищей, когда проводила лето в деревне у бабушки с дедушкой. Обожгла связки, потом две недели сипела, но радовалась, что ее приняли в компанию.

Хотелось быть на равных с более взрослыми ребятами, имела место подростковая бравада, в том числе и относительно алкоголя.

Такие посиделки у костра, подогреваемые спиртным, были каждый вечер, а скрыть соответствующий запах девчонке от стариков было не так и трудно.

– Сегодняшним умом понимаю, что начала спиваться сразу. Уже тогда у меня случалась потеря памяти и контроля над дозой, это первые ласточки алкоголизма. Мне практически хватило лета, чтобы получить и закрепить зависимость. В 18 лет окружающие начали говорить, что у меня проблемы с алкоголем. Пила почти каждый день, – призналась Ирина.

Потом замужество, рождение ребенка. В их дом часто приходили гости, супруги могли на насколько дней поехать к друзьям в другой город, все сопровождалось возлияниями. Внешне ничего предосудительного, но, по сути, теперь уверена женщина, это был запой.

Как правило, алкоголики во всех своих бедах обвиняют других людей. Так, Ирина винила мужа, который упрекал в чрезмерном пристрастии к спиртному, хотя и сама видела проблему. Винила мать, которая пила, из-за чего дочь не могла уйти к ней от мужа.

– Мне было стыдно, я не могла находиться дома, чтобы меня видел ребенок, муж всегда пытался остановить. Я уходила, думая, что ухожу от его оскорблений и унижений, а сама пила по одной-две недели. Бывали моменты, что пропадала в притонах.

Алкоголь уже не приносил радости, хотелось забвения, чтобы не думать, не чувствовать, – с горечью вспоминает женщина. – Преследовало постоянное чувство вины, страх следующего употребления.

Каждый раз, завязывая, подсознательно знала, что сорвусь.

«Я не заслуживала называться матерью»

Беременность – единственный длительный период, когда будущая мама не травила себя алкоголем. До прихода в сообщество анонимных алкоголиков она была уверена, что не пила еще полгода после рождения ребенка. Но недавно, рассматривая старые фото, увидела, что пробует шампанское возле роддома во время выписки.

Потом уже сын и вовсе не останавливал на пути к алкогольному забвению. Дошло до того, что подписала расписку мужу об отказе от своих прав на ребенка. Хотя это была всего бумажка, написанная им от руки и никакой юридической силы не имела, тот факт, что мать без единого сомнения расписалась, породил еще большое чувство вины и ненависть к самой себе.

– Считала, что не имею права быть матерью одного ребенка, не говоря уже о том, чтобы родить еще кого-то, даже думала сделать перевязку труб, – рассказывает собеседница.

О работе, на которой ждали

Не взирая на проблемы с алкоголем, Ирина зарекомендовала себя хорошим специалистом в своей области. Ездила на различные конкурсы профессионального мастерства, работала в престижном месте, вела семинары и давала мастер-классы для коллег. Наниматель готов был трудоустроить, зная о ее проблеме.

– После очередного запоя, когда пару дней не пила, не было ни работы, ни денег, пришла подруга, сказала, что меня ждут на работе.

А я только думала, о том, что хочу пойти в магазин и купить выпить, с ума сходила от страха, что надо заново браться все исправлять, смотреть в глаза сыну. И тут подруга сказала: «Чего ты боишься? Все самое страшное уже произошло».

Я тогда эту мысль запомнила. Приняла душ, собралась и пошла устраиваться на работу своей мечты.

Благополучие и суицид

Все складывалось как нельзя лучше. Была любимая работа. С мужем Ирина все-таки разошлась, после смерти матери переехала с сыном в ее квартиру. Стала налаживаться и личная жизнь, появился молодой человек. О своей слабости Ирина рассказала, после долгих размышлений он позвонил и сообщил, что готов закрыть глаза на ее прошлое и собирался вскорости приехать к ней домой.

– Когда он позвонил, я уже употребляла несколько дней. Мне на тот момент было важнее напиться, чем его приезд. И тогда я поняла, что на фоне, казалось бы, абсолютного счастья сижу перед компьютером и пью без причины, оправдания закончились. Я наглоталась таблеток, но попытка суицида не удалась, – вспоминает Ирина.

После женщина сама уволилась с работы, уверяя коллег, что ее следующий запой – только вопрос времени. Не пыталась налаживать отношения с сыном. Мучили бессонница и жуткая мигрень.

Испробовала многие способы лечения от алкоголизма, но ничего не помогало. Затем тетя предложила лечь в больницу к знакомому психотерапевту в Минск и подобрать таблетки от головной боли.

Поехала, там оказался реабилитационный центр для зависимых людей.

– Самым главным для меня в центре стало то, что там были такие же женщины, как я, – вспоминает собеседница. – Мне помогли разделить болезнь и мои личностные качества.

Поняла, что у меня нет силы воли только по отношению к алкоголю, в остальном я волевой человек. Начинаю себя любить и многое себе уже доказала.

Всегда привожу фразу Дейла Карнеги: «Когда человек начинает войну с самим собой, он уже чего-то да стоит».

Жить по технике безопасности

На данный момент Ирина более трех лет пребывает в трезвости, находится в группе анонимных алкоголиков. Она устроилась на работу и снова позволила себе материнское счастье – родила девочку. Сейчас малышка – мамина отрада и не знает горестей, с которыми пришлось столкнуться старшему ребенку. С сыном отношения наладились, он сейчас для мамы первый помощник и надежное плечо.

Чтобы не оступиться, Ирине приходится, как она говорит, соблюдать определенную технику безопасности. Круг друзей и знакомых значительно сузился, старается избегать праздников и торжеств, где есть спиртное. Даже спиртосодержащие медикаменты и безалкогольное пиво включила для себя в запретный список.

– Если у машины сломаны тормоза, то они не появятся, даже если она простоит в гараже 10 лет. Так и с алкоголизмом, – утверждает собеседница. – Постоянно себе напоминаю, почему я не пью. Даже когда вижу пьяницу на улице, говорю, что меня от этого человека отделяет одна рюмка.

В сегодняшней жизни я принимаю свое прошлое и учусь поступать по-другому. Если раньше все делала под влиянием эмоций, то теперь каждый раз даю себе отсрочку, чтобы подумать, взять стакан или нет.

Сейчас я больше прислушиваюсь к себе, к тому, чего я действительно хочу, а уже от этого наступают душевный мир и равновесие.

История мужчины

Сергей – мужчина среднего возраста. Не пьет около 5 лет. Уроженец Витебска, но долгое время жил в Польше. Сейчас живет на две страны, на родине принимает активное участие в деятельности городской организации анонимных алкоголиков.

– Начал пить, когда жил в Беларуси, в начале 90-х годов. Тогда еще действовал сухой закон, а ведь то, что запрещено, всегда вызывает интерес, – рассказывает Сергей.

– Затем переломный этап в стране, Советский Союз разрушился, появились доллары и разделение на богатых и бедных. В молодости хотелось быть хозяином жизни, иметь машину, дом.

Это сейчас понимаю, что всего и сразу не бывает, а тогда думал иначе. В итоге в возрасте 20 лет я уже пропил квартиру, потерял семью, сына.

В 1994-м молодой парень выехал в Польшу, там окончил техникум, устроился на работу, встретил женщину, снова создал семью, но ошибки прошлого не стали для него уроком.

Есть дом и машина – значит, не пьяница?

Периодами старался не пить, понимал, что совершал ошибки, но все равно в итоге делал по-своему, терял работу и находил новую. Некоторое время даже был инженером в Дубае, где зарабатывал немалые деньги. Находясь в командировках на Ближнем Востоке, не решался браться за стакан, там с этим было строго. Но возвращаясь в Польшу, делал, что хотел.

– Думалось, что алкоголик – это тот, кто стоит под мостом или магазином, ничего не имея за душой, а я у меня карьера, собственный дом, машина и прекрасная жена. Если могу выпить, это еще ничего значит. Не замечал, что расстраиваю супругу, своих близких, эгоизм преобладал над всем, – говорит Сергей.

Когда расстался со второй женой, хотел вернуть семью, обратился за помощью в своего рода реабилитационный анонимный кабинет, но применяемые там методики не подействовали. Тогда ему было чуть более 30 лет. С этого времени жизнь начала все быстрее катиться по наклонной.

– Чем больше хотел кому-то доказать, что я лучше, чем обо мне думают, тем становилось хуже. Мне хватило одного года, чтобы упасть полностью. Попал в тюрьму, возможно, это и спасло меня от смерти.

Через год вышел, попил последние 22 дня. Оказавшись на улице, ничего не имея за душой, потеряв семью и друзей, искренне захотелось что-то изменить.

Чтобы прийти к этому, мне понадобилось 20 лет, тогда мне исполнилось 39.

Так, еще в Польше Сергей пришел в сообщество анонимных алкоголиков.

Иначе относиться к трудностям

– Учусь совершенно по-новому смотреть на мир, воспринимать те или иные ситуации. Например, если раньше я был очень зависим от оценки других людей, то теперь стараюсь не идти на поводу у чужого мнения, – признает Сергей.

– Трудности, проблемы есть и сегодня, но решаю их без ухода в алкогольное забытье. Бывает тяжело, плохо эмоционально, но я знаю, что алкоголь в этом не поможет.

В группе мы вырабатываем в себе терпимость, стойкость к невзгодам и перипетиям.

Уже будучи в сообществе, мужчина вразрез с прошлыми амбициями устроился обычным строителем, начал свою жизнь с нуля. Еще находясь в Польше, нашел сына в Беларуси, которого не видел 18 лет, сегодня у них хорошие отношения.

На данный момент Сергей живет то в Беларуси, то в Польше. Активно пытается найти работу в Витебске. Здесь же получил шанс на новые отношения с женщиной.

Теперь он понимает: чтобы изменить свою жизнь, первым делом надо поменять себя.

Телефоны «горячих линий» групп анонимных алкоголиков в Витебске: +375 33 696-45-88, +375 29 211-25-00.

При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны

Источник: http://VitVesti.by/obshestvo/poteriat-vse-i-podniatsia.html

О чём рассказывают некоторые могилевчане после слов: «здравствуйте, я алкоголик…»

Анонимные алкоголики беларуси

Gorad.by побывал на открытом собрании могилёвского общества анонимных алкоголиков: свою историю рассказала могилевчанка Светлана с надеждой, что это откровение может кому-то помочь…

Около 500 человек в Могилёвской области умерло в 2012 году от заболеваний, вызванных пьянством. За этот же период нетрезвыми людьми было совершено 2 858 преступлений. Около 200 человек на данный момент стоят в очереди на изоляцию в ЛТП…

– Алкоголизм – это хроническое биопсихосоциальное заболевание, как гипертония, тонзиллит и другие, – отметил главный врач Могилёвского наркологического диспансера Александр Фастовец. – У всех хронических заболеваний есть периоды обострения. В случае алкоголизма – это запои.

Специалист отметил, что о полном излечении людей с хронической болезнью говорить всё же нельзя. Что касается алкоголизма, возможности человека выздороветь возрастают в период ремиссии – воздержания от употребления алкоголя. И чем дольше он длится, тем больше шансов у пациента избавиться от пагубной зависимости.

Взгляд на проблему изнутри

Героиня этой статьи Светлана, как и другие зависимые от алкоголя люди, пришла на открытое собрание общества анонимных алкоголиков:

– Алкоголизм – болезнь души, тела и образа жизни. Эту болезнь не остановить одной силой воли. Это как насморк, который как бы ни старался, только волевыми стараниями не вылечишь, а убеждение, что завтра можно перестать пить и начать жизнь заново – иллюзия, это я проверила на практике.

«Мы приняли своё бессилие перед алкоголем, признали, что потеряли контроль над своей жизнью»

Первый шаг к трезвости – это признание того, что у тебя проблемы с алкоголем

В обществе анонимных алкоголиков свои традиции, правила и одна цель – быть трезвыми. Здесь нет списков присутствующих, врачей, принуждения. Почти все собрания закрытые, всё сказанное не выходит за стены помещения. Поэтому в материале нет фотографий людей, борющихся с пьянством, а имена главных героев изменены.

Могилевчане, пришедшие на собрание, не побоялись рассказать свои истории во всеуслышание с надеждой, что они, возможно, помогут кому-то избежать или победить недуг…

Слова, с которых начинаются собрания анонимных алкоголиков, известны многим: «Здравствуйте, меня зовут … и я алкоголик». Первый шаг к трезвости – это признание того, что у тебя есть проблемы с алкоголем. Этому шагу и было посвящено открытое собрание.

Светлана: «Каждый алкоголик проходит три стадии: алкоголь-друг, алкоголь-хозяин, алкоголь-враг»

Стадия «Алкоголь-друг»

«Интересно было там, где пили много»

– У меня папа был алкоголиком, и я терпеть не могла, когда он пил: ругалась с ним, отвергала его, стеснялась. Я думала, что никогда не буду пить. У меня был хороший пример – мама. Алкоголь я попробовала после выпускного вечера: на троих мы выпили бутылку шампанского. Однако я не «подвисла» и жизнь текла дальше.

После окончания школы я познакомилась с парнем, который был меня старше на шесть лет. У них в компании выпивали, и тогда я познала алкоголь. В то время алкоголь был моим другом.

С ним я становилась более умной, раскрепощённой, исчезали комплексы. Но этот период, когда я пила чуть-чуть, был непродолжительным. Вообще мой алкоголизм проявляется в том, как я пью.

Я выпила немножко – моё тело требует ещё, и я не могу остановиться, пока не буду совсем пьяная.

Когда мне ещё не было 20, я себя не обманывала, знала: сегодня вечером я напьюсь, когда шла куда-то на праздник. Это было не часто, и я считала это нормальным. Ну что тут такого? Я пришла пьяная домой.

Приходила поздно, ложилась тихонько спать, чтобы мама не видела, или когда была совсем никакая, вспоминала Бога, перекрещусь три раза и звоню в звонок. Вот так начались скандалы.

Я рассуждала так: кричать на меня, что я пришла поздно, что я пьяная – это мамино дело и обязанность.

Когда мне было 26 лет, я познакомилась с парнем. У нас была такая компания, где все хорошо выпивали. В то время я уже с малопьющими не дружила, мне было там неинтересно. Интересно было там, где пили много. И при этом я считала, что пью как все. Сейчас я понимаю, что думала тогда так потому, что окружала себя такими людьми, которые много пили.

Стадия «Алкоголь-хозяин»

«Алкоголизм – это болезнь отрицания. Я не признавала себя алкоголиком»

– У парня была квартира и я подумала, что неплохо было бы выйти за него замуж и жить отдельно от родителей. Мне очень хотелось уйти от мамы. Мне надоело возвращаться туда, где на меня постоянно ругались, пытались контролировать. Получается, что я вышла замуж, чтобы мне было легче пить.

После замужества, я стала пить почти каждый день после работы. У нас смена заканчивалась в 23:45, после неё я шла в ночной магазин и покупала себе бутылку вина. Сама себе я говорила: выпиваю для того, чтобы легче заснуть. Я выпивала одна. Где находился муж, меня сильно не заботило. Главное – со мной бутылка.

Так алкоголь стал моим хозяином, но я этого не признавала.

Алкоголизм – это болезнь отрицания. Я не признавала себя алкоголиком. Я хорошо выглядела, у меня муж, работа, дом, я не стою под магазином, не валяюсь под забором. О том, что начала выпивать на работе, что появились провалы в памяти, я старалась не думать. Я просыпалась утром или ночью у себя в постели и первая мысль была: где я? Дома.

Слава Богу! Выходя из дома, я боялась выходить в общий коридор потому, что я не помнила, как я пришла домой. Где я была, с кем, в каком виде – для меня это было загадкой. Любой человек на улице мог меня видеть в пьяном состоянии, а когда я пьяна – мне «сносит крышу».

У меня был ужасный страх, стыд и, в то же время, я не считала, что у меня проблемы с алкоголем.

Стадия «Алкоголь-враг»

«Теперь я помогаю людям выбраться оттуда, откуда выбралась я»

– В группу анонимных алкоголиков меня привела сестра. Я называла себя алкоголичкой, но такой себя не считала. Здесь я искала «таблетку» от пьянства для мужа, он тоже был алкоголиком.

Я не могла представить, как я не буду пить всю жизнь, но мне сказали: не пей один день, не поднимай первую рюмку, отложи выпивку на завтра.

И, действительно, если я первую рюмку поднимала, то я всегда «нажиралась».

Однако не начинать пить было непросто. Были срывы, я снова начинала пить, потом брала себя в руки. После пяти лет трезвости я впала в депрессию.

После работы с психологом я вернулась в общество анонимных алкоголиков и делала всё, что написано в программе «Двенадцать шагов». Быть трезвой и находиться в постоянной депрессии – это ад, такой же, как и жизнь, привязанная к бутылке.

Для меня раньше не существовало никого кроме меня, помогать другим людям мне было не свойственно. Теперь я помогаю людям выбраться оттуда, откуда выбралась я. Я знаю, что если я этого делать не буду, я вернусь обратно, а я этого не хочу. 8 февраля 2013 было двенадцать лет и один месяц как я не употребляю алкоголь.

Справка

Первое сообщество анонимных алкоголиков было организовано в 1935 году в США. В Беларуси общество существует уже более 20 лет. Могилёвскому обществу анонимных алкоголиков 25 января исполнилось 15 лет. В Могилёве работает три группы: две группы при костёлах и одна при центре медицинской информации.

Контактные телефоны общества анонимных алкоголиков в Могилёве (звонить с 10:00 до 22:00): +375 (33) 628-31-72, +375 (44) 715-08-41.

Источник: https://gorad.by/by/page/society/4930/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.